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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2013/欧美/古装/恐怖/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：清水楓/川野直辉/柳忧怜/波冈一喜/草野康太/木下ほうか/美保纯/
    • 导演：莫里斯·皮亚拉/
    • 年份：2013
    • 地区：欧美
    • 类型：古装/恐怖/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,韩语,英语
    • 更新：2024-12-15 17:03
    • 简介：1有什么科学依(yī )据能(né(🔇)ng )证明李小龙(🏌)(lóng )中国功夫的(de )破坏2欧美第一超模乔丹(🚖)卡(🐓)(kǎ )佛(fó )这样的身材能打多1有什么(💫)科学依据能(🔅)(néng )证明李小龙(ló(〰)ng )中(zhōng )国功夫(🥉)的(🛢)破坏以其标(🎀)志性动作垫步侧(🍽)踢把(🤸)一个一袭(🛋)(xí )护甲(jiǎ(💇) )的200磅壮汉(🙌)踢(🚄)飞了20米(mǐ )没入(♏)游(🗓)泳池中(🍣)美国不权威杂志黑带曾经的新闻过(👻)这件事(🍳)至(zhì )多明确一点杂(zá )志上(shàng )登的数据(🧥)就是(📱)22875米(🐯)当时是在一个游泳(🔛)池旁边李小龙(🗯)退后仅(jǐn )几(🥧)步(🧒)(bù(🥖) )一个(⌚)垫步侧(cè )踢就(🌟)把(🕙)(bǎ )对方踢入水(shuǐ )里以(yǐ )前我也(🎱)不我(wǒ )相信(🌯)不过(👅)以李小龙的身(💂)(shēn )手速(🐤)度(dù )再加体重(🗒)猛踢估计能(🗾)产生(📒)这些效果再者当(dāng )时被踢(🔎)飞的人做的(de )是平抛运动(🐓)并不是在(zài )水平面(🍕)上结束(🔶)这(zhè(⛳) )一(⤴)动作并且增强了可能性李小龙在体能上倒是有过(🕛)人之(zhī )处在(😁)毅力有爱国这(🍣)方面很(hěn )值得你(🥂)去爱(💖)我们(men )去学(🧓)习1以其(🦇)130余(yú )磅的体重劈出了350磅的(💉)沉拳2用二(🍂)节棍轰出了(le )1600磅的力量(🔹)3以其招牌手势(shì )垫步侧(💉)(cè )踢把(bǎ )一个一名身穿护甲的200磅壮汉(⏱)踢飞了20米落入游(💥)泳池(🦒)中(🎖)4把345公斤的杠铃(líng )直臂水平前(qián )伸(💉)收起在伸出右(yòu )手绝对(📦)(duì )静(jìng )止(zhǐ(🥥) )控帛20秒5把563公斤的杠铃(🛬)(líng )平(píng )伸并停留半刻(🔏)6一手持32公(gōng )斤哑(yǎ )铃水平前接一个反身后(🚉)(hòu )摆再侧(cè )举(jǔ )至肩部(🐪)并要(👞)坚持数(🍪)(shù )秒7随意地把手指再插入一罐未(wèi )开封的(de )可口(🗣)(kǒu )可乐8用侧踹把(🕚)一只(zhī(🐈) )45十(shí )公斤的(🐪)沙(🎿)袋踢破9把约(🕣)135公斤的麻袋踢(😉)到总共一(🤗)层房子的高度李小龙的个人(🈸)健身(🐪)绝对机密求知若渴(📋)李小龙马上收藏点(diǎn )了(le )全部也能找到的(de )健(🌇)康和健美运动(🐾)杂志以(💐)(yǐ(👏) )及乔韦德(dé )的(🗼)美国先生和健(💀)(jiàn )美(📅)者与力量(lià(🕶)ng )他把这些杂(㊗)志能变现部分衣(🗯)服裁剪下了并(bì(🏕)ng )整理(🃏)一番需要(🌠)保存好在(🥐)(zài )洛杉(🤔)矶时他(tā )如(rú(🚕) )果一(yī )有空就逛各书(🔄)店寻找风(fēng )健美杂志他所积(🐛)攒到的有从本(bě(💨)n )世纪初(🎧)到60年代的各种各样(🔊)的力量天天练(liàn )习(🤓)杂志的书籍他对这方面(🉑)(miàn )知识的(de )渴望几乎到(⌛)(dào )了发疯的程度(dù )从那时(🥛)候(🔏)一(yī )直到1973年病故(✨)李小龙积聚了大量(😳)(liàng )的或者(🐽)哲(zhé )学武术的(🛂)书籍另有约400册或者(😳)健(🗳)身健美运动(🙋)训(xùn )练学营养学和举午等方面的书籍(jí )他细细的看(🚍)努力专研(🌳)把(🛀)其(🦔)中本身价值部分徒手(🕥)画并在空白处标明训练计划经钻研(yán )大(🕠)(dà )量资料和信息李小龙(⏪)汇(🎬)编了一套适合(🏂)自(zì )己(👊)并能最大程度地(🌱)发展(🅿)起来力(lì )量又相对于不会增长(💅)体重的训练(liàn )计划(💰)(huá )除(🧡)了每个(👦)星(xīng )期天3次的训(🕣)练(🈹)内容恢复手(shǒ(🥂)u )段和(🕗)营养等尤(🦔)(yó(👦)u )其是把素质练习(xí )和武(❤)功(⛺)天天练习(🐎)有机地加强起来令其本已很高深的武功(🏗)升华至几乎完美的(de )艺术(shù )品程(chéng )度可(🗂)是(📗)相(🐅)关证(zhèng )明那样做的效果是骇(🚷)人(rén )的李小(🥇)龙(👖)安排好了(💥)的力量(🥝)训(👬)练(🚠)比重很(🍺)小仿(🗃)若要(yào )把死去(qù )的时间(👰)(jiān )阻一阻(🏫)出去但改变(🚐)过去对(duì )力(lì )量训练的(de )看法很(😁)显(😛)(xiǎn )然他分(☕)出受益颇深并(🔐)把(😒)这计划(huá )修炼之(🧦)法给(🚚)最常来馆训练的(🏜)学生之(🚫)一卡里姆阿布杜(dù )尔(🙎)贾(🔋)巴尔贾巴尔曾对肌(😍)肉(😿)与健(🐰)美杂志记者(zhě(⛎) )说布鲁斯(👺)是(shì(🔪) )在1970年夏让我进行力量练习(😀)(xí )的那是星(🔯)期13次的(😥)计划大多数内(nè(🍫)i )容是布(bù )鲁(🤖)斯(🍪)经常(👣)(chá(☕)ng )会练习练习的只不过我当(🍑)时只有做每项两(🕙)组(🍸)各12次(cì )可是它(tā )确(què )实是比较有效李(lǐ )小(🏂)龙对力(💃)量练(🍨)习(👐)根本就是到了狂暴地(🐈)步据伊鲁山度(🌩)回忆(⛱)除星期(qī )13次力量(🖊)练(😪)习(xí )外李(🔑)小龙还(🍰)在武功(🤹)(gōng )练(🙆)习中渗入很多几乎一(🎆)样的练习他说李小龙在武(🤖)功练习练习(👕)常持着哑铃接受拳击练(liàn )习(🕶)你(nǐ(🐄) )每(🤰)次(🏟)练习(👁)练习(🆑)进(😼)行12组(zǔ(😎) )每组100次双手(shǒu )各(✊)持1234567和10磅哑铃参与金(👏)字塔形(😳)递(👆)增6组然后(hòu )再再依次趋(🚘)于(yú )零重量通过6组拳击我模(mó )仿李曾让(👎)我和他(tā )一起练过一次哇(🐐)(wa )练习(xí )后三(🍲)角(jiǎo )肌和手臂是会(👽)如此酸胀但(⬇)不仅仅这些李小(xiǎo )龙(lóng )在那三天的力量训练日和未(📸)不负重练功(🖌)其(📢)他(📖)时间里(🌂)是会用哑(✴)铃(líng )发(🕰)泄没(mé(✊)i )有了能量他是那(🚧)副哑铃琳达(🤜)道他从(cóng )来不趁着当电(diàn )视里(🕴)有(yǒu )拳击赛时他(📯)你经常是边吃边持铃我模(🔘)仿即使是在看点书时也是一只手手里书而(🎅)另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议(yì )天生神力的前臂李小(xiǎo )龙而且特(tè )别(bié )注重(🥙)前臂训练以可以提高(✳)他的(🌼)握力和击拳力(🦗)量他(📘)的妻子(zǐ )琳达说(🙂)他对(duì )前臂练习练习甚(⏱)至入迷的地步(🛴)如果能有人常规完(wán )全没有一种新的前臂再练(🏠)习方法他一(🆓)定要想个办法得(dé )到(💩)它他甚至于(🐅)让他的(🐎)一(🚿)位在旧金山的老朋(🤙)友(💡)李鸿新(🍺)给(gěi )他能(📰)制(zhì )造(🏫)几种握力去练习器李鸿(🆓)新说小(😯)龙经常(🌔)把设计草图(tú )给我然后再让我遵循要求和规(guī )格去(🔒)能(🚺)完成不过我也(🚒)不傻他笑了(🌭)笑后紧接着说我明(📧)白小龙电脑设计(jì )的(de )那(nà )些器械对练(🧗)习(♓)练(liàn )习肌肉是(🎺)很有效的所以才我并(bìng )不(🌓)一(🚞)定给(🚭)寄一个的同时也留一(🦀)个在家(🍭)自(🔭)己练鲍勃沃(🥅)尔是李小龙(lóng )的另(lì(🔔)ng )一位(wè(👀)i )朋友(yǒu )他还(hái )在李小(xiǎo )龙(🐴)出演的猛龙过(guò )江龙争(💦)虎斗死亡(🕐)游戏等3部影片中扮(☔)演的角色过角色他说李小龙力气(🎇)惊人的前臂在他的功夫(fū )中抢走很主体形象(🔝)的(🍮)位置他说布鲁斯的前(🤛)臂和身体(🚻)(tǐ )的比例(🔊)是(🗞)我仅(🏇)(jǐn )见(🕖)的人中最(🈲)大的他不(🔇)仅仅前臂(bì )十分(💆)普(🐹)遍(biàn )富裕但还占据一(yī(🦕) )双铁(💁)拳和十(shí(🐟) )只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹亚(🏒)健(🎵)美先(😝)(xiān )生(✊)多(duō )里安(🐎)(ān )耶茨(🍗)这样的(🧑)评价李(🛡)小龙他混身肌肉是极(jí )为非常(cháng )结(🏺)实刺出的力量是极为的可(🏧)(kě )怕(pà )地(🌴)(dì )他是一(😪)个令人不(bú )可置信(🎥)的人李(lǐ(🚘) )小龙的拳(quán )头是令(📴)人胆(🛳)寒的他曾将(🚯)一个由(yóu )钢(🔸)丝条(✂)编制的(de )头(tó(🍵)u )盔击了个坑而那个头(tó(🛂)u )盔(kuī )当(🥝)然了已经承受住了好几(jǐ )次砸(📳)(zá )击1965年李小(💠)龙在哥伦比(📽)亚(🏀)广播公司的最新(xīn )出(🍟)电视(shì )剧青(🍠)蜂侠(xiá )中扮演的角(jiǎo )色二号男(nán )主角(🏞)加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成(chéng )了好朋友两人都(🎄)占(😖)据粗长的前臂(💨)但全面的(de )胜(shèng )利的完全不(🌥)同(🈁)李小龙是通过练功(gōng )有(yǒu )目的的(de )训(xùn )练获得而后者则(🤲)通过多(🥜)年骑野牛的竞技表(🌥)演和越野摩托(🍡)而勤练这位身高(📱)186米6英尺1英寸体(tǐ(👪) )重(chóng )9550公斤210磅(páng )的大汉(💛)是当时惟一(💏)能和李小(🐏)龙(💲)掰(🤯)手腕(🐭)正面交(🐈)锋的人(🎿)现(📴)在想起了这(😩)些(👧)(xiē )个(🔲)事来(✂)他还不好(🛏)意地(dì )说他李实在难以(🆖)(yǐ(😡) )相信我(wǒ )们(🎃)与(yǔ )不是一(yī )个级(🗝)别的较(jià(🔄)o )量我远远超过他40磅可是他(tā )的前(qián )臂是我(wǒ )所(🌸)见(⛷)等(děng )同于体(tǐ )重的(🌤)人中(🔏)最粗壮(🧞)的李(lǐ(🏖) )小龙在掰手腕比(📑)赛(😱)中(❇)我总是取得胜(shèng )利据赫(hè(📼) )伯杰(jié )克森一段回忆说李曾玩笑(🐢)说准(👠)备好当(💫)此项目世界冠军李另(⏩)一位好朋友木(mù )村(cū(🤬)n )武之说你要(📚)是抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每隔(🍊)一(🛑)天只要(yào )能坚持(🐘)天天练(lià(🏅)n )习前臂他怀(huái )疑前臂的密度(🏍)很大(dà )因此要每隔一天给了它们(🍫)一定量的刺激才能够健壮范威(wēi )廉姆斯一(🥧)些回忆说(🌛)布鲁(🚰)斯那时我总(🆙)是开车不带(🍵)(dài )齐琳(lín )达和布兰顿李国豪到(dào )我家(⤵)度周末(mò )即使(🕘)来我这里他也叮(dīng )咛去(qù )练(liàn )习时总(🎤)(zǒng )衣袋(🐷)跟着再练习专用小玩(👆)意(🕑)(yì )他绝不(bú )沾(👞)烟酒(jiǔ )是名(míng )完全洁身自(😅)好很还好的人当(🚜)我在他死前(♍)约(yuē )一(😾)个(🔞)(gè )月看见他(📆)们(men )时(🍎)他看上去还真棒(bàng )极了(le )身体(⬆)上看上去像岩石一(✝)样的(🍋)坚硬他说布(bù )鲁斯很谦(🚢)(qiā(🦂)n )让我(⛹)如果(📔)我(🛏)们在一起气(🥄)氛是会(huì )亢奋下来他(😮)还你经常(🙂)你别(🐓)当真有一次他将(🌹)一(yī )张粘(😂)贴物粘在(✉)我车(👤)子后窗上面写着青蜂(fēng )侠保护此(cǐ(🐂) )车当电视(shì )连续剧青蜂(🏪)侠播(bō )出后李小龙名(míng )声(shēng )大震他训练十分勤奋(⬅)刻苦并如何修改了计划的部分内容增(zēng )加了器械重量增加了(🍹)次(👦)数并在每项(🈷)练习中相对(duì(🐦) )应提高两组练习无法置信的力量(liàng )李小龙的力量素质是(🦆)不俗(😾)的(🎎)据(🏴)被称美国跆(〰)拳(quán )道之父的李俊久(🎣)(jiǔ )所(suǒ )述他曾和李小龙交过手深(shēn )深被李小龙(lóng )的武功速度力(🌟)量(🚒)所称(🔽)霸他说李小龙还真(zhēn )天(tiā(😈)n )才(🚔)人物(💯)我从来都没有(⌚)见到过会如此健(👪)壮的人他(⛏)(tā )这个可以(yǐ )单(📿)手用(🔔)一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是(shì )李小龙徒弟(💶)的(de )223米高的大个子篮(lán )球运动员卡里姆阿(📷)布杜(dù )尔贾(😝)巴尔一段(duàn )回忆(yì )说(shuō )李相当(❕)灵活(😂)精明强干(🕸)他老是速(sù )度不(⏳)光快动作像猫一样耐(🌿)力李还独特创(🦄)新了一(yī )种他一(🥉)般称升旗的(de )下腹肌练习方法(fǎ(🚘) )70年代(⛵)传统日(rì(🕡) )式(shì )自由(💬)搏击(👡)的倡导(dǎo )者(👍)(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜(⛑)(bài )过(🐀)李小龙为师乔回忆说通过李的身体(📿)和体(🤸)重而言他(🤚)具备了令(🧀)人不敢(🎂)相信的力量他是可(kě )以把343公斤(🚚)重(🕝)的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸(shēn )收起再伸(shēn )出静止在(zài )锁(suǒ )住控20秒(🥢)钟这对一名体重62公斤的人而言是(🎭)太不可思议(yì )的除非一个903公(🌌)斤重的人都未必(🌄)会做能够得到而伊鲁山度(👶)说(🦉)的(😶)比这更玄他(🕊)说曾目睹李(✉)把563公(🏃)斤的(🚽)杠铃水平(píng )前(qiá(♿)n )举并(⛔)仅仅片刻李小龙在美(měi )国的第一个徒弟杰西格(🍫)洛弗也回忆说(🕉)师(📭)傅偶尔会(🕜)做这(🐅)样一(🔣)种练习一手(shǒu )持(chí(🍈) )323公斤哑铃(🕐)水(⛷)平前(🤵)举接一个欺(qī )身(shēn )后摆接着呈侧(cè(🚳) )举(🍦)至肩部水平并一定要坚(🌮)持数秒这重量对一般(🏞)人提摆尚有困难(ná(🍸)n )不(💻)要说(🖼)做动作了(❌)况且(qiě )李小龙有很多小(🥨)绝活(huó )如可以不随意地把手指插进(👀)一(yī(🧞) )罐(🚁)未(🔡)开封的可(🛤)(kě )口可乐或(🔠)是一个侧踹使一只(🥛)45十公斤(jīn )的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威(❌)利杰伊WellyJay回忆说他(🍻)最后一次看见了李小龙(lóng )是(🎌)李小龙搬去(qù )好(🛡)莱坞时那时李刚(🌟)刚(🕟)把家从卡(🔽)佛城(chéng )搬到洛杉(❎)矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不(bú(🔰) )动它(tā(📴) )但(🖨)李对我(🚮)说(🥗)嗨威利(lì )看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰(🧟)到(dào )天花板接着又(🏤)狠狠(⛹)弹回(huí )来了(📏)李小龙的力量真够慑人心魄无法(🐄)置信李小龙的绝招也(yě )有他的寸拳他(👐)的寸劲可将一名体重(chóng )45公斤以内的人(🦍)轰出非常一段(👯)(duàn )距离泛美柔道冠军海沃德(dé )小本曾切磋一(👇)番过这(📿)样的拳的(de )滋味每(🐈)当(dāng )一提起这(zhè )件事他就不以(🤞)(yǐ )为然伤感的歌地说怎摸也(🚧)想(🎹)不到(⬛)李的拳头竟这般很厉(lì )害(hài )当(👅)时他从后面紧紧抱住李(🧔)(lǐ )以为李(⛺)无(wú )法动弹不了没有想到李只(zhī )身体颤抖了一(✈)下身体回过头来是一拳(📓)小本只都(dōu )觉得自己飞行一段后撞到墙(qiáng )上(shàng )再被摔倒在地上(shà(🥉)ng )就这一(🎢)拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙(🍡)同时期(🧀)的(📓)武林高手一(yī )谈到(dào )李都有一种恐惧感特别是李小龙的速度(🐈)他(tā )们同(🔨)盟协议的(🈴)感觉(🔅)是(😉)发现到李小龙(🔨)无比(bǐ )地快并也(🏡)能当初查觉对手意图即使(💦)是和对手(🏆)同(⏹)时进攻(🐫)都是(📫)李先击中他对方李小龙的另一(👈)名徒弟格伦是这样评价(🈲)他(🖊)师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕(🥊)默德阿里一样称雄称霸(bà )于(🛁)自己的领域又不是别人不行的话完全是他真的(🤲)太出色了铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划(🛐)即便李小龙更具超乎(🌇)常人的素质天赋但他仍然很崇(🏐)拜具高(♿)相(🗯)象不俗素质的选(🧛)手他曾(cé(🌭)ng )一段(😁)文字特(🏆)(tè )训(🚱)不仅(🍂)仅能想提高(gāo )体能(🏄)但能注意培养(yǎ(🥌)ng )精神和感(🏧)情它必须智力和天赋的高度加强才(🚇)能(🎦)达到完(✳)美境(jìng )界摘自李(🛀)小龙遗著截拳道之道从生理学(xué )的(de )角度(dù )讲(🤩)强(🛬)大的力量(😊)来源(📴)于肌(🎺)纤维(wéi )的增粗和(hé(☔) )神经系统的一定高(gā(🎊)o )度(dù )完善(shà(🈳)n )李小龙的妻子琳达说(🕖)布鲁(lǔ )斯死(🔀)后有(📿)抽取健美明星图片和资料(🎹)的嗜好3个坦克师拉里斯科特大(😳)卫德雷珀和当时还(🎋)不太为人(🕔)所知的年(⭕)轻小伙子阿诺(🎸)(nuò )德施瓦辛(xīn )格在(zài )收集过程中李小龙把(bǎ )那些世界著名选手更适合自(zì )己的训(🍞)练内容和计划(🥖)布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的(de )笔记本上伊(yī )鲁山度一段(❗)回忆说布鲁(💖)斯你(🎷)每次回中国城的武馆(🆘)时都带到(📈)一大堆从外面买(🐠)(mǎi )来的(🎥)(de )健(jiàn )美(mě(🤧)i )杂志接着之中飞出(🤴)精选都(🔪)结束了完(🈹)(wán )了对我说(shuō )丹这(🤔)三个(🚦)伙(🐳)计(jì )都说(shuō )这(📲)是发(🌽)展肌肉线条(tiáo )清晰(🐎)度的适宜(🍩)方法(fǎ )那(nà(🛒) )绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去想体(🖼)验这应该(🐕)是李小龙在1969年(nián )时的状态(🍙)但他是(🐏)怎么对健(🏨)美和力量训练感兴趣的东西(xī )呢一种推测(🤞)很(🆖)(hěn )可能是他和严镜海在加州奥(🦂)克兰认(🔙)识后受严的影响肝(🦃)胆火(🐁)旺严镜海有很多(👵)(duō )背景和关系他曾和当时很著名健(🆘)(jiàn )美选(🌄)手史蒂夫(🐎)里夫斯克兰茜罗斯杰克(📬)拉兰以及(jí )日本(📁)最著名举(jǔ )重(chóng )运(🚹)动(🕑)员(♊)奥(⏫)运会(huì )冠军(🤬)汤(tāng )米(💘)片岗一起(qǐ )特(🏟)训了很(😞)长时间不过积(jī )累了(👆)极为丰富的训练方法在李(lǐ )小(🌽)龙和琳达订婚后不(bú )久他们(🥩)由(⚓)西雅图搬来奥克(🧚)兰和(🦐)严镜海一家住在一起所(💬)以才李(🦇)小(🔗)龙有机会和严镜海一起(🎰)(qǐ )去练习但(dàn )李小(xiǎo )龙(♏)(ló(🚰)ng )传(🕐)的(🚢)c语言设(🏐)计者来自纽约的乔治泰恩(🌖)说(shuō )布鲁斯在(zài )遇到严(🧥)镜海(🧜)(hǎ(💟)i )前几年在香港时就有(yǒu )力(lì(🔨) )量去练习(🌙)的记录和(hé )裸露上(shàng )身(shēn )肌肉的照(zhào )片(🤝)据泰(🔯)恩的资料李小龙(ló(🔂)ng )的大姐(jiě )李(lǐ )秋源有(🐑)一次将她男朋友(yǒu )罗伯特(🕗)(tè )陈送回家(🛏)陈是(👁)一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立剪(🏵)要(yào )前(🧚)往他的出生地(dì )美国但他(tā )对(🐞)陈说(🚏)以后回(huí(🈺) )香港再安排(pái )好了和他一起(🏇)特训无论谁是李小龙(⛽)首位健(✡)(jià(♈)n )美启(qǐ )蒙者(zhě )全部李(lǐ(🚄) )小龙传记作者(🌭)都(♎)一(yī(➡) )致认为李小龙在1965年几年(nián )前大多并(bìng )且(📠)力量(liàng )练(🚴)习他当时(✋)通(😠)常(cháng )还是(🔧)去(🚎)练(👑)(liàn )习(😛)咏春拳等(děng )中国(💦)悠(🚓)久的传统功夫杰(jié(📬) )西格洛弗回忆中说布鲁(📲)斯18岁时可到达西雅图他的训(💐)练唯(wéi )有撞击柚木制作的(🏃)模仿靶一些单双(🕙)杠天天练(📲)习健美操和柔(róu )韧(rèn )练习但过了(🈺)不久布鲁(👴)斯就有一(🤚)些力(🏈)(lì(🍂) )量(🦐)练习(xí )练习如拉负重行走滑轮和(✳)用短(🔋)棒绳(✨)系3040千克哑铃(♈)参与卷(😶)(juàn )腕(wàn )天天练习前臂格(gé )洛弗还回答说布鲁斯而且注(🍀)重实际关节无氧训练(🦄)只不过怀(huái )疑(🦓)要前蹬(dē(🐍)ng )首(shǒu )先要使关节强壮并传达(⛽)(dá )击打(🥃)时(shí(🐜) )所迸发而出的(🥗)极为(🌪)(wéi )强(🕴)大(🔮)力量转折点这(zhè )个看似简单但他有(🧣)(yǒu )效(🖌)的力量(liàng )天(❇)天练(liàn )习加强武术功夫(🚝)(fū )的训练也让(ràng )李小(🎆)龙在60年代初就已(yǐ )小(💵)(xiǎo )有名声但一直到了1964年他才绝无可能对力量和(👣)别的素(😝)质的理解更加深(shēn )入(rù )因为他(🌒)一直是在旧金(🖖)山他的武馆(📌)亲传武艺(🥅)在1964年(📓)下半年(💊)他(🔁)迫不得已(🛰)地卷入(🤴)其中一场(⛴)对他身心具(🐠)备强(💋)大惊撼力的大比(🍂)武虚空之中那是当李小龙正准备向(🔛)他的学生传艺时(👨)门突然之间被(bèi )一(yī )伙人(🔩)一脚踢开冲(chōng )进来(🛷)的是几个(📜)中国武术高手他们是(⏱)当(😲)地中国社团的代表据琳(🌰)达说当时(shí )她(🕠)正好(🍃)在内并怀(➖)有(yǒ(🎚)u )他(tā(📢) )们的后(hòu )代李国(guó )豪(háo )8个(👚)月(yuè )的(🍇)身孕这个代表走过(🔚)去李小龙面(🥕)前给了(le )他一(🆑)个之后能(né(🛐)ng )牒要(👮)么开始向(xiàng )非东方人传武(🎍)要(🐷)嘛和我们比(bǐ(😎) )武(📑)会(huì )我(wǒ )来教(jiāo )任何想学(🍦)的人李小龙解释说(💽)我毫(🀄)(háo )不在意他们(🚘)的肤色只要怀有(yǒu )真诚我就教当时布鲁斯的(💞)(de )学(🤩)生除开了联合(🐑)国(🦂)以(😧)外国家的(de )人除了了世界上不同(🔙)种(zhǒ(⏬)ng )族和信仰的人可是1964年在(zài )旧金(jī(🤞)n )山的中国(guó )城(🆙)把中国(🎤)武术的秘(mì )密修炼(liàn )之法给西方人在当地华(huá(🤽) )人武术(🌞)社团被认(✔)为是一种背叛行为双方的态(tài )度(🐔)很(💽)肯定地会造成一场比(🥝)武会在(🥅)又开始(shǐ )前那些个中国(🍡)武术(🚣)(shù )高手曾说过李最好是关掉(😥)这(zhè )所所馆否则据那些个了解和曾与李小龙训练训练过(🏨)(guò )的人说李小龙(🌔)(lóng )是(🍰)有名的火爆(bào )性不曾(🏮)(cé(🕵)ng )受过试练或(🏎)愚弄果见他(📄)缓(🐽)缓地戴(dà(👞)i )上手套操纵(🥞)一下(xià )情(🌦)(qí(🤚)ng )绪(⏫)在(📬)(zài )一(👦)阵如此激(jī )烈(🎺)的交手就把那(🚈)位与(😝)他(tā )比(bǐ )武会的功夫高手打(🔌)跑了尽管李小龙功夫征(zhēng )服大陆了挑战(♌)者(zhě )但在这场(👞)较量中他的体(❗)能消耗比较大琳达(🥕)回忆说布鲁斯当(dāng )时(✌)实在(🕑)累(lèi )极了他(🚅)认为这次(🏅)较量的时间不应该(🌯)这样长是而自(zì )己杀伤力还不够(🔌)(gòu )功能(néng )失(🧡)常他当时真够难过极(🚱)了通(😙)过这次搏斗以(🍟)(yǐ )至于李小龙(ló(🛑)ng )见过到能够的武(🕛)功不只(🍄)是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体(🤤)能与力量(🖱)素质他把(bǎ )接下(xià )来事(🚏)件看成是是一个(gè )起(qǐ )点这一世结(✅)束后他更一(🎛)类积攒和闷头勤(🙎)练这也就是李小龙对力量练习(xí )见过的转折点(🦏)2欧美第一(yī )超模乔丹卡佛(🎱)这(🕌)样的身(🔻)材能打多90分吧个人对于并非太(🎍)不喜欢(🙏)胸最(🥖)重要的大的女生但身材(cái )我还是相当的很(hěn )喜欢的(➗)

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