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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2014/香港/恐怖/言情/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：徐曼華范麗生邱玉茹李中寧曹查理狄威黄信/
    • 导演：罗锐/
    • 年份：2014
    • 地区：香港
    • 类型：恐怖/言情/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,印度语,英语
    • 更新：2024-12-18 05:53
    • 简介：1有什(🌆)么科学依据(jù )能证明李小龙(🆒)中国(🥐)功夫的破坏2欧美第一超模乔丹(dān )卡佛(🙋)(fó )这样的身(shē(🌋)n )材能(🌏)打多(😅)1有什么科学依(yī )据(🖋)能证明(🔄)李小龙中国功夫的破坏(🎎)以其标志(✒)性动作垫步侧(cè )踢(🏳)把一个一(🤚)袭护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了(💳)20米没(❄)入游(🎙)泳池(🌯)中美国不权威杂志黑(♟)带(dài )曾经(🏧)的(👘)新闻过这(😁)件事至多明确(🈶)一点杂志上登的(📍)数(🛏)据就是22875米当时(shí )是(🌊)在一个游(yóu )泳(yǒng )池旁边李小龙退后(🕙)仅(jǐn )几步一个垫步侧踢就把对方(fāng )踢(🎎)入(🦔)水里以前(🤒)我(🏒)也(yě )不我相(🚻)信不(bú )过(👹)(guò )以李小龙的身手速(🕵)度再加体(🔁)重猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢飞的(🐞)人做的(🎧)是平抛运动(🍹)并(🛃)不(🚶)是在水平面(miàn )上(🍊)结(🦏)束(🚡)这一动(dòng )作并且增(🔄)强了可能性(xìng )李小龙在体能上倒(dǎo )是有过人之处在毅(yì )力有爱国这方面(💑)很值得你(😮)去爱我们去学(📍)习1以其130余磅的体(😠)重劈出了(🆙)350磅的(😽)沉拳2用二节棍(⌚)轰出了(le )1600磅的力量(liàng )3以(🌸)其(🐙)招(♏)牌(👊)手势垫步(bù )侧踢把(🕤)一个一名身穿(chuā(🕛)n )护(⏭)(hù )甲的(🚠)200磅壮汉踢飞了(le )20米落入游(🅿)(yóu )泳(💉)池中4把345公斤(📙)的杠铃直臂(👕)水平前伸收(🥇)起(🌰)在伸出(🛑)右手(🍾)绝(😶)对静止(💌)控(🥥)(kò(🎒)ng )帛(🍭)20秒5把563公斤(🎶)的杠铃平伸并停留半刻(kè )6一手持32公斤哑铃(líng )水(🍽)平前接一个(🔄)反(🛳)身后(hòu )摆再侧(🥨)举至肩部(bù )并(bìng )要坚持(👔)数秒7随意地把(bǎ )手指再(zài )插(chā )入一罐未开封的可口可乐8用侧(cè )踹把一(yī )只45十(🍘)公斤(jīn )的(🏸)(de )沙(🛒)(shā )袋踢破9把约(⚫)135公斤(jīn )的(de )麻袋踢到总共一层房子的(🎁)高度李(lǐ(📙) )小(👭)龙(lóng )的个人健身绝对(duì )机(💬)密求知(🏳)若渴(kě(🤧) )李小龙(🦆)马上(😿)收藏点了全部也能(➿)找到的健康和健美运动杂(🔍)志以及乔韦德的(🙌)美国(guó )先生(🔚)和健美者与(🏄)力量他把(bǎ )这些杂志能变现(🦕)部分衣服裁(🛌)剪(🎵)下了并整理一番需要保(bǎo )存好在洛(👰)杉矶时(🗾)他如(👜)果一有空(👎)就逛各(❄)书店(🔧)寻找(🌩)风(🎰)(fēng )健美杂志他所积攒(zǎn )到的有从本世纪初到(🍱)60年代的(🥔)各种各样的力(lì )量天(🎥)天练习杂(zá(🎶) )志的(💑)书籍他对这(zhè(😁) )方面知识的渴望几乎到了发疯的程(🌂)度从那时(shí )候一直到1973年病故(gù )李小龙(lóng )积聚了大量的或(huò )者哲学武术的书(🈹)籍另(🍄)有约400册或(🏚)者健身健美运动(🧕)训练(🥧)学(xué )营养学和举午等方面的书籍他细细的看努力(lì )专研把其(🐪)中(🙊)本(🚂)身价值部分徒手画并在空白(🎾)处标明训练计划经钻研(🥟)大(🐢)量(⏰)资(💘)料(🙁)和信息李小龙汇编了一套适合(😕)自己并能最大程度地发展起来力量又相(xiàng )对于不会增长(zhǎng )体重的训练计划除了每个星(xīng )期天(🥘)3次的训练(lià(🎷)n )内容恢复(🚛)手段和营养等尤其是把素(sù(🍗) )质练习和武功天天练习有机地加(💡)强起来令其本已(🆎)很(🕥)高深的武(👖)功升华至几(jǐ )乎完美(💒)的(de )艺术(🌗)(shù )品程度(🎞)可(kě )是相关证明那(nà )样做的效果是骇人(👝)的(😎)李(👄)小龙安排好(📠)了的力量训练比重(chóng )很小仿若要(👒)把死去的时间阻一(♏)阻出去但(🏝)改变(💁)过(🐒)去对力量训练(🎟)的看法(⚫)(fǎ )很(🆘)显(🌓)然(🚙)他分出受(🦑)益颇深并(bìng )把这计划(huá )修炼之法给最常来馆训练的学生之(🔑)一(😹)卡里姆阿布杜尔贾巴(🌒)尔贾巴尔曾对肌肉与(🐰)健(🤺)(jiàn )美杂志记者说布鲁斯(🤭)是在1970年(🕌)夏让我进行力量练(🤬)习(⬆)的(de )那是星(xīng )期13次的计(👧)划大(🍚)多数内(nèi )容是布鲁斯经(🌦)常会练习练习的(😖)(de )只不过我(🖼)当时只(zhī )有做(🌻)每(měi )项两组(⛩)各12次(cì )可是它确实是(🛴)比(💁)较(jiào )有效李小龙(🕠)对力量练习(xí )根(gēn )本就是到(🌟)了(🦆)狂(kuáng )暴地(dì )步据伊(yī )鲁山度回忆除星期(🤐)13次(📖)力量练习(🕤)(xí )外李小龙还在武(🛀)功练(🧡)习(📷)中(🤐)渗入很多几乎(📈)一样的(🥈)练习(xí )他说李(lǐ )小龙在(zà(✨)i )武(🏾)功练习(🔋)练习常持着哑铃(líng )接(jiē )受拳(quá(🌽)n )击(jī )练习你(🐴)每次练习练习进行12组(🥈)每(měi )组100次双(🏾)手各持(🔉)1234567和10磅(✨)哑铃(lí(👛)ng )参与金字塔形递增6组然(🏔)后(hòu )再(zài )再依次趋(🚂)于零重量(lià(🌥)ng )通(tōng )过6组拳(💕)击我模(mó )仿李曾(céng )让(⛵)我和(⚾)他一起练过一次哇练习后三(sān )角(🕤)肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这(zhè )些李小龙(ló(👝)ng )在那三天的力量(liàng )训练日和未不负重练功其他时(🤐)间里是会用哑铃发泄没(🌜)有了能量他是(🥈)那(nà )副(📞)哑铃琳达道他从来不趁着(🎼)当电(💥)视里有(yǒu )拳击赛时他你经常是边吃边(🚢)持(🈚)铃我模仿(🍫)即(🕧)使(🈳)是(shì )在看(🥖)点书(😵)时也是(⚪)一只手(shǒu )手里书(🧘)而(ér )另一只(zhī )手做着哑(yǎ(💽) )铃练习实(shí )在觉得不可(📖)思议天生神力的前臂李小龙(ló(🍜)ng )而且特别(bié )注重前臂训练以可以提高他的握力和(🍋)击拳力(😁)量他的妻子(zǐ )琳达说(shuō )他对前臂练习练习甚(🈷)至(😅)入迷的地(dì )步如果能有(🎑)人(🎙)常规完(wán )全没有(🐲)一(🏨)种新的前臂(🏙)(bì )再练习(xí )方法他一定(🤣)要想个办法(💇)(fǎ )得到它他甚至于让他的一位(wèi )在旧金(🆖)山的(📪)老(😼)朋友李鸿新给他能(🚤)制造几种(🥚)握力(lì )去练习器(😋)李鸿新说小(🍝)龙经常把设计草(🔺)图给我(👮)然后(hòu )再让我遵(zūn )循要求和规格去(🆒)能(🏪)完成不过我也不傻(🍡)他笑(🧦)了笑后紧接着(zhe )说(👈)我明(míng )白小龙电脑设计的那些器(🙁)(qì )械对(🐋)练习练习肌肉是很有效的所(✍)以(🐒)才我并不(🌘)一定给(📃)寄一个的同时也留一个在家(🦍)自己练鲍(bà(🚦)o )勃沃尔是李(lǐ )小龙(lóng )的另(lìng )一位朋友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎(👮)斗死亡游戏等3部(🍼)影(yǐng )片中扮演(yǎn )的角色过(💟)角色他说(🦁)李小(🤣)龙力气惊(♑)人的前(qián )臂在他的功夫(👴)中抢(✊)走(zǒu )很(hěn )主体形象的位(wèi )置他说布鲁斯(👝)的前(🤸)臂和身(💳)体(😯)的比(🐻)例是我仅见的人中最大的(🔷)他(🗑)不仅仅前臂十分普遍富(fù(🥃) )裕但还占(zhàn )据一(〰)双铁(tiě(🌶) )拳和十只钢指那绝对是实(🛁)在太可怕地了奥林匹亚健美(měi )先生多(duō(🚫) )里安(🤤)耶(yē )茨这(⚫)样的评(píng )价李小龙他混身肌肉是极(jí )为非常结(📻)实刺(cì )出的力量是(🖌)极为的可(🚁)怕地(⌛)他是一个令人不可置信(🐱)的(de )人李(lǐ )小龙(🎨)的(😌)拳(💡)头是令(✒)人(rén )胆寒的他曾将一个(gè )由钢(gāng )丝条(👘)编制的(de )头盔击了个坑而(⛔)那个头盔(🌛)当然(🔟)了已经承(🐧)受(🔄)住(zhù )了(le )好几次砸击1965年李(💰)小(⏬)龙在哥伦比(bǐ )亚(yà )广播公司的最(🍳)新出电视剧青蜂侠中扮(bàn )演的角(jiǎo )色二号男(nán )主角(🤼)加藤时(shí )与(🐨)青蜂(fēng )侠的扮演者好莱(💶)坞(wù )影视明星范(📚)威廉姆斯成(ché(🗺)ng )了好朋友两人都占据粗长的前臂但全(quán )面的胜(shèng )利的完全不(🦇)同李小龙(👋)是通过练功有目的的训练获得而后者则(🤲)(zé )通过(♐)多年骑(💏)野牛的竞技表演和越野摩(mó )托而勤练(😡)(lià(🛥)n )这位身高186米(🍠)6英尺1英寸(⛷)(cùn )体重9550公斤210磅的大汉是(🥚)当时惟一能和李小龙掰手(shǒu )腕正面交锋的人(rén )现在想起了这些个(⚪)(gè )事来他还(🚬)不好意地说他李实(shí(🕑) )在难以(⛎)相(xià(🏹)ng )信我们与不是一个(🎽)级别的较量我(🎀)远(📓)远(🦉)超过(🐕)他(tā )40磅(pá(🥦)ng )可是他的前(⏺)臂(bì(🚬) )是(✊)我所见等同于体重的(🌐)人中最粗(cū )壮的(de )李小(🎑)龙在掰手腕(😌)比(bǐ(🕞) )赛中(😼)(zhōng )我总是(shì )取得胜利据赫伯杰(😚)克森(sēn )一段回(huí )忆说李曾玩(🌷)(wán )笑说准备(🌇)好当此项目(❓)世界冠(🔐)军(jun1 )李另一位好朋(💭)友木(🍷)村武之说你要是(shì )抓着李的前臂觉得竟(👵)像(xià(🤰)ng )扣(kòu )住了一根坚硬的棒球(qiú )棒李小(😲)龙每隔一天只要能坚持天天练习前(qián )臂他(🆖)怀疑(🔓)前(📿)臂(bì )的(🗳)密度(🔳)很大因此(💵)要每隔(gé )一天给了(🌍)它们(men )一(💱)定量的刺(cì )激(jī )才能够健壮(zhuàng )范(fàn )威廉姆斯(📳)一些(🧀)回忆说布鲁斯(😞)那时我(🏗)总(🍮)是(🐅)开车不带齐琳达和布兰顿李国(🆚)豪到我家度周末即(jí(🖇) )使来(lái )我这里他也叮咛去练(🐥)(liàn )习时总衣袋跟着再练习专用小(xiǎo )玩(✨)意他(tā(🛐) )绝(🐂)不沾(🍿)烟(💧)酒(🚱)是名完(wán )全洁身自好(hǎo )很还好的人当我在他死前约(🍿)一个月(🌻)(yuè )看见他们(🎎)时他看(🛎)上(shàng )去(🕢)还真(🍏)棒(👷)极(🔫)了身体(tǐ )上看上去像(🦋)岩石一样的坚硬(🍀)他(🐣)说(🎤)布(😋)鲁斯很谦让我如果(🏼)(guǒ(🔲) )我(🕤)们在一起气氛是会亢(⚪)奋下来他(tā )还你经常你(🎮)别(bié )当真有(🀄)一次他将(jiāng )一(🏩)张(zhāng )粘(zhā(😃)n )贴物粘在(🚑)(zài )我车子后窗上面写(🧛)着(😴)青(qīng )蜂侠保护此车(chē )当电视连续剧青(🚃)蜂侠播(bō(🔱) )出(🤒)后李小龙名声大(dà )震(🗾)他(🐥)训练十分勤(👂)奋刻苦(⛓)并(🖕)(bìng )如何修改了计划的(👳)部分内容增加了器械(xiè )重(chóng )量增(🧓)加了次数(shù(💿) )并在每(🌂)项(xiàng )练(🎈)习中(zhō(🐧)ng )相对应(🍯)提(💈)高(🥩)两组练(🦈)习(📮)无法置信的力量李(🎆)小(🍞)龙(🚤)(lóng )的力量素质是(😢)(shì(🤼) )不(🦀)俗的据被(🗑)称美国跆(♐)拳(quán )道之(🏌)父(fù )的李俊久(jiǔ(🙅) )所述他曾和李小(📟)龙交过手深深被(bèi )李(lǐ(🎤) )小龙(lóng )的武功速度力量所称霸他说(🍁)李(📳)小龙还真天(🎋)才人(rén )物我从来都(👩)没有见(🔥)到过会(⤴)如此健(🤓)壮的(💠)人他这(👵)个(gè )可以单(dān )手(🈲)用一只食指来做深蹲而(🧑)我用四个指头撑都很沉重曾(😱)是李小龙徒弟的223米高的大(🔼)个子(😋)篮球运(🈲)(yùn )动(🎻)员(🎯)卡里(lǐ )姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔一段(🖋)回忆说(shuō )李相当灵活精明强干(🌥)他老是(shì )速度不(💀)光快动(dò(😐)ng )作像猫一样耐力(lì )李还独特创新了一种他一(🌠)般(🔹)称升旗的下腹(🖲)肌练习方法70年代传(chuán )统日式自由搏击的倡(🚒)导(🌳)者(💺)乔(🙁)刘(🕧)易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔(⏩)回忆说通(📮)过李的(de )身体和(❓)体重而(ér )言(yán )他具(jù )备了令(lìng )人不敢(🎙)相信的力量他是可以把(🏫)(bǎ )343公斤重(🌤)的杠铃(líng )直臂水平前伸收(shōu )起再(🎍)伸出(chū )静止在锁住(💦)控20秒钟这对(duì )一名(míng )体重62公斤(🤣)的人而言(💁)是太(🍹)不(bú )可思议的除非一个903公斤重的人都未(🍌)必会做(zuò )能够得到而(🎌)(ér )伊鲁山度说的比这更玄他说曾(🤦)目睹李把563公斤(jīn )的杠铃水平(píng )前举并(🦗)仅仅(jǐn )片刻(🤾)李(🌻)小龙在美(🕺)国的(🗿)第(🕟)一个徒弟杰西(📨)格(🛣)(gé )洛弗也(yě )回忆说(shuō )师傅偶尔会(huì )做这(🥟)样一种练习一手持(chí(🏦) )323公(😋)斤(📅)哑铃(🏞)水平(píng )前举接(jiē(🎮) )一个欺身后摆接着呈(🔛)侧举(😏)至肩部水平并(bìng )一(🍳)定要坚(📳)持数秒这重量(🛃)对一(yī )般人提摆尚有困(kùn )难不(📜)要说做动(🦁)作了况且李(💵)小龙(ló(🌯)ng )有(yǒu )很(💄)多小(🎍)绝活(🕣)如可以不随意地把手指插进一罐未(🐇)开封的可口可乐或是一个侧踹使(📹)一只(〰)45十公斤的(de )沙(🍿)袋裂开(🛎)(kāi )美国比(👧)较著(🏰)(zhe )名(mí(🌪)ng )柔术大师威利杰伊WellyJay回(🤰)(huí )忆说他最(🐪)后一次看见了李小龙是李小(xiǎo )龙(lóng )搬去(qù )好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到(dào )洛杉矶贝尔空港(🖤)(gǎng )在李小龙新家的院内(🖋)横挂有两只太严重的沙袋(⛏)最(zuì )少1353公(🌗)斤重我甚至都(✉)移住不动它但李对我说嗨威利看着远处(chù )随(🌽)即他就飞起一脚把它踢悠得老高完(🍊)全碰到天花板接着又狠狠弹回(🥓)来了李小龙的力量(🈁)真(zhēn )够慑人(🥪)心(xīn )魄无法置(🌫)信(🛹)李小(🤕)龙(🦔)的绝(🔊)招(zhāo )也有他的寸拳(😼)他(👰)(tā )的寸(🌭)(cùn )劲可(kě )将一名体重45公斤以内的(de )人轰出非(🙏)常一段距离泛美柔道冠(guà(🥧)n )军(🌁)海(🏩)沃德(🌫)(dé )小本曾切磋一番过这(😌)样(♟)的拳的滋(zī )味每当(🥇)一提起这件(⛷)事他就(🍨)不以为然伤感的歌地说怎摸也想(🦈)不到李的拳(🖨)头竟(🛑)这般很厉害(💶)(hài )当时他从后面紧紧抱(bào )住李以(yǐ )为(💅)李(🎵)无法(🔴)动(dòng )弹不了(🕺)(le )没有(🕸)想到李只身体颤抖(🥚)了一下身体回过头来是一(💾)拳小本(⏺)只都觉得自己(⏲)飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上就(🗂)这一拳使小本仰躺很久才可以恢复(fù )和(hé )李(👟)小龙(⛰)(lóng )同时期(qī )的武林高手一谈到李都有一(yī )种恐惧感(🍁)特别是李小龙(lóng )的速度他们同(tóng )盟(méng )协(xié )议(⏲)(yì )的感(🔇)觉(🆖)是发现到李小龙无比地(dì )快(kuài )并也能当初查觉对手(shǒu )意图即使是和对手同(🆔)时进(🤙)攻(gōng )都是(🧛)李先击(🏫)中他对(😁)方李小龙的另一名徒弟格伦是这样(yàng )评(📹)价他(🧦)师(🕗)(shī(👠) )傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和(🐕)默罕默德(🏤)阿(ā )里一样(🐐)称(🎧)雄称霸于自(🙏)己(🎒)的(de )领域又不(🧤)是别人不行的话完全(🕸)是他真的太出色了铁人李(📰)小龙的第一步(⛰)(bù )计划即便(biàn )李小龙更具超(🔷)乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象(👾)不俗素质(🛠)的选手他曾一段文(🎵)字特(🍦)训不仅(🐍)仅能想提高体能但能(💦)注意培养(✔)精神和感情(🚊)它必须智力和(hé )天赋(🅱)的高度加强才能(né(🗽)ng )达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道(dào )之道从生理学的角度讲强大的(💃)力量来源于肌(jī )纤维的(⛳)增(zēng )粗(🍪)和(⛪)神(shén )经系统的一(⚫)定(dìng )高度完善(🛎)李小龙的妻子(👛)琳达说布鲁斯(😡)死后有(😮)抽取健(jiàn )美(mě(😄)i )明(míng )星图片和资料(🆒)的嗜好(hǎo )3个坦克师拉(💑)里斯科特大卫(wèi )德雷珀(🌪)和当(🤾)时还(😥)不(bú(🔹) )太为(🤸)人所知的(♏)年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(gé )在收集过程中李小龙把那些世界著(🦓)名(míng )选手(🧜)更适合自(zì )己的训(🐟)练内容(róng )和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔(🛍)记本上伊(🕛)(yī )鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次(cì )回中国城的武馆时都带到一大堆从外面买(🏬)来的健美(měi )杂志接着之中飞(🔇)出精选都结(jié )束了(le )完了(🕶)对我(🤞)说(🥅)丹(😨)这三个伙计都说这是发展肌(🏝)肉线条清晰度的适宜方法那绝对是(🔠)是(🤟)太棒了然后再他变(biàn )会亲(🚹)自来去(qù )想(💞)体验这应该是(shì(🏺) )李小龙在(zài )1969年(🧤)时的(de )状态但(🍔)他是怎(zěn )么(me )对健美(♋)和力(lì )量训练(liàn )感(🐖)兴趣的东西呢(ne )一(⛪)种推测很可能是他和严(🍠)镜海(hǎ(🤯)i )在加州奥克兰认(rèn )识后受严的影响肝胆火旺严镜(jì(🗞)ng )海有很多背景和关系他(💍)曾(🏩)和当时(shí )很著名(🥂)健(jiàn )美选手史蒂(dì )夫里(lǐ(🕋) )夫(🌞)斯克兰茜罗斯(sī )杰克拉兰(📉)以(yǐ )及日(🕹)(rì(🔰) )本最(zuì )著(🌝)(zhe )名举重运动员奥(ào )运会(😺)冠军(jun1 )汤米片(♊)岗一起特训(🔤)了(le )很长时间不(😢)过积累了极(💘)为丰富的训(xùn )练方法(🏤)在李小龙和琳(lín )达订婚后不(🈹)久他们由(yóu )西雅图(👥)搬来奥(ào )克(🌆)兰和严镜海一(😁)家(jiā )住在(🔡)一起所以(yǐ )才李(🦃)小龙有机会和严镜(jìng )海一起去(🆓)(qù )练习但(🛬)李小龙传的c语言设计(jì )者来自纽约(yuē(🔜) )的乔(qiá(👎)o )治泰(🎣)恩说布(📦)鲁斯在遇到严(🥝)镜海前几年在(zài )香(📯)港(🚁)时(🚎)就有力量去练习的记录和裸露上身肌肉(💧)的(🌄)照片据(🖱)泰恩(🍚)的资料李小龙(🤠)的(📈)大姐李秋源有一次将她(tā )男朋友罗伯特陈送回(🧞)家陈是一名健(😐)美(🦐)运动员(💨)身体(🥀)很(hěn )强健虽说李小龙(lóng )立(🥢)剪要(yào )前往(🛂)(wǎng )他(tā(🐌) )的出(chū )生地美国但他对陈说(shuō(🔻) )以后回香港(gǎ(🚿)ng )再安排好了和他一起特训(xùn )无(🦀)论(⏹)谁是李(🚀)小龙首位健美(✈)启蒙者全(quán )部李小(xiǎo )龙传记(jì )作者都一致(zhì )认为李小龙在1965年几年前大多(😩)(duō )并(bìng )且力量练习(🦈)他当时通常还是去练(📪)习咏春拳等中国悠(💢)久(jiǔ )的传统功夫杰西(🐯)格洛弗回忆中(🔚)说(shuō )布(bù(⛓) )鲁(lǔ(🕰) )斯18岁时可(kě(👙) )到达(🍙)西雅图(🔺)(tú )他(tā )的训练(liàn )唯有撞击柚木制(🧠)作的模仿靶一些(🐻)单双杠天天练习(👞)健美(měi )操和柔(🏀)韧练习(xí )但(📓)过了不久布鲁斯就有一(yī )些(〰)力量练习(🐮)练习如拉负重行走(🕓)滑轮和(🌻)(hé )用短(🕤)棒(bàng )绳系3040千克(🎇)(kè )哑铃参(👥)与卷腕天(🏌)天练习(xí(🔈) )前臂格(🔎)洛弗还(🐮)回(💰)答(🛃)说布(bù )鲁斯而(🦗)且注重实际(jì(🚞) )关(⚾)节无氧训练只不过怀(huái )疑要(🏣)前(🥑)蹬首(🥈)先(🗜)要使关节强壮并传(chuán )达击打时所迸发(🏉)而(🍒)出的(de )极(🍿)为(wéi )强大力量转折点这个看似简单但他有效的力量天天(🕖)练(🤘)习(😼)加强武术功(📋)夫的训练(🕺)也让李小(🍞)龙在60年代初(👉)就已小有名声(shēng )但一直到了1964年他才绝(🔱)无(🥑)可能对力量和(😂)别的素质的理(lǐ )解更加深入因为他一直是在旧(jiù )金山他的武馆亲传武艺(🍀)在1964年下半(📀)年他迫不得已地(💇)卷入其(💩)中一场对他身心(🤤)具备强大惊撼力的大比武虚空之(🙈)中那是当(dāng )李小龙正准(➖)备向他(📢)的学生传艺时门突(📅)(tū )然(🕰)之(🥂)间被一伙人一脚踢开(🔏)冲(chōng )进(jìn )来的是几(👄)个中国武术高(㊙)手他们是当地中国社团的代表据琳达说当时她正(zhèng )好在内并怀有(🧙)(yǒu )他们(🔬)的后代(dài )李国豪8个月(🥍)的(📙)身孕(🐏)这个代表走过去李小龙面(❔)前给了他一个之后(📄)能(➿)牒(🚊)要么开始(🆎)向(xiàng )非(⏭)东方人传(📭)武要嘛和我们比武会我(🎗)来教任(rèn )何想学的人李小(😙)龙解释(🎷)说我(wǒ )毫不在意(yì )他(🈴)们(men )的(🗨)肤色只(zhī )要(🃏)怀有真诚我(🙂)就教当时布鲁(🏰)斯的学生除开了联(lián )合国以外(wà(🙁)i )国家的人(rén )除了(🐯)了(🔛)世界上不(bú )同种族和信仰(⛺)的人可是1964年在(zài )旧金山的中(zhōng )国(guó(🚸) )城把中(🔹)国武(😋)术(shù )的秘(⛄)(mì )密修(xiū(🐔) )炼之(zhī )法(🤬)给西方人在(zài )当地华(💝)(huá )人武术社(🌫)团被认为是一种背(bèi )叛(pàn )行为双方的态度很肯定地会造成一场比武会在又开始前那些个中国武术高(gāo )手(🔚)曾说过李最好是关掉这所(🤼)(suǒ )所馆否则据(🖖)那些个了(le )解和曾(📝)与李小龙训(xùn )练(🛴)训(📼)练过的(💽)(de )人说(shuō )李小龙(lóng )是有(yǒu )名的火爆(🛑)性(xìng )不(🥓)曾受过试练或愚弄果见(jiàn )他缓缓地戴上(🍎)手套操纵一下情绪在一阵(🔲)如(🌪)此激(jī )烈的交手就把那位与他比(bǐ )武会(💾)的(💗)功夫(fū )高手打跑(🕧)了(📹)尽管李小龙功夫征服(fú )大(dà )陆(🍠)了(💂)挑(tiāo )战者但在这(zhè(🥒) )场较量中他(tā(🐤) )的体能消耗比(🤝)较大琳达(📰)回忆说布鲁斯(🤒)当时实(shí )在(🧜)累极了他认为这次较量的时间(🔴)不应该(🙂)这(🎎)样长是而自己杀伤力还不够功能失常他当时真够(🗳)难过极了通过(guò )这次搏斗以至于李小(xiǎo )龙见过到(🤰)能(néng )够的(😜)武(🛩)功不只(zhī )是一招一势的拳脚但还必须(xū )应具(jù )备超人(rén )的体(🏒)能(néng )与力(lì )量素质(zhì )他把接下来事(shì )件看成是(👳)是一个(gè )起点这一世结束后他更一(👈)类积攒和闷头(tóu )勤练这也就是(🥥)李小龙(😙)对力量练(😯)习见过的(de )转折(🎊)点2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材(cá(🖤)i )能打(dǎ )多90分吧个人对(😲)于(yú )并(bì(📚)ng )非太不(🌻)喜欢胸(xiō(👘)ng )最(🔡)重要(yà(🔈)o )的大的女生但(🆕)身(shē(💱)n )材(🚽)我还是相当的(de )很喜欢的

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