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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2013/韩国/谍战/恐怖/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：原悦子/渡辺とく子/江角英明/萩原友絵/田山凉成/錆堂連/
    • 导演：韩伟达/
    • 年份：2013
    • 地区：韩国
    • 类型：谍战/恐怖/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,日语,印度语
    • 更新：2024-12-17 16:45
    • 简介：1有什么科(🈸)学依据(❔)能(👪)证明李小龙中(🏿)国功(😭)夫的破(👓)坏2欧美(👻)第一超模(🍹)乔丹卡佛(fó )这样的身材能(né(⛰)ng )打(⛏)多1有(㊗)什么科学依据能证明李小(🤧)龙中国功夫的破(🛍)坏以其标(📟)志(🎞)性动作垫步(🤡)侧踢(👗)把一个(🖖)(gè )一袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞(🐯)了20米(mǐ(🎟) )没入游泳池中美国不权威(🧘)杂志黑带曾(céng )经(jī(🔕)ng )的新闻过这件事至(😒)多明(💪)确(🔽)(què )一点(🧕)杂志(🦎)上登的数据就是22875米当时是在(😰)一个游泳池旁边(💵)(biān )李小(👏)龙退(📵)后仅几(📴)步一(🔒)个(gè )垫步侧踢(🌪)就把(🙋)(bǎ(🆙) )对方踢(🚲)入水里以(🔤)前(🕚)我(wǒ )也不我(🕠)相(🎦)信不过以李(🦊)小龙的身手速度再加体重猛踢估(gū )计能产生这些(xiē )效果(guǒ(🏟) )再者当时被(😓)踢飞(🧜)的(💪)人做的是平(🧣)抛运动并不是在水(💱)平面上结束这一(yī )动作并且(qiě )增(zē(🍜)ng )强了可能性李小龙在体能上(😻)倒是有过(🔞)人之处在毅力有(yǒu )爱国(guó )这方面很值得(🦈)你去爱(ài )我(⬛)们去(✋)学(xué )习1以其(qí )130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用(yòng )二节棍轰出了(le )1600磅的力量3以其招牌手势(🎧)(shì )垫步侧踢把(🦋)(bǎ )一个一名身(👂)穿(chuān )护甲的(😳)200磅壮汉踢飞(⛓)了20米落入游泳(yǒng )池(chí )中(zhō(👵)ng )4把(bǎ )345公斤(🌑)的杠铃直臂水平(🧥)前伸(💊)收起在伸出右手绝对静(jìng )止控(🐺)(kòng )帛(📂)20秒5把563公斤的(de )杠铃平伸并停留(🧐)半刻6一(🌔)手持32公斤哑铃水(shuǐ )平(🥜)前(qián )接一(🚉)个反身后摆(bǎi )再(🎳)(zài )侧举至肩部并要坚持数秒7随意(🚫)地把(🥁)手指再插(🍅)入(🤜)一罐(guàn )未开封(fēng )的(🥫)可口可(😎)乐8用(📶)侧踹把(🚵)一只45十公(💚)斤的沙袋踢(🤫)破(➗)9把约135公(🦔)斤的麻(🆚)袋踢(tī )到总共(gòng )一层(🕞)房子的高度(dù )李(🐡)小龙的个人健身绝对(duì )机密求知若渴李(♿)小(🦊)龙马上(🕞)收(shōu )藏(cáng )点了全部也(yě )能找到(dào )的(de )健康和(😰)(hé )健美运动杂志(zhì )以及乔韦德(🏨)的(de )美(mě(😩)i )国先生(🏠)和健(😤)美者与力量他把这(📁)些杂志(😰)能(né(🔚)ng )变(🏺)现部(🕺)分衣(yī )服裁(cái )剪下了并整理一番需要保存(㊗)好(🎀)在洛杉矶时他如果(🕠)一(😿)有空就(jiù )逛各书(shū )店寻(🍅)找(✖)风健美(🌕)(mě(🅾)i )杂志(🌠)他(👍)所积攒到的有(😸)(yǒ(🥚)u )从本(běn )世纪初到(dào )60年代的各种各样的(🚍)力量天天(🌜)(tiān )练(📣)习杂志的书籍他对这方(fāng )面知识的渴望几(jǐ )乎到了(le )发疯的程度(dù )从(🔛)那时候一直到1973年病故李小龙积聚了大量的(🐬)或者哲学武术的书籍另(lìng )有约400册或者健(💖)身(🐳)健美运动训(xùn )练学营(yíng )养学和举午等(🕍)方面的书籍他细细的看(🕔)努力专研把其(qí )中(💊)本身价值部分徒手画并在空白处标明训(🉐)(xù(🔍)n )练计划经钻研大(📹)量资料和信息李小龙(🍤)汇编了一套适合(🍔)自己并能最大(dà )程度地发展起来力(lì(💣) )量又相对于不会增长体重的(🌈)训练(🤨)计划除了每(⭐)个(🛍)星(xīng )期天3次的(✏)训练内容恢复手段和营(yíng )养等尤其是(shì )把素(sù )质(😆)练(🚟)习和(🆗)武功天(✋)(tiān )天(🏰)练习(😲)有机(jī )地加强起来令(☝)(lìng )其(qí )本(📕)已(🗽)很高深的武功升华至几乎完美(měi )的艺(👱)术(🤧)品程度可(💅)(kě )是相关证(💎)明那样做的效果是骇(hài )人的(🌯)李(lǐ(😶) )小龙(🚎)安排好(hǎo )了的力量训练比(🖍)(bǐ )重(chó(🐣)ng )很(👌)小仿若(🌩)要(🎊)(yào )把死去(🧚)的时间(jiān )阻一阻出去(qù(⏸) )但(dà(🐣)n )改变(🐍)过去对力量训练(🦌)的看(📆)法很显(xiǎn )然(rán )他分(🎭)出受益颇深并把这(🚼)(zhè )计划修炼之法给最常(🍕)来(lái )馆训(xù(🏚)n )练的学(xué )生之一卡里(🦒)姆阿(ā )布(bù )杜(🕢)尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对肌(jī )肉(📂)(ròu )与健美杂志记者说布鲁斯(sī(🌁) )是在1970年夏让我(🚡)进行力量(🏍)练习(🥤)的(📋)那是星期13次的计划大多数内容是(🌽)布鲁斯经常会练习(💘)练(👿)习的只不过我当时只(zhī )有做(zuò )每(🕯)项两组(🌟)各12次可是它确(què(🌠) )实是比较有效李小龙(🧣)对力量练习根(gēn )本(🎌)就是(👴)到了狂暴地(🎓)步据伊(🎇)鲁山度回(📿)忆除星期13次(cì )力(lì )量练习外李小龙(🕉)(lóng )还在武功(🍚)练习中渗入很多几乎一(🌡)样的(de )练习他说李小龙(lóng )在武功(🍳)练(🤟)习练习常持着哑(🌗)铃接(🐟)受拳击练习你(✌)每次练习(🚆)练习进行12组每(měi )组(👫)100次(🎯)双手(🛺)各持1234567和10磅哑铃参(cān )与金(♋)字塔形递(🤹)增6组然(🆔)后(🐦)再(zài )再依次趋(🌶)于(🐮)零(líng )重(❄)量通过6组拳击我(🥧)模(😛)仿李曾让我和他一起(qǐ )练过一次哇(⬇)练习后三(👢)角肌和(🍀)手臂是会如(🛂)此酸(🤙)胀但不(🙎)仅仅这(zhè )些(🥀)李(lǐ )小龙(🔖)在那三天的力(➰)量训(xùn )练日(rì )和(💼)未不负重练功其他时间(🥔)里是会用哑铃(🍘)发泄(xiè(🥐) )没有了(le )能量他是那副哑(🌰)(yǎ )铃琳达道他从来不趁着当电视(🐌)里(🌀)有(✨)拳击(🖊)赛时(🏎)他你(💵)经常(cháng )是边吃(😞)边持铃(🌪)我(😩)模仿即使是(shì )在看(🅿)点书(🥣)时(💨)也是(🍅)一只手手(🍁)里书而另一只手做(zuò )着(zhe )哑铃练习实在觉(😷)得不(🧤)可思议天生神力的前臂(🌄)李(🙆)小龙(🕰)而且特别注重前臂训练以(🍴)可以(yǐ )提高(😢)(gāo )他的握(🐀)力和击拳力量他(tā )的妻子琳达(😦)说他对前(😝)臂(⚽)练习练习甚至入(🤟)迷的地(🐒)步如(🚐)果能(🥑)有人(🗽)常规完全没(🏸)有一种新的前臂(🎬)再练(liàn )习方(👂)法(🐇)他一定(🌗)要想(🏮)个(gè )办法(🐊)得到它(⏲)他甚至(🧙)于让他的一(yī(📫) )位在(😌)旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几(🗜)种握力去练习器李鸿新说小龙经(💭)常把设计(jì )草图给我然后再(🗣)让我遵循(〰)要求和规格(🈵)去(📺)能完成不过我也不傻他笑了(le )笑后紧接着说我明白(🙉)小龙电脑设(🔄)计的那些器械对练习练(liàn )习肌肉是很有效的(de )所以才(cái )我(🦒)并不一定(📡)给(♟)寄一(🍟)个的同时(shí )也留一个在家自己练鲍勃沃尔是(🦏)李(lǐ )小龙的另(🔻)一位朋友他还在李小(🤺)龙出演的猛龙过(📑)江(jiāng )龙争虎斗死亡游(🏚)(yó(🕍)u )戏等3部影(yǐng )片中扮演的角色过(guò )角色(sè )他说(shuō )李小龙力气(💰)惊人的前臂(bì )在他的功夫中(🚇)抢走很主(zhǔ )体形(🚉)象的位置他(tā )说布鲁斯的前臂和身(shēn )体的比例是我(🧠)仅见(jiàn )的人中最(⛪)(zuì )大的他不(🎇)仅仅前(qiá(🔣)n )臂(🎞)十分普遍富(🍴)裕但(dà(🚹)n )还占据一(yī )双铁拳和十只钢指那绝对(🍬)是实(🐷)在(💴)太可怕地(🐢)了奥林匹亚健美(🤑)先生多里安耶(🤲)茨(🏩)这样(yàng )的评价李小(🐿)(xiǎo )龙(🏉)他混身肌肉(🐖)是极为非常结实(🐘)刺出的力量是(🙋)极(jí )为的可怕(pà )地他是一个(gè(🕟) )令人不(bú )可置(zhì )信的人李(lǐ )小龙的拳头是令人胆寒(🌭)(hán )的(🥕)他曾将一个由(yóu )钢丝(🎬)条编制(😍)的头盔击了个坑而那个(🦆)头盔当然了(👠)已(🎳)(yǐ )经承受(🍆)住了好几次砸(👐)击1965年李小龙(🐪)(lóng )在(👺)哥伦(🎍)比亚广播公司的(💣)最新出电(🤕)视剧青蜂(fēng )侠(xiá )中扮演的角色二号(hà(🤯)o )男主角加藤(téng )时(🌵)与青蜂侠的扮(🍸)演者好莱坞(wù )影视明(míng )星范威(wēi )廉姆(mǔ )斯成(😁)了(👒)好朋友两人都占据粗长的前臂(🍱)但全面的胜利(🏰)的(🛍)完全(quán )不(✏)同李(lǐ(🍴) )小龙是通过练功有(♋)目的的(de )训练获(huò )得而后(🤽)者则通过多(duō(🔉) )年骑野(😡)牛的竞技表演(♍)和越(❗)野(🛩)摩托而勤练这(🥛)位身高186米6英(yīng )尺1英(✨)寸体重9550公(gō(🖌)ng )斤210磅(📊)(pá(📀)ng )的大汉是当时惟一(🍰)能和(🗿)李小龙掰手腕正面交锋的(de )人现在想起了(🌱)这些(🎠)个事来他还不好意地(🧖)说他李实在难(nán )以(🎦)相信我们与不(bú )是(🍚)一个级别的(😎)较量我远远超过(📆)他40磅可是他的(🉑)前臂(👁)是我所见等(💖)同于体重的人中最粗(🔈)壮的李小(🥇)龙在(zà(🔪)i )掰(🏐)(bā(🛣)i )手腕(wàn )比(🕳)赛中我总(zǒng )是取(qǔ )得胜(shèng )利据赫伯杰克森一(yī )段(🏏)回忆说李曾玩(🐠)笑说(shuō )准备(bèi )好当此(cǐ )项目世界冠军(🐜)李另一位好朋友木村武之说(🏳)你要是抓着李的前臂觉得竟像(😀)扣住(zhù )了一(yī )根坚硬的棒(✊)球棒李(🎐)小龙每隔一天(➖)只要能坚持天天练(📍)习前(🚘)臂他怀疑前臂的密(📙)度很大因(⛓)此要每(měi )隔一天给了它们一定(🤘)量(🔇)(liàng )的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我(wǒ )总是开车(💸)不带齐琳达(🏦)和布兰顿李(lǐ(✊) )国(🆙)(guó )豪到我家度周(zhōu )末即使来我这里他也叮咛(níng )去练习(👱)时总衣(yī )袋跟着再练习(xí )专用小玩意他(tā )绝不沾烟酒是名完(💬)(wán )全洁(🕰)身自好很还好(🧡)的人当我(🐙)在他死前约一个(gè )月看(🐡)见他们时他看上去还真棒极了身(shēn )体(👻)上看(kàn )上去(qù )像(xiàng )岩石一样的(🔙)坚硬他说(shuō )布鲁斯很谦让我(🌺)如(💞)(rú )果我(🐼)们在(zài )一起气氛是(shì )会亢奋下来他还(hái )你经常你(💣)别当真有一次他将一(🚫)张粘贴物粘在我车子后(hòu )窗上面写着青蜂侠(🧞)保护此车(💊)(chē )当电视连续剧青蜂侠播出(😌)后(🔺)李小龙名声(shēng )大震他训练十分(fèn )勤奋刻苦(🛫)并如何修改了计划(huá(🏰) )的部(bù )分内容(❎)增加了器械重量增加了次数并在每(📣)项练习中相对(duì )应提(tí )高(gāo )两组(zǔ )练(liàn )习无法置信(xìn )的(📧)力量(lià(🎤)ng )李小龙的力量素质是不俗的据(jù )被(bèi )称(chē(👅)ng )美(měi )国跆(tái )拳道之(🦉)(zhī )父(🏷)的李俊久所述他曾和李小龙交过手(💥)深(shēn )深被(⏯)李小龙的(🔺)武功速度力(♏)量所(🗑)称霸(📂)他说李(🐏)小(xiǎo )龙还真天才人物我(wǒ )从来都(⛅)没有见(🤖)到(🔻)(dào )过会如此健壮的(🎟)人他这个(gè )可以(🈷)单手(👜)用一(🍏)只食指来(💠)做(🛷)深蹲而我用(🔜)四个指头(📻)撑都很沉重曾是李小龙徒弟(dì )的223米高的(💊)大个子篮球运动(📄)员卡里姆(🕸)阿布杜尔(ěr )贾巴尔一(💺)段回忆说(😊)李相(xiàng )当灵活精(jīng )明强干他老是速(🐔)度(🌎)不光(guāng )快动作像猫一样耐力李还独(dú )特(📐)创新了一种他一般称(🦅)升旗的下腹(fù )肌(🌾)练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔刘易(😲)斯(💠)JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说(🎎)通过(🧡)李的身(🌇)体(tǐ(💰) )和体(🕸)重而言他具备了令人不敢(gǎn )相(🦒)信(💒)的力量(🧞)他是(shì )可以把(📝)343公斤(👬)重(chó(🌃)ng )的杠(📭)铃直臂水平前(🚇)伸(😴)收起再伸出静止在锁住(🥂)控(🦎)20秒钟这对一名体重62公斤的人而言是(🍋)(shì )太(tài )不可思议的除(🤫)非一(🐨)个903公(🌙)斤重的人都未(wèi )必会做能够得到(dào )而伊鲁山度说(🔗)的(🆙)比这更玄(🚑)他说曾目(〽)(mù )睹李把563公(🦈)斤的杠铃(líng )水平前举并仅仅片刻李小(xiǎo )龙在美国(👇)(guó )的第一(yī )个徒(tú )弟杰(🙏)西格(🤙)洛弗也回(👱)(huí )忆说师傅(fù )偶尔会(🔹)做这(zhè )样一(yī )种练习一手(🐵)持323公斤哑(yǎ )铃水平前举接一个欺身(🧕)后摆接着呈侧举(🥑)(jǔ )至肩部水平(píng )并一定要坚持数秒这重量对一般(🍾)人提摆尚(shàng )有(🎫)困难不要说做动(dòng )作了(le )况且李(lǐ )小龙有(🐽)很(hěn )多小绝活如可以不随(🚭)意(yì(🥚) )地把手指插进一(🏝)罐未开封(🌍)(fē(🆕)ng )的可口(🛅)可乐(lè )或(huò )是一个侧踹使一只45十公斤(jī(🚕)n )的沙袋裂(🎍)开美国比较著名(🤾)柔(ró(🚟)u )术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最(🥥)(zuì )后一次(cì )看见了(le )李小(👽)龙(📠)(ló(🚋)ng )是(shì(😙) )李小龙搬去好莱(💧)坞时那时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院(yuà(🤘)n )内横挂有两只(zhī )太严重(☝)的沙袋最少1353公斤重(🥊)我甚至(😷)都移住不(❗)动(dòng )它(tā )但李对我说嗨威利(💼)看着(zhe )远处随即他就飞起一脚(♟)把它(tā )踢悠得老高完(🔮)全碰到(dào )天(tiān )花板接着(zhe )又狠狠(🏪)弹回(🧐)来了(🚊)李小(👒)龙(🈷)的力(lì(🚞) )量(😬)(liàng )真够慑人(rén )心魄无(wú )法置信李小龙的绝招也有他的(🙍)寸拳(🙃)他的寸劲可将一名体重45公(🎒)斤以(📒)内(nèi )的(🎺)人(rén )轰出非常一段(🔀)距离泛美柔道(♐)冠军海沃(wò(🐬) )德(dé )小本(běn )曾切(🌒)磋(🤘)一番(🏳)(fān )过这(🏔)样的拳(quán )的滋味每当一提起这(💒)件(🌠)事他就不以为然伤感的(de )歌地说(shuō )怎摸也想不到李的(🍻)拳(quán )头(👉)竟这般很厉(🌇)害当时他从(cóng )后面紧(jǐn )紧抱住李(🍔)(lǐ )以为李(👯)无法动弹不了没有想(xiǎng )到李(🎷)只身(📥)体颤(🍪)抖了一下(🌱)身体回过头来是(shì )一拳小本(běn )只都觉得自己(🚻)飞行一段后(hòu )撞(🤽)到墙(qiáng )上再被摔(📊)倒(👁)在地上(shàng )就这(🐔)一拳使(shǐ )小本(běn )仰(yǎng )躺很久才可(🖕)以恢复和李小龙同(tóng )时期的武林高(😄)手(👔)一(yī )谈到李(🎰)都有一种(👟)恐惧(jù )感特别是(shì )李(🍴)小龙的速度他们同盟(🐌)协议的感觉是发现到李小龙无比地(dì )快并也能当初查觉对手意图(🧞)即使(🏁)是和对手(📞)同时(✂)进攻都是李(lǐ )先击中他对方(😒)李小(🐿)龙的另(🤜)一名徒弟格伦是(💔)这样评(💜)价他师傅(🐬)的布鲁斯的全盛(😵)期得象麦(🍑)克尔乔(qiá(👹)o )丹和(hé )默(mò )罕默德阿里(🕕)一样(🕉)称雄(🏢)称霸(🔤)于(yú )自(🐕)己(🍷)的领域(😼)又不(💼)是(🐄)别人不行的(de )话(huà )完全(🔤)是他真的太(tài )出色了铁人(ré(😻)n )李小龙的第一步计划(huá )即(⏬)便李小龙更(🚢)具(jù )超(🥚)乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗(sú )素质的(de )选手他(🎳)曾一段文字(➿)特训不仅仅能想提高体能但能注意培养精神和感情它必须智力和天赋的高度加强才能达到完美(měi )境(🏕)界(💪)摘(🤖)(zhāi )自李小龙(lóng )遗著(zhe )截拳道(🎈)(dào )之(zhī(🆒) )道从(🙀)生(💔)理学的角度讲强大的力量来(🛎)源于肌(🚽)纤维(🐮)(wé(👛)i )的增粗和神经系统的一定高(📆)度完善李小(xiǎo )龙的妻(qī(🛅) )子(zǐ )琳达说(🌾)(shuō )布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个(🛒)(gè )坦克师拉里斯科(🦓)特(tè(🏹) )大卫德雷(lé(💆)i )珀和当时(shí )还不太为人所知的年轻小(🔄)伙(huǒ )子阿诺德施(shī(👤) )瓦辛格在收集过程(🎐)中李小龙把那些(💖)世界著名选(xuǎn )手(🐧)更适合自己的训练内容(🈷)和(hé )计划布料裁(cái )剪(jiǎ(⬅)n )下了并剪切粘贴到(🍎)拿(♉)来的笔记本(🖍)上伊(🍝)鲁山度一段(duàn )回忆说布鲁(🚿)斯你每次回中(zhōng )国(🐹)城的武馆(guǎn )时(🗑)都(dōu )带到一大堆从外(wài )面(⏬)买(mǎi )来(🛎)的健(jiàn )美杂志(🥠)接着之(zhī )中飞出(chū )精选都(🛑)结束了完了对(🔵)我(🚛)说丹(🎺)(dān )这三个伙计都说这是发展肌肉线条(🈶)清晰度(dù )的适宜(♍)方法(🚙)那绝对是是太棒了然后再他(🛎)变会亲自来去想体(tǐ )验这应(🍠)该是李小龙在(🔎)1969年(nián )时的状态但(🅿)他是(😧)怎么(🚫)对健美和(hé )力量训练感兴趣的东西呢一(😾)种推测很可能(🌩)是他(tā )和严镜海在加州奥(🍌)克兰认识(shí(🥋) )后受严的影响肝胆火旺(🏦)严镜(jìng )海有很多背景和关(🚧)系(🦂)他曾和当时很著(🐛)名(míng )健美选手史蒂夫里夫(fū )斯(sī(🌹) )克兰茜罗斯杰克拉兰(🏒)以(🎀)及日本最著名举(jǔ(♓) )重(🥜)运(🤖)动员奥(🍋)运会冠军汤米片岗一起特训了很长(📣)时(🖐)间(😍)不过积累了极(jí )为(wé(🛤)i )丰富的训练方法在(zài )李小龙和琳达订婚(🛬)后不久他(🌛)们由西雅图搬来(😇)奥(🔪)克兰(🆎)和严镜海一家住在一起(❗)所(🐵)以才李小龙有(yǒ(💅)u )机会和严镜海(hǎi )一起去练习(🚿)但李小龙(🕍)(ló(🤐)ng )传的c语言设计者来自(⚓)纽约的乔(⏬)治泰恩说(🈹)布(🐮)(bù )鲁(🍭)斯在遇到严镜海前(♟)几年在香港时就有(✨)力量去练习的(⏭)记录(lù )和裸露(lù(📠) )上身肌肉的照片据泰恩的资料李小(🎲)龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送(sòng )回家陈是一名健美运(💪)动员身(💣)体很(🐴)强(🎩)健虽说李小龙立剪要(🍭)前往他(👶)的出生地美(měi )国但他对陈说(shuō )以(🚱)后回香(📑)港再安(🚐)排好了(🚍)和(hé )他一起特(tè )训无论谁是李小龙首位健美启蒙(méng )者全(🐺)部李(🌼)小龙传(💖)记作(zuò(😯) )者都一致(🤑)认为李小龙在1965年(nián )几年前大多并且力量(⏩)(liàng )练(liàn )习他当时通常还是去(qù )练习咏春拳(🥨)等中(🎆)国(🌜)(guó )悠久的传(⛏)统(tǒ(❕)ng )功(💜)夫杰(⏩)西格(🖖)洛弗回忆中说布(bù )鲁(🐒)斯18岁时(🔩)可到(🎅)达西(➿)雅图他的(⏹)训(⏳)(xùn )练唯(💺)有撞(zhuàng )击柚木制作(zuò )的模仿靶一些单(🆙)双杠天天练习健美(měi )操(🌕)和柔韧练(🚅)习但(dàn )过(🚀)了不(🌵)久布鲁斯就(🕵)有(👲)一些(xiē )力量练习练习如拉(lā )负重行走(🆗)滑轮和用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃参与卷(🚶)腕天(🍲)天练习前臂格(🎣)洛(〽)弗还(🌸)回答说布鲁斯而且(🐍)注(🚓)重实(🔛)际关节无氧训练只不过怀疑(🌯)要前蹬首先要使关节(👍)强壮并传达击打时所迸发而(🏾)(ér )出(🤭)的(🎱)极为强(📙)(qiáng )大力量转折点这个看似简单但他(💬)有效(xiào )的力量天天(🐂)练习(xí )加强武术功夫(🏻)的训(xùn )练也让李小龙在60年代初就已(⛔)小有名声但一直(🎺)到了1964年他(tā )才绝无(wú )可(🏫)能对力(lì )量和别的(de )素质(zhì(🦄) )的理(🐄)解更(🌸)(gèng )加深入(🕕)因为他一直是在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他(🌚)迫不得已地卷(juàn )入其中(zhōng )一(yī )场对他身(🗺)心具备(bèi )强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李小龙(🛤)正准备(🤕)向他(😴)(tā )的学生传(chuán )艺(yì )时门(🍄)突然之(zhī )间被(bèi )一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国武(😰)术高(♑)手他们(men )是当(🍈)地(dì )中国社团的代表据琳(🚟)达(👭)说当时(shí )她正好在(🚴)内并(bìng )怀(huái )有他(tā )们的后代李(🛳)国豪8个月的身孕这(👜)个代表走过去李小龙面前给了他(😎)一个之后能牒要么开(kāi )始向非东方人(🍢)传武要嘛(🌨)和我们比武会(huì(📑) )我来(🎠)(lá(👑)i )教任何(🌯)(hé )想(🌓)学的人李小龙(🗾)解释说(🍨)我(💷)毫(háo )不在意他们(men )的(de )肤色只要(yào )怀有真(🎖)诚我就教当时布鲁(lǔ )斯的学生除开了联合(🏷)国以外国家的人除了了世(shì )界(🗯)上(shàng )不同种族和信仰的人(📕)可(kě )是1964年在旧金山(🌮)的中国城把(🖊)中(👞)国武术的秘密修炼(🎩)之法给西方(🔻)(fāng )人在当地华人武术社团被认为是一种背叛(pàn )行(háng )为双方(fāng )的态度很肯(kěn )定地(🗣)(dì )会(huì )造成一场比武会(💃)在又开始前那些(xiē )个(🤷)中国(guó )武术高手曾说(🚾)过(guò )李(lǐ )最好是关(👒)(guān )掉(🥧)这所所馆(🕘)否则据那(🚴)些个了(🐅)解和(🍱)曾与李小龙训练(🎉)(lià(🕡)n )训(🌪)练过的人说李小(📓)龙是有名的火爆(⛷)性不曾受过试练或愚(yú )弄(👆)果见他(🐗)缓缓地戴(📋)上手套操纵一下情绪在一阵(📊)(zhèn )如(😄)此激烈(liè )的交(😑)(jiā(💇)o )手(🍍)就把(🐿)那位与(🈸)他比武会的(🍪)功夫高手打(dǎ )跑了尽(🕌)管(🔴)李小龙功夫征(zhēng )服大陆了挑战者但在(🚨)这(🤞)场较量中他(🗑)的体能消耗比较大琳达回忆说(🍈)布鲁斯当时实在累极(jí )了(🚏)他认为这次较量的(🕋)时间不应该这(zhè )样长是(⛸)而自己杀(🥦)(shā )伤力还不够功能失(shī )常他当时真(zhēn )够难过极了(le )通过这次搏斗以(⛑)至(zhì )于李小龙见(📜)过(guò )到能够的(🥪)武(wǔ )功不只(zhī )是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体能与力量(🧑)素质他(tā )把(bǎ )接下(🎏)来事件看成是(🆕)(shì )是一个起点这一(yī )世结(🐚)束(shù )后(🍫)他更一类积攒和闷头勤练这也就是(📝)李小(😖)龙(❇)对力量练(🔼)(lià(📬)n )习见过(guò )的转折点(🚿)2欧美第一(🐳)超模(mó )乔丹(🌘)(dān )卡(🍓)佛这(zhè )样的身材(🏏)能打多90分吧个人对于并非太不(bú )喜(😜)欢胸最重要(yào )的大的女生但身材我还是相当(🛰)的很喜(🚳)欢(huān )的(de )

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