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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2018/大陆/言情/科幻/动作/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：李柱胜/张丽友/李英勋/权海孝/
    • 导演：宋民浩/
    • 年份：2018
    • 地区：大陆
    • 类型：言情/科幻/动作/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,英语,韩语
    • 更新：2024-12-16 03:16
    • 简介：1有什么(me )科学依据能(🍝)证明李小龙中国功(gōng )夫的破坏(🎂)2欧美第(dì )一超(chā(📜)o )模乔丹卡(kǎ )佛这样的身材能打多1有什么(me )科学依据能证明(míng )李小(xiǎo )龙(lóng )中国功夫(💧)的破坏以(🥣)其标志性动作(zuò(🌥) )垫(diàn )步(🤤)侧(cè )踢把一个(🏼)一袭护甲(jiǎ )的(💋)200磅壮汉(🆕)踢(➿)飞(fēi )了20米没入游泳池中(🚆)(zhō(⚓)ng )美国不权威杂志(🏡)(zhì(🏔) )黑带曾经的新闻过这件(jià(🔃)n )事(🤝)至多(duō(🎗) )明确(✋)一点(👟)杂志上登的数据就是22875米当时(😿)是在一个游泳池旁边李(🍭)小(🌥)龙退(🈶)(tuì )后仅几(📒)步(🍿)(bù )一个(gè )垫(♏)步(🉑)侧踢(🏢)就把对方踢入(🚹)水里以前我(💃)(wǒ )也不(☕)我相信不过以李小龙的身(👸)(shēn )手速度再加体重(🚐)猛踢估计(jì )能产生这些效果(🈴)再者(🍀)(zhě )当时被踢(🍐)飞(🗑)(fē(🛠)i )的人做的是平抛运动(🕛)并不是在水平(píng )面上结束这(😧)一(🍵)动作(🤝)并(bìng )且增强了可能性李(🐑)小龙在(🚟)体(🔭)能上倒(dǎo )是有过人之处在毅力有爱(🎟)国这方(fāng )面很值得你去爱(🦏)我(wǒ )们去学习1以其130余(🤗)磅的体重劈出了350磅的沉拳2用(yòng )二(📛)节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势(shì )垫步侧踢把一个一名(🆑)(míng )身穿护(hù )甲的200磅(💨)(páng )壮汉(📟)踢飞了(😨)20米(mǐ )落入(rù )游泳(yǒng )池中4把345公斤的杠铃(🚾)直(zhí )臂水(shuǐ )平前(qiá(🔃)n )伸收起在伸出(📵)右手绝对静止控帛20秒(miǎo )5把(bǎ )563公斤的杠铃(🚘)平伸(shēn )并停留半(🍢)刻6一(📥)手持32公斤哑铃水平前(🧥)接一个(🌞)反身后摆(🙂)再(😔)侧举(🌴)至肩部并要坚持(🎗)数秒7随意地把手(shǒ(🍺)u )指再插入一罐未开封的可(🎭)口可(🎎)(kě )乐(💫)8用侧(📵)踹把一只45十(🏦)公斤的沙袋踢破9把约(yuē )135公斤(jīn )的麻袋踢到总(🌨)共一层房子的高度李小龙(ló(😶)ng )的个人健身(💃)绝(🔅)对机(jī )密求(🔱)知若渴李(lǐ )小龙(🦑)马上收藏点了全部(🔲)也能找(🏾)到的健康和健美运动(❇)杂(🏞)志以(🍩)及乔韦德的美(měi )国先生和健美(🈺)者与力(lì )量他(🛠)把(❗)这些杂志能(💞)变现(🐞)部分衣服裁剪(👼)下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时他(🚹)如果一有空就逛各书(🎨)店寻找(zhǎo )风健(jiàn )美杂志他所积攒到(🤢)的有从本世纪初到(🔬)60年代的各(📸)种各样的力量天天练习杂志的书籍(jí )他(tā(🛁) )对这(zhè )方面知识的渴(kě(💠) )望(wàng )几乎到(🔋)了发疯(fēng )的程度从那时候(🗒)一直到1973年(🆒)(nián )病(🛃)故李(lǐ )小(xiǎo )龙积(🔣)聚了大量的或者哲学武术的书籍另有约(❣)400册或(🔗)者健身(shēn )健(🐵)美运动训练学(😿)营养(♌)学和(hé(🍑) )举午(😕)等方面的(👦)书籍他细细的看(⏳)努力专研把其中本(📯)身价值(zhí(🌮) )部分徒(😦)手画(huà )并在空白处(💿)标明训练(🛴)计划经钻(zuàn )研(💿)大(🔢)量资料和信息(xī )李(🤳)小龙汇编了一套适合自己(💶)并(🤟)能(néng )最大程度(🚳)(dù )地发展起来力量又(yòu )相(🌆)(xiàng )对于不会增(zēng )长体重的训练计划(⏳)除了每个星期(🕵)天3次的训练(liàn )内容(róng )恢复手段和营(yíng )养等尤其是把素质练(🥨)习和武(📅)功天天(tiān )练(liàn )习有机地(dì )加(jiā )强起来令其本已很高深的武功升华至几乎完美的(💬)(de )艺(📋)(yì )术品(pǐ(🚪)n )程(chéng )度(dù )可是相关证明那样(yàng )做的效(💛)果是骇(🌺)人的李小龙安排好了(le )的(🚶)力量(liàng )训练比(🎫)重很小仿若(ruò(👣) )要把死去的时间(jiān )阻一(🕳)阻出去但改变过去对力量训(🌒)练的(🕣)看(kàn )法很显然他(👜)分(😸)出受(🖇)(shòu )益(🥓)颇深并把这计(jì(🐞) )划修炼之法给最常来(🥜)馆训练(🍨)的学生之一卡(😾)里姆阿(ā )布杜尔贾巴(🎛)尔贾(💘)巴(bā )尔曾对(🚒)肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是(shì )在(🌴)1970年(nián )夏(🐦)让我进行力(😬)量(👺)练习的那(👶)是星期13次的计划大(dà )多数内容(ró(🏓)ng )是布(🖐)鲁(💤)斯经常(👹)会练习练习的只不(🔚)过(👢)我当时(🏅)只有做每项两(🚎)组(🖕)各12次可是它确实(🕌)是比较有效李小龙对力量(liàng )练(🛀)习根本就是到了狂暴地步(bù )据伊(⛎)鲁山度回忆(🈳)除星期13次(🛹)力量(liàng )练(🦅)习外(wà(🦖)i )李(🗞)小(🍺)龙还在武功(gōng )练(🍹)习中(🤝)渗入很多几乎(hū )一(yī )样的练(📍)习(👺)他(♐)说李小龙在武功练习练(liàn )习常持着(zhe )哑铃(📀)接受拳击练习你每(mě(⭕)i )次(🧠)练习练习进行(🚽)12组(zǔ )每(♉)组(👝)100次双手各持(🍗)1234567和10磅哑铃(🏠)参与金(📢)字塔(🌝)形递增6组然后(🔆)再再依(🉐)次趋于零(líng )重量通过6组拳击我(🗼)模仿李曾让(ràng )我和(🤬)他一起练过(🧓)一(🛑)次哇(🌅)(wa )练习后三角肌和手臂是会(huì )如此酸胀但不仅仅这些李小龙(🏘)(lóng )在那三天的力量训练日和未不(bú )负(🕤)重练功(🦍)其他时(💎)间里是会用哑铃发泄没有了能量他是那(🐭)副哑(🗯)铃琳(lí(👘)n )达(🍧)道他从来(🚝)(lái )不趁(🥒)着当电视(👂)里有拳击赛时他你经常是边吃(✉)边持(chí )铃我模仿即使(🍽)是在(🥨)看点书时也是一(🌺)只手手(🤙)里书而另一只手做着哑铃练习实(👊)在觉得(dé )不(😴)可思议天生神力的前(😱)臂李小龙而(🥢)且特别(bié )注重(🤯)前臂(🐶)训练(🕰)以可(🐈)以提(🛤)高他的握力(🐉)和击拳(🥊)力量他的妻子琳达说他对前臂练习练习(🛩)甚至入(rù )迷(💐)的地步如(rú )果能有人常规完(🎍)全(quán )没有一种新的前臂再练习(🤘)方法他(tā )一定要想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山的老(🥢)朋友李鸿新给(👯)他能制造几(♈)种握(wò )力去练习器李鸿新(🏽)说小龙经常把(🗞)设计草图给我(wǒ )然后(🙀)再让我遵循要求(qiú )和规格去能完(🍵)成(chéng )不过我也不(bú )傻他笑了笑后(hò(🐸)u )紧接(🚣)着说我明白小龙电脑设计(jì )的那些器(qì )械对练习(🍃)练(lià(🍥)n )习肌肉(🎠)是很有(yǒu )效的所(😞)以才我(♈)并不一定给寄一个的同时也留一个(🏀)在家自己(jǐ )练(🥔)鲍勃(✂)沃尔是李(lǐ(🐿) )小(📺)龙的(de )另(🍰)一(💈)位朋(🔐)友(yǒu )他还在李小龙出(⛄)演的(⏳)猛龙过江龙争(🕷)虎(💈)斗(🆕)死亡游戏等(🏥)3部影(😀)片中扮演的角色过角(🔓)(jiǎo )色他说(🚘)李小龙力气惊人(rén )的(de )前臂在他(🏌)(tā )的功夫中抢走很主体形象的(de )位置他说布(🥃)鲁斯(❓)的(de )前臂(📙)和身体的比(bǐ )例是我仅见的人(🍴)中最(zuì )大的他不仅仅(👌)前(qiá(🚱)n )臂(👩)十分(🥗)普遍(📄)富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对(🗝)是实在(⛄)太可怕地(dì )了奥林(lín )匹亚健美(měi )先生(🧐)多里(🤕)安(ān )耶茨这样的评价李小龙(🎦)(lóng )他混身(shēn )肌肉是(🧟)极为非(🐩)常结实刺(👊)出的力(lì )量是(shì )极(🏂)为的可怕(🛠)地(🍥)(dì )他是一个令人不(⛲)可置信的(💳)人(rén )李小龙(lóng )的拳头是令(lìng )人(ré(😗)n )胆(➗)寒(hán )的他曾(céng )将一个(🔽)由钢丝条编制的(😍)头盔击了(😝)个坑而那个头盔当然(📼)了(⌚)已经(💼)承受住了(🅰)(le )好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的(😵)最新出(chū )电视(shì )剧青蜂侠(xiá )中扮演的角色(📷)二号男(nán )主角加藤时与青蜂侠(🕸)的(🔋)扮演者好莱(lái )坞影视明星范威(🏏)(wēi )廉姆斯成了好朋友两(🎈)人都占据(👱)粗(㊙)长的(🏠)前臂但全面的胜利的(🚾)完全不同李小(✔)龙是通过练功有目的的训练(😝)获得而后者则通过(🚰)多年骑(🤺)野牛(niú )的竞技表演和越野摩(🥧)(mó )托(🏧)而勤练(⛳)这位身(🐮)高186米(🏳)6英尺(chǐ )1英寸体重9550公斤(⛅)210磅的大汉是当(🔶)时惟一能和李小龙掰手腕正(🌊)面交锋(fēng )的人现在想起(🦇)了这些个(😋)事来他还不(🗾)好(🌂)意地说他李实在(♏)难以(🏛)相(🐒)信我们与不是一个级(🔢)别的(🕧)较量我远远超过他40磅(páng )可(😈)是他的前臂(bì )是我所见(jiàn )等同(🗑)于体(🔇)重的人中(🌇)最粗(cū )壮的李小龙(ló(🆔)ng )在掰(🥙)手腕(🤣)比赛中我总是取得胜(🕖)利据赫伯杰克森(sēn )一(🐺)段回忆说(💨)李曾玩笑(xiào )说准备好当此项目世界冠军李另(lìng )一(yī(🥀) )位(👵)好(hǎo )朋友木村武之说(🎺)你要是(🚁)抓(🎖)着(🍡)李的前(🙁)臂(🅱)觉得竟像扣(📅)住(zhù )了(🏠)一根(gēn )坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一天(😌)只要(📄)能坚持天天练习前臂他怀(huái )疑前臂的(de )密(mì )度很(hěn )大因此要每隔一(yī )天(🚙)给(🐜)了它们(men )一定量的刺激才能(🔔)够健(jiàn )壮范(fàn )威(🥟)廉姆斯一些回忆(⏲)说(🎤)布(bù )鲁斯那时(shí )我总(🖐)是开车不(🛶)带齐琳(👍)达和布兰顿(🚂)李国(🏮)豪到我家度周末即使来(🥠)我这(📔)里他(😬)也叮咛(níng )去练习时(shí(🕓) )总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝(jué )不(⛩)沾(zhān )烟酒是名完全(🐧)洁身(🔳)自好(hǎo )很还(👬)好的人当我(wǒ )在他(tā )死(🐈)前约一个月看见他们(✋)时他看上去还真棒极(jí )了身体上看上去像岩(👨)石一样的(🚫)坚硬他说(🤨)布鲁斯很(hěn )谦让我如(rú(⛏) )果我们(⛱)在一起气(qì )氛(fēn )是会亢奋下来(lái )他还你经常(cháng )你(🏡)别(bié )当真有一次他将一张粘(🖖)贴物粘(🖼)在我(🕹)车子后窗上面(🍽)写着青蜂侠保护(🙏)此车(🥫)当电(diàn )视(🚤)连续(💸)剧青蜂(🏊)侠播出后李小龙名声大震他训练(liàn )十分勤奋刻苦(kǔ )并如何(hé )修改了计划的部分内容(🔦)(róng )增(⏺)加了器械重量增加(jiā )了次数并在每项练习中相(🎬)对应提高两组(zǔ )练习(😋)(xí(🍜) )无法置信的力量李小龙的(de )力量素(🌔)质是不俗的据被称美国(🚑)跆拳道(dào )之父的(de )李(lǐ )俊久所述他曾(⛱)和李小龙交过手深深被(bèi )李小龙的(🈶)武功速度(dù )力量(⛄)所(suǒ )称霸他说李小龙(lóng )还真天才人物(wù )我从(🤢)来都(dōu )没(💂)有见到过(🐻)会(💋)如此健壮(🥋)的(de )人(🎨)他这个(gè(❔) )可(kě(⏫) )以单手(shǒu )用(👷)一只食指来做深蹲(🥏)而(🐢)我(🧔)(wǒ )用(yòng )四(sì )个指(zhǐ )头撑(⛽)都(🥧)很沉重(chóng )曾是李(lǐ )小龙徒(tú )弟(dì )的223米(mǐ )高的大个子(😏)篮球运动员卡里姆阿布杜(❤)尔(ěr )贾(jiǎ )巴尔一段回忆(yì(💱) )说(shuō )李(❎)相当灵活精明强干(gàn )他老(🎃)(lǎo )是速度不光(🏯)快动(🥗)作(zuò(📇) )像猫一样耐力李还独特(👆)创新(xīn )了一(🥟)种他一般称升(shēng )旗的下腹肌(jī )练习方法70年(⛪)代传统(tǒng )日(rì(🔰) )式(🥝)自由搏击(♌)的倡(chàng )导者(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜(🅿)过(guò )李小龙为师乔回(⛵)(huí )忆(💆)说通过李的身体和(hé )体重而(🎲)言他具备(📔)了(🈶)令人不敢相信(xìn )的力量他是可以把343公斤重的杠(gàng )铃(líng )直臂水平前伸(shēn )收起再(zài )伸出静止在(👁)锁住控20秒钟这对(duì )一名体(✂)重62公(📫)斤(jīn )的(de )人而(🚒)言是(shì(🗼) )太(⏸)不可思议的(de )除非(🔭)一个903公斤重的人都未必会做能(🕞)够得到而伊鲁山度说的比(🚜)这更玄他说曾目(mù(😖) )睹李把563公(📅)斤的杠铃(líng )水平前举并仅(jǐn )仅片刻李(🛎)(lǐ )小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也(📣)回忆说(📇)师傅偶尔(🐚)会(🤪)做这样一种练习一(yī )手持323公斤哑铃水平(❔)前举接一(🥒)个欺(qī )身后摆(bǎi )接着呈侧(cè )举(jǔ(🤳) )至(🥒)肩部水平并一(🏺)定要(👙)坚(⬆)持(🌆)数秒这重量对一(☝)般人提(tí(🕘) )摆尚有困难不要说做动作了况(kuà(🍋)ng )且李小(🥚)龙(lóng )有(yǒu )很多小(🧛)绝活如(🎡)可以(yǐ )不随意地(🍁)把手指插进一罐未开封的可口可乐或(🍨)是一个侧(👭)踹使一只45十(🚋)公斤的沙袋裂开(kāi )美国比较著名柔术大师(🔌)威(🛠)利(🐰)杰伊(🔽)WellyJay回忆(yì )说他最(🚟)后一次看见(jiàn )了李小龙是李小龙搬去好莱坞(wù )时那(nà )时李刚刚把家从卡佛(🍔)城搬(bān )到洛杉矶贝尔空(🦈)港在李小龙新家的院内横挂(👙)有(⏰)两只(🔐)太(🧖)严重(chóng )的沙袋最少1353公斤(💄)重我(wǒ )甚至都移(yí )住不动它但李对我(🏯)说(🗻)嗨(😵)威(🕳)利(lì )看着远(yuǎ(🥋)n )处随即他(tā(🏐) )就飞(🙎)起一脚把它(🔀)(tā )踢(🏊)悠(🔋)得老高完全碰到天(💅)花板接着(💯)又狠(hěn )狠弹回来了李小(xiǎo )龙的(♒)力量真够慑人(🕛)心(🎙)魄无(🕚)(wú )法(fǎ )置信李(🖼)(lǐ(👬) )小龙的绝招也有他的寸拳他的(🕝)寸劲可将一名体重45公斤以内的人(👊)轰(🤳)出非常一段距离泛(😀)美柔道冠军(jun1 )海沃德小本曾切磋(🏠)一番过这样的拳(📩)的(🤑)滋味每(😞)当一提起这件事他就(jiù )不以为然伤感的(🐰)歌地说(shuō )怎(🥍)摸(🕕)也想不到李(🗓)的拳头竟这(🌭)般(🕑)很(hěn )厉害当时(shí )他从后面紧(🏳)紧抱住(🕤)李以为李无(🍋)法动(dòng )弹(🔱)不了没(méi )有(yǒu )想(😖)(xiǎng )到李只身(🈚)体(🛴)(tǐ )颤抖了一下身体回过(guò(🐜) )头来是一(yī )拳(quán )小本(běn )只(🐭)(zhī )都觉(😬)(jiào )得自己飞行(🎽)一段后撞到(dào )墙上再被摔(🍑)倒在(zài )地上就这(🎍)一拳使小本仰躺(tǎng )很(🔷)久才可以恢复和李小龙同时期的武林高(gā(🔄)o )手一谈到李都(dōu )有(👀)一(yī(🐉) )种(🎑)恐惧感特别是李(lǐ )小龙的(🐏)速度他(tā )们(men )同盟协(xié )议的感(gǎn )觉是发(🛡)现(🗾)到李小龙(lóng )无(wú )比地快并(📍)也能(néng )当初(chū )查觉对手意图即使是和对(🥅)手(shǒu )同时进攻都(❌)是(👷)李(lǐ )先击中他对方李(💣)小龙的另(🖖)(lìng )一名徒(🗺)弟格伦(🍗)是(shì )这(🍛)样评价他(🐑)师(💵)傅(fù )的布鲁斯的全盛(shè(🎲)ng )期(qī )得象(🚕)麦克尔乔丹和默(mò )罕默德阿里(🐷)一样称(🛋)雄称霸于自(🍪)己的领(🎂)域又(🈷)(yòu )不是别人不(bú(😤) )行的(de )话完全是他真的太出色了铁人(♿)李小龙的第一步计划即(jí )便(bià(🔀)n )李小(📛)龙更具超(⛱)乎常人的(🐔)(de )素质天赋但他(🌵)仍(✳)然(rán )很崇拜具(🚗)高相象(🚵)(xiàng )不(🏯)俗(sú(⛪) )素质的选手他(✂)曾(☝)一段文字特(tè )训不(🍷)(bú )仅仅能想提高(👁)体(tǐ(🎙) )能(🧚)但能注意培养精(👿)神和感情(🎻)它必(bì )须智力和(👿)天(🗞)赋的高度加强才能(😼)达到完美(👵)境界摘自李小龙遗著(👶)截拳道之道(🎖)从生理学(🙎)的角度讲强大(🐍)的力量来(🌦)源于(🕉)肌纤维(wéi )的增(🤹)粗和(👉)神经(jīng )系统的一(👓)(yī )定(🎏)(dì(🧝)ng )高度(💩)完善李小龙的妻子琳(😳)达说布鲁斯死后有(🚨)抽取健美明星图片和资(✅)料的嗜好3个坦克师拉(👌)里斯科特(🕤)大(dà )卫(wèi )德雷珀(💰)和当时还不太(tài )为(wéi )人所知的年(🤨)轻(🎭)小伙(huǒ )子(🎖)阿诺(🚓)德施瓦(👙)辛格在收集(jí )过(🧞)程中李小(xiǎo )龙把那些(xiē )世界(jiè(🏌) )著名选手更适合自己的(👕)训练(liàn )内容(róng )和(✂)计划布(🗺)料裁剪(jiǎn )下了并(🥇)剪切粘贴到拿来(🍵)(lái )的笔记(jì )本上伊鲁山度一(yī )段回(🏆)忆说布鲁斯你(nǐ )每(měi )次(cì )回中国城的武馆时(🚟)(shí(🍳) )都带到一大堆(duī )从(🌁)外面买(〽)来的(🛁)健美(měi )杂(zá )志接(👡)(jiē )着(🌥)之中飞(🎴)出精选(xuǎn )都结束了完了对我说丹这三个伙计都(dōu )说这(🛂)是(🍼)发展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是是太棒了(🥙)然后再他变(biàn )会亲(🔝)自来去想体(🕔)验(yàn )这应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健(🆔)美和力量训练感兴(xì(🥈)ng )趣的(➿)东西呢(ne )一(yī )种推测很(⛄)可(🍊)能是他和严镜海在加(🦅)州(🕥)奥(🌱)克(🌁)兰认识(📀)后受(shòu )严(yán )的影(🥓)(yǐng )响(👫)肝胆火旺严镜海有(yǒu )很多背景和(🥫)关系他(tā )曾和当时很(🥡)著名健(🤩)美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗(🎬)斯杰克拉兰以(yǐ )及(⛽)日本(běn )最著名(míng )举重(🏋)运动(dòng )员奥(ào )运(🦔)会冠军汤(🌶)米片岗一起特训(🍸)了(le )很(🚄)长时间(🏂)不(🚅)过积累(lèi )了极为丰富(🐵)的训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们(men )由西雅(📂)图(🌼)搬来奥(à(🐼)o )克(🚺)兰(👮)和严(🚺)(yán )镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严镜(🎫)海一起(🌌)去练习但李小(xiǎo )龙传的c语言设计(💦)者来自纽约的(🗺)乔治泰恩说布鲁(➖)斯在遇到严镜海前几年在香(🎨)港时就有力量(liàng )去练习的(😵)记录(💑)和(🐗)裸露上(📀)身肌肉的照片(piàn )据泰恩的(de )资料李小(xiǎo )龙的大姐李秋源(🍭)有一(🚾)次将她(tā )男朋友罗伯(🚻)特陈送回(🤟)家陈是一名健美运动员(yuán )身(shēn )体很强健(jiàn )虽说李小龙立剪要前往他的出生地美国但他对陈说以后回(huí )香港再安排好了和他一起特训(xùn )无论谁(shuí )是(shì )李小(🎱)龙首位健(🎊)美启蒙(méng )者全部李(🐨)小龙传记作(🔯)者都一致认为李小龙在1965年(🌄)几年前(🐫)大(🥣)多并(🐞)且力量练(🕦)习他当(🖕)时通(🌟)常还是去练习咏春(💤)拳等中国悠久的(🐝)传统功夫杰西(xī )格(gé )洛弗(👨)回忆中(🔎)说(🎷)布鲁斯(sī )18岁时可到(🥍)达(🤦)西雅图他(❄)的训(🕧)练(liàn )唯(🔬)有撞击柚木制作的模仿靶一些(🛄)单双杠天天练习健美操(cāo )和柔韧练习(🕓)但过(🚝)了不久布鲁斯就(jiù )有一(yī )些力量练习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参(😰)与卷腕天(tiān )天练习(🍶)前(♏)臂(🤾)格洛弗还回(🌇)答(🙀)说布鲁斯(sī )而且注重实际关节无氧训练只(zhī )不(bú )过怀疑(yí(🔔) )要(yào )前蹬首(🗓)先要使关节强壮(🐩)并传(⛽)达击打(🍶)(dǎ )时(🔏)(shí(🚶) )所迸发而出的极为强(💝)大力(🍿)量转折点这个看似(💤)简(📇)单但他有(🥌)(yǒu )效(🐗)(xiào )的力量天天练习加(jiā )强武术功(🐵)夫的(❤)训练也让李小龙在60年代(🚂)初(⏭)就已小有(💬)名声但一直到了1964年他才(😼)绝无可能对力(📻)量和(🍜)别的(⛄)素质的理解更加深入因(🎼)(yīn )为他一直是在旧金山他的武馆(guǎn )亲传武艺在1964年(👭)下半(🕣)年(💓)(niá(🥨)n )他迫不得(💔)已地(dì )卷入(👥)(rù )其中一场对他(🌧)身心具备强大惊撼力(lì )的(🍸)(de )大(🅾)比(bǐ )武(wǔ )虚(🐸)空之中那是当李小龙正准备(bèi )向(xiàng )他的学(xué )生传艺时门(👈)突(tū )然之(👕)间(📙)(jiān )被一伙人(😀)一脚踢开(🐥)冲进来的是(🙉)(shì )几(🏿)个中国武术高手他们是当地中(🐊)国社(🏁)团的代表(biǎ(🎒)o )据琳达说当(😇)时她正好(🚇)在内并(🚋)怀有他们的后代李国(🛳)豪8个月(🎖)的身孕(⛓)这个(🍗)代表走过去李小(⬆)龙(🥕)面前给了他一(yī )个之后能(néng )牒要(🐠)么开始向非东方人(rén )传武要(🎤)嘛(👿)和我们比武会我(⏰)来教任何想学的(🚒)人李小龙解释说我毫不(🕑)在意他们的肤色只要怀(🥩)有(yǒu )真诚我就(🚴)教(🎠)当时布鲁斯的学生除开了联合国(😝)以外国家的人除了了世界(jiè )上(🚘)不同(🌯)种族(zú )和信仰的人可是1964年(🧞)在旧金山的中国(🖖)城把中国武术的(🏾)(de )秘密修炼之法给西方人在当(dāng )地华人武术社团被(👨)认为是一种背叛(pàn )行为双(🔭)方的态度很肯定地会造(zào )成一场比武会在又开始前那(nà )些个中(💡)国武(wǔ )术高(gā(🐷)o )手曾说(🚨)过李最好是关掉这所(😖)所馆否则据(🔟)那些(😎)个了解和(hé )曾与李小龙(😳)训练训(🍥)练(⛩)(liàn )过的(🗽)人说李(lǐ )小龙是有名的火(huǒ )爆性不(🌹)曾受过试练或愚弄果见(👥)(jià(🔞)n )他缓缓地(dì(🚤) )戴上(🌟)手(shǒu )套(🚶)操(⬅)纵一下情绪在一阵如此激烈的交(🐉)手就把那(nà )位与他比武会(🏍)的功夫高(🐣)手打跑(pǎ(🚺)o )了尽管(🎫)李小龙(👂)功(🆗)夫征服大陆了挑战者但在这场(🀄)较量中(🗞)他的体(🤑)能消耗比较大(🔓)琳达回忆(🎵)说布鲁斯当(🔛)时实在累极了他认为这次(😂)较量(👟)的时间不应该这样长(📘)是(shì )而自己杀伤力还不够功(gōng )能失常他当时真够难过极了(📼)通过这次搏斗(🕴)以至于(yú )李小龙见过到能够(🖼)的(🥧)武功不(🍸)只是一(yī )招一势的(🎾)拳(🕟)脚但还必须(🏙)应(😑)具备(bèi )超人(rén )的(🐺)体能与力量素质他把接下来(💟)事(👠)件看成(🥪)是是(💵)一个起点(diǎn )这(zhè )一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也就(🥎)是李小龙(ló(🚿)ng )对力(lì )量练习见过的转折点(🍫)2欧美第一超(👀)模乔丹卡佛(🍤)这样(yàng )的(de )身材(cái )能打(dǎ )多90分吧个人对于并非太(📕)不喜欢胸最(♊)重(🦑)要的大的女生但身材(🌀)我还是相当的很喜欢的

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