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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2024/大陆/谍战/动作/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：尤灵/Nick.Manni/
    • 导演：阿托·巴蒂斯塔/
    • 年份：2024
    • 地区：大陆
    • 类型：谍战/动作/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,印度语,英语
    • 更新：2024-12-18 09:24
    • 简介：1有什么(🥈)科学依据能证明李小龙中(zhōng )国功夫的破(📹)坏2欧(ōu )美第一超(🈳)模乔丹(👄)(dān )卡(👕)(kǎ(🗃) )佛这样的身材能(néng )打多(duō )1有什么(🐍)科学依(😝)据能(🏬)证明(míng )李小龙中国(🦍)功夫(⭕)的破坏以(yǐ )其(🏈)(qí(😨) )标志性动作垫步侧踢(🆚)把一个一袭(🖥)(xí )护(hù )甲(jiǎ )的200磅壮汉(😛)踢飞了20米没入游(🦓)泳池中美国不权(🖐)(quá(🎞)n )威杂(zá )志黑(hē(🥫)i )带曾(cé(🍗)ng )经的新(🥛)闻过这件事至多明(🎉)确一点杂(⌛)志上登(⏲)的(🛴)数据就(🤠)是22875米当时是(👍)在一个游(yóu )泳池(🍢)(chí )旁边李小(👓)龙(lóng )退后(🧕)仅几(jǐ )步一(yī )个(gè )垫步侧(♋)踢就(😒)把对方踢入水里以前我也(yě )不我相信(🌾)(xìn )不过以李小龙的身手速度再(🗳)加体重猛踢估计能产生这些(📆)效(xiào )果再者当时被踢飞的人做的是(📀)平抛(pā(🔀)o )运动(⛏)并不是(💏)在(🏅)水平面上结束这一动(🌿)(dò(❣)ng )作(zuò )并(bìng )且增强了可(👯)能性(🌖)李小龙(🕳)在体能上倒是有过人之(🈷)处在毅力有(🧥)(yǒu )爱国这方(fāng )面(miàn )很值得你去(qù )爱我们去学(💼)习(⛩)1以其(qí )130余(🤺)磅的体(🙊)重劈出了350磅的沉(👂)拳2用二节(⛩)棍(gùn )轰出了1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一个(💊)(gè )一名(👺)身穿护甲的200磅壮汉(🐊)踢飞了(🐁)20米(📏)落入(🤸)游(📮)(yóu )泳池(💕)(chí )中4把345公(🎶)斤的杠铃直臂水平前伸收(😩)(shōu )起(🌧)在伸(🎇)出右手绝(jué )对静止控帛20秒5把563公(💝)斤的杠铃(👅)平伸并停留半刻(🛋)6一手持32公斤(🔰)哑铃(líng )水平前接一个反身(shēn )后(♋)摆(🏓)再侧(💑)(cè(📨) )举至肩部并要坚持数(😚)秒7随意地把手指再插入一(♍)罐(🎛)未开封的可口可乐8用侧踹(chuài )把一只45十(shí )公(gōng )斤的沙袋踢破9把约(yuē )135公斤的麻袋(💃)踢到总(🚨)共(🈷)一层房子的(⤵)高度(dù(🔇) )李小龙的个(gè )人健身(shē(👉)n )绝对(🐠)机密求(qiú )知若渴李(lǐ(😶) )小龙马上收(🏐)藏(cá(♒)ng )点(🥟)了全部(bù )也能(❕)找到的(🏸)健康和(⏫)健(jiàn )美运动(🤘)杂(🔊)志以及乔(✡)韦(wéi )德的美(🥧)(mě(🚤)i )国先生和健美(🎫)者与力(⏱)(lì )量他把这(🧥)些(xiē(🤗) )杂(💕)志能变现部分(fèn )衣服裁剪下了并(bìng )整理一番需要保存好在(🌜)(zài )洛杉矶时他如果(👽)一有空就逛各书店(diàn )寻找风(🥇)健美(měi )杂(🚢)志(🐧)他所积(🤘)攒到(📏)的有从本(📨)世(shì )纪初(😙)到60年代的各种各样的力量天(tiān )天练(🎺)习杂志的书籍他对这方面知识(📑)的渴(🗄)望(wà(🏴)ng )几(jǐ )乎到(🔪)了发疯(😎)的(🖇)程度从那(nà )时候(📲)一(💪)直到1973年病故(✌)李小龙(💤)积聚了大量(🚣)的或者(👧)(zhě )哲学(xué )武术的书籍另(🧡)(lìng )有约(🕦)400册或者健身(shēn )健美运动(😑)训(xùn )练学(🈳)(xué )营养学和(hé )举午等方面的书籍他细(🐀)细的看努力(🔺)专研把(🔸)其中(zhōng )本身价值部分徒手画(huà )并(🔐)在(zà(🐜)i )空白处标(🅾)明训练计划经钻(💁)研大(🚍)量(liàng )资料和(🛬)信息李(lǐ )小(xiǎo )龙汇(huì(😫) )编了一套适合自(zì )己并能最(🥠)大程度地(dì )发(💂)展起来力量又(🎺)相对于(⏲)不会增长体重的(🍀)训练(📳)计划除了每个星期天3次的训练(⏺)内(🤥)容(💴)(róng )恢复手段和营养(yǎng )等尤(yóu )其是把(bǎ )素质练(liàn )习和武(wǔ )功天(tiān )天(🚹)练习有机地加强起来令(lìng )其(qí(😹) )本已很(hěn )高(🧙)深的武功升华至(🌠)几(jǐ )乎完美的艺(🚠)术品程度可(kě )是相关(guān )证(💯)明那样(yàng )做的效果(🥁)(guǒ )是骇人的(🔏)李(lǐ )小龙安排好了的(📧)力(lì )量训(🐎)练比重很小仿若要把死去的时间阻(🔐)一阻出去但改变过去对(🤮)力量训练的(de )看法很显(🍣)然他分(fèn )出(🔮)受益(👡)颇深并把这计划修炼之法给(🔹)最(♓)常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾对肌肉与健(🌇)美杂志(👁)(zhì )记者说(🗓)布鲁(♓)(lǔ )斯是(shì )在1970年夏让我进行力量练习(🐉)的那是星期13次的计划大多数内容是(📂)布鲁(lǔ )斯经(jīng )常会练习练习的(😬)只(zhī )不过我(🥍)当时只有做每项两组(👶)各12次可是(👮)它(tā(🎋) )确(🔄)实(🌸)是(🛷)比较(jiào )有效李小龙对(👕)力量练习根本(🕤)就是(🛌)到了狂暴地步据伊鲁山(🎰)度回忆(yì )除星(xīng )期13次力量练(🕖)(liàn )习外李小龙还在武功(gōng )练习中(🌊)渗(🌳)入很多几乎一样的练习他说李(🍧)小龙在武(🔧)功练习(xí(🕓) )练习(🎑)常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进行12组每(🌆)组100次双手各持1234567和10磅哑铃(líng )参与金字(🆗)(zì )塔形递(🦅)增6组然后再再依次趋(🗯)于零重量通过(guò )6组(🍧)拳击(jī )我模(mó )仿李曾(céng )让(🚯)我和他一起练(liàn )过一次哇练习后三角肌(😼)和(hé )手(😶)臂是会如此(⛔)酸(🏟)胀但不仅仅这些(🧕)李小龙在那三天的(📝)力(lì )量训练日(rì )和未(wèi )不负重练功其他(🎲)时间里是会用哑铃(lí(🐡)ng )发(📎)泄没有了能(né(👪)ng )量他是那(📮)副哑(💵)铃琳达道他从(cóng )来(🎋)不趁着(🐝)当电视(shì(🔁) )里(⏩)(lǐ )有拳击赛时(🛋)他你经常(🍕)是边吃边持铃(líng )我模仿即使是在看点书时也是一只(zhī(🦄) )手手里书而另一只(zhī )手做着哑铃练习实在(🔯)觉得不可思议(🚯)天(tiān )生神力(🕜)的(de )前(qián )臂李小龙(🤖)而且特别(🥨)注重前臂(🤩)训练以可(🏼)以提高他的握力(🚡)和击(⏳)(jī )拳力量(📕)他的(🦃)妻(qī(🐨) )子(zǐ )琳达说他(😰)对(duì )前臂(🛏)练习(🦍)练(🚯)习甚至(🧜)入迷的(de )地步如果能有(👁)人常规完全没有一种(🐐)新的前臂再(🤹)练习(😼)方法他(🍍)(tā )一定要(yào )想个办(🎭)法得到(♋)它他甚至于让他的一位在旧(🌾)金山的老朋友李鸿新给他能制造几种握力(lì )去练习器李鸿(hóng )新(xīn )说小龙(🕷)经常把设计草图(tú )给我然后再(🎾)让我遵循要(yào )求(qiú )和规(guī )格去能完成(chéng )不过我(⛰)也不傻他(tā )笑(xià(👪)o )了(💄)(le )笑后紧(🤛)接(jiē )着(zhe )说我明白小龙(🙈)电脑设计的那些器械对练(🚏)习练(🛌)习(➡)肌肉是很有(yǒu )效(🍒)(xiào )的所(suǒ )以才(📲)我并不一定给寄一个的同时也留一个(💍)在家(🕹)自己练鲍(bào )勃(bó )沃尔是李小龙的另一位朋友他还在(😝)(zà(😳)i )李(🗺)小龙(lóng )出演的(de )猛龙(🚺)过(guò )江(🔅)龙争虎斗死亡游(yóu )戏等3部(🛡)影(yǐng )片中扮演的角(jiǎo )色过角色他说(shuō )李小龙力气惊(jīng )人的前臂在他的功夫(🥪)中抢走(🥐)很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的比例(lì )是我仅见的人中最大的他不仅(👓)仅前臂十分普遍(🔼)富裕但还占据一双铁拳和十只(zhī )钢指那(🔈)绝对(duì )是实在太可怕地了奥林匹亚健美先生(👅)多里安耶茨这样的(🅿)评价(✳)李(🌗)(lǐ )小龙他混身肌(jī )肉是(shì )极为非常结实(⏩)刺出的力量是(shì )极为的可怕地他是(shì )一个令(🏖)人不可置信(xì(✡)n )的人李小龙的拳头是令(🚀)人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制(🗄)的头盔击了个坑而那个头盔当(🦑)然了已经(jīng )承受(🛅)住了好几次砸(🍋)击1965年李小(xiǎ(🌻)o )龙在哥(🈺)伦比亚(😣)广播公司的最新(🈵)出(chū )电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男(⚪)主角加藤时与(🏣)青蜂(fēng )侠的扮(bà(♐)n )演者(🌯)好莱坞影视(📽)明(míng )星范威廉(🧣)姆斯成了好(😫)朋友(👈)两(liǎng )人都占(🛫)据粗长的前臂但全面(miàn )的胜利的完全(😳)不同李(🛄)小(xiǎo )龙是通过练功有目的的训练获得而后者则通(🎁)过多年(nián )骑野牛的竞技表(⏲)演和(hé )越野(yě )摩托而(💖)勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉(hà(📶)n )是(💹)(shì )当时(shí )惟一(👏)能和李(🎽)小龙掰(bāi )手腕正面交锋的人现在想起(⭐)了(💠)这(📱)些个事来他还不(bú )好意地说他李实在难以(yǐ(🖇) )相信我们与(yǔ )不是一个级别(bié )的较量我远远超过(🌐)他40磅可(🦖)是他的前臂是我所见等同于体重(chóng )的人(👟)中最粗壮的李小龙在掰手腕比(🐁)赛中我总(👖)是取得胜(💈)利据赫伯杰克森一段回忆说李(👯)曾玩笑说准(🤺)备好当此项目世(😔)界冠军李另一位好(hǎ(💜)o )朋友木村(🔋)武之(💑)说(📕)你要是抓(zhuā )着李的(🃏)前臂觉得竟像(🌆)扣住(🔞)了一(🍗)(yī )根坚硬(yìng )的棒(🎍)球(📲)棒李小龙(😥)每(♟)隔(gé )一天只要(🏴)能坚持(📒)天天练(🥈)习前(🌜)臂他怀(🖥)疑前臂的密度很大因(yīn )此(cǐ )要每隔一天给了它们一定量的刺(🗞)激(jī )才能够(💲)健(🧙)(jiàn )壮范威廉姆(mǔ )斯一些(🤖)回忆说(shuō )布鲁斯那(😮)时我(🧣)总是开车不(bú(🈶) )带齐琳达(😀)和布(🌝)兰顿李(🍼)国豪到我家度周末即使来我这(🚞)里他也(yě )叮咛去练(😬)习时(shí )总衣袋(dài )跟着再(🚌)练习专用小玩意他绝不沾烟酒是(🅰)名完(wán )全洁身自好很还好(hǎ(✖)o )的(🍱)人当我在(😇)他(🐆)(tā )死前约一个月看见他们时他看上(shàng )去还真棒极了身体(🎡)上看上去像岩(🍺)石一样的坚(📋)硬他说(shuō )布鲁斯很谦让我如果我们在一起气(⛑)氛是会亢奋下(xià )来他还你经(jīng )常你(〽)别当真有一次他将(🚖)一(yī(🚬) )张粘贴物(🛍)粘在我车子(📬)后(👁)窗上面写(🥦)着(🗼)青蜂侠保护此(cǐ )车(🐶)(chē )当(💛)电视连(lián )续剧(jù )青蜂侠(👥)播出(chū )后(⛷)(hòu )李小(🖖)龙(lóng )名声大震他训练十分勤奋刻苦并(bìng )如何修改了计划(🕗)的(🎫)部分内容(🥚)增加(😣)了器(🔢)械重量(lià(🥌)ng )增加了次(cì )数并在每(🐜)项(📅)练习(🀄)中相对应提高(gā(⛪)o )两(liǎng )组练(liàn )习无(🏸)法置(zhì )信(xìn )的力量李小龙的力(🎐)量素质是不俗的(🧥)据被称(🐞)美国(guó )跆拳道之父的李(🎽)俊久所述他(🌓)曾和李小(🍈)龙(🧢)交过手深(🐊)深被李(lǐ )小龙的(de )武(😚)功速(sù )度(dù )力量所称(chē(🌦)ng )霸他说李(🚇)小(🍪)龙还真天(tiān )才人(🍽)物我(wǒ )从来(⬜)都没有见到过会(🎄)如此健壮的(👔)人他这个可以(🧡)单手用一只食(🍺)指来做深蹲而(👎)我(👨)用四个指头撑(〰)都很沉重曾是(🔰)李小龙徒弟的223米高的大(🍑)个子篮球运(💓)动员(🦏)卡里(lǐ )姆阿布(🎦)杜尔贾(👅)巴尔(🥐)一段回忆说李相当灵活精明强干(gàn )他(tā )老是(shì )速度不光快动作像猫一样耐力(lì )李还(🆔)独(🎖)特创新了一种他一般称(🦐)(chē(📁)ng )升旗的下(🌊)腹(fù )肌练(liàn )习方法70年代传(💀)统日式(🌽)自由搏击的(🎹)(de )倡(〽)导者(🐻)乔(🛢)(qiáo )刘易斯(sī )JoeLewis曾(🐠)拜过李(lǐ )小(🚨)龙为师乔回忆说通(tō(😛)ng )过李的(🧗)身体和体(🐮)重而(ér )言他具备了令人不敢相信的力(🍩)(lì )量(⛲)他是可(kě(🥜) )以把343公斤重的杠铃直臂(bì )水平前伸收起再伸出(chū )静(🌯)止在锁住(zhù )控20秒钟这对一名体重(chóng )62公斤(🤽)的人而言(yán )是太不(🎛)可思(sī )议(🧀)的除(👼)非一(yī )个(✨)903公斤(📗)重的人都未(😶)必会做能够(📆)得到而伊鲁(🦋)山度说的比(bǐ )这更玄(xuán )他说曾(📇)目睹李(lǐ(🏐) )把563公斤的(🔷)杠铃水平前举并仅仅片(🕗)刻李小龙(lóng )在美(🎚)国的(⏫)第一个徒弟杰(🎐)(jié )西格(😉)洛弗也(🥃)回忆说师傅偶尔会做这(zhè )样一(❓)种练习(❓)一手持323公斤哑铃水平前(🥣)举接一(yī )个欺身后摆接着呈侧(cè )举至肩(jiān )部水平并一定要坚持(🃏)数秒这(zhè )重量对一(🎼)般人提摆尚有困难不要(🚺)说做动(🎵)作了况且李小(🛅)龙(lóng )有(👦)很多小绝活如可以(yǐ )不(bú )随意地把手指插进(jìn )一罐未开封的可口可乐或是一(🚷)个侧(😲)踹使一只(zhī )45十公斤的(⬇)沙袋(dài )裂开(kāi )美(🌲)国比(💧)较(😮)著名柔术大师威利(💘)(lì )杰(jié )伊(😓)WellyJay回忆(🎯)(yì )说他最后一次看见了李小(🚀)(xiǎo )龙是李小龙搬去(qù )好(❌)莱坞时(😺)那时(🔦)(shí )李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到洛杉(🌐)矶贝尔(🎀)空港在(💎)李(🔶)小(💶)龙新家(📸)的院内横挂有两只(zhī )太(tà(👲)i )严重的沙袋最少1353公斤重我甚至(💇)都移住不动它但李对我说(shuō )嗨威利看着远处(chù )随(🛂)即(🌾)他就飞起一脚把它踢悠得老(🚏)高完全碰到天(tiān )花板接(jiē )着(👗)又狠狠(hě(📁)n )弹回来了李小龙的力量真(🛷)够慑(👃)人心(💏)魄(🔟)无法(🈶)置信李小龙的绝(📕)招也(✔)有他的寸拳他的寸劲(🌕)可将一名体(tǐ )重45公斤(😤)(jīn )以(yǐ(💭) )内的人(🕰)轰出非常一段距(🛢)离泛美柔道冠军海沃德(🚄)小本(běn )曾切磋一番(fān )过(guò(🔘) )这样的拳的滋味(⛎)每(🏂)当(🧛)一提起这件事(🕖)他就(🚫)(jiù )不以为(🎗)然伤感的歌地说怎(zěn )摸(🎹)也(yě )想不(🐭)到李(lǐ(🙃) )的拳头竟这(😭)(zhè )般很厉(🍞)害当(🕶)时(🔝)他从(🌱)后面紧紧(jǐn )抱住李(lǐ )以(🙌)为李无(wú )法动(dò(⛲)ng )弹不了没有想到(dào )李(lǐ(🐸) )只身体颤抖了一下身(🏿)体(🚈)回过(guò(🧝) )头来是(🔇)一(yī )拳小(🤞)本只都觉(jiào )得自己(jǐ )飞行一段后撞(zhuà(✨)ng )到(dào )墙上(shà(🤘)ng )再(🌝)被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很久才可以(👗)恢复和李(lǐ )小龙同时期的武林高手(📞)(shǒ(🥨)u )一谈到李都有(😗)一种恐惧(😱)感特别是李小龙(🏝)的(🤕)速(😬)度(💚)他们同(tóng )盟协议的(🐳)感觉是发(fā(⬇) )现到李小龙无比地快并也能当(💨)初查(👐)觉对手意图即使(shǐ )是和对(duì(🚶) )手同(✅)时进攻都是李先击中他对方(🧔)李(lǐ )小龙的(de )另(lìng )一(🔢)名徒弟格(🏀)伦是这样评价他(tā )师傅的(🦔)布(🌺)鲁斯的全(quán )盛期(🚟)得(🔑)象麦(mài )克(😃)尔乔丹和默(mò )罕默德阿(ā )里一(💧)样称雄称霸于自己的领域(🧙)又不(bú )是别(🕓)人不行的话(✈)完全是他真的太出色了铁人李小龙的(de )第一步(🈶)计划(huá )即(jí )便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高(gāo )相(🧣)象不(bú(⏮) )俗素质的选手他曾一段(😞)文字特训不仅(📛)仅(👒)能(📚)想提高体能(néng )但能注意培养精神和感情它必须(xū )智力和天赋(fù )的(de )高(gāo )度加强才(👼)能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳(🔖)(quá(🕛)n )道之道从(⬜)生理学的角(💤)度讲强大的力量来源于肌(jī )纤维(💠)的增粗和神经系统(🔜)的(🤸)一定高度完善李小龙(😐)的妻子琳达(🎆)说布鲁斯死(😳)后(🐥)有抽(chōu )取健美明(mí(🍦)ng )星图片和(👶)资料(🔚)的嗜(🎄)好3个坦克师(shī(🔜) )拉里(lǐ(🔷) )斯(🐮)科特大(🐷)卫(📳)德雷珀和当时还不太为人所(suǒ )知(zhī )的年轻小(💽)伙子(📪)阿诺德(🎵)施瓦(🕙)辛格在收(🐴)集(🍑)(jí(💾) )过(🛍)程中李小龙把那些(🏒)(xiē )世(🕋)界著名(💌)选手更适合(😆)自己的训练内(🌑)容和(📬)计划(🐏)布料(🙍)裁剪下(🎱)了并剪切粘贴到拿来的笔记本(🚰)上(🧀)伊鲁(🚼)山(🐀)度(dù )一段回忆(🌧)说布(🎍)鲁斯你(nǐ )每次回中国城的武(🗨)馆时(👊)都带到(dào )一(yī )大(dà )堆从外面(🌸)(miàn )买来的健(🔱)美杂志接着之中飞出精选都(🗨)结束了完了对(🤙)我说丹这三个伙(🔈)计(🥟)都(🐛)说这是发展肌肉线条清晰(🤺)度的适宜方法那(nà )绝对是是(shì )太棒了(le )然后再他变会亲(🏷)自来去想体验这应该是(shì )李小(😩)龙在1969年时的状(📺)态但他(tā(🚛) )是怎么对(😶)健美(🌞)(měi )和力量训(xùn )练(liàn )感兴趣的(🎼)东西呢一种推(🦏)测很可(kě )能是他和严镜海(hǎi )在加州奥克兰(lán )认(rèn )识后受严的(de )影(yǐ(🍷)ng )响肝胆火旺严镜海有很(🗻)多背景和关系他(💛)曾和当(🎗)(dāng )时很著名健美选手(shǒu )史蒂(📏)夫里夫斯(sī(🕗) )克(👭)兰茜罗斯(sī )杰克拉兰(lán )以及(🤬)日本最著名举重运动(📒)员(🥋)(yuán )奥运会(🕊)冠(🥍)军(🚗)汤米片(piàn )岗(🎯)一起(qǐ )特训了很长时间不(bú )过(guò )积累了极(🈹)为(😢)丰(fēng )富的训练(⚪)方法在李(lǐ )小龙和琳(🧞)达订婚后不久他(🧑)们由西雅图(🙌)搬(bān )来奥克兰(🥜)和严镜海一(📖)家住在(🎉)一(🐱)(yī )起所以才(🤠)李小龙有(📩)机会和严镜海一起去(qù(🏁) )练习但李小(🔟)龙传的c语言设计(⛪)者来自纽约的乔治泰恩说布(bù(🈯) )鲁斯在遇到严镜海(🏊)前(🚋)几(⛱)年在(💐)香(xiāng )港时就有力量去练习的记录和裸露(⬇)上身肌肉的照(😐)片(🙌)据泰恩(ēn )的资料李小龙的大姐(🧡)李(🤮)秋(📳)源有一次将她(🛃)男(🎁)(nán )朋友罗(luó )伯特陈(chén )送回家陈是一名健美(🤝)运动员(yuán )身体很(🕢)(hěn )强健虽说(🗄)李(🖤)(lǐ )小龙立剪要前(qiá(🐂)n )往他(🌀)的出(🐧)(chū )生(🎆)地美国但他对(🚊)陈说以后(🤥)回香港(🕉)再安排好了和(hé )他一起特(⚪)训无(🌄)论谁是李小龙首(shǒu )位健美启蒙者全部(bù )李小龙传记作(🍢)者都一致认(rèn )为(wé(👳)i )李小龙在1965年(🐽)几年前大多并(bìng )且力量练习(💻)他当时通常(💴)(cháng )还是去练习咏春(🔮)拳等中国悠久(jiǔ(✍) )的传统功(👝)夫杰西格洛弗回(🚬)忆中说布(bù )鲁斯18岁(🎍)时可到达西雅图(tú )他(🙏)的(🔫)(de )训(🚋)练唯(wéi )有撞击柚木(📘)制作的模(🔭)仿(🤭)(fǎng )靶(🐳)一些单双(shuāng )杠天天(♑)(tiān )练习健美操和柔韧练(💈)习但过了不久(jiǔ(🌜) )布(bù(🐂) )鲁斯就(🛩)(jiù )有一些力量练习练习如拉(📿)负重行走滑轮和用短棒(🎼)绳系(🔌)3040千克哑(🚈)铃(líng )参与卷腕天天(🔌)练习前臂格洛(luò )弗(fú(🍎) )还(🗒)回(🤛)答说布(bù )鲁斯(sī )而且注(🧒)重实际关节(jiē )无氧训(🚉)练只(📿)不(🗨)过怀疑要前蹬首(shǒu )先要使关节(jiē )强壮并传达击打(🥝)时所迸(🎶)发而出(🆕)的极为(🌍)强大力量转(🧥)折点这个看似简(💔)单但他有效的(🔏)力量天天练习加强武术功(👳)夫的训(😞)练也让李小(😍)龙在60年代初就(🚁)已小有名声(🏫)但一直到了(le )1964年他(🤔)才绝(🤨)无可(😨)能(📥)对力量和别(bié )的素质(💦)的理(📿)解更加(🐸)(jiā )深入(rù )因(yīn )为(🎰)他一直是在旧金(🕡)山他的武馆亲(🤓)传武艺在1964年下半年他(tā )迫不得(🖲)已地(🏝)卷入其(qí )中一场(👈)对他身心(xīn )具(🚀)备强(🤸)大惊撼力的(🗼)大比武虚空之中那是当李小龙正(🕣)准(🏴)备(💵)向他的(🍳)学生(🖲)传艺(yì )时门突然之(zhī )间被一伙人一脚(💎)踢(👻)开冲进(jìn )来的是几个(🌧)中国武术(🚏)(shù )高(gā(😬)o )手他们(🆘)(men )是当(dāng )地中国社团的代表据琳达说当(🍩)时她正好在(👩)内并怀有他们(🔇)的后(hò(🤘)u )代(⤵)李(🚻)国豪8个月的(⚓)身孕这个代表走过去李小龙面前给了(le )他一个之后能(💟)牒要么开始向(🌀)非东方人(😣)(rén )传武(🎤)要嘛和我(wǒ )们比武会我来教任何想学(💙)的人(rén )李小龙(ló(⬅)ng )解释说(shuō )我毫(🎸)不(bú )在意他们的肤色只要(yà(🐠)o )怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以外(🤬)国(guó )家的人除(🐶)了(📢)了世(shì )界(🉐)上不同种族(📆)和信仰的(🚰)人可是1964年在旧(⛩)金山的(🗑)中国(guó )城把(💾)中国武术的秘密(mì )修炼(❇)之法给西方人在当地华人武术社团被认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造成(🍄)一场比武会在(🐱)又(yòu )开始前那些个中国武术(🦗)高手曾(🛶)说过李(🚱)最好是关掉(diào )这所(🈹)所馆否(🏆)则据那些个了解和(😄)(hé )曾与李(✝)小龙训练训练过(🕍)(guò )的人(🌤)说李小龙是有名的(😪)火爆性不曾受过试练或(huò )愚弄(⏳)果见他缓(🎋)缓地戴(dài )上手套操纵一下情绪在一阵(zhèn )如此(🦐)激烈的交手就把(💘)那位与他比武会的(🔸)功夫高手(🔏)打(🈷)跑了尽管李(👆)(lǐ(🌹) )小龙功(👾)夫征(🕛)(zhēng )服(fú(🤺) )大陆(🏡)了挑战者但在这场较量中他的体能消耗比(bǐ )较(jiào )大琳达回忆(😷)说(shuō )布鲁(lǔ )斯当时实在累极(jí )了(le )他认为这(👌)(zhè )次较量(👻)(liàng )的时(🌛)间不应该这样长是而自己(🐵)杀伤(🚂)力(⛓)还不(🤰)够功能失常他(tā )当时真够难过(guò )极了通过这次搏斗以(🎒)(yǐ )至于李(lǐ )小龙(🚳)见(🔌)(jiàn )过到能够(🕋)的(📈)武功(🌵)不只(🕙)是一(🏛)招(zhāo )一(⚓)势的拳脚但还必须(xū )应(🌅)具(📠)备超人的体能与力量素质(📱)他(tā )把(✒)接(🐏)下(🤛)来(🎡)事件看成是是一个起点这一(yī )世结束后他(⛄)更一(🏕)类积攒和闷(🦍)头勤(qí(♌)n )练(liàn )这也就是李小龙对力量练习见过的转折点2欧美第一超模乔丹(🚓)卡佛(fó )这样的身材(cái )能打多90分吧个人对(duì )于并非太不(bú )喜欢胸最重要的大的女(⏱)生但(💔)身材(🐅)我(🍏)(wǒ )还是相当(dāng )的很喜欢的(de )

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