简介乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Lina/Romay/Paul/M/ller/Monica/Swinn/
- 导演：沃尔特·拜克/
- 年份：2017
- 地区：泰国
- 类型：悬疑/科幻/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,英语,国语
- 更新：2024-12-17 19:58
- 简介：(🏬)1有什(⛵)么(👬)科学依据能(🛒)证(🔁)明李小(❤)龙(lóng )中国功夫(fū )的破(pò )坏2欧美(🔩)第一(🗑)(yī )超模乔丹卡佛(🕴)这样的身(shēn )材能打(🧢)多1有什么(🕠)科(🎹)学依(🎛)据能证明(🚊)李小龙中国功夫(🗃)的破坏(🍎)以其标志性动作垫(🔒)步(🚴)侧踢把一个一袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了(💷)20米没入游(yóu )泳池中美国不权威杂(zá )志(🏸)黑带曾经(🌟)的(de )新闻过这(💭)(zhè )件事(shì )至多(duō )明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在(zài )一个游(yóu )泳池旁边李小龙(😹)退后仅几步(💼)一个垫步(🍔)侧踢就把(⭐)对(duì(⏬) )方踢入水里(🗿)以(✅)前我也不我相(🔹)信不(🌮)过以(🌁)(yǐ )李小龙的身手(shǒu )速度再加体重猛踢(🆓)估计能产生这些效果再(zài )者当(🐖)时被踢飞的人做(🤛)的是平抛运动并(🐋)不(🎳)是(🕙)在水平(🕣)面(🐇)上(shàng )结束这一动作(👢)并且(👙)(qiě(🏋) )增(🍬)强了(le )可能性李小龙(👛)(lóng )在(zà(🦖)i )体能上倒(📭)(dǎo )是有过(guò )人之(zhī )处在毅(🌨)力有爱国(🦄)这(zhè(🆚) )方(🆑)面(miàn )很值得你去(👵)爱(ài )我们(💏)去学习1以其130余磅的体重(🐘)劈(🐧)出(chū )了350磅(❇)的沉拳(🍝)2用二(💗)节棍轰(🤹)出了1600磅(🀄)的(🗨)力(lì )量3以其(👶)招牌手势垫步侧踢把一个一(😽)名(🍾)(míng )身穿护甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米落(🔶)入游(🧠)泳池中4把(📟)345公(gōng )斤的杠(💄)铃直臂水平前伸(shē(🛀)n )收起在伸出右手绝对静止控帛20秒(🚳)5把563公斤的杠铃(líng )平伸(🍪)并停留半刻6一手持32公斤(☝)哑(yǎ )铃水平前接一个(gè )反身后摆再侧举(📆)至肩部并要坚持数秒7随意(💾)地把(📃)手指再(zài )插入一罐未开封的可(🌧)口可乐8用侧踹把一只(zhī )45十公斤的(📞)沙袋踢(tī )破9把约135公斤的麻袋(🈹)(dài )踢到总共一层房子的高度李(🥉)小龙的个人健身绝对(💫)机密求知(zhī )若渴李(lǐ )小龙马上收(😛)藏点了(♑)全部也(🚖)能(😽)找到的健康(🈂)和(👝)健美(💣)运动杂志以(yǐ(🔐) )及乔韦(📻)德的美(🌥)国先生和(➗)健美者与力量他(tā(☕) )把这(⛳)(zhè )些杂志(🎋)能变现部分衣(yī )服(📐)裁剪下了并整理一番(📻)需(🌌)要保存好在洛杉矶(jī )时他如果一有(👉)空就逛(🚇)各书(🍽)店(🥦)寻找风健美杂志(🤒)他所积攒到的有从本世(shì(🎾) )纪初到(🎻)60年代的(💐)各(🚿)种各样的力量天天练习(🤳)杂志的书籍他(tā )对这方面知(⏳)识的渴望几乎到了发(fā )疯的(🚧)程度从那时候(hòu )一直(zhí )到1973年(niá(🌆)n )病故李(🕵)小龙积聚了大量的或者(zhě )哲学(🔫)武术的(😯)书籍另有约400册或(🏮)者健身健(jiàn )美运(🥒)动训练(liàn )学营养学和举午等方面的(🌔)书籍(jí )他(tā )细细的看努(nǔ )力专研把其(👼)中本身价值部分徒手(㊙)画并在空白处(👢)标明训练(liàn )计划经钻(🐮)研大(dà )量资料(🍜)和信息(❄)李(lǐ )小龙汇编(biān )了一(yī )套(😮)适合自己(🍤)并能最(zuì )大程(chéng )度(dù )地(dì )发展(zhǎn )起来力(lì )量又相对于不(🦊)会增长(zhǎng )体重的训练计划除了每个星(🥥)(xīng )期天(tiān )3次的训练内容恢复手段和营(🌤)养等尤其是把素质练(🐃)习和武(wǔ )功(🍝)天天练(🔬)习有机(🦏)地加强起来(😡)令其本已很高深的武(😤)功升华(⛸)至几(🎨)乎完美的(de )艺术品程(🚣)度可(kě )是相关证明那样做的(🚓)(de )效(🐋)果是骇人的李小(xiǎo )龙安排好了(🍊)的力量训练比重(🈺)(chóng )很小仿若要(🚠)把死去的时间阻一阻出去但改变(🙇)过去对力量训练的看法很显然他分出受益颇深并把这计(jì )划(🍉)修炼之法给最(🙇)常来馆(🗃)训练的学生之一卡里姆阿(⏱)布杜(dù(🏺) )尔贾(🦇)巴尔(🛳)贾巴(🍲)尔(🎦)曾(céng )对肌(jī(🍒) )肉(🏪)与健美杂志记者说布鲁(🦄)斯是(🐟)在(zài )1970年夏让我进行力量练习的那是(🚮)星期13次(🙍)的计划大多数内容是(💸)布鲁斯经常会练习练习的只不(bú(😄) )过(👁)我当时(🎆)只有做每项两组各12次可是它确实是比较有效(👳)李小龙(ló(📱)ng )对力量练习根(❄)(gēn )本(👁)(bě(🎪)n )就(🥪)是(shì )到了狂暴地(🗒)步据(jù(📄) )伊鲁山度回忆(🧟)(yì )除(chú )星(👬)期(🧘)13次力量练(liàn )习(🖤)外李小龙还在武功练习(xí )中渗入很多几(jǐ )乎一(🐠)样的练习(⏹)他说李小龙在武功(gōng )练习练习(🏆)常持着哑(💯)(yǎ )铃(🏁)接受拳击练习你每次练习练习(xí )进行12组每(měi )组(👼)100次双(😝)手(🌘)各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依次(cì )趋于(yú )零重(chóng )量通过6组拳(quán )击我(🦌)模仿李曾让我和他(🈳)一起(qǐ(🙃) )练过一次哇练(🎦)习后三(🎭)角肌(jī )和(🕛)手(😚)臂(👥)是会如此(cǐ )酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天的力量训练日和未不(bú )负重练功(🔦)其他(⛺)时间(📘)里是(Ⓜ)会用哑铃发泄没(🤰)有了能量(🤸)(liàng )他是(🙍)那(nà )副哑铃琳(lín )达道(💬)他(😦)从来(🍅)不(🐷)(bú )趁着(🐥)(zhe )当电视里有拳击(🌃)赛时他你经常是边吃边持铃我(wǒ )模(🔼)仿即使是(shì )在看点书时也是一(yī )只(🛷)手手里书而另(🐒)一只手做着哑(🤓)铃练习实(🎙)在觉得不(bú )可思议天生神力的前(🏉)臂李(🚊)小龙而(🚈)且(🚦)特别注(🔜)(zhù )重前臂训练(📹)以可以提高他的握力(lì )和击拳力量他的妻子琳达说他对(duì )前(qián )臂(bì )练习(💯)练(liàn )习甚至入迷(🚖)的(de )地步如果能有人常规(guī(🦗) )完全没有一种(zhǒng )新的前臂再(🌸)练习(xí )方法他一(yī(📼) )定要(yào )想个办法得(✉)到(🌃)它他(✴)甚(🐞)至(👬)于(🍩)让他(💐)的一位在旧金山的老朋友(yǒu )李(💅)鸿(💄)新给他(tā )能(🌆)制造几(🚿)种握(🧞)力去练习器李鸿新说小(xiǎo )龙经常把设(🏜)计草图(🎰)给我然后再(😋)让我遵循要求和规格去能完(🛰)成不(🖊)过我也不傻他笑了笑后紧(jǐn )接(👞)着说我(🚌)明白(🎾)小(🕋)龙电脑设计(😍)的那些器(qì(🚊) )械对练习练(liàn )习肌肉(⛽)是很有效的(🚮)(de )所以(🍆)才我并不一定给(💵)寄(jì )一个的同时也留一个(gè )在家自己练鲍勃(bó )沃尔是李(🎛)小龙(lóng )的另一位(🌋)朋友他还(🥝)在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗(💉)死亡(🎾)(wáng )游戏(🕣)等3部(🈷)影片中扮演的(📞)角色过角色(🚝)他说李小龙力(lì(🦑) )气惊人的前(🍛)臂在(🏄)他的功(gōng )夫中抢(qiǎ(⛷)ng )走很(👆)主(zhǔ )体形象的位(wèi )置他说布鲁(🤶)斯的(📂)前臂(🚦)和身体的比例是(🎳)我(wǒ )仅见的人中最大的他不仅(🐿)仅(🎮)(jǐn )前臂十(🤳)(shí )分(🐠)普(😖)遍(🛷)富裕但(dàn )还(hái )占(🌇)据一双铁拳和(🍁)十只钢指那绝对是实在(⌛)太可怕地(🦐)了(🍤)奥(🛂)林匹(✋)亚健美(🗡)先(xiān )生多里安(💌)耶茨这样(yàng )的评价(🚼)李(📆)小(👅)龙他混身(shēn )肌肉是(🐧)极为非常结实(🥉)刺(cì )出的力量是(📶)极(👾)为的可(kě )怕(pà )地(🛡)他是一(yī )个令人(💟)不可置(🤾)信的人李小龙(💍)的拳头(🥖)是令人胆寒的他曾(👂)将一(yī(🚙) )个(🤹)由钢丝条编制(🔄)的头(🤐)盔(kuī )击了个(Ⓜ)坑而那个头盔当然(🚡)(rán )了(le )已(yǐ )经承受住了好(📎)几次砸击1965年李小龙(🍵)在(👏)哥伦(lún )比(bǐ )亚(yà )广(guǎng )播公(🔹)司的最新出(🐤)电视剧青蜂侠中扮演(🙌)的(🤹)角(jiǎo )色(🈵)二号男(nán )主(🎞)角加(📥)藤时与青蜂(🔧)侠的扮演(🧚)者好莱坞(Ⓜ)影(🕷)视(🥒)明星范威廉姆斯成(🤘)了好朋友两(🥞)人都(dōu )占据粗长的(de )前臂(🦒)但(🙆)全面(miàn )的(🗣)胜利的完(wán )全不同李小龙是通过(guò )练功有目(mù(😦) )的(🍷)的训(xùn )练获(🚇)得(🐿)而后者则(🏪)通过(⛏)多年骑野牛的竞技表(biǎo )演和(🌔)越(yuè )野摩托(🤩)而勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸(🏁)体(tǐ )重9550公斤(👼)210磅的大汉(😙)是(🔳)当(dāng )时惟一能(né(🏞)ng )和李小龙掰手(shǒu )腕正面交锋的(🙂)人现在想起了这些个(gè )事来他还(🈁)不(💝)好意地说他李实在(zài )难以相(😒)信(xìn )我们与不是一个级别的较(🥇)量我远远超过他40磅可是他的前臂是我(👞)所见等同于(🤑)体重的人中最粗壮的李(🖋)小龙在掰(⌚)手腕比赛中(zhōng )我总(📭)是取得(🚝)(dé )胜利(📝)据赫伯杰克(kè(🐂) )森一段回忆(💵)说李曾玩笑说(shuō )准备好(😂)当此项(xiàng )目(🔦)世界冠军李另一位好朋(🌇)友木村武之说你要是抓着(🔈)李的(de )前(qián )臂觉(📠)得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒(bàng )李(🌥)小龙每隔一天只要能坚持(🗻)(chí )天天练习前臂他(🎷)怀疑前臂(😏)的(🥓)密度(🚕)很大因(📭)此要每隔一天(📗)给(gěi )了(🛫)它们一(yī )定(🔂)量的刺激才能够健壮范威廉姆(🛩)斯一些回忆(yì )说布鲁(🍓)斯那时我(🎫)总是开车不带齐(qí )琳(🍷)达和(🦋)布兰顿(dùn )李国豪到我家(jiā )度周末即(📠)使来我这里(👾)他也叮咛去(qù )练(lià(🚝)n )习时总(zǒng )衣(yī )袋跟着再练习专用小(⏱)玩意他绝不(🔤)沾烟酒是名完(📖)全洁身自好很还好(🍗)的人当我在他死前约(⏫)一个月(yuè )看(🛩)见(💸)他们(❕)时(🔚)他看上去还真棒极了身(shēn )体(😧)(tǐ )上看上去像岩石一样的坚硬(yìng )他说布鲁斯很谦让我如(⛲)果我(wǒ )们在一起(😕)气氛是(🍬)会亢奋下来他还(há(✨)i )你经常你别(🐎)当真有(🎳)一次他将(jiāng )一张(zhā(🐶)ng )粘贴物粘(zhān )在(🆑)我车子后窗上面(💆)(miàn )写着(zhe )青蜂(🕷)侠保护此(🌦)车(chē(🏇) )当电视连续(xù )剧青(qīng )蜂(🍍)侠播出后李(🥊)小龙(lóng )名(míng )声大震(zhèn )他训练十分(fèn )勤奋刻苦并如何修(🔢)改了(le )计(🗃)划的部(💞)分内(nèi )容增(zēng )加了器械重量增加了次数(🧥)(shù )并(🐆)在每项练习中相对(duì )应提高两组练习无法(😦)置信的(⛺)力量(liàng )李小龙的力量素质(🌹)是不俗的据被称美(měi )国跆拳(quán )道之父的李(👛)俊久所述他曾(⤴)和李(lǐ )小龙(lóng )交过(guò(🈁) )手深深(shēn )被李小龙(lóng )的武功速度力量所(🛀)称霸他说(shuō )李小龙(🤔)还真天(🧔)才(⏰)人物我从来都没有见到(🧥)过会如此(🏛)健(🍢)(jiàn )壮的(🚘)人他这个(🌿)可(🌎)以单(💶)(dān )手用一(🏬)只食指来做(zuò(💴) )深蹲而我用(🚇)四个指头(💚)撑(chēng )都(🕢)很沉重曾是李(lǐ )小(🌨)龙徒弟的(✋)223米(mǐ )高的大(👭)(dà )个子篮球运动员卡里(⛅)(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔一段(💧)(duàn )回忆说李相当灵活精明(míng )强干他老是速度不(bú(📍) )光快(📘)动(dòng )作像(⏪)猫一样(yàng )耐(nài )力李还独特创新了(le )一种他一(🤔)般称升旗的(de )下腹肌练习方(🎠)法70年代(🥑)传统日式自由(💐)搏击的倡导者乔刘(🤓)易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小龙(🉑)为(🥧)师乔(qiáo )回忆(😟)说通过李的身体和(🚭)体(📄)重(🥇)而言他具备了令人不敢相(xiàng )信的力量(liàng )他是可以把343公斤重的杠铃直臂(❣)(bì )水平前伸收起(🤰)(qǐ )再伸出静止(🤓)在锁住控20秒钟(🎒)这对(duì )一名体重62公(gōng )斤(jīn )的人而(é(🏟)r )言是太(🐳)不可思议的除非一个903公(🔺)斤(🔲)重的人都未(🦁)必会(🎮)做能够得到(👼)而(🛴)伊鲁山(🎳)度(💃)说的(de )比这更玄他说(🎐)曾目睹(dǔ )李把(💱)563公斤的杠铃(🌰)水平(💇)前(🈹)举(🈶)并(📄)仅(jǐn )仅片(piàn )刻李小龙在美国的(🎊)第一(🦂)个徒(👘)(tú(💔) )弟杰西格洛弗也回忆(♌)说(shuō(🌽) )师(shī )傅(〰)偶(ǒu )尔(🛰)(ě(🐤)r )会做这样一种练(🚱)习(🏵)一手持323公(🕢)斤哑铃水平前举接(jiē(💁) )一个(🛐)欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要(yào )坚(🎛)(jiān )持数秒这重(❎)量对一般人提(🍵)摆尚(shàng )有困难不要(yào )说做动作了况(kuàng )且李小龙有(⏺)(yǒ(⏪)u )很(hě(🛰)n )多小(💮)(xiǎo )绝活(🥪)(huó )如(rú )可(👡)(kě )以(🚯)(yǐ )不随意地把手指插进一(yī )罐未(🐏)开封的可口(🥌)(kǒu )可(🔻)乐(😢)或是一个(🗼)侧踹(chuài )使(🎠)一(yī )只45十公斤的沙袋(🤞)裂开(📻)美(měi )国比(🀄)较著名柔(🤼)术大师威(📇)利(🍜)杰(🍫)伊(🙉)WellyJay回忆(yì )说他最后一次看见了李小龙是(shì )李小龙(lóng )搬去好莱坞时(🐢)那(⛷)时李刚(gāng )刚(gāng )把家从卡佛城搬到洛杉(🍺)矶贝尔空(⏺)(kō(🌟)ng )港(gǎng )在李小龙新家(jiā )的(♓)院(yuàn )内(nèi )横(🌡)(héng )挂有两只太(🐪)(tài )严(🥥)重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对我(🖱)说(💭)嗨(📐)威利看(kàn )着远(yuǎn )处随即他就飞起一(yī )脚把它踢悠得老高完全碰(❎)到(🦑)天花(💽)板接(jiē )着又狠狠弹回来(👹)了李小龙的力量真够慑人(🦓)心(xīn )魄无法(fǎ(🦗) )置信李(👨)小龙的绝招也有他的寸(🤨)拳他的(de )寸劲可将(jiāng )一名体(👒)重45公(gō(😍)ng )斤以(➿)内的人轰(hōng )出(🚌)非常一段距(📟)离泛(fàn )美柔道冠(🍎)军海沃(🎮)(wò )德(💱)小本曾切磋一番(🥢)过这样的(🔴)拳的滋味(👙)每当一提起这件事他就不以为然伤感的(de )歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般很(🧑)厉害当时(😤)他从(cóng )后面(miàn )紧紧(jǐn )抱(🌬)住李以为李无法动弹不了没有(🌑)想到李只身(shē(🛴)n )体(✒)颤抖了一下身体回(🐯)过头来是一(yī )拳(quán )小本只都觉得(dé )自己(🌕)飞行一段(🕊)后撞到(🤙)墙上再被摔倒在地上就(🥑)这(👄)一拳使(🧟)小本仰躺很久(jiǔ )才可以(🤘)恢(😘)复和(🎹)李小(🕵)龙(lóng )同时期的武林(lí(🐏)n )高(📪)手(🎼)一谈到李都(dōu )有一种恐惧(jù )感特别(bié )是李小龙的速度(🖋)他们同盟协议的感(🥈)觉是发现(xiàn )到(dào )李小龙无比(🥚)地快(kuài )并也能当初查觉(🚊)对手意图即使(🚴)(shǐ )是和对手同时进(jì(😁)n )攻都是李先击中(📒)他对方李小龙(🐱)的另一名(⤴)(míng )徒(tú(⛺) )弟格伦(lún )是这样评价(✒)他师(💅)傅的布鲁斯的(😀)全盛期得象麦克尔乔丹和默罕(🏸)默德阿里(🦌)一(👎)样(yàng )称雄(🌀)称(chēng )霸于自己的(de )领域又不是别人不行的话完全是他真的太(tài )出色了铁人李小龙的第一步计划即便李小(xiǎo )龙更(📿)具超乎常人(🐂)(rén )的素质天赋但他仍然很(🔬)崇(🥊)拜(😚)(bài )具(⛄)高相象不(bú )俗素质的选手他曾(cé(✔)ng )一段文字(🔶)特训不仅仅能想提高(🌌)体能但能注意培养精神和感情它必须智力和天赋(🚅)的(🔀)高度加强才能(🚀)达到完美境界(jiè )摘自(zì(💡) )李小(📲)龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大的力量来(lái )源于肌纤维的增(zēng )粗和(hé )神(shén )经系统的一(🎛)定(🌎)高度完善李(🍷)小(🔳)龙的妻子(🍁)琳达说布鲁(lǔ )斯死(🏗)后有(⛎)抽(chōu )取健美明星图(tú )片和资料的嗜(shì )好(📏)3个(🤚)坦克师(shī )拉(lā )里(lǐ )斯科特大卫德雷珀和当(🦕)时(shí(♌) )还(😰)不太为人所知的年(🛄)轻(🦉)小伙子(zǐ )阿诺德施瓦(wǎ )辛格在收集过程(chéng )中李小龙把那(🚸)(nà )些世界著名选手更(gèng )适合自(📒)己(jǐ )的训练(liàn )内(🦓)容和计划布料裁(cá(🌺)i )剪下了并剪切(🦌)粘(📸)贴到拿来的笔(📰)记本上伊鲁山度一段(🥡)回忆说布(bù )鲁斯你每(měi )次回(huí )中国(guó )城的武(🈲)馆时(🐬)都(🕞)带到一(yī )大堆从(cóng )外面买(mǎi )来的健美(🐖)杂志(💗)接着之中飞出精选都(💀)结束(👝)了完了对我说丹(🏪)这(🔦)三个伙计都(dōu )说这是发(💬)展(😄)肌(jī )肉线条清晰度的(🏴)适宜方法那(🎱)绝对是(shì )是太棒了然(🐴)后再他变会(👾)亲(🎢)自(🌞)来去(qù )想(xiǎng )体验这应(🌻)该是李小(🍽)龙在(zài )1969年时的(de )状态但他(🔓)是怎么对健(jiàn )美和力(🌧)量训练(👛)感兴趣的东西(🐿)呢一种推(🎎)测很(🐚)可(🕟)能是他和严镜海(🤲)在加州(zhōu )奥克兰认识后受(shòu )严的影响肝胆火旺严镜海(🌓)有很(🗣)多背景和(🕹)(hé )关(guān )系他(🕙)曾和当时(shí )很著名健美选手(😁)史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克(📻)拉(🔯)兰以及日本最著(zhe )名举重运动员奥运会冠军(🔫)汤米片(pià(🌞)n )岗一起(qǐ(🈚) )特训了(⏫)很长时(shí )间不过(🏌)积累了极(🚰)为丰富的(de )训(xù(👛)n )练方法在李(lǐ )小龙和琳达订婚后(🏝)不(💤)久(jiǔ )他们由(🖌)西雅图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机(🎀)(jī )会和(hé )严镜(jìng )海一起去练习但李小龙传的c语言设计者来自纽约的(🔠)乔(📸)治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在(zài )香港时就有力量(liàng )去练(liàn )习(xí )的记录(lù )和裸露上(➗)身肌肉的(🕋)(de )照片据泰恩(ēn )的资料(⛷)李(🏥)小龙的大姐李(lǐ )秋(📣)源有一次将她男(💡)朋(💉)友罗伯特陈送回家陈是一名健美运动(dòng )员身体(🚂)很强健虽(🎗)说(🍚)李小龙立剪要(yào )前往他的(📤)(de )出生地(🦊)美国但(🌤)他对(🧚)陈说以后回香港再安(ān )排好了和他一起特训无(wú )论(🚑)谁是李小龙首位健美启蒙者全部李(👄)小(xiǎo )龙传(💺)(chuán )记作(🐚)者都一致认为李(👡)小(🎮)龙在1965年几(👇)年前大多并且力量练习他当时通常(🕌)还是去练习咏春拳等中国悠(yōu )久的(🧛)(de )传统(tǒng )功夫杰西(xī )格洛弗回(💊)忆中说(shuō )布(🌄)鲁斯(sī )18岁时(🌑)可到达西(🍺)雅图(👇)(tú )他的训练唯(🏾)有(💥)撞击(jī(🔓) )柚木制作(🎂)的模仿(👑)靶一(⛷)些单双杠天天练习健美操(🐚)和柔韧(rèn )练(🙉)习但过了(🚨)不(bú(👿) )久布鲁斯(sī )就有一些力量(liàng )练习练习如(😸)拉负重(🚙)行走(zǒu )滑轮和用短棒绳(🌏)系3040千克哑铃参与(🤙)卷腕天(tiān )天练习前(qián )臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注(🐉)重(📓)实际(jì )关节无(wú )氧(🐫)训练只不过怀疑要前蹬首先(🔋)要使(🛅)关节(jiē(👕) )强壮并(😛)传(chuán )达击打(🤬)时所迸发而出的(🧥)极为强大力量转折点这(♎)个看似简单但他有效的(👳)(de )力量(🆓)天天练习加强武术功(🥍)夫的(🚪)训练也(🛁)让李小龙(lóng )在60年代初就已小有名声但一直到(👌)了1964年他才绝无可能(🌜)对力量和(⏹)别的素质的理解更(🐰)(gèng )加深入因为他一直是在旧(🍨)(jiù(🌯) )金(jīn )山他的武馆亲传武艺在1964年(📫)(nián )下半(🔭)年他迫(🐄)不得已(🔈)地卷入其中一场对他身心具(jù )备强大惊(jīng )撼力的大比武虚空之中那是当(🌤)李小龙正准备向他的(🔆)学生(shēng )传艺(yì(📄) )时门(🎩)突(🎯)(tū )然(rá(🎮)n )之间被一(yī )伙人一脚(🍦)踢开(kāi )冲进来的是几个(gè )中国(🌄)武(🦌)术高手(shǒ(🎲)u )他们是当(dāng )地(😚)中(🌫)国社团的(👚)代表据琳达说当(dāng )时(🦆)她(🌶)正好在内并怀有他们的(🥞)后(hòu )代李国豪8个月的身孕这(zhè(🕢) )个代(🧒)表走过去李小(xiǎo )龙面前给(gěi )了他一(yī )个(gè )之后能牒要(🍏)么开始向非东方人传武要嘛和我们(men )比武会(huì )我来(lái )教任何(hé )想学的人李小龙(🕌)解(🍱)释(shì )说我毫不(🕞)在意(yì )他(🎪)们(men )的肤色只(😓)要怀有(🤽)真诚我就(🔮)教当时布鲁斯的学(🔕)生除(👗)(chú(🌫) )开了联合国以外国家的人除了了世界(jiè )上不同种(zhǒng )族和信仰的人可是1964年(🕹)在旧(jiù )金(⚽)山的中国城把(🐐)中(🔤)国武(🎼)术的(🚝)秘(mì )密修炼之法给西方人在当地华人武术(🌑)社团被认(rèn )为是(shì )一种背叛行(🤴)为双方(🌋)的态度(🍃)很(🗨)(hěn )肯(🗻)定地会造成一场比(bǐ )武会在又开(🧑)始(📖)前那(nà )些个(🎚)中国武术(🔳)高手曾说过李最好是关掉这所所馆否则据那些(xiē(🌂) )个了解(📱)和曾与李小龙训练训练过(🌰)的人(rén )说(shuō )李小龙是有(😱)名的火爆性(🤘)不曾受过(⬅)试练或愚弄果(guǒ )见他缓(💹)缓地戴上(🔨)手(shǒu )套操纵一(yī(🖱) )下情(🚳)绪在(zài )一阵如此激(jī )烈的交手就把那位与他比武会的功(⏺)夫高手打(🎣)跑(🏢)了尽管(👯)李小龙功夫征(🛍)服(📬)(fú )大(🌮)陆了(⭐)挑战者但在这(🐾)场较量中他(🧕)的体(🎚)能消(xiā(❓)o )耗比较大琳(👳)达回忆(🛢)说布鲁斯当时实在累极了(😸)他认为这次较量的时间不(bú )应该这样长是而自(💨)己(🎬)杀伤力还不够功能失常他当时真够(🈁)难过(guò )极(🕉)了通(🌂)过这次搏斗以至(zhì )于(💆)李小龙(👯)见过(🗂)到能够的武功不只是一招一势的拳(quán )脚但还必须应具备超人(🤾)的体能与力量(🙉)素(🔤)质他把接下来事件看成是(🔗)是一个起点(🔁)这一(🔴)世结束后他更(gèng )一类(lèi )积攒(🕉)和闷头勤(☕)练这也就是李小龙(😣)对力量(liàng )练习见过的(de )转折点2欧美(měi )第一超模(🖲)乔丹卡佛这样的身(🍃)材(🍓)能打多90分吧个人(rén )对于(yú(🗾) )并非太不(bú )喜欢胸最重要的(🕴)大的女生但身材(🚒)我还是相当的很喜欢的