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简介

乔丹卡佛宾馆完整版9
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已完结/2013/印度/古装/科幻/恐怖/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：钟丽缇/冯德伦/吴文忻/张绮桐/
导演：阿玛特·伊斯卡拉特/
年份：2013
地区：印度
类型：古装/科幻/恐怖/
时长：内详
上映：未知
语言：英语,韩语,日语
更新：2024-12-21 09:31
简介：1有什么科学(😂)依据能证明(🅰)李(🚚)小龙中(zhōng )国功(🚵)夫的破坏(huà(🍌)i )2欧美第一超模乔丹卡佛(fó(🗳) )这(zhè )样(💳)(yàng )的身材能打(👪)多1有什么科学依据(jù )能证明李小(xiǎo )龙中国(🍛)功夫的破坏以其(🌖)标(🌴)志性(Ⓜ)动作垫步侧(😯)踢把一个一(👉)(yī )袭护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没(🍔)入游泳池(🥊)中美国不权(😤)威杂志黑带曾经的(😽)新闻过这(🏵)件(🚰)事至多明确(😹)一(🦌)点(🗜)杂志(🈸)上(🕝)登(🚞)(dēng )的(🥍)数据(🈚)就是(shì )22875米当时(shí(🗂) )是在(🐡)(zài )一个游(🔳)泳(yǒng )池旁(🌁)边李(📛)小(🐲)龙(lóng )退后仅几(📁)步一个垫步侧踢(tī )就把对方踢(tī )入水里以前我也不(bú )我相信不过以李小龙的身(📼)手(shǒu )速度再加(🚭)体重猛踢估计(jì(🚖) )能(néng )产(🥪)生这些效果再者当时(🐊)被踢飞的(de )人(rén )做的是(👎)平(📝)抛运动并不(🧙)是在水平面上结束这一动作并且增强了(le )可能性(🅰)李小(xiǎo )龙在体能上倒(🖌)是(🎱)有(🃏)过人之处在毅力(lì )有爱国这方面很(hěn )值得(😉)你去爱我们去学习1以其(qí )130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的沉(🎟)拳(🚥)2用二节棍轰出了1600磅的力(📉)量3以其招牌手势垫(diàn )步侧踢把一个一名身(shēn )穿护(hù )甲的(de )200磅壮汉(hàn )踢飞了(😍)20米落(🚼)入游(😐)泳(🌫)池中4把345公斤(jīn )的杠铃(🎻)直臂水平前伸收起在伸(🏘)(shēn )出右手(shǒu )绝对(🌮)静止控帛20秒(🍜)5把(👲)563公斤的(🤟)杠铃平伸(💤)并停留半刻6一手(🖍)持32公斤哑铃水(💢)平前接一(yī )个(gè )反身后摆再侧举至(👈)肩部(📻)并(bìng )要坚(🔫)持数秒7随意地(🌼)把手指再插(🔼)入(⏲)一罐未开封的(🚎)可(kě )口(kǒu )可乐(😠)8用(yòng )侧踹把一(yī )只45十公斤(jīn )的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋(dài )踢到总共(💍)一层房子的高度(dù )李小龙的个人(🛋)健(jiàn )身绝对机密求(👪)知若渴李小(🔰)龙马(mǎ )上(🦁)收藏(⏸)点了全部(bù )也能找到(dào )的健康和健美运动(🚺)杂志以及乔韦(👜)德的美国先生和健美者与(🌃)力量(liàng )他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番(❕)需要保存好(hǎo )在洛杉矶时他如果(🎣)一有空就逛各书店寻(🔇)找(🚐)风健美(měi )杂志他(🌑)(tā )所积(🥏)攒(zǎn )到的有从本世纪初到60年代的各种各样的力量天天练习杂志的书(🐻)籍他(🥖)对这方面知识的渴望(wàng )几(jǐ )乎到(🎓)了发疯(🤯)的程度从那(nà )时(🛺)候(💴)一(yī )直到1973年病故李小龙积聚(🍬)了大量的(👬)或者哲学武(wǔ )术的书籍另有(🚩)约400册(💧)或者健身健美运动(dòng )训练学营养学(xué )和举午(wǔ )等(📷)(děng )方(🌪)面的书籍他细(⚫)细(xì )的(🏾)看(🚯)努力专(👮)研把其中(zhō(❄)ng )本身价值部(bù )分徒手画并在空(🌿)白处标明训(🐪)(xùn )练(liàn )计划经钻(🐤)研大量资料和信(Ⓜ)息李(👠)小龙汇编了一套适合自己并能最大(dà(🍕) )程度地(dì )发展(🥠)起来力量(📀)又相对(📋)于不会增(🌗)(zē(🥏)ng )长(zhǎng )体重的训(xùn )练计划除了(⭐)每个星期天3次的训练内(nèi )容恢复手段和营养(🚍)等尤其是把素质练习和武功(gōng )天(tiān )天练习(🥚)有机地加强起(👪)来令其本(✖)已(🍲)很高深的(💪)武功升华(📖)至几(📮)乎完美的艺(yì )术品程度(dù )可是相关(guān )证明那样做的效果(guǒ )是骇人(rén )的李小龙安排好(🔋)了(le )的力量训练比重很(hě(🕦)n )小仿(fǎng )若要把死去(qù )的(🌜)时间阻一阻出去(qù )但(dà(❔)n )改变过去对力量训练(🏨)的看法(fǎ )很显然他分出(chū )受益(🌼)(yì )颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训(🥟)练的(🥈)学(xué )生之一(🔻)卡里姆阿布(bù(✔) )杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(duì )肌肉与健美杂志记者说布鲁斯(🐥)是(shì )在1970年夏让我进行力(🤳)(lì(🥫) )量练习(🕶)的(de )那是星期(😐)13次的计划大(dà )多数内(🐽)容是布鲁(💗)斯经常会练(🤹)习练(liàn )习的(de )只不过我当时只有(📛)(yǒ(📜)u )做每项(🤜)(xiàng )两组(zǔ )各12次可(🎖)是它确实是比较(📼)(jiào )有效李小龙对力(🏍)量练(🐌)习根本(❄)就是(🉑)到(🎼)了狂暴(bào )地步据伊鲁山度(dù )回忆(yì )除星期13次力(🎺)量练习(⬜)外李小龙还在武功练习(🤥)中渗入很(hěn )多几乎一样(yàng )的练(🍆)习(😍)(xí(🤴) )他(🐡)说李(🔌)小龙在武功练习(🌃)练习常持着哑铃(💲)接受拳(quán )击(🌾)练(🦔)习你每次练(liàn )习练习进行12组每组(zǔ )100次双手各持1234567和10磅哑铃(líng )参与(⌛)金(🍊)字(💂)塔形递增(♍)6组(👝)然后再再依次(cì )趋(qū )于零(🐃)重量通过6组拳(🥏)击我(📦)模仿李曾(céng )让我(wǒ(🏅) )和他(tā(😧) )一起(🔳)练过(guò )一次(cì )哇练习后(💈)三角(🎡)肌和(🧢)手(🐮)臂是(🔟)会如此酸胀但不仅仅(🌱)这些李小龙在那三天的力量(🐘)训练(🐱)日(rì )和未(☔)不负重练功(gō(🤱)ng )其他时间里是会用哑(✌)铃发(💺)泄没有了(🦓)(le )能量他是那副哑铃琳达道他(🧠)从来(😆)不趁(💘)着当电视(shì(🍔) )里有(⛽)拳击赛时他你经常是边吃边(💘)持铃(lí(📁)ng )我(⛏)模仿即使是在看(📳)点书时也(🛷)是一只手手里(🤮)书而另(💵)一只手做着哑铃练习(👸)实在觉得(dé )不可思议天生神力(lì )的前臂李小龙而且特别注(🤖)重前臂训练(liàn )以可以(yǐ )提高他的握力和击拳力量(🍍)他的妻子琳达说他(tā )对前臂练习(xí )练习(xí )甚至入迷的地(🍶)步如果能有人常规完全(quán )没有一种(🐍)新的(🤬)前臂(🈂)再练(liàn )习方法他一(yī(🚡) )定要想(㊙)个办法得到它他甚至于让他的(🍷)一位(wè(🥊)i )在旧(🎋)金(📹)山的老朋(péng )友李鸿新(🎯)给他能制造(🈶)几(📡)种握(🙍)力去练(🗻)习(xí )器李鸿新说小龙经常把设(🍼)计(⏮)草(cǎ(🎰)o )图给我然后再让我遵循要求和规(guī )格去(🐁)(qù )能完(🎧)成不(🌞)过我也不(📡)傻(🐀)他(🗨)笑了笑(xiào )后(hòu )紧接着说(📓)我明白小(xiǎo )龙电脑设计(🌃)的那些器械(🤛)(xiè )对练习练习(♎)肌肉是很有效的所以才我并不一定给寄(🚧)一(yī )个(gè )的同时也留一个在(🌶)家(😌)自己练鲍勃(⏮)(bó )沃尔是(🚫)李(lǐ(💲) )小龙的另一位(🎥)朋友他还在李(🐶)小(🤥)龙出演(yǎn )的猛龙过(guò )江(🏜)龙争虎斗(👪)死亡游(🦈)戏等3部影片中扮演的角(📑)色过角(jiǎ(🕎)o )色他说李(⏰)(lǐ )小(xiǎo )龙力(🕸)(lì )气惊人的前臂(➗)在他的功(💿)夫中抢(qiǎng )走很主体(tǐ )形象的位置他说布鲁(🗣)斯的前臂和(⛷)身体的(🍓)比例是我仅(jǐn )见(😻)的(de )人中最大(dà )的他(🐠)不仅仅前臂十分普遍富裕(💕)但还占据(🐮)一双铁(tiě )拳和十只钢指那绝对是实在(zài )太可怕地了(Ⓜ)(le )奥林匹亚健美(měi )先生多里安耶(🎸)茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常(👎)结实刺出的(de )力(📸)量是极(🤘)为的(😑)可怕地他是一个令人(♈)不(🆖)可置信(xìn )的人李小龙的拳头是令人胆寒的(de )他(🐴)曾将一个由钢(🧘)(gāng )丝条编(😊)制的头(tóu )盔击了(🗻)个坑而那个头盔当然(🥀)(rán )了已经承(👘)受住(zhù )了好几次砸(🏃)击(🎼)(jī )1965年李小龙在哥(🌅)伦比亚(yà )广播公(🚦)司的最新出电视(shì )剧青(qīng )蜂侠(xiá(🛐) )中扮演的角色二号男主角加藤时与(📚)青(😰)蜂侠的扮演(yǎ(💴)n )者好莱坞(wù )影视明星范威廉(🔥)姆斯成了好朋(péng )友两人都(dōu )占(🖱)据粗长的前臂(bì )但(✂)全(🍾)面的(🛬)胜利的(💵)完全不(⛑)同(tóng )李小龙是通过练(liàn )功(gōng )有目的的训练获得而后者则(🌳)通过多年(nián )骑野(🎂)牛的(🏪)竞(⛑)技表演和越野摩(⬅)托(tuō )而勤练这(📠)位身高186米6英(🤠)尺(chǐ )1英寸体重9550公(🔴)斤210磅的(🌞)大汉是当时惟(🌘)一能(🈷)和李小龙掰手腕正面交锋的(👶)人(🚉)(rén )现在想起了这(📴)些个事(🥒)(shì )来他还不好意地(🛵)说(🥜)(shuō )他李实在难以相(📥)信我们与不是(🎠)一个级别的较量(liàng )我(🐒)远远(💸)超过他40磅可是他的前臂是我所(🎫)见等同(🖖)(tó(👿)ng )于(yú )体重的人中(zhōng )最粗壮的李小(🕍)龙在掰手(💝)(shǒu )腕比(🖼)赛中(🤹)我总(🧀)是取得胜利据赫伯(🏔)(bó )杰克森一(🕛)段回忆(🎟)说李曾(🛶)玩笑说准(zhǔn )备(🐴)好当此项目(🐴)世界冠军李另一(👍)位好朋友(🛳)木(🤯)村武之说你要是抓着李(lǐ )的前臂觉(🚒)得竟像扣住了一根(gēn )坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只(zhī )要能坚(jiān )持天(😉)天练(🕊)习前臂他怀(🏞)疑(yí )前臂的密(mì )度(dù )很(🍢)大因此要(🌁)每隔一(🐛)天(tiān )给(🌠)(gěi )了它们(⛓)一定(🥜)量的刺(👱)激才能够健壮范威廉姆(mǔ )斯(sī )一些回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳(🐇)达(dá(🔧) )和布兰顿李国(🔲)豪(🏒)到我(wǒ )家度周末即使来我这里他也叮(🍊)咛去练习时总衣(yī )袋跟着再练习专用(🎃)小玩意他(🔭)绝不(🛥)沾烟酒是名完全洁身(✨)自好很还(😻)好的(de )人当(🤪)我在他(🅱)死(📵)前约一个月(🏒)看见(👰)他们时他看上去还真棒极了身(🐿)体上看上(🚇)(shà(📃)ng )去(💇)像岩石一(🔉)样的坚(jiān )硬(yìng )他(🏑)说布(🎏)鲁斯(🌗)很谦让我如果我们在(🔌)一起气氛(fēn )是(🐪)会亢奋下来他(tā(❕) )还(🏵)你经(🕑)常你(🏘)别当(✉)真(zhēn )有(🐈)一次他将一(🤤)张(🏇)粘贴(tiē )物(🚙)粘在(🍩)我(💑)车子后(📈)窗上(shàng )面(miàn )写(xiě )着青蜂(🙅)侠保护(🥡)此(cǐ )车当(🎍)电视连续剧(♒)青蜂侠播出后李小(xiǎo )龙(lóng )名声大震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计(🕳)划的部(🦋)分(📪)内容增(zēng )加(🥞)了器械(👇)重量增加了次数并在每项练习中相对(🐷)应提高(🍵)两组练习无法(fǎ )置(🦊)信的力量李小龙(🔣)的(🥈)力量(liàng )素(🦗)质是不俗的据被称美(🌥)国跆(tái )拳道(🌎)之父的李(lǐ(🈚) )俊(jun4 )久所述他曾和李小龙交(🚻)过手深(🍐)深(🏟)被李小龙的武功(🕶)速(😠)度力量所称霸他(👯)说(🦋)李小龙还真天才(🌒)人物(🍇)我从来都没(méi )有见到过会如此健壮的人他(🚘)这个可以单手用(🕌)一只食(🎁)指来做深(🏖)蹲而我(wǒ )用四个指头撑都很沉重(🎓)曾(🚖)是(shì(⬅) )李(lǐ )小龙徒(tú )弟的223米高的(🍫)大个子篮球运(📹)(yùn )动员卡(🦄)里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强干他(tā )老是(👃)速度(🆚)(dù )不光快动作像猫一(yī )样(yàng )耐力李还独(🔄)特(tè )创(🆖)新了一种(💊)他一般称升旗的下腹肌练习方(fāng )法70年代传统日式(🚁)自由搏击(🌗)(jī )的倡导者乔(🌰)刘易(🐩)斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为(wé(💥)i )师乔回忆说(💩)通过李的身(🎨)体(🌚)和体重(🖲)而(ér )言他具备了令(📡)人不敢(gǎn )相信(xìn )的力量他是(shì )可以把343公(🥎)斤(💳)重的杠(gà(💉)ng )铃直臂水(🚒)平(🐒)前伸(🤕)收(💻)起再伸出静止(🕶)在锁住控(🐯)20秒钟这对(duì )一名体(tǐ )重62公斤的人(💶)而言是(shì )太(tài )不可思议(🔎)的除非一个903公斤重的人都(👋)未必会做能够(gòu )得(💩)到而伊鲁山度(🗼)说的比这更玄他(tā )说曾目睹李把(🍡)563公斤(jīn )的(🚒)(de )杠铃(🕓)水平前举(🔯)并仅仅片刻李小龙在美国的第一个(gè )徒弟杰西格洛弗也回忆说(👀)师(shī )傅偶尔会做这样一种(⌚)练习一手(⏭)(shǒu )持323公(💚)斤哑铃(líng )水平前举接(jiē )一个欺身后摆接(📆)着呈侧举至肩(jiā(📞)n )部(bù )水平并一定要坚持数(🌭)秒这重量对(duì )一般人提摆尚(shàng )有困难不要说(shuō )做动作(♍)了况(🗃)(kuàng )且李小龙有很多小(💮)绝活如(🆓)可以不随(🚖)(suí )意地把手(🍒)指插进一罐未开(🏷)封的可(➿)口可乐或是一个侧(cè )踹使(shǐ )一只45十公斤的沙(🦒)袋裂开美国(🐕)比较(🌀)(jià(🎄)o )著(⛰)名柔术大师(🍪)威利杰(🍋)伊WellyJay回忆说(shuō )他最后一次看见了李小龙是李小龙搬(bān )去(🗃)好莱(〰)坞时那时李刚(👭)刚(gāng )把家从(💩)卡(🔚)佛城搬到洛杉(🎞)矶贝尔(ěr )空港在(🍭)李小龙新(🎉)(xīn )家的(🦉)院内横挂(🌠)有两(liǎng )只太严重的沙袋最少1353公斤重我(wǒ )甚至都移(💫)住(zhù )不动它但李对我说嗨威(👲)利看(kàn )着远处随即(🤞)他(🕧)就飞起一(🤖)脚把它踢悠(🗓)得老高(👤)完(📜)全碰到天花板接着又狠(hěn )狠弹回(huí )来了(🏷)李(🍣)小龙的力量真够慑人心魄无法(🗽)置信(🧀)李小龙的(🛐)绝招也有他的(🦊)寸(🔌)拳(quán )他的(💾)寸(✋)劲可将(🚀)(jiāng )一名体重45公(gōng )斤(🙀)以(yǐ(😾) )内的人轰出(🖼)非常一段距(🐴)离泛(🏾)美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这(👛)样的(de )拳的滋味每当(🐬)一提起这(🚨)件事(🥡)他就不以为然伤感的歌地说怎摸(mō )也想不到李的拳(quán )头竟这(💣)般很厉害当时(🚛)他(🔂)从后面紧(jǐn )紧抱(bà(㊙)o )住李以为李无法动弹不了没(🚷)(méi )有(👡)想到李只(⚪)身体(🗞)(tǐ )颤(⛏)抖了一下身体回过(📲)头来是一拳小本只都觉(🐭)得自己(jǐ )飞(🤲)行(há(💷)ng )一(📄)段后撞到墙上再被(bèi )摔倒在地上(🥜)就(😲)这一拳使小本(📙)仰躺(tǎng )很久才可(🚨)以恢复(🦁)和李小龙同时期的武林高手(🏌)一(➰)谈(🛶)到(🌜)李都有一种(zhǒng )恐(😫)惧(🆘)感特(🏨)别是李小龙的(🎫)速(💍)度他(🍩)们同盟协议(💙)的感觉(jiào )是发(💋)现到李(🍰)小(🌧)龙无比地快并也能当初查(chá )觉对手意(🥋)图(tú )即使是和对手同时(shí )进攻都是李先击(💻)(jī )中他对(🛢)方李小(🏘)龙的(✈)另(lìng )一名(🎾)徒弟格伦(🏀)是这样评价他师傅的(👘)(de )布鲁斯的全(⛰)盛期得(dé )象(🅿)麦克(🌸)尔乔丹和默罕(hǎn )默(🔪)德阿里一(yī )样称雄称霸于自己的领域又不(🌯)是别人不行的话完全是他真(📎)的太出色了铁人(rén )李小龙的第一步(🍼)计划即便李小(🛐)(xiǎo )龙(🖱)更具超(🈯)乎(🎟)常人的素质天赋但他仍然(💋)(rán )很崇拜具高相象不俗素(🏛)质的选手(shǒu )他曾(céng )一段文(🎹)(wé(🤵)n )字特训(♌)不仅仅能想提高(gā(🕔)o )体能但能(🗓)(néng )注意(🙂)培养(yǎng )精神(🎦)和感(🧐)情它必须智(🗓)(zhì )力和天赋(fù )的高度加强(🍊)才能达到完美境界摘自李小(xiǎo )龙遗著截(🍝)拳道之道(dào )从生理学的角度讲强大的力量来源于(yú(⌚) )肌纤维(💬)的增(zēng )粗和(🏿)神经系统的一定高度完善李(lǐ )小龙的(🎹)妻子琳达说布(bù )鲁斯死后有抽取(🤢)(qǔ )健美明星(🕷)图片(🌚)和资料的嗜好3个(🔉)(gè )坦克师(👬)(shī )拉里(👛)斯(sī )科特大(dà )卫(wèi )德雷珀和当(📃)时(📲)还不太为人所(👩)知的年(🔆)轻小伙子(🏎)(zǐ )阿诺德施(🌎)(shī(🤧) )瓦辛格在(🎲)(zài )收集过程(👈)中李小龙(⌚)把那(nà )些世界(😷)著(🦂)名(🅰)选(xuǎn )手(shǒu )更适合(🥙)自己(✍)的训练(🛥)内容和计(🆕)划布料裁剪下了(le )并剪(❎)切(🐷)粘(🐿)贴(tiē )到拿来的笔记本上伊鲁山度一段(🦁)回忆(yì )说(shuō )布鲁(lǔ(🐉) )斯你每次(📵)回中国(guó )城的武馆时都带到一(⛵)大堆从外面买来的(de )健(📉)美杂志接着之(zhī )中飞出精选都结束了完了(🦋)对我(wǒ )说(🚎)丹这(🌧)三个伙计都说这是发(🌞)展(⬆)肌肉(🛣)线条(🕹)清(💍)晰度的适宜方法那绝对(👙)是是太棒了然后再他(tā )变会亲自来(🚮)去(🏌)想体(🔽)验这应该(🌇)是李小龙(ló(🌂)ng )在1969年(🏓)时的状(🔫)态(🏐)但他是怎么对健(jiàn )美和力量训练感兴趣的(🚪)东(dōng )西呢一种推测(cè )很可能是(shì )他和严(yán )镜海在加州奥克兰认识后(🚥)受严的影(🍅)响肝胆火(🕛)旺严镜海(hǎi )有(yǒ(✖)u )很多背(⬇)景和关(guān )系他曾和当时很著名健(🐶)美选手史(shǐ )蒂夫里(🗳)夫斯(👧)克兰茜罗斯杰(⛄)克拉(lā )兰(🚛)以及日本最(✋)著名举重运(🍾)动员奥运会(🍢)冠(🍯)军(🍠)汤米片岗(gǎng )一起特(🔝)训了很长时间不过积(💍)累(🐱)了(le )极(jí )为丰富的训练(liàn )方法在(zài )李小龙和(🖨)琳达订婚后不久(jiǔ )他(⏩)们由西雅图搬来奥克(😳)兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙(lóng )有机会和(✊)(hé(🆙) )严镜海一起去(qù )练习但李小龙传的c语言(🎡)设(shè )计者来(✈)(lái )自纽约的乔治泰恩说布(🖤)鲁(⛸)(lǔ )斯(sī )在遇到(🍢)严镜海前几(jǐ )年(🖖)在香(😞)港(🈺)时就(jiù )有力量去(😎)练习的(🐛)(de )记录(😃)和裸露上(shàng )身肌肉的照片(piàn )据泰恩(🤒)的资料(🚠)李小龙(💼)的大姐(jiě(🐃) )李(🥙)秋源有一次将她男朋友罗伯特(tè )陈(chén )送回家陈是一名健(🏛)美运动员身体很强健(❔)虽说李小龙立(lì )剪要(🚇)前往他的出生地(dì )美国(❎)(guó )但他对(🗯)陈说以后(⏭)回香港(🏩)再安(🎶)排好了(😅)和他一起(⏳)特(🎅)训无论(🀄)谁是李小龙首位健(🔲)美(měi )启蒙者全部李小(xiǎ(🥧)o )龙传记作者都一致认为李小龙(lóng )在(zài )1965年几年前大多并且力量练习他当(dā(🚺)ng )时通常还是去练习咏(yǒng )春拳(♋)(quán )等(děng )中(👜)国悠久(🎍)的(de )传(🚢)统功夫杰西格(gé )洛弗回(💠)忆(💟)中说布(bù )鲁斯(🥞)18岁时可到达西(✉)雅图他的(👀)训(📃)练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单(🚮)双杠天天练习(🚧)健(👈)美(😬)操和柔(🌦)韧练习但过了不久布鲁(😄)斯就有一些力(🎛)量练(🍐)习(😻)练习如(rú(💚) )拉负重行走滑轮和用短棒绳(㊗)系3040千克(👠)哑(🤵)铃参与卷腕(🌽)天天练习前臂格洛弗还(hái )回(huí )答(🐱)说布鲁(🚗)(lǔ )斯(🌤)而(🐵)且注重(🥛)实(🚰)际关节无氧训练(⛑)(liàn )只不过怀(🐠)疑要前蹬首(🤝)先要使关节强(🔈)壮并传(🕶)达击打时所迸发(🕶)而出(chū )的极(jí )为强大力量转折点(👆)这个看似简单(🔏)但(😱)他(🥟)有效的力量(🕌)天天练习加强(qiá(🌯)ng )武术功夫(🏵)的训练也让(ràng )李(lǐ )小龙在60年代初就已小有名声但一(yī(🌒) )直到(dào )了(😅)1964年他才绝无可能对力量(🐱)和(👄)(hé )别的素质(zhì )的理解更加深入因为他一直是在(🎈)旧(jiù )金山(shā(📁)n )他的武(wǔ )馆亲(qīn )传武艺在(zài )1964年下(🍩)半年他迫不得(dé )已地卷入其中一(💵)场(🖖)对他身心具(👋)备强大(🔎)惊(jīng )撼力的大比武(🈸)虚空之中那是当(🥐)李小龙正准备(🛥)向他的(de )学生传艺时门突(🍉)(tū )然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是(💲)几个(🕑)中国武术高(gāo )手他(tā )们是当地中国社团(tuán )的代表(⬅)据琳达说当时(🗻)她正好在(🖊)内并怀有他(🕰)们的后(hòu )代(😢)李国豪8个月的(de )身孕这(zhè )个代表走(🗳)过去(🔇)李(🏓)小(😊)龙面前(🌲)给了(🥧)(le )他一(🛷)个之后能牒要么开始向非(fē(🐿)i )东方(fāng )人传(👜)武要嘛和我(🍒)们(men )比武(wǔ )会我(wǒ )来教任何想学的人(😆)李小龙解释说我(🌐)毫(💮)(háo )不在意(😍)他们的(🧜)肤(👤)色只要怀有(yǒu )真诚我就教当时(shí )布(❔)鲁斯的(de )学(🛐)生除开了联合国以外国家的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧(🐪)金山的中国城把(🤱)中(zhō(📦)ng )国武术的秘(🌁)密(🚖)修炼之法给西(🎠)(xī )方(fāng )人在当地华人武术(💊)社团被(bèi )认(rèn )为是一(💻)(yī )种背叛(pàn )行为双方(fāng )的态度很(🦈)肯定地会造成(🌏)一(🌀)场比武会在又开始前那些个中(zhōng )国武术高手曾说(shuō )过李最好(🕡)是关掉这所所(🔨)馆否则据那些(xiē )个(gè )了解和曾与李小龙训练训练过(📤)的人说李小龙(lóng )是有名(🛃)的火爆性不(🚭)曾受过(guò )试(👋)练(🍒)或愚弄果(👜)见他缓(huǎ(😛)n )缓地戴上手(🚜)套操纵一下情绪在一阵(zhèn )如此激烈的交手(🙄)就把那(🏾)(nà )位与他比(bǐ )武会(huì )的(🔎)功(🔂)夫高手打跑了尽管李(lǐ(🎧) )小(xiǎo )龙功夫征服大(🏔)陆了(le )挑战者但在这场较量中他(🧔)的(🌿)体能(néng )消耗(hào )比较大琳达回忆(🦊)说布鲁(lǔ )斯当时(💵)实在(🏌)累极了他(tā(🎬) )认为这次较量的(🎢)时间不应(yī(💿)ng )该这样长是而自己(💖)杀伤力还不够(👋)功能失常(✌)他当时(shí )真够(🌈)难过极(💜)了通过(guò )这(zhè(💒) )次搏斗以至(🏀)于李小龙(lóng )见(jiàn )过到能(🙏)(néng )够的(🚜)武功不(bú )只是一(🎐)招一势(🎥)的拳脚(📡)但(🧖)还必须应(yīng )具(jù )备超人的体能与力量素质他把接下(🚀)来事件看(kàn )成是(📀)是一(yī )个(🔷)(gè )起点这(🚴)一世结束后(🖇)他更一类积攒和(hé )闷头勤练(🌪)这也(yě )就(🌂)是李小龙(🌛)对(duì )力量练习见(🚕)过的转折点2欧美第一超模(mó )乔丹卡佛(🌫)这样的身(👶)材能打多90分吧个(gè(🚐) )人对于(🦀)并非太(tài )不喜欢胸(📘)最重要的(🔐)大的女生(😎)但身材(🎚)我还是相当(➰)的(🤽)很(hěn )喜(xǐ )欢的