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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2018/国产/古装/科幻/动作/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：唐·约翰逊/维吉妮娅·马德森/詹妮弗·康纳利/查尔斯·马丁·史密斯/威廉姆·赛德勒/杰里·哈德因/巴里·柯宾/莱昂·里皮/杰克·南斯/VirgilFrye/约翰·霍克/JamesN.Harrell/EdithMills/
    • 导演：Wifes.Friend.Reunion./
    • 年份：2018
    • 地区：国产
    • 类型：古装/科幻/动作/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,英语,印度语
    • 更新：2024-12-20 02:58
    • 简介：1有什么(me )科(😍)学依据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第(💵)一(🌸)(yī )超模乔丹卡(🌍)佛这样的身材能打多1有什么科学依据能(🦄)证明(míng )李小龙中国功(gōng )夫的破坏(huài )以其(📄)标志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的(😲)200磅壮(😫)汉踢飞(🚉)了(le )20米没(🏨)入游泳池(🕢)(chí )中美(⬅)国不权威杂志(zhì )黑(🈁)带曾(🀄)经的新闻过这件事至多(🖌)明(⬅)确一(👅)点(🐨)杂志上登(😆)的数据就是22875米(mǐ )当时是在一个(🐀)游(yóu )泳池旁边李(🛰)小龙退后仅几步一个(gè )垫(🐅)步(👳)侧踢(♒)就把对方踢入水里以前我(📺)也不我相信不过以李小(xiǎo )龙的身手(🗜)速度再加体重猛(📭)(měng )踢估计能产(🔷)生这些效果再(👕)者当时被踢(🛵)飞的人做的是平(🔷)抛运动并(⤴)不是在(zà(💟)i )水平面上结束(🚙)这一(yī )动(👾)作并且增(🌹)强了(le )可能(🌜)性李(lǐ )小(😉)龙在体能(👊)上(shàng )倒(👅)是有过人之处在毅(yì )力有爱国这方面很(💖)值得你去爱我们去(🧣)学习1以其(qí(⤴) )130余磅(🏐)(páng )的体重劈(pī(💝) )出(🥊)了350磅的沉拳2用二(⤵)节棍(📘)轰(🗜)出(💭)了1600磅的力量3以其招牌(♊)手(shǒu )势垫步侧(cè )踢把一(🌽)个一名身穿护甲的(🔧)200磅壮汉(hàn )踢飞(fēi )了20米落(🏵)入游泳池(🤙)中4把345公斤(🚷)的杠铃直(zhí )臂水平前伸收起在伸出右手绝对静止(zhǐ )控帛20秒5把(bǎ )563公斤(jīn )的杠铃(🕚)(líng )平伸并(🔗)停留半刻6一手(🦊)持32公斤(🌻)哑铃(🏔)(líng )水平前接(👚)一个(🎀)反(💿)身后(🔕)摆再(🍓)侧举至(🌽)肩部并(🎿)(bì(🍱)ng )要(💱)(yào )坚持数秒7随意地(dì )把手指再插入一罐未开封的可口可乐8用侧(🍄)踹把一只45十公斤(jīn )的沙袋踢破9把约135公斤(jīn )的(de )麻袋踢到总共一层房(fáng )子的高(gāo )度李小龙的个人健(jiàn )身绝对机(jī )密求知若渴李小龙马(🤞)上收藏点了全部(bù )也能(néng )找(✌)(zhǎo )到的健康和健(jiàn )美(měi )运动杂志(🏢)以及乔韦德的美国(🦃)先生和(hé )健美者与力量他把这些杂志能变现(🕌)部(bù )分衣服裁(cái )剪下了并整(zhě(🐏)ng )理一番(fā(🧜)n )需要(🐓)保存好在(📁)洛(🎁)杉(shān )矶时他如果一有(yǒu )空就逛各(⤴)书店寻找(🕤)风健美杂(zá )志(📦)他所积攒到的有(yǒu )从本世纪(🥉)初到60年(🐘)代的(⛵)各种各样的力(lì )量(liàng )天(🌲)天练习杂志的书籍他对这方(fāng )面知识的渴(🌁)望(wà(🖋)ng )几(jǐ )乎(🏞)到(🏧)了(le )发疯(⏫)的程度从那时(😵)候一直到1973年病故李小龙积聚(🌂)了大量(👑)的(🔢)或(⭐)者哲学武术的书籍另(🎏)有约400册或者(zhě )健身健美运动训练(liàn )学营养学和(😲)举午等方面的书籍他细细(🍮)的看(kàn )努力(lì )专研把其中(💉)本身(🤴)价值部分徒手(🕢)画并在空白处标明训(🎵)练计划(🚐)经钻(🚗)研大量资料(liào )和信息李小龙汇编了一套(🕳)适合自(🚜)己并能(néng )最(🎷)大程度(dù )地发展起来力量又(yòu )相对于(🍎)不会增(🗽)长(zhǎng )体重(🚥)的训练(lià(🎮)n )计划除了(le )每个星期(⏬)天(🚂)3次的训(🍘)练(☔)内(nèi )容(róng )恢复手段和营养等(děng )尤其是把素质练习和武(😒)功天天练(🆚)(liàn )习有(🏷)机(🍅)地加强起(qǐ )来令其(🕹)本已很高深的(de )武功升华至几乎完(🏆)美(💡)的艺术品(🙃)程(💔)度(dù )可是相(xiàng )关证明那(nà )样做的(🔨)效果是(shì )骇人(🤫)的李小(📣)龙安(♿)排好了的力(🍵)量训练比重(🧀)很小仿若(⏲)(ruò )要把(🏭)死去的时间阻一阻出去但改变过去对力量训练的看法(fǎ(🌵) )很显然他(🚟)分出受益颇深并把这计划修(🅿)炼(⬛)之法给最常来馆训练的学生(shēng )之一(🚭)卡里姆阿(💕)布杜尔贾巴尔(🧘)(ěr )贾巴尔曾(🍾)对(🛃)肌肉与(🚙)健美杂志(zhì )记者说布(🕋)鲁斯(🐺)是在1970年夏让(ràng )我进(jìn )行力量练习的那是(🎥)星期13次的计(jì )划大多数内容是(🏮)布鲁(lǔ )斯经(jīng )常会练习(🐐)练(😁)习的只不过我当时(🎇)只有做(zuò )每项两组(🕊)各12次可是它确实是(shì )比较有效李小龙对力量练习根本(🎉)就是到(🔯)了狂暴(bào )地步(bù(🐳) )据伊鲁(🚡)山度(😰)回(huí )忆除(🌇)(chú )星期13次力量练习(📎)外李小龙还(hái )在(zài )武功练(liàn )习中渗入(rù )很(hěn )多几乎一样(yà(🕟)ng )的练(liàn )习他(📑)说李小龙(🔗)在武功练习练习常(cháng )持着哑铃接受拳击(📡)练习(💎)你每(🧤)次练习练习(xí )进行(háng )12组每(měi )组100次双手各持1234567和10磅哑铃(🧐)参(cān )与金字塔形(xíng )递(🕔)增6组(zǔ )然后再再依次趋于零重量(liàng )通过6组(zǔ )拳击我(wǒ )模仿(fǎng )李曾让我和他一起练过一次哇练习后三角肌和手臂(bì )是会如此酸胀但不仅仅这些(🏅)李小龙在(🔄)那(💞)三天的力量(😑)训练(🕕)日和未不(bú )负重练(🏂)(liàn )功(🐂)其他时间里是会用哑铃发泄(🦖)没有了能量他(tā )是那副哑(🎤)铃琳(lín )达道(dà(🎢)o )他(✍)(tā )从来不(bú )趁(🚧)着当电视里(lǐ(🍚) )有(🎡)拳(🤕)击(🚥)赛(🛡)时他(🚵)(tā )你(🐎)经常是边吃边(⏲)(biān )持(📀)铃我模仿即使是(shì )在看(🥌)点(⏭)书时也是(shì(💖) )一只(zhī )手手里书而另一只(🏄)手做(📞)(zuò(🏆) )着哑(📷)铃(líng )练(lià(🍂)n )习(⛺)实在觉得不(😵)可(🍤)思(💔)议天生神力的前臂李(📃)小龙(lóng )而且特(tè )别注重前臂训练以(🔻)可(👵)以(🚃)提高他的握(📊)力和击(📗)拳力量他(tā )的妻子(🚡)琳达(🥌)说他对前(🚹)臂练(liàn )习练(🛤)习甚(shèn )至入(🥥)迷的(♍)地步如(🌛)(rú )果(🧖)能有(yǒu )人常规完(wán )全没有(🗜)一种新(🔒)的前臂再(zài )练习方(😲)法他一(🐨)定要想个办法得到它(⚡)(tā )他甚至(zhì )于让他的(de )一位在旧(🃏)金(🤚)山的(🅰)老朋(🌫)友李(🌸)鸿新给他能制(🎈)造几种握力(lì )去练习器李鸿新说小龙经常(🌙)把设计草图(tú )给我然后(hòu )再让我遵循要求和规格(gé )去能完成不过我也(yě )不傻他笑了(🔈)笑后紧接(jiē )着(🏿)说我明(🏽)白小龙电脑(🍫)设(🌸)计的那些器(qì )械对(💍)练(liàn )习练(🔍)习(🌫)肌肉是很有效的所以才(👇)我(♿)并不一(yī )定(dìng )给寄一个的(de )同(tóng )时也留一(🍚)个在家自(🍻)己练鲍(bào )勃沃尔是(🖖)李小龙的(🛍)另(🐘)一(yī(💣) )位朋友(yǒ(☝)u )他还(🤬)在李小(♑)龙出演(🖲)的猛(měng )龙过江龙(🔀)争(zhēng )虎斗死(🛫)亡游(yó(🚈)u )戏等3部影(🌦)片中扮演的(de )角色过角色他说(💠)李小龙力气惊人(rén )的前臂在他的功(🌙)夫中抢走(🛹)很主体形象的(👻)位置他(🦓)说布鲁斯的前臂和(hé )身体的比例是我仅见的(de )人中最大的他(tā )不(bú )仅(🍜)(jǐn )仅前臂十(shí(🏡) )分普遍富裕但还占据一双铁拳和(😮)十(⛎)只钢(gāng )指那绝对是实在太可怕地了(le )奥林匹亚健美先生(🐜)多里安(😧)耶(🍖)茨这(🐐)样的评价李小龙(lóng )他混(🐮)身肌肉(🔁)是极为非常(🖲)结实(🛩)刺(🐞)出的(de )力量(🔜)是极为的可怕(🌲)地他是(shì )一(❓)个令人不可置信的人李小(🐅)龙的拳头(🌺)是令人胆寒(há(📔)n )的他曾将一个由钢丝(sī(♒) )条编制的头盔(🌄)击(jī )了(⛔)个坑而那个头(🥐)盔当然了已经(🌉)承受住了好几(⚪)次砸击1965年李(lǐ )小龙在哥(📴)伦(lún )比亚(🍬)广播公司的最新出电视剧青(🙏)蜂侠(💋)中(zhōng )扮(🌦)演的(🦉)角(jiǎo )色二号男(nán )主角加藤(⛵)时(🤖)与青蜂侠的扮演者好(hǎo )莱(lái )坞(🐖)影(🧥)视明星范威廉姆斯成了好(😄)朋友两人(🆘)都(dōu )占(🌧)据粗(🎯)长的前臂但全面的胜利的完全不同李小龙(lóng )是通过(✨)练(lià(🏽)n )功有目的(🐤)的训练获得而后者则通(🏙)过(💒)多年骑野牛的竞技表演和越野摩(🐨)托而勤练这位身高186米6英尺1英寸(cùn )体(tǐ )重9550公斤210磅(pá(👑)ng )的大汉是当(🐟)(dāng )时惟一能和李(🦒)小龙掰手腕正面交锋的人(🍶)现(xiàn )在(🚶)想起了这些个(🆓)事来他还(hái )不好(🚔)意地说他李实在难以相信我(wǒ )们与(🕚)不(🎐)是(🚖)一个(📐)级别的(de )较量我远远超过他40磅可(⚽)是(shì )他的(de )前臂是我所见等(❇)同于体重的(😞)人中最粗(cū )壮的李小龙在掰手腕比(♌)赛中(😪)(zhōng )我总是取得胜利据(🐯)赫伯(🤶)杰克(kè )森一(🥦)段回(💚)忆说李曾玩笑说准备好当此项目世(🚭)界冠军李另一位好朋(🕶)友木村武之说你(🎻)要是抓着李(🔖)的(de )前臂觉得(👺)竟(🗃)像扣住了一根(gēn )坚硬的棒球棒李小龙每隔一天(tiā(🛒)n )只(💺)要(💚)能坚(👷)持天天练(liàn )习前(qián )臂他怀疑前臂的密(📡)度(dù )很大因此要(☔)每隔一天给(㊙)了(💣)(le )它们一(🏕)定量的刺激才能够健壮范威廉姆(mǔ )斯(🧚)一些回忆(yì )说布鲁斯那(📩)(nà(🎆) )时(🏐)我总是开车不带(🥈)齐琳达和(hé )布兰顿李(lǐ )国豪到(🍬)我家度周(🚴)末(🚟)即(👌)使来我这(zhè )里他也叮咛去(🚎)练习时总衣(🥎)袋(🌠)跟(gēn )着再练习专用小(xiǎo )玩(wá(🌜)n )意(📥)他(💊)绝不沾(🚧)烟酒(💒)是(🚼)名完全洁身自好很还好的(de )人当我在他(tā )死前约一个月(🥙)看见(🍥)他们(🚂)时他看上去还真棒极了(👥)身体(🗡)上看上去像(xiàng )岩(🏼)(yá(🤨)n )石一样的坚硬他(🌰)说布(✔)鲁斯很谦(🏝)让我如果(🎀)我(🐸)们在一起(🥡)气氛(🎍)是(⏯)会亢奋下来他还你经常你别当(dāng )真有一次他(tā )将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保(🛒)护(🕔)(hù )此车当(😱)电视连续剧青蜂侠(🐘)播出后(👰)李小龙(lóng )名(😙)声(🖖)大震他(❓)(tā )训练十分勤奋刻苦并(🦃)如(🍛)何修(xiū(🍥) )改(💄)了计划的(👌)部分内容增加了器(🌝)械重量(💸)增加(🤸)了次数并在(zài )每项练(👹)习(xí )中相对应提高(🧒)两组练习无(🕷)法置信的(de )力量(liàng )李(📽)小龙的力(🤬)量(😔)素质是不(🍭)俗的据(🎾)被称美(měi )国跆拳道之父的李(👞)俊久所(suǒ )述他曾和(hé )李小(🚤)龙交过手深深被李(lǐ )小龙的武功(😧)速度力(lì(👫) )量所(🌱)(suǒ )称霸他说李小(🌹)龙(lóng )还真天才人物我从来都没(🗳)有见到过会如此健壮的人(🕜)他这(👸)(zhè )个可以单手用一只(zhī )食指(⏭)来做(zuò )深蹲而我用四个(💀)指(🕸)头(tóu )撑都很(🌳)沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮(lán )球运动员卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )一段回(huí )忆(yì )说李相当灵活精明(míng )强干他(📒)老是速(🎹)度不光(🤴)快(kuài )动作像猫(māo )一样耐(⛲)力李还(🥫)独特创新了一(📴)种他一般称升(shēng )旗的(🏿)下(xià )腹(🚄)肌练习(🔱)方法70年(niá(👚)n )代(dài )传统日式(⛲)自(zì )由搏(bó )击(🍻)的倡导者乔刘易(🔚)斯JoeLewis曾(💿)(céng )拜过李小龙为师乔(qiáo )回(huí )忆(🚇)说通过李的(🌐)身体和体(🙈)重而言(🤛)他具备了(🏭)令人不敢相信(🦔)的力量(🏵)他(✒)是可以把343公(gōng )斤重的杠铃(✉)直臂水平前伸收起再(💽)伸(🏧)(shē(🥨)n )出静止在锁住控20秒钟这(zhè )对(🍯)一名体重62公斤(jīn )的人而(🌁)言(yán )是(shì )太不可思(🏚)议(🙆)的除(👲)(chú )非一个903公斤重的人都未必会(🏳)做能(né(🥍)ng )够(gòu )得到而伊(yī )鲁山度说的比这更玄他说曾(🗳)目睹李把563公斤的杠铃水平前举并(🔴)仅仅片刻(😋)李小龙在美国的(de )第一个徒弟(dì )杰西格洛弗(🗿)也(🥈)回忆(💾)说师(shī )傅偶(ǒ(💷)u )尔会做这样(🍞)一种练习一手持(chí )323公斤(🤙)哑铃(💵)(lí(🚝)ng )水平前举(👀)接一个欺身后摆接着呈侧(🥦)举(jǔ )至肩(jiān )部水平并一(👓)定要坚持数(🔜)秒(miǎ(🖊)o )这重量对一般人提摆尚有困难不(🌾)要说做动作了况且李(lǐ )小龙(lóng )有很多小绝活如可以不随意地把手指插进(🐌)一罐未开封的可口可乐或是一个(✒)侧踹使(🎻)一(yī )只(⏯)45十公斤的沙袋裂开美国比较著(zhe )名柔术大师威利(📚)杰伊WellyJay回忆说他(🤔)最后一次看见了李小龙是李小龙(💆)搬去(➕)好莱坞(🈲)时那时李刚刚(♓)把家从(cóng )卡(🥡)佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严(🏝)重(chóng )的沙袋(⬜)最少(shǎo )1353公斤重我甚至都移(😋)住不动它但李对我说(🎡)(shuō )嗨威利(🥁)看着远处随即他就飞起(qǐ )一脚把它踢悠得(dé )老高(gā(🐣)o )完全碰到(🤠)天花板接着又狠狠弹回来了(🙅)李小龙(🉐)的力量真(🛑)够慑(shè )人心魄无(🐶)法(fǎ(💙) )置(🐴)信李小(💬)龙的绝(jué )招也有他的(📵)寸拳他(tā )的寸劲可(⏺)将一名(mí(🆓)ng )体重45公斤以内(nèi )的人轰出非常(🐚)一(yī )段距离泛美(🍙)(měi )柔道冠军海沃德小本曾切(qiē )磋一(🦀)番过这样(yàng )的拳的(🐗)滋(zī )味每当一提(tí )起这件事他就不以为然(🐥)伤(🥒)感的(🐚)歌地(👾)说怎(⛩)摸也想不到李的拳头竟这(zhè )般很厉害当时他从后(📴)面紧(jǐn )紧(jǐn )抱住李以为李无法动弹不了没有想到李(🚭)(lǐ )只身体颤抖(dǒu )了一下(xià )身体回过头来(🐾)是一拳小本只都觉得自(😢)己飞行(🌯)一段(duàn )后撞(🔤)到墙上再被摔倒在地上就(🕘)这一(yī )拳使小本(👻)仰(📖)躺(tǎng )很(hěn )久(jiǔ )才可以恢复和李小龙(lóng )同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感(gǎn )特(🚒)别是(🍷)李(🚁)小龙的速度他(🏫)们同盟协议的(de )感觉是发现到李小龙(🦓)无比地快(kuà(🔝)i )并也能当初查觉对(duì )手意(🐕)图即使是(🚦)和对(💕)手同时进(jìn )攻都是李先(🎍)击(jī )中他(tā(💳) )对(🐩)方(⏱)李(lǐ )小龙的另一名徒(tú )弟(🆔)格伦(lún )是(💗)(shì(📗) )这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期(💯)(qī(🐧) )得象(😗)麦(🍍)克(👆)尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄(📰)称霸于(yú(🍇) )自己的领域又不是别人不行的(😇)话(👋)完全(➡)是他真的太出(🏄)色(sè )了铁人李小龙的第一步计(😆)划即便李(📦)小龙更具超乎常人的素质天赋(🌜)(fù )但他仍然很(🏄)崇拜具高相象不俗素(sù(🍕) )质(zhì(💽) )的选手他曾一(📥)段(🤦)文字特(⏰)训(xùn )不仅(jǐn )仅能(néng )想(🥖)提高体能(💤)但(dàn )能(néng )注意培养精(jīng )神和(hé )感情它(🏰)必须智力和天赋(👚)的高(gāo )度(⚓)加强(🎇)才能达(🤽)到完美境界摘自李小龙遗著截拳(😵)(quán )道之道从生理学的(de )角度讲强大(🤵)的力量(liàng )来源于肌纤维(🗞)的增粗(🖲)和神经系统的一定(dìng )高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯(🚿)死后有抽取健美(měi )明(míng )星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里(lǐ )斯(sī(🏂) )科(kē )特大卫德(😈)雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙(🌾)子阿诺(👣)德施(shī )瓦辛格在收集过程中李(lǐ )小龙把(🥠)(bǎ )那些世界著名选手更适(🔟)合(🌌)自己的训练内(nèi )容和(📯)计划布料裁(cái )剪下了并剪(jiǎn )切(qiē )粘贴到拿来(📍)的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你(🍀)每次回(🔴)中国(🍠)城的武馆时都(dōu )带到一大堆(duī(🤺) )从(😕)外面买来的健美杂志接着(🧜)之中飞出精选(xuǎn )都结束(🔁)了完了对我(🎭)说(shuō )丹这三个伙计都说这是发展肌(jī )肉线条清晰(🐟)度的适宜方法那(nà )绝对是是太棒了然后(💰)再他(tā(🍳) )变(biàn )会亲自来(🔇)去想体验(🔓)这应该是李(lǐ(♐) )小(🎟)龙在1969年时的状态(tài )但(🏩)他是怎么对健(💰)美和力量训(xù(🥁)n )练感(🎤)兴趣的东西(🔼)(xī )呢一种推测(cè )很(hěn )可能(👷)是(🗨)他(tā )和严(🌦)镜(🌙)海在加(jiā )州(zhōu )奥克兰(lán )认(rè(🕊)n )识后(hòu )受严的(🏝)影响肝胆火旺严镜海有很(💸)多(duō(🏳) )背景和关系他曾和当(dāng )时很(🙇)著名健美选(🏂)手史(🔍)蒂夫里夫斯克兰(🌄)茜罗斯杰克拉兰以及日(rì )本(🌒)最著名举重运动(🐟)员奥运会冠(guàn )军汤米片岗一起特(🎊)训了(le )很长时间不过积累了极为丰富(🎸)的训(🖇)练方(fāng )法(🍸)在李(lǐ )小龙和琳(💹)达(🔇)订婚后不久他们(🔔)由(yóu )西雅图搬来奥(ào )克兰和严镜海一(🚱)家(jiā )住在一起所以才李小(xiǎo )龙有(⛓)机会和严镜海一起去练(liàn )习(🏕)但(dàn )李小龙(🎗)传的c语言(🈺)设(👨)计者来自纽(niǔ )约的乔治泰恩(⏫)说(🚠)(shuō(👫) )布鲁(🛥)斯在(❔)遇到严镜海前几年在香(🎉)港时(🤫)(shí(🕢) )就有力量(😴)(liàng )去练习(🔳)的记录和(⚫)(hé )裸露上身肌(🚊)肉的照片(🀄)据泰恩的(😿)资料李(🥉)小龙的(de )大姐李秋源有一次将她(👜)男朋友罗(luó )伯特(tè )陈送回家陈(🌧)是(🧥)一名健美(💂)运动员(⚡)(yuá(🐒)n )身体(🍶)很(👛)强健虽(🏤)说李小(👋)龙(🚂)立剪要前(qiá(🆒)n )往(wǎng )他(tā )的出生地美国但(🥈)他对陈说(shuō )以后回香港再安排好(hǎo )了和(🤥)他一起(qǐ )特(tè )训无论谁是李小(🛠)龙首位健(🎬)美启蒙者全部李小(😙)龙传(chuán )记作者(zhě )都一(🌋)致认为李(lǐ )小龙在1965年几年前(qián )大多并且力量练习他当时通常还是去练习(xí )咏春拳(quán )等中(zhōng )国悠久(jiǔ )的传统功(🛡)夫杰西格(🔺)洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅(yǎ )图(🍓)他(🧠)的训练(🎽)唯有撞击柚(yò(🍺)u )木(💖)制作的模仿靶一(💆)(yī )些单双杠天天练习健美操和柔韧练习(xí )但过了不久布鲁(lǔ )斯(💇)就有一(😕)些力(lì )量练习(😖)(xí )练习如(🌩)拉负重行走(zǒu )滑轮和用短(duǎn )棒绳系(🐻)3040千(qiān )克哑铃(📚)参与卷腕天(tiā(🤴)n )天练习(xí(👏) )前(🙌)臂(bì )格洛弗还回(🛶)答(🌗)(dá )说布鲁(🥅)斯(📑)而(🎵)且(👋)注重实(shí )际关节无氧(😏)训(xù(❎)n )练(🕹)只不过怀疑要前蹬首先要(yào )使(shǐ(😫) )关节强壮并(🚝)传(🥠)达击(jī )打(🚽)时所迸(🎨)发而出的极为强大(👸)力量转折点这(🔄)个(🌅)看似(🔦)简单但(💵)他有(🐬)效的力量天天练(liàn )习加强武术功(gōng )夫的训(xùn )练也让李小龙在(zài )60年(👅)代(🗳)初就(🏓)已小有名(🍂)(míng )声但(😲)一直到了1964年(🅿)他才绝(😚)无(🤺)可(kě )能对力量(liàng )和(🦔)别的素质(zhì )的理解更加(🐲)深入因为他一直是在旧金(🥌)山他的武(🆕)馆亲传(🔓)武(🚫)(wǔ )艺在1964年下(💉)半(👗)年他迫(pò )不得已(yǐ )地卷(🍀)入其(⛄)中一场对他(💯)身(shēn )心具(jù )备强(qiáng )大惊撼力的(🤬)大(🎌)比(🚲)武虚空之中那是当李(🤚)小龙正准备向他的学生(💶)(shēng )传艺时门突(tū )然之间被(bèi )一伙人一(🎿)脚踢开冲(🛂)进(jì(🆗)n )来的是几(♈)个(👧)中国武术高手他们是当地中国社团的代表据(💴)琳达说当时她正好在内并怀有他们的后代(😓)李国(💿)豪8个月的身孕这(🏺)个代(😖)表走过(🚈)去李小龙面前给(gěi )了他一(yī )个(🍣)之后能牒要么开(✔)始向非(🥌)东(🧓)方人传武要嘛和我们比(bǐ )武会我(📥)(wǒ(🐩) )来教任(🍻)何(🤣)想学(🎉)的人李小龙解释说我毫不在意他们的(🕳)肤色只要怀有真诚我(wǒ )就教当时布鲁斯的学生除(🏤)开了联合国以外国(🚾)家的人(🆘)除了了世界上不(bú )同种(zhǒ(🔌)ng )族和信仰的人可(kě )是1964年在旧(🐬)金山(🧕)的(de )中国城(chéng )把中(zhō(🔙)ng )国武术的秘密修(xiū )炼(liàn )之(✔)法给(🌂)西方(🖋)人在(zài )当地华人武术社团被认为是(🌽)一(🍡)种背叛行为双方(🎿)的态度很肯定地会造(🏞)成一场比武会在又开始(🎇)前(📚)那些(🗡)个中国武术高手曾说过李最好(🏇)是关掉这所(🕙)所馆否则据那(nà )些(💘)个了解和(hé(📘) )曾(🕸)与(👅)李(🛤)小龙(🤨)训(xùn )练训练过的人说(🐾)李小龙是(shì )有名的火爆(🏀)性(xìng )不曾(🏯)受过试(🍒)练或愚弄果见他缓(🛸)缓地戴上手套(🚲)操纵一下(🐩)情绪在一(yī )阵如此激烈的(🤰)交手就把那位与他比(bǐ )武会的(😔)功夫高手打跑(pǎo )了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战(🚭)者但在(zài )这场(🔞)较量中他的体能消耗比较大琳(🗨)达(dá(🈸) )回忆(💨)说布(♈)鲁(lǔ )斯当时实在累极了他认(🏣)为这次较量的时间不(🌵)应该这样(yà(🏫)ng )长是而(💻)自(zì )己杀伤力还不够功(gō(🗂)ng )能失常(cháng )他当时(shí )真够难过极了(🌴)通过(guò )这(🎐)(zhè(⏲) )次搏(✝)斗(🍶)以至于李小龙见过(guò )到能(🧛)够的武(🐑)功不只是一(yī )招一势的拳(😲)脚但还必须应具备超(📼)人(🥥)的体(🍲)能与力(lì )量素质他把接(🛴)下来(🙍)事(shì )件看(kàn )成(📦)是是一(⚓)个起点这(zhè(📇) )一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也(🍈)就是李小龙(🐆)对(💬)力量练(🚱)(liàn )习见过(🏏)的转折(♒)点(diǎn )2欧美第一超模(🧡)乔丹(dān )卡佛(🦃)这样的身(🍇)材能打(💚)(dǎ )多90分吧个人对于(🏋)并非(➕)太不喜欢(🌝)胸最重要的大的(de )女生但(🚇)身材我还是(🆕)相(💅)当的很喜欢(👜)的

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