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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2023/欧美/古装/言情/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：古德伦·朗德格里比/马修·加里瑞/
    • 导演：莱奥·麦卡雷/
    • 年份：2023
    • 地区：欧美
    • 类型：古装/言情/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,英语
    • 更新：2024-12-21 16:17
    • 简介：1有什么科学(xué )依据能证明李小龙中国功夫(👩)的破坏2欧美第一超模乔(👞)丹(🍐)卡(kǎ )佛(🈚)这样的身材能打多1有(yǒu )什么(me )科学(🍎)依据能证明李(🆔)小龙(lóng )中(🥠)国功夫的破(📼)坏以其标(🙇)志性动作垫步侧(🐛)踢把一个一袭(xí )护(🔽)甲(⏹)的200磅壮(💏)汉踢飞(fē(🥊)i )了20米没入(🔋)(rù )游泳(🔅)池中(zhōng )美国(🚼)不(😼)权(🛰)(quán )威杂志黑(hēi )带曾经(🗯)的新(xīn )闻过这件事至(🔜)多明(🐀)(míng )确一点杂(😹)志上(🧛)登(dē(🏠)ng )的数据就(🤣)是22875米当时是在一(yī )个游泳池(chí )旁边(🕤)李(🌬)小龙退(tuì )后仅几(🎀)步一个(gè )垫步侧踢就把(⚫)(bǎ )对(duì )方踢入水里(lǐ )以前我也不我相信不过以(😼)李小(xiǎo )龙的身手速度再加(😁)体重猛(🐍)踢估计能产生(🍒)这些效果(⛹)再者当时被踢飞(🕰)的人做的(de )是平抛运(yùn )动并不(⤴)是在(zài )水平面上(shàng )结束(🛶)这一动作并且(🎫)增强了可能性李(lǐ )小(🏓)龙在体能上倒是有(yǒu )过人之处在(🐕)毅力有爱国(🐣)这方面很(🍿)值得你(nǐ )去爱我们(men )去学习1以其130余(yú )磅的体重劈出(chū )了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力(lì )量3以其(🙇)招(🎃)(zhā(👚)o )牌手势垫步侧踢把一(👙)个一名身穿护甲的200磅壮汉踢(tī )飞了(🥗)20米落(luò )入游泳池中4把345公斤的杠(🕞)(gàng )铃直臂(bì )水平前伸收起在伸出(📥)(chū )右手绝对静止(😨)控帛(⏰)(bó )20秒5把563公斤的杠(♏)铃(🏥)平伸并(🅾)停留半刻6一手持32公(gōng )斤(🚄)哑铃水平前接一个(🌋)反身后摆再侧举至肩部并要坚(🏞)持(✔)数秒7随意地把(bǎ )手指(🤵)再插入一罐未开封的可口可乐(🌬)(lè )8用侧踹把(🌮)一只(👖)45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的(🤗)麻袋(🗒)踢到总(🍿)共(🚆)(gò(🐨)ng )一层房子的高度李小龙的个人健(👞)(jiàn )身绝对机(🤵)密求(🌖)知若渴李小(xiǎ(🙁)o )龙马上收藏点(diǎ(😛)n )了全部(🏦)也能找到的(🦎)健康和健美运(yùn )动杂(⏪)志以(😉)及乔(qiáo )韦德的美国先生和(😛)健(⛑)美者(zhě )与(🛢)力(🤞)量(🤟)他把这(🎿)些杂志能变(🏈)(biàn )现部分衣服裁剪下了并整(zhěng )理一番需要保存好(🥧)在(🌔)(zài )洛(🍟)杉矶时(shí(❣) )他(🔽)如果一有(🥅)空(✋)就逛各(🧣)书(🐜)店寻找风健(🗳)(jiàn )美(🚸)杂志他所积攒(🎏)到(📇)的有从本世纪初(🍸)到(🎭)60年(nián )代的各种(💎)各样的力量天天练(🕌)习杂志的书籍(🏾)他对这(🏣)方面(📃)知识(🏚)的(de )渴(kě(📛) )望(🙅)几乎到(dào )了发疯的程度从那时(📰)候(hòu )一(👹)直(💨)到1973年病故李小龙积(jī )聚了大(🎓)量的或者哲学武(🖊)术的(de )书(🐹)籍(jí )另(🏮)有约400册(📰)或(🔹)者健(📂)身健美运(yù(👊)n )动训练学(🦖)营养学和举午等(🌫)方面(🗿)的书籍他细(😇)细(💎)的看(kàn )努力(lì )专研把(bǎ )其中本身(🎿)价(jià )值部分徒手画并在空白处(📈)标明(♌)训练计划经钻(🕝)研(🎈)大量资料和信(xìn )息(🦆)李小龙汇编了(le )一套适合自(zì(🧡) )己并能(💁)最(🌝)大程度(dù )地发(🖕)(fā )展(♋)起来力量又相对(⚓)于不(⏩)会增长体(🔂)重(🐽)的训练计(🍄)划除了(⤴)(le )每个星期天3次的训(⛰)练(😅)内(🥂)容恢复(💓)手段和营养等(👍)尤其是把素质练习和武(wǔ(📧) )功天天练习有(yǒu )机地加强(🌑)起(qǐ )来令其本(🐭)已(🌤)很高(gāo )深的武功升华(huá )至几乎完美的艺术(🗝)品程度(🎚)可(🥅)是(🐷)相关(guā(🚹)n )证明(📠)那样(🔤)做的(🚯)效(📧)果是骇人的(📆)李小(xiǎo )龙安排好(hǎo )了的力量训练比重很(🎄)小仿若要把死去的(de )时间阻一(🍁)阻出(chū )去但改变过去对力(lì(🍠) )量训(⚪)练(liàn )的看法很(💞)显然他分出(😴)受益颇深并(bìng )把这(🏞)计(⬆)划修(xiū )炼(🅰)之法给(gěi )最常(cháng )来馆训(💹)练(🏸)的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔(🏂)曾对肌肉(✔)与健美杂志记(👧)者说布鲁斯是(📱)在1970年(😘)夏让我(🚫)进行力(🎭)量练习(xí )的那是星期13次的计划大多数内容(📉)是布(🛃)鲁斯(😂)经(jīng )常会练(😠)习练(🔱)习的只不过我当(dāng )时只有做每项两组各12次可是它(tā(🌚) )确实(shí )是比较有效(💥)李小龙对力(👘)量(liàng )练习根本就是到(👰)了狂(💀)暴地(⛪)步据(🏐)伊鲁山度回(🤨)忆除(chú )星期13次力量练习(🍔)外李小龙(🎛)还在武(wǔ )功(gōng )练习中(🌛)渗入很多几(🔲)乎一样的练(liàn )习他说李小龙在武功练习练(🐳)习常持着哑(📯)铃接受拳击练(🍎)习你每次练(🕍)习练习进行12组每组100次双手各(gè )持1234567和(🎲)10磅哑铃参与金字(🍎)塔形递增6组然后再再依次趋于零重(🌊)量通过(guò )6组拳(🈺)击我(wǒ(👳) )模仿李曾让我和他一起(qǐ )练(liàn )过一次(cì )哇练习(🌼)后(hòu )三(sān )角肌和手(shǒu )臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小(💛)(xiǎo )龙在那三天(🧘)的力量训(xùn )练日和未(🕕)不(bú )负(🚤)重练(liàn )功其他时间里(💅)是会用哑铃发(🕛)泄没有了能量他是(🍍)那副哑(yǎ )铃琳达道他从来不趁着当(dāng )电视里有拳(quán )击(🥛)赛时他(tā )你经常是边吃边持(😕)铃(😊)我模仿即使是(shì )在看(kàn )点书时也是一(🙂)只手(🕰)(shǒu )手里(🔰)书而(🚽)另一只(🍻)手(⛰)做着哑(yǎ )铃(🌔)练习实在觉得不可思议天生神(shén )力的前臂(🦒)李小龙而(🌨)且特别(bié )注(🏈)重前臂训练以可(🥋)以(yǐ )提高他(🖋)的握(👅)力和击拳力(lì(🏮) )量他的妻子琳达说(🕚)他对前臂练(liàn )习练习甚(🌈)至(zhì )入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新的前臂再练(liàn )习方法他(tā )一(yī )定(😈)要想个办(🎦)法得到它(🏛)他(tā(🛷) )甚至于让他(tā )的一位在旧(🍶)金山的(👛)老朋友(yǒu )李鸿新给他(🌅)能(🙌)制造几种握(wò(👟) )力去(♌)练习器李鸿新(xīn )说小(xiǎo )龙(lóng )经常把设计草(🎑)图给我然(💞)后再让我(🐉)遵循要求(🥟)和规格去能(😏)完成(🍱)不过我也不傻(🐊)他笑了(⛓)(le )笑后紧接着说(shuō )我(📠)明白小龙电脑设计的那些器械(xiè )对练习(xí )练习肌肉是很有(💅)效的所(🧣)(suǒ(📓) )以(🚂)才我(wǒ )并不(bú )一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃(wò(🧑) )尔是李(lǐ )小龙的另一位(wèi )朋友他还(há(📇)i )在(🦈)李小龙出演的猛龙过江(jiāng )龙(🎮)争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色(🎧)过角色他(🍣)说李小(xiǎo )龙力气惊人(rén )的前臂在他(🈚)的(🖤)功(♓)夫中(🔣)抢走很主体形象的位置(zhì )他说布鲁斯(🕕)(sī )的前臂和(🚽)身体的比例是(🐒)我仅(🌸)(jǐ(🎶)n )见(🕋)的(🤝)(de )人(🏂)中最(zuì )大的(🚦)(de )他不仅仅前臂(🕯)十(🚃)分普遍富裕但还占据(🦔)一(🐴)双铁(🍋)(tiě )拳和十只(⏪)钢指(✂)那(🌌)绝对是(💀)实(shí )在太可怕(🕹)地了奥林匹亚健美(🍭)(měi )先(🚞)生多(🗂)里安耶茨这(🍱)样的评价李小龙他混(👹)身肌(🤗)肉(😴)是极为非常结实(🔍)刺出(👒)的力量(🌲)是极为的可怕(🕰)地他是一个令(lìng )人(🧒)不可置(zhì )信(🌕)的人李小龙的拳头是(shì )令(lìng )人胆寒的(😊)他曾将一个由钢丝(💟)条编制的头盔击(👜)了个坑而那个头盔当(😞)然(➖)了已经承受(🥕)住了好几次(♏)砸击1965年李(🏏)小(🌧)龙在(zài )哥伦比亚广播(bō )公司的最新出(chū(🍵) )电视剧青蜂侠中扮演的角(jiǎo )色二号(hào )男(🌭)主(zhǔ )角加藤时(shí )与青蜂侠的扮演者(🅾)好(hǎo )莱坞影视明(míng )星(xīng )范威廉姆斯成了好朋(pé(♊)ng )友(yǒu )两人(rén )都占(zhàn )据粗长(☕)的前臂但全面的(de )胜利的完全不同李小(xiǎo )龙是通(🎳)过练功有目的的(de )训(xùn )练获得(🥡)而后(hòu )者则(🏌)通(tōng )过多年(🤞)骑野牛的竞(📷)技表演和越野摩托(🌆)而勤练这位身高186米6英尺1英(🤑)寸体重9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时惟一(yī )能和(hé )李小(xiǎo )龙掰手腕正面交(🏠)锋的人现(📽)在想起了这些个(🤹)事来他还(🙁)不好(hǎo )意(yì )地说他李(lǐ )实在难(🕌)以相信(xìn )我(wǒ )们与不是(shì )一个(🖕)级别(🎉)的较(📮)量我远(yuǎ(🍶)n )远超(🦋)过他40磅可是他的前臂(bì )是我所(💝)见等同于体重的(de )人(rén )中最粗壮的李小龙在(💝)掰手腕比赛中我总是取(🐋)得(🍂)胜(💦)利据(🤧)赫伯杰(jié )克森一段回忆(🌚)(yì )说李曾(👲)玩笑说(shuō(🔸) )准备好当(🕺)此项目世界冠军李另(🐛)一位好(🦐)朋友木(🏞)(mù )村武之(👑)说你要(🤓)是(shì )抓着李的前臂觉得(🔠)竟(⛵)像扣住了一根(gē(😗)n )坚(🕙)硬的棒球棒(👑)李小龙每隔(gé )一天只要能(🛬)坚持天天(tiān )练习前(qián )臂他怀疑前(🏵)臂的密度很(hěn )大因此要每隔一天给了它们一定量(🔋)的刺激才(🍇)能够健壮范威廉姆斯一些回忆(😶)说布鲁(🛢)斯那时(👌)我(🎧)总是开车不带齐(🏵)琳达(😘)(dá )和布兰顿李国豪(❌)到我家度周末(mò )即使来(👰)我这里他也叮咛(🥓)去(👨)练习时总(zǒ(🐮)ng )衣(🕍)袋跟(👘)着再练习专用小玩意他绝不沾烟(🤜)酒(💥)是名(🐪)完全洁身自好很还好的人当我在他死(sǐ(🛐) )前约(yuē )一(🏘)个月看见他(🅰)们(🏜)时他(tā )看上(shàng )去(qù )还(🌓)真棒极了身体(😖)上看上去(qù )像岩(⛽)石一样的坚硬他说(🔟)布鲁斯(sī )很谦让我如(rú )果我们(🚚)在一(🖍)起(qǐ )气(🙄)氛(fēn )是(shì(⛑) )会亢奋下(🍊)来他还你经(jīng )常你(💊)别(👗)当(💭)真有一次他将一张(👹)粘贴物粘(zhā(🦉)n )在我车子后窗(🍥)上面写(🎃)着青蜂侠保护此(cǐ )车(chē )当(📒)电(❇)视连(liá(😸)n )续(xù )剧青蜂(fēng )侠(⏮)播(😼)出后李小龙名(🦕)声大震他(🌸)训练十(💄)分勤(🔍)奋刻苦并如何修改了(📮)计划的部分内容增加(jiā )了器(🥠)械重量增加(🌓)了次数并在每项练习中相对(🤳)应提高两组练习(🍖)(xí )无法置(📢)信的力量李小龙(lóng )的力量素质是不俗的(de )据被称美国跆拳道之父的李俊(🐷)久(👈)所述他曾和(⬇)(hé )李(lǐ )小龙交过手深深被李小(xiǎ(🐟)o )龙(lóng )的武功速(sù )度力量所称霸(🛎)他说李小龙(ló(👩)ng )还真天(🌵)才人(rén )物我从来都没有(yǒu )见到过会如此健壮的(de )人他这个(💠)可以单手用一只食指来做深(shēn )蹲(🍀)而我用四(🧖)个指头撑都很(🙁)沉重(🥎)曾是李小龙(lóng )徒弟的223米高的大个子篮球运动(🗒)员(😰)卡里姆(🤱)阿布杜(👝)尔贾(😄)巴尔(🎁)一段回忆说李相当灵活精明强(😳)干他老是速度不光快动作(zuò(🦌) )像猫一样耐力(lì )李还独特创(🤣)新(🥖)了一种他一(yī )般称升旗的下(🈂)腹肌(📄)练习方(👑)法(fǎ(🖋) )70年代传统(tǒ(👤)ng )日式自由(yóu )搏(⚽)击的倡导者(zhě )乔(💟)刘易斯JoeLewis曾(⏹)拜过李(lǐ )小龙为师乔回忆说通(⛸)过李的身体和体重而言他具备(💚)了令(lìng )人不敢相信(🏟)的力(🚦)量他(🍊)(tā )是可(kě(🐺) )以把343公斤重的杠铃直臂(♿)水(🎚)平前伸收起(qǐ )再伸出静(🍳)止在锁住控20秒钟这对(duì(🏞) )一名(míng )体(tǐ )重62公斤的人而(🤝)言(😭)是太不(bú )可思(sī )议的除非一个903公斤重的人都(🐡)未(🎻)必(♿)会做能够得到而伊鲁山(🤗)度(🤙)说(shuō )的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅(🦇)仅片刻(kè )李小龙(🕷)在美国的第一个徒弟(😈)杰西格(gé )洛弗也回忆(yì )说师傅偶尔会(huì )做这(zhè )样(yàng )一种练习一(🥥)手持323公斤(🏿)哑铃(📆)水(🌽)平(🌥)前举接一个欺身后摆接着(🍁)呈侧举至肩(jiā(⛳)n )部水(shuǐ )平并一定要坚持数秒这重量(🥦)对(duì )一般人提摆尚有困(💲)(kùn )难不要说做(zuò )动作了(🍼)况且李小龙有很多(duō )小绝(jué )活如可以不随意地把手(🖥)指插进一罐未(🍜)开封的可口(kǒu )可乐或(🍾)是(shì )一个(🌌)侧踹(🐹)使一只45十公(🎍)斤(jīn )的沙袋(❕)裂开美(mě(⛪)i )国(✉)比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(📒)他最后一次看见了李小龙(ló(💕)ng )是李小龙搬去好莱(👋)坞时那(nà )时(🐀)李(🌍)刚刚(🍏)把(bǎ )家从卡佛城(ché(🧗)ng )搬到洛杉(⏹)矶(🐇)贝尔空港在(🙅)李(📙)小龙(👹)新家的院(yuàn )内(🐌)横(🌊)挂有两只太(🚘)严重的(de )沙袋最(zuì(🌅) )少1353公斤重我甚(🥜)至都移住不动它但李对(duì(👨) )我说嗨(hēi )威利看着远处随即他(😍)就(🌩)飞起(🔷)一脚(jiǎo )把(🦋)它踢悠(🔈)得老高完全碰到(dào )天花(huā(🎲) )板(😽)(bǎn )接着(zhe )又狠狠弹(🤟)回来了李小(xiǎo )龙的力量真够慑(shè )人心(🚡)(xīn )魄(🌻)无法置信李小(xiǎo )龙的绝招也有他的(de )寸拳他的寸劲可将(😦)一名体(tǐ )重(🈴)45公斤以内的人轰(🔖)出非常(cháng )一段距离泛美(😺)柔道冠(🎆)军海(hǎ(🛡)i )沃(🕔)德小本曾切(qiē )磋一番(📶)过(guò )这样的(👃)(de )拳的(de )滋(🛁)味每当(🏜)一提起这件(❄)事他(😶)就不以为然伤感的歌地说怎摸也想(🆗)不到李(🦂)的拳头竟这般很厉(🐡)害当时他(🙉)从(😍)(cóng )后面紧紧抱住李以(🖍)为李(lǐ(🤗) )无法动弹不了没有(👷)想(🍆)到李只身体颤抖了(🎳)一下身体(tǐ )回过头来(💕)是一拳小本只都觉得自己飞行(🍵)一段(🤳)后撞到墙上再(⏭)被摔倒在地上就这(👙)一拳使小本仰(🐅)躺很久才(cái )可以恢复和李小龙(🎦)同时期(qī )的武林高手一谈到李都有(🦉)一(👛)种恐惧(🥃)感(🦏)特别是李小(xiǎ(🌵)o )龙的(de )速度他们同盟协议的感(gǎn )觉(🌥)是(✈)发(🔳)现到(➡)李小龙无(🎡)比(🏯)地快并也能当初查觉对手意图(🖍)即使是和(hé )对(🐀)手同(➡)时进攻都是李先击(⚓)中(zhō(🦓)ng )他对方李小龙的另一名徒弟格(🥍)伦是这样评价他(🧠)师傅的布鲁(lǔ )斯的(de )全盛期得象(⭕)麦克(🍔)尔乔丹和默罕(hǎn )默(😰)(mò )德阿里(🍱)一样称雄(🌠)称霸(✌)于自(🐮)己(💁)的(🌃)领(🌫)域又(🤘)不是别人不行(háng )的话完全是(🌟)他真的太出色了铁人(rén )李(😳)小龙(lóng )的第(🔩)一步(🏊)计划即便李小龙更具超乎常人的素(💶)质(zhì )天赋但(🏼)他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一段文(wén )字特训(⛸)不仅仅能想提高体能(🌺)但能注意培(🛐)养精神和(hé(📈) )感情它必须智力和天赋的高度(🌙)加(🙌)强才(🌅)能达到完美境(🔻)界摘自李小龙遗著截拳道之道从(📴)生理学的(💇)角度讲强大的力量(🌂)来源于肌(jī )纤(💎)维(wéi )的增粗和神经系统的一定高(🦁)度(dù )完善(🥪)(shàn )李小龙的妻子琳达说(shuō )布鲁(☔)斯死后(hòu )有(👾)抽取健美(měi )明星(xīng )图(tú )片和资料的(de )嗜好3个坦克师(shī )拉(lā )里(🤶)斯(🛏)科特大卫德(🌖)雷(léi )珀和(🥨)当(📯)时(✖)还不太为人所知的年(niá(〰)n )轻小伙子阿诺德施瓦(🐏)(wǎ )辛(🧡)(xīn )格在(🍿)收(📳)集过程中(🤜)李小(xiǎo )龙(lóng )把那些世界(jiè(📉) )著名选(xuǎn )手(shǒ(🕟)u )更适合自己的训(🏺)练内容和(😖)计划(huá(🚎) )布(⛱)料(liào )裁剪下(xià )了(👑)并(bìng )剪切粘(🌗)(zhān )贴(👲)到拿(🤼)来的笔记(🌹)本上伊鲁山(shān )度(👄)一段回(huí )忆(🥑)说(🐚)布鲁(🐲)斯你每(měi )次回中国(🎷)(guó )城的武馆(🧑)时都带到一大堆从外面买来的健美杂志(🤗)接着之中飞出精选都结(👏)束(shù(🎲) )了(le )完了对我说丹这三(🖕)个伙计都说这(📒)是(shì )发展肌(⛽)肉(🆎)线条(tiáo )清晰度(😸)的(📟)适(🐁)宜方法(🛸)那(🗺)绝(jué(🦄) )对是是(⏱)太(tà(🥗)i )棒了(➡)(le )然后再他变会亲(qīn )自来去想体验这(⚓)应(yīng )该是李小龙在1969年时(shí )的状(zhuàng )态(🚲)但(dàn )他是怎么对健(🦓)(jià(🛹)n )美和力量训练(liàn )感兴(🥑)趣的东西呢一种(🐑)推测很可能(néng )是他和严镜(🚘)海在(🍁)加州奥克兰(🏓)认识后受严(yán )的(de )影响肝(gān )胆(dǎ(🏮)n )火旺(wàng )严镜海有很多背景和关系他曾(🤧)和当时很(🌯)著(👆)(zhe )名(😢)健(📌)美选手史蒂夫(fū )里夫斯克兰茜罗斯杰克(🏘)拉兰以及日本最(zuì )著名举(jǔ )重(chó(🚧)ng )运动员奥运会冠(guàn )军汤米片岗一(📳)起(🚈)特训了很长时间不过积累了极为丰富(fù(🎒) )的训练方(🕺)法在(zài )李小(㊗)龙和琳达(dá )订婚后(hòu )不久他们(🥃)由西雅图搬来奥克(🔗)兰(🏗)(lán )和(🐦)严镜海一家住在一起所以才李小龙有(🚖)机会和严镜海一起(🌭)去练习但李(lǐ(🌿) )小龙传(chuán )的c语言(🏺)(yán )设计者来自纽约(yuē )的(💎)乔治泰恩说布鲁斯在遇(🥜)到严镜海(hǎi )前几年在香港时就有力量(⛓)去练习的(de )记录(lù )和裸(luǒ )露(🈶)上(shà(🛑)ng )身肌肉(ròu )的照片据泰恩的(💔)资料李小龙的大(🖲)(dà )姐(🐞)李秋源有(yǒu )一次(🍈)将(jiā(🚞)ng )她(🐰)男朋友罗伯(bó )特陈送回家陈(ché(😼)n )是一名(🥌)健美运(🛹)动员身体很强健虽说李小龙(ló(🎱)ng )立剪要(✔)(yào )前(🤴)往他的出生地美国(👥)但(🐥)他(tā )对陈说以后回香(🍃)港再安排好了(🔗)和他一起特训无论谁是李小(🐤)龙(lóng )首位(❔)健(😋)美启蒙者(zhě(📘) )全部(🎣)李小龙传记作(🌓)(zuò )者(😾)都一致认(⏳)为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他(tā )当(dāng )时通常还(💸)是去(🎟)练(🌪)习咏春拳等中国悠(🌚)久(👚)的传统(👶)功夫杰西(xī )格洛弗回忆中(📎)说布(bù )鲁斯18岁时(shí )可到(dào )达西雅(👤)图(🚂)他(tā )的训练唯有(🚉)撞击柚(😆)木制作的模仿靶一些单双杠(gàng )天天(tiān )练(liàn )习健美(⬆)操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一些(🎷)力量练(liàn )习练习如(🥋)拉负重行走滑轮和用短(🥍)棒绳系3040千(qiān )克哑铃参(cān )与(yǔ(🏨) )卷腕天天练(🗂)(liàn )习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注(zhù )重实(shí )际关节(jiē )无氧训(🌟)(xùn )练只(zhī )不(bú )过(🌲)怀疑(🥩)(yí )要前蹬首先要使关节(jiē(💒) )强壮并(bìng )传达(dá )击打时所迸(bèng )发而出的极为强(🚚)大力量转折点这个看似简单(🔭)但他有效的力量天天练习加强武术功(🔧)夫的(de )训(🛰)练也让(✖)李小龙在60年代初就已小有名声但一(⬛)直到(🌪)了(🚦)1964年他(💋)才绝无(wú )可能对(🏊)力量和别(bié )的素质(👕)的(de )理解更(gèng )加深(🤑)(shēn )入因为他一直(⛓)是在旧金山(🤼)他的武馆(guǎn )亲传武艺在1964年下半(🎽)年(🤦)他迫不(🔑)得(🥛)已地卷入其中一场对(➿)他身(🔄)心具备强(qiáng )大惊撼力的大比(🈶)武虚空(🔸)(kōng )之中那是当李小龙正准(zhǔ(🙊)n )备(🌨)向他的(🐌)学生传(🌀)艺时门突然之间被一伙人一(yī )脚踢开冲进来的是几(🎳)个中国武术(shù )高手他(⏪)们是(shì )当地中(🐗)国(👶)社团的代(🍍)表据琳达说当时(shí )她正好在(📩)内并怀有(💃)他们(🎫)(men )的(🤫)后代(🖍)李(🕳)国豪8个月的身(👧)孕这个代表(👧)走过去李(🈴)小龙面前给了(🐇)他一个之后能牒要么开始向(👟)非东方人传武要嘛和我们(📛)比(bǐ )武会我来教任何想学的人李小龙解释说我毫不在意他(🔉)们的(de )肤(🎺)色只要怀有(yǒ(💩)u )真诚我(😽)就教当时布鲁斯的(🔓)学生除开了联合国以外国家的人除了了世(📳)界上不同种族和信仰的(📆)人可是(🆎)1964年在(🥘)旧金山的中国城把中国武术的秘密(🍾)修炼之法(fǎ )给西(🧙)方人在当地华人武(🔚)术社团被认(🐋)为是一种背叛(💢)行为(wé(🥨)i )双方(⛴)的态(🍸)(tài )度(dù )很肯(kěn )定地会造成(⌛)一场比武会在又开始前那些个中国武术高手曾说(💝)过李(👊)(lǐ )最好是关(🍩)掉这所所馆(📐)否则据那些个了解和曾与李小龙训(🈚)练训练过的人说李小(xiǎo )龙是有名(míng )的火爆性不曾受(🍋)过试练或愚弄果见他缓缓(huǎn )地(🛌)戴上手(shǒu )套操(cāo )纵一下情绪在一阵(🥏)如此激烈的交手就(🤚)把那位(😳)与他(tā )比武会(huì )的功(🤸)夫高手打跑(📡)了(🍛)尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量中他的(de )体能消耗比较大(📷)琳达回忆(yì )说布鲁斯当时实在累极(🏭)了他认(rèn )为这次较量(📔)(liàng )的时间(jiān )不应(🏬)该这样长是而自(🌀)己杀(🍑)伤(🤽)力(lì )还不(bú )够功能失(shī )常他(tā )当时真(zhēn )够难过极了通(tōng )过(💉)这次搏斗以至于李小(😿)龙(lóng )见过(guò )到能够的武(📚)功不只是一招一势(🥕)(shì )的拳(quán )脚但(🎇)(dà(📕)n )还必须应具备超(chāo )人的体能与力量素质他把接下来(🍽)事件(jià(💃)n )看成是(🎅)是一个(🖤)起(🚊)点(diǎn )这一世结束后他更(🏵)一(🐓)类积(🤬)(jī )攒和闷头勤练这(😜)(zhè )也就是李小龙对力量练习见(🌮)过的转折点2欧美(🤡)第(〽)一超模乔(🔗)丹卡佛(fó )这样的身材能打(🌱)多(🦀)90分吧个人对于并非(🔮)太不喜欢胸最(zuì )重要的(🐎)(de )大的女(🕟)生(👆)但(🥒)身材我还是相当的(de )很喜欢的

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