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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2016/印度/古装/言情/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：泽田研二/毬谷友子/宫崎万纯/
    • 导演：Max/Pécas/
    • 年份：2016
    • 地区：印度
    • 类型：古装/言情/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,英语,印度语
    • 更新：2024-12-17 20:34
    • 简介：1有什么(💠)科学(xué )依据能证明李小龙中国功(gōng )夫(fū )的破坏2欧美第一超模乔丹卡(🎐)佛这样的(de )身材能(🆑)(néng )打(dǎ )多1有什么科学(xué )依据能证(🌀)(zhèng )明李小龙中国功(🤯)夫的(💒)破坏以其标志性(xìng )动作(⏪)垫步(🈺)侧踢把一个(⛸)一袭护甲的200磅壮汉踢(🚛)飞(⛑)了20米(🛸)没入游泳池中(✡)美(měi )国不权威杂志(🍞)黑带(💞)曾经的新闻(🚭)过这(🖖)件事至多(🛶)明确一点杂(📻)志上(shàng )登的数(🏑)据就是22875米当(dāng )时是在一个游泳池旁边李小(🕙)龙退后仅几步一个垫步侧(⛩)踢(☔)就把(bǎ(🔕) )对(🥏)方踢入水里(lǐ )以前我也(yě )不我(wǒ )相信不过(🤡)以李小龙的身手速度再加体(🦔)重猛(🍇)踢估计能产生这些效(xiào )果(🕍)再者当(dāng )时被踢(tī(💦) )飞的人(💫)(rén )做的是平(píng )抛(pāo )运动并(😫)不是在(🚾)水平面(miàn )上结束这一动作并且增(⭕)强了可(kě )能性李小龙(lóng )在体能上倒是有(🥩)过人(🥕)之处在(zài )毅(yì )力有爱国(📜)这方面(miàn )很值得你去爱我们去学习1以其130余磅的(👖)体(📦)重劈出了(〽)350磅的(🕋)沉(chén )拳2用二节棍轰出了1600磅的力量(🎮)3以其招牌手势垫(🌄)(dià(🦉)n )步(bù )侧踢(tī )把一个一(yī )名身穿护甲(🐱)的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳池(👂)中4把345公斤的(💈)杠铃直臂水平前(🐄)伸收起(qǐ )在伸出(🚞)右手绝对(🖤)静止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的(⬛)杠铃平伸并停(💆)留半(🍨)(bàn )刻6一手持32公斤哑(🌴)铃(👴)水平前接(jiē )一(👪)(yī )个反身后摆再侧举至(zhì )肩部并要(🌮)坚持数秒(🤪)7随意(📍)地把手(🚭)指再插入一罐未(🐀)开(kāi )封(🌀)的可口可乐8用侧踹(chuài )把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻(📒)袋踢到总共一层房(💨)子的高度李(lǐ )小(xiǎo )龙的个人健(jiàn )身绝(🏯)对机密求知若(🥞)(ruò )渴李小龙马上收藏(🔌)点了全(🦆)部也(🈚)能找到(dào )的健康(🎆)和健(jiàn )美运动杂志以及乔韦(🍇)德的美国先生和健(🔡)美者与力(lì )量他把(😌)这些杂(🔜)志能变(😍)现(xiàn )部分(fèn )衣服裁剪下了并(😭)整理一番需(xū )要保存好在洛(🚌)杉矶时(shí )他如果(🎂)一有空就逛各书店寻找(🐗)风健(🚑)(jiàn )美杂志他所(🌹)积攒到的有从本世纪初(chū )到60年代的各种各(😡)样(🛐)的力量天天练习(xí(🛍) )杂(zá )志的书(🎤)(shū )籍他对这方面知识的渴望几乎到了发疯的程度从那时候(🐮)一直到(dà(🥄)o )1973年(🕝)病故李小龙积聚了大(🧢)量的或(🌓)者哲(🥋)学武(wǔ(🥅) )术的书籍另有(🖕)约400册(cè )或者(🛫)健(🎌)身健美(měi )运动(🍿)(dòng )训练学营养(😑)学(✡)和举午等(🏝)方面的书籍他细细的看努力专研把其(qí )中本身价值部分徒手画并在(👞)空白处标明训练计划经钻(zuàn )研(🔷)大量资料和信息李小龙汇编了一套(🌤)适合自己并能(🛴)最大程度地(dì )发展(❔)起(🌨)来力(lì )量又(🔗)相对于不(bú )会增长体重的(😢)(de )训(xùn )练计划除(chú(🚒) )了每个星期天3次的(de )训练(liàn )内容恢复手段(🚔)和营养等尤(😠)其(🚺)是把素质练习和武功天天(tiā(⚓)n )练习(🛩)有机地加(🥡)强起(🧦)来令(lìng )其本(bě(🥏)n )已很(🚝)高深(🈳)的武(wǔ )功升华至几乎完(😫)美的(🥡)艺(yì(😥) )术品程度可是(🏴)相关证明那样(yàng )做(🐊)的效果是骇人(📄)的李小(xiǎ(🖨)o )龙安(🕸)排好(hǎo )了的力量训练比重(🛌)很小仿若要把死(🏉)去(♒)的(🐛)时间阻(🎦)一(yī )阻出去但(dàn )改变(🕒)过(🐯)去对力量(liàng )训(xùn )练的看法很显然他分出(🌆)受(🏅)益颇深(shēn )并把(🎬)这计划修炼之法给最常(cháng )来馆(🚋)训练的学生之一卡里姆阿(🌄)布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(yǔ(📪) )健美(➖)杂志记者说布鲁斯是在1970年(🎛)夏(🐂)让我(wǒ )进行力量练(liàn )习的(📝)那是星期13次(🐳)的计划(huá )大多数内容是(🎽)布鲁斯(sī )经常会(📁)练(💒)习练习的只不过我当时只有做每项两组各12次可是它确实(🎻)是比(🕦)较(😽)有效(xiào )李小龙对力量练习根本就是到了狂(🔺)暴地步据伊鲁山度回忆除(📸)星期(🍌)13次力(lì )量练习外李小龙还在(🏥)(zài )武功练习(🎧)(xí )中渗入很多几(🤾)乎一样的(de )练习他(🕠)说李小(🙊)龙在(zà(🐑)i )武功练(🏄)习练习(🍽)常持着(🖤)哑(yǎ )铃接受拳击(❓)练习(xí )你每(➖)次练习练习(🍄)进(👥)行12组每组(zǔ )100次双手各持(chí )1234567和10磅(✖)哑铃参与(😂)(yǔ )金字塔形(🐥)递增6组然后再再依次趋于零重量通过6组(🐑)拳击(jī )我模仿李(lǐ )曾让我和他一起练过一次哇练习(👁)(xí )后(🎧)三角肌和手臂是会如(🎠)此酸胀但不仅(jǐn )仅这些李小龙在那三天的力(📍)量训(👓)(xùn )练日和未不负重练(liàn )功其他时间(🍽)里是(🍄)会(huì )用哑铃发泄没有了(le )能量(liàng )他是(shì(👛) )那副哑铃琳达(dá )道(dào )他从来不趁着当电视里有拳击赛时他(tā )你经常是边吃边持(💾)铃我模仿即(🆕)使是(🥨)在(㊗)看(🌘)点(🔰)书时也是一只手(shǒ(🚖)u )手(shǒu )里(🏈)书而另一只(🐬)手做着哑铃练习实在(♎)觉(🐻)(jiào )得(🤤)不可思议天生神力的前(qián )臂(💨)李小龙而(ér )且(qiě )特别注重前臂训练以可以提高他的(de )握力和击拳力量他的妻(🍘)子琳达说他对前臂(bì )练习(xí )练习甚(💪)(shèn )至入迷的地步(⛸)如(rú )果能有人(💭)常规完全没有一(🎁)种(📤)新的(de )前臂再练习(👕)方法他一定要(yào )想个办法得(😱)到它他(tā(🗝) )甚至于让他的一位在旧金(🏛)山的老朋友李鸿新给他能制(zhì )造几种(zhǒng )握力去练习(⏭)器李鸿新说小龙(lóng )经常(🤶)把设(shè )计草(🎺)图(🕢)给我然后再(🐅)让我(wǒ )遵(zūn )循要求和规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后(hòu )紧接着(📒)说我明白小(xiǎo )龙电脑设计(🐅)的(🚇)那(🏻)些(xiē )器械对练习(🥘)(xí )练习(💸)肌肉是很有(🍝)效(🐿)的(🐼)所以才我并不一定给寄(jì )一个(🤝)的同时也留一个在家自(🏈)己练鲍勃沃尔是李(😕)小龙的另一位(⌛)朋友他(📓)还在李(lǐ(⏪) )小龙出(chū )演的猛龙过江(jiāng )龙争(zhēng )虎斗死(sǐ(🤱) )亡游戏等(🐒)3部影片中扮演的角(🎡)色过角(🍳)(jiǎo )色他(🐄)说(⏯)李(👇)小龙力(lì )气(🧝)惊人的前(🎇)臂在他的功夫中抢走很主体形象的位(📊)置他说布(🔓)鲁(lǔ(👳) )斯的(🔎)前臂和(🚯)身体的(🌺)比例是我(😋)仅见的(👹)人中最大的他(👤)不仅仅前(💔)臂(bì )十(shí(🏟) )分普遍富裕但还(hái )占据一双铁拳(😧)和十只钢(🌒)指(zhǐ )那绝(jué )对是实在太可怕地了奥林匹(pǐ(👶) )亚健美先生多里(lǐ )安耶(yē )茨(cí )这(zhè(🤫) )样(yàng )的评价李(🧕)小龙(lóng )他混(hún )身肌(jī )肉是(shì )极为非常结(🏜)(jié )实刺出(chū )的力(💧)量是(💙)极为(👗)的可怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是(shì )令人胆寒的他(🔲)曾将一(👉)个由钢丝条编制的头(🖕)盔击了个坑而(🏝)那个头盔当然了(🖨)已经承受住了好(💸)几(🐖)次砸击1965年李小龙在哥(👖)伦比亚广播公(🛤)司的最(🦆)新(🏳)出(🏁)电视剧青(🆙)蜂侠中(🥢)扮演的角色二号男(♈)主角加藤时(shí )与青蜂侠的扮演(♈)(yǎn )者好莱坞影视明(👂)星范威廉(🍧)姆斯(sī )成了好朋友两人都占据粗长的前臂(bì )但全面(🏃)的胜利的完全不同(🧦)李小(🚠)龙是通过练(🐰)功有目的(🐲)的训练获得而(🥂)后者则(🐸)通过(guò )多年骑野牛(niú(🍏) )的竞(🛢)技表演和越野摩托而勤练(liàn )这位(🈂)身高186米6英尺(chǐ )1英寸体(🥑)重9550公斤210磅的大汉是(shì )当时(🎶)(shí )惟一能和李小(🔛)龙掰(🔢)手(shǒu )腕(👯)正面交锋(fēng )的人现(👼)在想起了这(⛰)些个事来他(📌)还不好(hǎo )意(yì(🤬) )地说他李实(shí )在(💐)难以相(😮)信(xìn )我们与不是一(🤛)个(📀)级别(🤗)的较量(🕒)我远远超过(🕌)他40磅(🚬)可是(🏚)他(🕳)的前臂是我所见(🤭)等同于体重(🚌)的(🌲)人中最粗壮的(🗨)李小龙在掰手腕比赛中(🔥)我(🔝)总是(shì )取得胜利据赫伯杰克(🏍)森一段(🐧)回忆(📕)说李曾玩笑说准备好(🛺)当此(cǐ )项目(mù(🤫) )世界冠军李(lǐ )另一位好朋(péng )友木(📒)(mù(⬇) )村(🍠)武之说你要是(shì )抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬(yìng )的棒球棒李(⏹)小(💒)龙(lóng )每隔一天只要能坚(🥫)持天(⚫)天练(😀)习前臂他怀疑前(🐹)臂的(✖)密(💦)度很大因此要(yào )每隔一天给了它们(🎊)一(🆒)定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回(huí )忆说布(👌)鲁斯(sī )那(㊙)时(shí )我(🙌)总是开(🚣)车(🎡)不带齐琳达和布兰顿李国(🚷)豪到(❗)我(wǒ )家度周(⏲)末即(📷)使来我这里他(😪)也(yě(🍀) )叮咛去练(🕵)习时总衣袋跟(🐱)着(zhe )再练习专用小玩意他绝不(🐖)(bú )沾(zhān )烟酒是名完全(🔬)洁身自(📥)好很(👄)(hěn )还(🐭)好的(🧑)人当我在他死(🆒)前约一个月(yuè )看见他们(🥕)时(shí )他看(🏥)上去还真(🥐)棒(🔻)极了(🚖)身体(🍴)上看上去像岩石一(📔)样的坚硬他说布鲁斯(🏭)(sī )很谦让(ràng )我如果我们在一起气氛是会亢奋(🍙)下(xià )来(⛺)他还(😉)你经常你别当真有一次(🤩)他(tā )将一(🤨)张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青(⚡)蜂侠保护此车(chē )当电(🔮)(diàn )视连(✒)续剧(🅱)青蜂侠(xiá(🔲) )播出后李小龙名声大(dà )震他训(xùn )练十(📵)分勤奋(🆗)刻苦并如何修改了计划(huá )的部分内容增加了器(qì(⏮) )械(🍙)重(🏵)(chóng )量(🚭)增(🌌)加(📤)(jiā(🔒) )了次数并在每项(🎆)练习(🕵)中相对应(🚺)提高两组(🎻)练习无(💵)法置(😤)信的力量李(🌳)小龙(👐)的力量素质是不俗(sú )的(de )据被(📲)称(🏻)美国(🕶)跆拳道之父(🔧)的李俊(🐼)久所(🕠)述他曾和李小(😉)龙(lóng )交(jiāo )过手深(shēn )深被李小龙的武功速度力量(💀)所称霸他说李小龙还真天才人物我(📒)从来(🆔)都没有见到过(guò )会(huì(🕺) )如此健壮的人他这个可以单手用一只食指(🔖)来做深蹲而(🏰)我用四个指头撑(🐺)都很沉重曾是(🧕)李小龙徒弟(♌)的223米高(🔔)的大(😩)个子篮(💶)球运动员卡里(😝)姆阿布杜尔贾巴尔(🍙)一(💁)段回(🔶)忆(🙃)说李相当灵(líng )活(📰)精明强干他老是速度不光快动作(🅱)(zuò )像(xiàng )猫一样耐力李还独特创(chuàng )新(🎻)了一(yī )种他一般称升旗的(🆑)下腹(🎤)肌练习方法(♐)70年代传统日式自由搏(🥫)击(🥎)的(💏)倡(🍆)导(🎌)者乔刘(⏹)易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师(🍋)乔回忆说通过李的(🔸)身体和体重而(é(🙇)r )言(yá(🎅)n )他具备了令人(⛵)不敢相信(xìn )的力量他是可(💤)以(💖)把343公斤重的杠铃(😿)直臂水平前(qián )伸收(🍽)(shōu )起再伸出(😪)(chū(🌱) )静止(🍐)在锁(🛏)住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言是太不可思(🕺)议的除非(⏳)一(yī(🦔) )个903公斤重的(de )人都(dōu )未必(😾)会做能(🐘)(né(🔅)ng )够得到而伊鲁(🕗)山度说的比这更玄他(⛲)说(shuō )曾目睹(🕣)(dǔ )李把563公(🤡)斤的杠铃水平(⌚)前举并(😞)仅仅片刻李小龙在美国(guó )的(de )第(dì )一(🦔)个徒弟杰西(xī )格(🤨)洛(🈹)弗也回(🍻)忆说师傅(fù )偶(👈)尔会(huì )做(🔜)这样一种(🧒)练(🏸)习一手(🐞)持(✅)(chí )323公斤哑(🚹)(yǎ )铃水平前举(🌾)接一个(🕥)欺(♿)身后(hòu )摆接着(zhe )呈侧举至(zhì )肩(jiān )部水平并一(yī(🍗) )定(🐁)要坚持数秒(miǎo )这重(chóng )量对一(yī )般人提摆尚(🎯)有困难不要说(shuō )做(👓)动(dòng )作了况且李小龙有(⏹)很多小(🤣)绝活如可以不(💥)随(suí )意地把手指插进一(⚪)罐(📒)未开封的可口可乐(📱)或(huò )是(⌚)一(💩)个侧踹使(🖇)一(yī )只45十公(✌)(gōng )斤(💜)的沙袋裂(liè(🐡) )开美国比较(jiào )著名柔术(🗯)大师威(🦇)利杰伊(💍)WellyJay回(huí )忆说他(tā )最后一次看见(🎍)了李小龙是(shì(🏏) )李小龙搬(🍤)去好莱坞(🥜)时那时李刚刚把家(jiā(🤾) )从卡佛(🍉)城搬(😂)到(dào )洛杉(🌗)矶贝尔空(🛺)港在李小(🍐)(xiǎo )龙新家的(🎃)院内(nèi )横(🏳)挂有两只太严(yán )重(🏼)的沙袋最少1353公斤重我甚(shèn )至都移住不动它但李对我说(🔣)(shuō )嗨威(🌄)利(lì )看着(❎)远(yuǎn )处(🤼)随即他(tā )就(🍡)飞起一(yī(👼) )脚把它(🌗)踢(tī )悠得老(🔜)(lǎo )高(gāo )完全碰(pèng )到(dào )天花板接着又(👲)(yòu )狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人(🧚)心魄无法置(👁)信李小龙的绝招(🏴)也有他(🛂)的寸拳他的(🆒)寸劲可将一名体重45公(🐴)斤(💡)以(🔏)内的人轰出非常(cháng )一(🗣)段(🔕)距离泛(🙄)(fàn )美柔(👎)道冠(👣)军(jun1 )海沃德(⛎)小本曾(céng )切磋一(yī )番过这(📱)样的拳的滋(zī )味每当一提起(qǐ )这件事他就不以为然伤感(🍈)(gǎn )的(🍂)歌地说怎摸(👉)也想不到(🌕)李的拳头竟(jìng )这般很厉害当(dāng )时他从后(🎀)面紧紧抱住(🉐)李以为李无(wú )法(🔅)动弹不了没有想(🚤)到李只身(shēn )体颤(chàn )抖(🐋)了一下身(🚇)体(🍩)(tǐ(🍟) )回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行一段后撞(🔭)到墙上再被(🌆)摔倒在地(⬆)上就这(🧝)一拳使小本仰躺很(hěn )久才(🔯)可以恢(huī )复和李小龙同时期的武林高(👞)手(👱)一谈到李都有一(🌀)种(🕳)恐(🦔)惧感特(😭)别是李小(🕢)龙的速度(🔄)他们同盟协(😮)议的感觉是发现到李小龙无比地快并也(➕)能(👹)当初查觉对手意(👚)图(🤦)即使是和对手(⛲)(shǒu )同(🍳)(tó(🎎)ng )时进攻都是李先击(🔖)(jī )中他对方(🚉)(fāng )李小龙的另一名徒弟格(🏈)伦(lún )是这样评(👞)价他(tā )师傅的布鲁(🎳)斯的全盛期得象(🈳)麦克尔乔丹和默罕默德阿里一(📝)样(🔎)称雄称(🚺)霸(👠)于(yú(📓) )自己(♍)的领域又(🕐)(yòu )不(☕)是别(bié )人不行的话(🚂)完全是他真的太出色了铁人李小龙的第一步(⭕)计划即便(❣)(biàn )李小(xiǎo )龙更具超乎常人的(🚃)素(sù )质天赋但他仍然(rán )很崇拜具高相(🤪)象(xiàng )不俗素质的选手他曾一段文字特训不仅仅能想提(tí )高体能但能注意(👒)培养(🌺)精神和感情它必须智(🕗)力和(🏹)(hé )天赋(🎋)的高度加强才能达到完美境(🌌)(jìng )界摘(zhāi )自(🐦)(zì(🛵) )李小龙遗著截拳(🗼)道之(⏲)道从生理学的角度(dù )讲强大的力量来源于(📊)肌纤(💴)维的增粗和神经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳达(dá )说布鲁(🎏)斯死后有抽取(👅)健美明星图(🏈)片和资(🧠)料的(🐕)嗜好3个坦(🎙)克(🚺)师拉里(🍖)斯科(kē )特大卫德(dé )雷(🌜)珀和当时还不太为人所(🥢)知的年(nián )轻小伙子(🕺)(zǐ )阿诺(🍞)德施瓦(⭐)辛格在收集过程中李小(🚥)龙把那些世(💢)(shì )界(jiè )著名选手(🥘)更适合(🔄)自己的训(xùn )练(liàn )内容和计划布料(😭)裁剪下了并(bì(🔊)ng )剪(🚉)切(qiē )粘贴到拿(🛰)来的笔记本上(🌔)伊鲁山(shā(🚎)n )度一段回忆(🤭)说布鲁斯你每次回中(🥖)国(guó )城的(🦇)武(🌑)馆时(♟)都带到一大堆(duī )从外(♋)面买(🌚)来的健美杂志接着(zhe )之中飞出精(✳)选都(🏟)结(😰)束了(le )完了对我说丹这三个伙计都说这是发展肌肉线(🚧)条清晰度的适宜方(🛏)法那绝对(duì )是是(🚴)太棒(🔱)了(le )然后再他变会亲自来去想(xiǎng )体(tǐ(🔻) )验这应该(gāi )是李小龙在1969年时的(de )状态但他是怎(zěn )么对健(jià(🈴)n )美(🚪)和(💒)力量(🎿)训(🔞)练感兴趣的东西(🎤)呢一种推测很可能是(shì )他(🦖)和严(yán )镜(⬛)海在加州奥克兰认识后(hòu )受严的影响肝胆火旺严镜海有(🥊)很(👊)多背景和关系他(tā )曾和当时很著名(🥑)健美(mě(🐁)i )选手史蒂夫里夫斯(♋)克(🥉)兰(🛷)茜(🍞)罗斯(🍙)杰(⭐)克拉兰以(🦐)(yǐ )及日本最著名举重运动员奥(ào )运会(huì )冠军汤米(🐘)片岗一(🌰)起特训了(🈂)很长时间不过积累了极(jí )为(🔕)丰富的训练(😮)方(fāng )法在(🚀)李小龙(💻)(lóng )和(🔽)琳(🏥)达订婚(🔼)(hūn )后不久他(tā(🏘) )们由西雅图搬来(lái )奥克(🙄)兰(lán )和(🌓)严(yán )镜海(hǎ(🔺)i )一家住在一起所以才李小(😪)龙有机会和严镜海一(😻)起去练习但李(lǐ )小(xiǎo )龙传的c语言设计者来自(zì(🤥) )纽约的乔治泰恩说(🎧)布(bù )鲁(🈸)斯(📘)在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练习的记录和裸露上身肌(🔫)肉的照片(🐡)据(💣)(jù )泰(tà(📢)i )恩(🍤)(ēn )的(📠)(de )资(🌈)料李小(🌉)龙(🕚)的大姐李(lǐ )秋源有(yǒu )一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美运动员(yuán )身体很(🐎)强(🥖)健虽(🖍)说李(lǐ )小龙(lóng )立剪要前往他的(〰)出生地美(🔅)国但他对(🍌)陈说以后回香港再(zài )安排(😷)好了(🈺)和(hé )他一起(🗄)特训无(wú )论谁是李小龙首位健(🙊)美启(➗)蒙者全(💞)部(🖍)(bù )李小龙(lóng )传记作者都(🏯)(dōu )一致(zhì )认为李小龙在(zài )1965年(nián )几年前(🍮)大(🦕)多并且(🎆)(qiě )力量练(liàn )习他(tā )当时通常还是去练(🦖)习咏春拳(🏃)等中国悠久(🤕)的(🔲)传统(👏)功夫杰西(xī )格(gé )洛弗回(👟)忆中说布鲁(✅)(lǔ )斯18岁时可到达(🚐)西雅(⚓)(yǎ )图他的训练(liàn )唯有(yǒu )撞(😼)击(⏲)(jī )柚木(⛴)制作的模仿靶一些单双杠(gàng )天天练(🎮)习健美操(cāo )和柔韧(rèn )练习但过了不(🈹)久布鲁(lǔ )斯就有一些力量练(✅)习(🤢)练习如拉(lā )负重(🤟)(chóng )行走滑轮(lún )和用(yò(😮)ng )短(🌱)(duǎn )棒(🚎)(bàng )绳系3040千(✉)克哑铃参(🍃)与卷(💌)腕天天练习(🚧)前臂(🖇)格(🕟)(gé )洛弗还回答说布鲁斯而(🐑)且注重实(🅱)际(🛌)关节无氧训练(🥪)只不过怀(huái )疑(yí )要前(qiá(💲)n )蹬(dēng )首先要使(🌏)关节(🚖)强壮并传达击打时所迸(🐪)发而出(🐪)的(💤)极(jí )为强(🔭)大力量转折点这个看似(🥘)简单(😝)但他有效的力量天(🌡)天练习加(jiā )强武术功夫的训(🤝)练也(yě )让李小龙(🌲)在(😗)60年代初就已小有名(😶)声(💪)但一直到(dào )了1964年(📏)他才绝无(🈳)可(😃)能对(😿)力量(🎢)和别的素质的(de )理解更加(jiā )深(🔅)入因为他一直是(😀)在旧金山他的(🏠)武(⏹)馆亲传武(wǔ )艺(🏚)在1964年下半(📝)年(⬛)他(tā )迫不得(dé )已地卷(juàn )入其中一场(chǎng )对他身心(xī(🕞)n )具备强大惊撼力的大比武虚空之中(zhōng )那是当李小龙正准备向他(tā )的学生传(🕹)艺时门突然之(🤯)间被(bèi )一伙(✨)人一(⏱)(yī )脚(👢)踢开冲进来的是几(🕖)个中(👥)国武术高手他(🛄)们是当地中国(👔)社团的代(🧚)表据琳达说当时她正好在内并怀有他(🏛)们的后代李国(📱)豪8个月的身孕这(zhè )个代表(biǎo )走过(🛅)去(qù )李小龙面前给(🍏)了他(🎃)一个之后(📩)能牒要么开始向非东方人传武要嘛和(🤜)我(wǒ )们比武会我来教任何(hé )想学的(📨)(de )人李(lǐ )小(😒)龙解释说我毫(háo )不在意他们的肤(fū )色只要怀(😦)有真(zhēn )诚我就教当时(📀)布鲁斯的学生除开了(le )联合国(🤩)以外(wài )国家的人(🍡)除(🗣)了了世(shì )界上(🍷)不同种族(🏜)和(hé )信仰(💔)的(👣)人可是1964年在旧金(➕)山的中(zhōng )国城把中国武术(🧞)的秘(mì )密(mì )修炼(liàn )之法给西(🐲)方人在当地(🚔)华(🤪)人武术社团(👠)(tuá(🕳)n )被认为是一种背(👹)叛行(háng )为双方的态度(🧒)很肯定(🚇)地会造成一场比武会在又(yò(☝)u )开始前那(🔶)些(🎺)个(🐢)中国武术高手(⬛)曾说过李最好是关(🥈)掉这所所馆(guǎ(👍)n )否则据那(😑)些个了解(jiě(🤚) )和(🧐)曾与李小龙训练(🚈)训练过(🦌)的人说李小龙是有名的火爆(bào )性不(😠)曾受过试练或(huò )愚弄果见他缓缓地戴上(🛑)手套(🛋)操(cāo )纵一下情绪在一阵(zhèn )如此激(jī )烈的(📈)交手就把那位(🐟)与他(🐎)(tā )比武会(huì )的功夫高手打(🚙)跑(🌘)了(💾)尽(🎎)管李小龙功夫征服大陆了挑(tiāo )战者但在这(zhè )场(chǎng )较(jiào )量中他的体能消耗(hào )比(🔙)较大琳(lín )达回忆(yì )说布(bù )鲁(lǔ )斯当时实(🕴)(shí )在累极了(le )他(tā )认(rèn )为(😶)这次较(jiào )量的时间不应该这样(yàng )长是而(🕺)自己杀(❎)伤(🚟)力还(🧜)不够(gòu )功能失(shī )常他当(dāng )时真够难过极(jí )了通过(guò )这次搏斗以(📚)至于李小龙(ló(🛥)ng )见过(guò )到能够的(de )武(🎵)功不只是(💹)一招一(🌭)势的(📭)(de )拳脚但还必须应具备超人(🏛)的体能与(yǔ )力量素质他把接下来(lái )事(🧑)件(💞)看成是是(shì )一个(👘)起点(🚧)这一世(🐟)结束后他(🏺)更一类(lèi )积攒和闷头(📋)勤(🕑)练这(zhè(🗒) )也就是李(lǐ )小龙对力量练(⏬)习见过的转(🧟)折(shé )点2欧美第(💝)一(🚢)超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人(☝)对于并(bìng )非太不喜(xǐ )欢(🔃)胸(📮)最(zuì )重要的大的女生但身材(cái )我(🌦)还是相当的很喜欢的

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