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乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:이향미/여이례/최경희/
  • 导演:민이/
  • 年份:2013
  • 地区:中国台湾
  • 类型:科幻/动作/谍战/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:韩语,印度语,日语
  • 更新:2024-12-21 16:26
  • 简介:1有什么科学依(🎆)据(❔)能证(🌜)明李小龙中(😨)国功夫(🐡)的破坏(huà(🛤)i )2欧(ōu )美第一超模乔丹卡佛这样的身材能(néng )打多1有(🐴)什么科(kē )学依据能证明(míng )李(💦)小龙(ló(👗)ng )中(✏)国功夫(🌈)的破(pò )坏以其(📵)标志性动作垫步侧踢把一个一袭(xí )护甲的200磅壮(🎣)(zhuàng )汉踢飞了20米没(🐰)(méi )入游泳(🚚)池中美国不(bú(📐) )权威杂志黑(😪)(hēi )带曾(🔻)经的新(🈶)闻过这件(✈)事至多明确一点杂志上登的(🍳)数据(🍨)(jù )就是22875米当时是(🏢)在一(🐔)个(gè )游泳池旁边李小龙退(tuì(🎉) )后仅几步(bù )一个垫(diàn )步(🐈)侧踢就(👍)把(bǎ(💟) )对方踢入(💵)水里以前我也不(bú(😕) )我相信不过以李小(🌪)龙的身手(shǒ(🚪)u )速度再加体重(🚹)猛踢(tī )估计能产生这些(xiē )效果再者当时被踢飞(fēi )的人做的(💤)是(🏼)平抛运动并不(bú )是在水平面上结束这一动(dòng )作(zuò )并且增强了(le )可能(🚗)性李小龙在(zài )体(tǐ )能(👦)上倒是有(yǒu )过(💋)人之处在毅力有爱国(guó(📬) )这方面(⛅)很值得你(🖌)去(qù )爱我(🌞)们(👿)去学习(xí )1以其130余(🍶)磅的体重劈出了350磅(🐯)的沉拳2用二节(jiē )棍轰出了1600磅的力量(liàng )3以(🚩)其招牌(pái )手势垫步侧踢把一个一名身(🧙)穿护甲的200磅(🐬)壮汉踢飞了20米落入游(yóu )泳池(🏠)中4把345公斤的杠铃直臂水平(💸)前伸收起在(🧖)伸出(🍞)右(🎙)手绝对静止控(kòng )帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并(😟)停留半刻(🍊)6一手持32公斤(🈲)(jīn )哑(📆)铃水平前接(jiē )一个(✊)(gè )反(🧀)身后摆再侧(cè(🔵) )举至肩部(bù )并要(🍔)坚持数秒(🆎)7随意地把手指再插(👯)入一(🏰)罐(🔞)(guàn )未(🐰)开封的(⛏)可口可乐8用(yòng )侧(cè )踹把一只45十公斤(🙈)(jīn )的沙袋踢破9把约(yuē )135公(gōng )斤的(🌗)麻袋踢到总共(🚦)一层房子(👝)的高度李小(💨)龙的个(♉)人健身绝对(duì )机(😉)密(mì(💩) )求知若渴李小龙(🍩)马上收藏点了全部也能(🥪)找到(✏)的健(🚴)(jiàn )康和(🤳)健(jiàn )美运动杂志(zhì(🙌) )以(🛅)及乔韦德(🗒)的美国(guó )先生和健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣(🌫)服(🐏)裁剪下了并整理一番(🥙)需要保存(🐄)好在洛杉矶时他(tā )如果(🦅)一有空就(jiù )逛(guàng )各书店寻找风健(jiàn )美杂志他所积攒到的有从(📫)(cóng )本(🔥)世(㊗)纪初到60年(🤛)代(⚡)的各(🧑)种各(🤜)样的力量天(🌲)天练习杂志的(✋)(de )书籍他(🦉)(tā )对这方面知识(😃)的渴(⏮)望几(jǐ )乎到了发疯的(de )程度(dù )从那时(shí )候一(yī(🏅) )直到(⛩)1973年病故李小龙(lóng )积聚(🐔)了大(👗)量的或者(zhě )哲学武术(🛸)的书籍另有约400册(cè )或者(zhě(😩) )健(👡)身健美运(🛂)(yù(〰)n )动(📴)训练(liàn )学营养学和举午(✅)等方(🕋)面的书籍他细细(🔟)的看(🔦)努力专研把(🌦)其(👻)中本身价值部(bù )分(fè(🐌)n )徒手(shǒ(🚿)u )画(huà )并在空白处标明训练计划经(jīng )钻研(🌑)大量资料和信息(🔳)李小(📔)龙汇(🐍)编了一(👴)套适(🔋)(shì(🖤) )合自(💽)己并能(👚)最大程度(dù )地发展起来力量又(👸)相对于(yú(💸) )不会增(zēng )长体重的训(📵)练计划除了每(🆕)个(☕)星期天3次的训(🐯)练内容恢(📯)复手段(🦊)和营养等尤其是把素质练习和武功天天练习有机(📱)地加强起来令其本已很高深的武功升华至几乎完美的艺(🚚)术品程度可是(shì(🌌) )相关证(zhèng )明那(🕋)样做的效(xià(🏔)o )果是骇人的李小龙(lóng )安排好了的(🕚)力量训(🧟)练比重很小仿若要把(🏑)死去(😂)的(🤖)时间阻一阻出去(qù )但(😹)改变过去对力(🥧)量训练的看法很显然他分出受益(🎰)颇深并把这计划修(🕺)炼之(zhī )法给最常来馆(guǎn )训练的学生之(zhī )一卡里姆阿布杜(🛁)尔贾巴尔(🎇)贾巴尔曾(📣)对(📔)肌(⛄)肉(🎣)与健(🈲)美杂志记(⛵)者说布(bù(🖕) )鲁(🔦)斯(🕍)(sī )是在1970年夏让我进行力(🌵)量(lià(🐺)ng )练习的那是星期13次的计(jì )划大多数(shù )内容(😇)(ró(⏱)ng )是(shì )布鲁斯经常会练习练习的只(🍧)不过(🤬)我当(🛁)时(🛥)只有做(🎬)每项两组各12次可(🎭)是它确实是(🈹)比(💕)较有效李小龙对力量(📜)练习根本就(🚨)是(shì(💾) )到(dào )了狂暴(bà(😓)o )地(🕣)步据伊鲁山度回忆除星期(🤷)13次(🍳)力(lì )量练习外李小龙(🚌)还在(🔮)(zài )武(wǔ )功练习中渗(🍷)入很多几乎一样(🏙)的练习他说(🐩)李小(💭)(xiǎo )龙(lóng )在武功练习练习常持(👜)着哑铃接受拳击练(🈸)习你每次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅(páng )哑铃(lí(🐴)ng )参与金字塔形递(💑)增6组(📞)然后(🏂)再(⏩)再依次(cì )趋于零重量通过6组拳(😍)击我模(🏽)仿李曾让(🍽)我和他一起练(liàn )过一次哇练(🚺)习后三角肌和手臂是(🚢)会(huì )如(🐂)(rú(🔒) )此酸胀但不(bú )仅仅(🍫)这些(👨)李小龙在那三天的(㊗)力量训练日和未(wèi )不负重(👾)练功其他(tā )时间里(lǐ(📌) )是会用哑铃发泄没有(🕺)(yǒu )了能量他是那副哑铃琳达道他(⚪)从来(🍕)不(🚆)趁(🚼)着(zhe )当电(diàn )视(shì(🖌) )里有拳击赛时他你(nǐ )经常是边(biān )吃边持铃我模仿(fǎng )即(🕥)使是在看点书时(🔸)(shí )也是(shì )一只(zhī )手手里书(shū )而另一只手做着(🙋)哑铃练习(xí )实在(zài )觉得(🐶)不(🌸)可(🙇)思议天生(📪)神力的(de )前臂(bì )李小(🕛)龙而且(🔡)特别注重前臂(bì )训练以可以提高(🔕)(gā(🈚)o )他的握(🍋)力(👯)(lì )和(🚿)击拳(🔩)力(🥟)量他的妻子(🎤)琳达说他对前(😡)臂练习练习甚至(🍖)(zhì )入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新的(🍎)前(qiá(🚳)n )臂再练习方法(🤡)他一定(🥢)要(yào )想个办(🦉)法得(🌫)到它他甚(🚍)至于让他的一位(🤫)(wèi )在旧金(💗)山(🥧)的(🚘)老(lǎo )朋(péng )友李(🥡)鸿(🤸)新给他能制造(🥎)几种(🎂)握(wò )力(lì )去练习器李鸿(🦆)(hóng )新说小龙(lóng )经常把设计草图给我(wǒ )然后(hòu )再(zài )让我遵循要(💌)求和(❄)规格去能完成(🍷)不过我也不傻他笑了笑后紧(🐵)接着说我明(míng )白小龙电(diàn )脑设计的那(🐌)些(🖱)器(💒)械对(🤣)练习练(🗯)(liàn )习肌肉是(shì(📽) )很有(yǒu )效(🍑)的所以才我并不一定给寄一(🤹)个的(🤩)同(tóng )时(💍)也留(👐)一个在家自(🐧)己练鲍勃沃尔是(🐙)李(📄)小龙(❤)的另一位朋友他还在李小龙出(chū )演(yǎn )的(de )猛龙(🕌)过(guò(🗜) )江(💖)龙争(💇)虎斗死亡游戏等3部影(🔻)片中扮演的角色过角色他说李小龙力气惊人的(de )前臂在他的功(gō(🛠)ng )夫中抢走(zǒu )很(🌏)主体形(xíng )象的位置他(🏔)说布鲁(💾)斯的前臂和身体(🥑)的比例是(🏄)我仅(🤢)(jǐn )见的人中最(🏿)大的他(🕴)不仅仅前臂十(shí )分普(🏚)遍富裕但还占据一(📢)双铁(🙃)拳和十只钢指那(🕒)绝对是实在太可怕地了(le )奥林匹亚健美先生多里安(🚨)耶(💬)茨这样的评(❌)价李小(📿)龙他混身肌肉是极为非常(cháng )结(🌊)实刺出的力(✈)量是(🎫)极(✖)为的可(💻)怕(🐑)地他是一(🙄)个(gè )令人不可置(🔌)信的(🖼)人(🔞)(ré(👏)n )李(📀)(lǐ )小龙的拳头是令人胆寒的他曾将(📟)(jiāng )一(👥)个由钢丝条(tiáo )编制的头盔(🛁)击了个坑而那(🕖)个(gè )头(🐆)盔当然了已经(✒)(jīng )承受住(🈚)了好几次砸击(🌾)1965年李小龙在哥伦比亚广播公(gōng )司的最(🏚)(zuì )新出(💸)电视剧青蜂(🧠)侠中扮演(yǎ(💏)n )的角色二号男主角(jiǎo )加藤时与青(qīng )蜂(🔧)侠(🐐)的(de )扮演者好莱坞(❕)影视明星范威(wēi )廉(🚫)姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂但全面的(⛰)胜利(lì 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)侠保(🌠)护此车当电视连续剧青蜂(fēng )侠播出后(👾)李小龙(ló(🌌)ng )名声大震(📒)他训(xùn )练(🔴)(lià(🛥)n )十分勤(qín )奋刻苦并如何修改了(le )计(👲)(jì )划的部(🆒)(bù )分内容(👒)(róng )增加了器械重量增加了(🍠)次数并在每(👸)项(xiàng )练习中相对应提高两组练习无(🗞)法置信的力量李(lǐ )小龙的力量素质是不(🔊)俗的据(👅)被称美(měi )国跆拳道(🕡)之父的李俊(🥩)(jun4 )久所述他曾和李(🎦)小龙交过手(🌷)深(♏)(shēn )深被李小龙的武(🏑)功(🎼)速度力(🏨)量所称霸他说李小龙还真天才人物我从来都没(🚴)有见到过会如此健壮(zhuàng )的(🤞)人他(tā )这个可以(🏷)单手用(✊)一只食(🕹)指来做深(⭕)蹲而我用四个指(🗣)(zhǐ )头撑都很(🆕)沉重曾是李(lǐ )小龙徒(tú )弟的(🐴)223米高的大个子篮球(🍟)运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(🏼)尔一段回(🏞)忆(🖍)说(👾)(shuō )李相当灵活精明(míng )强干他老是速度(🤕)不光快动作像(✝)猫一样(yàng )耐力李还独特创新了(le )一种(zhǒng )他一(yī )般称升旗的(de )下腹(🌥)肌练习方(fāng )法70年代传统日(rì(😱) )式自由(🅾)搏(bó )击(⏭)的(🐮)(de )倡导(💓)者乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🕑)龙为师乔回忆说通过李的身(🍪)体(🆘)和体重而言他具备了令人不敢(👙)相信的力(lì )量他是可以(🌮)把(🐑)343公斤重的(🚁)杠(gàng )铃直臂水平(píng )前(💪)伸收起再伸出静止在锁住(zhù(👊) )控20秒(👍)钟这对一名(🐃)体重62公斤的(🤾)人而言是太不可思议的除(🥏)非一个(gè )903公斤重的人都未(🚹)必会做能够得到而伊鲁(lǔ )山(shān )度说(shuō )的比这更(🎢)玄他说曾目(mù )睹李把563公斤(jīn )的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙(lóng )在美国的第一个徒弟杰西(🏹)格洛弗也回忆说(🍋)师傅(fù )偶尔会做这(🤡)样一种练习一手(🚫)持323公斤哑铃水平前举接一(👈)(yī )个欺身后摆接着呈侧举至肩(jiā(🥦)n )部水平(👫)并(bìng 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)先(🕢)击中他(tā )对(🚩)方李(lǐ )小龙的另一名徒弟格伦是这样评价(jià )他师傅(🌠)(fù )的布鲁斯的全盛期得(dé )象麦克(💲)尔乔丹和默罕(hǎn )默德阿里一样称雄称(✋)霸(🛳)于自己的领域又(📋)不(📟)是别(🏀)人不行的话(💂)完全是(shì )他真(👴)的太出(chū )色(🎛)了铁(🍋)人(🤨)李小龙的(de )第(🔦)一步计划即便(🕵)李(😁)小龙更具超乎常(🕺)人(📤)的素质天赋但他(🎖)仍(🎈)然很崇拜具(💧)高相(📃)象(🕤)不俗(🏹)素质的(♍)选手他(🎈)曾一(yī(⛄) )段文字特训不仅(jǐn )仅(jǐ(💜)n )能(🥉)(néng )想(xiǎng )提(😿)高体(📥)能但能注意培(péi )养精神和(hé )感情它(👌)必(🌼)须智力和(hé(🚤) )天赋的高(gā(🚮)o )度加强才能(néng )达到完美境界摘自李小龙遗著截(jié )拳道之(👀)道从生理学的角(🏠)度讲(jiǎng )强(qiá(🍵)ng )大(🍾)的力量来源于肌纤维的(de )增粗(📇)和(hé )神经系统的一定高度(🌿)完(🔉)善李(👥)小龙的妻子琳达说布(bù )鲁斯死后有(yǒu )抽取健(🍓)美明(🥔)星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特(🍍)大(🕞)卫德雷珀(🔐)(pò )和当时还不(bú )太为(wéi )人所知(🕥)的年轻(🆒)小伙子阿诺德施瓦辛(🐵)格(🚻)在收(shō(🕚)u )集过程中李小龙(👖)把(bǎ )那些世界著名选手更适合自己的训练内容和计划布料(liào )裁剪下了并剪(🤳)(jiǎn )切粘(📴)贴(tiē )到拿来(✡)的(🚬)笔记本上伊鲁山度一(🤦)段回忆说(shuō )布鲁斯(👺)你每次回(🎵)中(📶)(zhōng )国城的(de )武馆(〰)(guǎn )时(🦖)都带到一(yī )大堆从外面买(🐳)来的健(jiàn )美(🌟)杂(zá )志(👪)接(✊)着之中飞出精选(❤)(xuǎn )都结束(shù(🚵) )了完了(📒)对我说丹这三(sān )个伙计(jì )都说这是(🌄)发展肌(jī )肉线条(tiáo )清晰度的(😎)适(💱)宜(🏂)方法那绝(🦖)对是是太棒(bàng )了(le )然后再他变会(🛤)亲自来去想(🎆)体验这应该是(🕛)李小龙在1969年(nián )时的状态但他(tā )是怎(🃏)么对健美和(🕡)力(lì )量训练感兴趣的(🛎)东(🥂)西呢一种推测(cè(👬) )很(🐤)可能是他(tā(🎵) )和严镜(jìng )海在加州奥克(kè )兰认识后受严的影(😧)响(xiǎng )肝胆(dǎn )火旺(🗺)严镜海有很多背景和关系他曾(🏣)和当时很(hěn )著名(mí(🎐)ng )健美(měi )选手史(🥣)蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克(🧑)拉兰以及日本最著名举重运(🎞)动员(yuán )奥(ào )运(🦂)(yùn )会冠军汤米(⛑)片岗(🚦)一(🎦)起特训了很长时间不过(😘)积累了极为丰(fēng )富的(de )训(🏀)练方法在李(lǐ )小(💄)龙和琳达(👥)订婚(👊)后不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜(jì(🥀)ng )海一家(🌹)住在(zài )一起所以才李小(🚛)龙有(yǒu )机会和严镜海(📂)一起去练习但李小龙传的(de )c语(👜)言设计者来(🐂)自纽(🍨)约(yuē )的(🤦)乔治(zhì )泰恩(ē(🔫)n )说布鲁斯在遇(🖼)到严(yán )镜海前几年(🕤)在香(📳)港时就有力量去练习的记录和裸(🙆)露(🐳)上身(🏅)(shēn )肌肉(🍧)的照片据(⛄)泰恩的资(🤨)料李小龙(👍)的(de )大姐李秋源(😂)(yuán )有一次将她男朋(péng )友(yǒ(👃)u )罗伯特(tè )陈(🐒)送回(huí )家陈(🍚)是(🙃)一名健美运动员(yuán )身体(🕶)(tǐ )很强健(jiàn )虽说李小龙立剪要前往他的(de )出生地美国但他(📊)对陈(chén )说(shuō )以后(♍)回香港(🌗)再安(🎲)排好了和他一起(🔺)特训无(⬛)论(🔈)谁是李小龙首位健美(🎬)启蒙(🗞)者(zhě )全部(🌻)李小(🐅)龙传(📧)记作者都一(🛷)致认为(😸)李小龙(🍦)在(❓)1965年(nián )几年(nián )前(🌙)(qián )大(dà(👂) )多并且力量练(🚇)习他(🚾)当(dāng )时通常(🔈)还是去练习咏(🈚)春拳等中国(🕑)悠久(🚂)的传统功夫杰西格洛弗回(huí )忆中(🌏)说布(bù(🈶) )鲁(💀)斯18岁时可(kě(🌚) )到(🎋)达西雅图他的训练唯有撞(zhuàng )击柚(yò(💞)u )木制(zhì )作(😃)的模仿靶一(🏵)些(💘)单(dān )双(shuāng 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