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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2020/日本/古装/动作/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：李哲熙/이유미/池恩瑞/김성환/
    • 导演：牟華琪/
    • 年份：2020
    • 地区：日本
    • 类型：古装/动作/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,印度语,日语
    • 更新：2024-12-21 09:13
    • 简介：1有(😫)什(shí )么科(💇)学依据能证明李小龙中(👵)国功(gō(🐖)ng )夫的破坏2欧美第一超模乔丹卡(kǎ )佛(➰)这样的身(🍤)材能(🐉)(néng )打多1有什么科学依据能(🥕)(né(🐵)ng )证(🕔)明李小龙中(🍝)国功(🤽)夫的破坏以其标志性动作垫步侧(cè(🥍) )踢把一个一袭护甲(jiǎ(🎎) )的200磅壮(👷)汉踢(💻)飞了20米没(📄)入游泳(📼)池中美国不权威杂志(🛄)黑带曾经的新闻过(🌩)这(📵)件事至多(🎹)明确一点杂志上登的数(shù )据(jù )就是22875米(🗡)当时是在(🏜)一个(gè )游(yóu )泳池旁边李小龙(lóng )退后仅(💟)几步一个垫步侧踢就把对方踢入水(shuǐ(💍) )里以前(🧕)我也不我相信不过(guò )以李小龙(🛸)的(🌂)身手速度再加体重(🚚)(chóng )猛踢估(🐡)计能产生这些效果(guǒ )再者当时被踢飞的人做的是平抛运(yùn )动(🏀)并(🚢)不是在水平面(🎧)上(🤬)结束这一动作(🉐)并且增强(🌓)了可能性李小龙(💷)在体能上倒是有过(guò )人(rén )之处在(🏵)毅力有爱国(🌮)(guó )这方面(⛴)很值得(dé )你去爱我(wǒ )们去学习1以其130余磅的体(tǐ )重(chó(🐗)ng )劈出了(le )350磅(🎙)的(🚮)沉(🖖)拳2用二节(jiē )棍轰出了1600磅的力(lì )量3以其招牌手势垫步侧(cè )踢把一(😩)个一名身(🚛)穿(🥘)护甲的200磅壮汉(🍠)踢飞(💂)了20米(mǐ )落(luò )入游泳池中4把345公斤的(de )杠铃(líng )直臂水平(píng )前伸收(🍍)起在(🍨)伸出(🛣)右手绝(💇)对(🎐)静止控帛20秒5把563公(👛)斤的杠铃平伸并停留(🛳)半刻6一手持32公斤哑(yǎ(💪) )铃水平前接一(🐙)个(🏌)反身后摆(😬)再(zài )侧举至肩部并(bìng )要坚持数秒7随(🤝)意地把手指再插入一罐未开封的可口可乐(🐙)(lè )8用侧踹把一只(zhī(🕍) )45十公(🛰)斤的沙(shā )袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总(zǒng )共(gòng )一层房子的高(👚)度李(🐱)小龙的(💍)个人(🥐)健身绝对机密求知(🔢)(zhī(🚿) )若渴李小龙马上收(🍺)藏点(⚓)了全部也能找(😲)(zhǎo )到的(⚫)健康和健(jiàn )美运(😔)动杂志以及乔韦德(dé )的美国(💺)(guó )先生和健美(🔶)(měi )者与力量(lià(💑)ng )他把这些杂志能变(biàn )现部分衣服裁剪下了并整理(lǐ(➕) )一番需要保存好在(Ⓜ)洛杉矶时(🔠)他(tā )如果(guǒ(🍧) )一(yī )有空(🌁)就逛各书(shū )店寻找风健美杂志(zhì )他所积攒(🎢)到的有(🎄)从本世(👡)纪初到60年代的各种各(⛺)(gè )样的力量天(tiān )天练习(xí )杂志的(🚀)书籍他(tā(➰) )对(♌)这方(fāng )面(miàn )知(zhī )识的渴(🥨)望几乎到(💑)了(🍫)(le )发疯的程(🏌)度从那(🔓)时候一(🌾)直到1973年病(🌰)故李(🧢)小龙(🎧)积聚了大(😆)(dà )量(🚙)的或者哲学(🐐)武术的书籍另有约(🚱)400册(🥪)或者健身(shē(🈲)n )健美(🕸)运动(🆗)训练学(🍵)营养学和举(jǔ(🦗) )午等方(🐍)面的(💸)书籍(👖)他细细的(📆)看努力专研把其(🎛)中本身(shēn )价值(zhí )部分徒手画并(🚾)在空白(bái )处标明训练(🍉)计划经(🔱)(jī(😭)ng )钻研大量资料和(😯)(hé )信息李小(xiǎo )龙汇编(🛷)了一套(🕜)适合自(🎦)己(jǐ )并能最大程(🥕)度地发展(😻)起来(🐻)力量又相对(duì )于不(🎳)会增长体重的(🎤)训练计划除了每个星期天3次的训练内容(róng )恢(👶)复手段和营养(🌂)等尤其是把素质练习和(hé )武功天(😥)(tiān )天练(🥈)(liàn )习(🎸)有机地加强(qiá(🔻)ng )起(🐏)来令(🛏)其(qí )本已很高深的武(💜)功升华至几乎(💱)完(wá(🔑)n )美的艺术品程度可(🎷)是相(xià(📭)ng )关证明(🐎)那样(🎮)做(😣)的效果(📬)是(shì )骇人的李小龙安排好了的(de )力(lì(📼) )量训(😩)练比重很(hě(🌁)n )小仿若要把(⛹)死去(🎵)的(🔰)时间阻一阻出去(🕌)但改变过去对力量(🤜)训练(〽)的看法(fǎ )很显然他分出(chū )受益颇深并(bìng )把(🦒)这计(jì )划修炼(💗)之法给最常来馆训(👜)练(🎾)的学生(🚀)(shēng )之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(💘)(ěr )贾(🖍)巴尔曾对肌肉与(yǔ )健美杂(🚆)志记者(⚓)说布鲁斯是在(🚜)1970年夏让我(wǒ(🍥) )进行力量(lià(🖐)ng )练习(📸)的那是星期13次的计划大多数内容是布(bù )鲁斯经常会练习练习的只不过我当(dāng )时(💹)只有做每项两组(🛁)各12次可(🚫)是它(tā(🐙) )确实是比(🔋)较有效李小龙(lóng )对力(🍁)量练(🤳)习根本(🤚)就是(shì )到(dào )了狂暴(bào )地步据伊鲁山度回忆除星期(qī )13次力量练习外(🎒)李小龙(🌵)还在(🈹)武(🤛)功练习中渗入很多几乎(🎐)一样的练习他说(🧙)李小龙在武功练习练(🕷)(liàn )习常持着哑铃接受(👣)(shòu )拳击(jī )练习你每次练习练习(xí )进行12组每(🔞)组100次双手(🛰)各持(chí )1234567和(hé )10磅哑铃(🦇)参与金(🚥)字塔形递增6组(🥍)然后再再依次趋于零(🏈)重量(lià(🐞)ng )通过(📸)(guò )6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过一(📬)次哇练习后三角(🏿)肌(jī )和(😠)手臂是(🗻)会如(rú(😗) )此酸(🚭)胀但不仅仅这些李小(xiǎo )龙(🤾)在那(nà )三天的(🏜)力量训练日和(😟)未不负(🔧)重练(🎨)功其他时间里(🤦)是会(🥋)用(🤣)哑铃发泄没有了(👹)能量他是那副哑铃琳达道他从来不(💓)趁着(zhe )当电视里有(🏏)拳击赛时他你经常是边吃(📓)边持(chí(🤣) )铃(🏘)我模仿即(✋)使是(🍃)在(👦)看点书(shū )时也是一只手手里书而另一(👎)只手(🚠)做(🤸)着(zhe )哑(yǎ )铃(líng )练习(xí )实在觉得不(🏵)可思议(yì )天(🖖)生神力的前臂李(🚧)(lǐ )小(xiǎo )龙而(ér )且特别(bié )注重前(📑)臂(🐉)训练以可以提高他(tā )的握(🌂)力和击拳力量他的妻子琳(🏫)达(🛑)说(shuō(🛂) )他对(🏧)前臂(bì )练习(🌥)练习甚至入迷的地步如果能有人常规(😰)(guī )完(⌚)全(🍚)没有一种(😍)新的(🙊)前臂再练习(💦)(xí )方(fāng )法(fǎ )他一定(🌜)要想(xiǎng )个办法得到它他甚至于让(🛫)他的一位(wèi )在(🌍)旧金山的老朋友李鸿新给(gěi )他能制造(zào )几种握(🆕)力去(qù )练习器李(🛹)鸿(👜)新说(shuō )小龙经常把(bǎ )设(🈚)计草图给(gěi )我然(📏)后(😆)(hòu )再(🤖)让我遵(zū(🤰)n )循(🤭)要求和(⛔)规(📉)格去能完成不(🎽)过我也不(bú )傻他(🧝)(tā )笑了笑(xiào )后紧接着(🎛)说我明白(bái )小(xiǎo )龙(😮)电(🍎)(diàn )脑设计的那些器械对练(🧤)习练习肌(👪)肉是很(🎏)有效的所(suǒ )以才我并不一定(dìng )给寄一个的同时也留一(💒)个在家自己练鲍勃(📜)沃尔(📥)是李小龙的(🤱)另(🆑)一位朋友(yǒu )他还在(🔠)李小龙(🅱)出演(🐓)的猛龙过江龙争虎(🍃)(hǔ )斗死亡游戏(xì )等(🤓)3部影片(🥇)中扮演的角色过角色(🔁)他说李小龙力气惊人(rén )的前臂在他的(🕝)功夫中抢走(💄)很(🎗)(hěn )主体形象的位置他(⌚)说布鲁斯(🥕)的(de )前臂和身体的比(🏏)例是我仅见的人(rén )中最(💲)(zuì )大的他不仅仅前臂十分(fèn )普遍富裕但还占据一(yī )双铁拳和十(shí )只钢(🏉)指那绝对是实在太可(🎗)(kě )怕地了(💕)奥林(🚃)匹亚健(🥝)美先生多里安耶茨这样的评价李小龙他(📲)混身肌肉是极为非常结实刺出的力量是极为的(💄)可怕地他是一(🎾)个令人(ré(⛪)n )不可(✴)置(😆)信的(🦒)人李小龙(💞)(ló(🦂)ng )的拳头是令人(☔)(rén )胆寒的他(😂)曾将(😵)一个(⬜)由钢丝条编制(📚)的头盔击(jī(🏏) )了个坑而那个头盔当然(👑)了已经承(📸)受(🦁)住了好几(jǐ )次砸击1965年(📇)李(lǐ )小龙在哥(gē )伦比亚广(guǎng )播公(🗺)司的最新出电视剧青(🍸)蜂侠中扮演的(😁)角(🌧)色二号(🛃)男主(zhǔ )角加藤时与青(🛤)蜂(🐦)侠的扮演者好莱坞影(📷)视明(míng )星范(🌶)威(🎁)廉姆斯成(🏊)了好(🦒)朋友两(📦)(liǎng )人(🍴)都占据粗(📹)长(👸)(zhǎng )的前臂但(👱)全面的(📽)胜利(📟)的完(🕑)全不同(😨)李小龙是通过(🐞)练功有(🚵)目(🕙)的的(🦃)训练获得(🧦)而后(🎾)(hòu )者则(zé(🕚) )通过多年骑(🍮)野牛(🏉)(niú )的竞技表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(😷)9550公斤210磅的大汉是当(🚳)时惟一能和李小龙掰手(shǒu )腕正面交(✴)(jiāo )锋(fēng )的人现在想起了这些个事来他(⤵)还不好意地说他李实在难(🆒)以相信我(⏲)们与(🍒)不(🏂)是一个级(🌦)别的较(💥)量我远远超过(guò )他40磅可是(🛶)他的前臂是我所见等(👍)同(⏬)于体重(🚲)的人中最(🎎)粗壮的李小龙(🛅)在(zài )掰手腕比赛中我总是取得胜(shèng )利据赫伯杰克森一(yī )段回忆说(🔖)李曾玩(wán )笑说准(👔)备好(🕴)当(🥌)此项目世界冠军(✳)李(lǐ(🥐) )另一位(🥦)好朋友(yǒu )木村(🦃)武之(zhī )说你(👛)要是抓(zhuā )着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(de )棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练习(xí )前(⏪)臂(🎓)他怀疑(🚓)(yí )前(qián )臂的(📳)密度(👣)很大因此要(yào )每隔(🧦)一天给(🤱)了它们一定(✝)量的刺激才能(néng )够健(jiàn )壮范威廉姆斯(🥛)一些回(huí(🔤) )忆(🌤)说布(🥐)鲁斯(🔒)那时我总是(💋)开车不(bú )带(🏧)齐琳达和布兰顿李国豪到我(wǒ )家度周(🤫)末即使来我这里他也叮咛去(🍠)练习时总衣袋跟(🎃)着再练习专用小玩意(🔳)他(👪)绝(⏸)不沾烟酒是(📌)名完全洁身自好(🤧)很(👤)还好的人(🏬)当我在他死前约一个月看见(✒)他们时他看(💊)上(shàng )去还真棒(📮)极了身(🎸)(shē(👣)n )体上看(🥎)上去像(🐙)岩石(shí )一样(yàng )的坚硬他说布鲁斯很(🆓)谦(qiān )让我如果我(♒)们在一起气(🌼)氛(😹)是会亢奋下(🗃)来(lái )他(tā )还你经常你别(bié )当真有一(yī(🕛) )次(💌)他将一张粘贴(🎉)物粘(🦎)在我(wǒ )车子后窗上面(⛷)写着青蜂侠保护此车当电视连续(🍍)剧(🌔)青蜂侠播出后李(🕚)小(🚧)龙名声(shēng )大震(🎹)(zhèn )他训练十分(fèn )勤奋(🌾)刻(😝)苦并(bìng )如(🔯)(rú )何修改了计(😾)划的部分内容增加(🎄)了器械重量增加了(le )次数并在每项(xiàng )练习中相(xià(💥)ng )对(duì )应提高两组练习无法置信的力量李小(🐄)龙的力量素质是(shì(❤) )不俗的据被(📕)称美(🔨)国跆拳(quán )道之父的李俊久所述他(tā )曾和李(😔)小(xiǎo )龙(lóng )交过手深深(🕕)被李小龙的武功速度(🎃)力量(liàng )所(🖇)称霸(bà )他说李小龙还真天(tiān )才人物我(🎭)从(🔗)来都没有见到(🍼)过会如(rú )此健(jiàn )壮(zhuà(😛)ng )的(❓)人他这(💳)个可以(🙀)单(dā(👘)n )手用一只食(🤰)指来做深(shēn )蹲而我用四个指头(tóu )撑都很沉重曾是李小龙(lóng )徒弟的223米高(♋)的大个(🎩)子篮球运动员卡里姆阿(📮)布杜尔贾巴尔一段(duàn )回忆说李(🙍)相(xià(👑)ng )当(🥗)灵活(🌉)(huó )精明强干(gà(🥝)n )他老(lǎo )是速度不光快动作(🧠)像猫一(🚚)样耐力(👝)李还(🍕)独(😥)(dú )特(🥟)创新(🗽)了一种他一般称升旗的下腹肌练习方(🚉)法70年代传(🌶)(chuán )统日式自由搏(📦)击(jī )的倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🍚)(guò )李(🚢)小(✳)龙为师乔回忆说通过李的身体和体(👏)重而(🐄)言他(🍖)具备(bèi )了令人(rén )不敢(🔶)相信(🏳)的力量他是可(kě )以把343公(🚤)斤重(chóng )的杠铃(lí(💨)ng )直臂水(🤸)平前伸收起再伸出静(🤩)止在锁住控20秒钟这对一名体重(🔫)(chóng )62公斤的(🚬)(de )人(🤜)而言(📛)是太不可思议的除非(🌭)一个903公斤重的人都未必会做能够得(🐏)到而伊鲁(lǔ )山度说(shuō(🗯) )的比(🤣)这更玄他说曾目(mù )睹李把563公斤的杠(🚔)铃水(🏎)平(píng )前举并仅仅片刻(🍮)(kè )李小(xiǎ(💖)o )龙在美国的第一个徒弟杰西格(🕕)洛弗也回忆(🐤)说师傅(🕛)偶尔会做这样(⤴)一种练(liàn )习一(yī )手(shǒ(😾)u )持323公斤哑铃水(🌡)平前(📣)举接一个欺身后摆接着呈(🍝)侧(🤟)举至肩部(bù )水平并一定要坚持数秒这(🛃)重(♒)量对一般人提摆(bǎi )尚有困难(📫)不要说做动作了况且(🍡)李小(🤠)龙有很多小绝活如可以不(😦)随意地把手(👔)(shǒu )指(♓)插(🏖)进(🐏)一罐未开封的可口可(🕵)乐(🎐)或(💚)是一个侧踹使一(🛫)只45十公斤的沙(☔)(shā )袋(dài )裂开美国比较(jiào )著名柔术大师(shī )威(🎪)利(⚓)杰伊(🐮)WellyJay回忆说(😜)他(tā )最后一次(👳)看(kàn )见了(㊙)李小龙是李(lǐ )小龙搬(bān )去(qù )好莱(⏩)坞时那时李(lǐ )刚刚把家从卡佛城(💖)搬到(🥋)洛杉矶贝尔空港在(zài )李小龙(🕘)新家的(🥕)院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都(dōu )移住不动它但李(💯)(lǐ )对我说(📆)嗨威利(lì(🥀) )看(👍)着(zhe )远(🗓)处(chù(🧚) )随即他就(jiù )飞起一脚(jiǎo )把它(tā )踢悠得老(👞)高完全碰到天花(👰)板接着又狠(🌡)狠弹回来(lái )了李小龙的力量真够(🗺)慑人心魄无法置信李小龙(ló(🎨)ng )的(de )绝招也(😗)有(yǒu )他的寸拳他的寸劲可(kě )将一名体(💺)(tǐ )重45公斤以内的人(rén )轰出非常(👼)一段距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋(🤸)一番(fān )过这样的拳的(🕒)滋味每(🚑)当一提起这件事他(🕋)(tā )就(jiù )不(⏹)以为然伤(shāng )感的歌(gē )地说怎摸(mō )也想不到李(🐇)的(🤙)拳头(🧕)竟这般很厉害(🌬)当(😶)时他从后面紧紧抱住李以为李无法动(🚎)弹(💜)不了(😩)没有想到李(🦒)只身体颤抖了(le )一(yī )下身体(🍙)回过头(tóu )来是一(🌖)拳小本(běn )只(🏂)都觉得自己(🍊)飞行一段后撞(zhuàng )到墙上再(🤒)被摔倒在地上(😑)就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复(fù )和李小龙(💚)同时期(💰)的武(🤚)林高手一(yī )谈到李都有一种恐(♒)惧感特别是李小龙的速(💑)度(💰)(dù )他(tā )们(🏗)同盟协议的感觉是发(🥟)现到李(👥)小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使是和对(duì )手(🍶)同时进攻都是李(🐔)先击(jī )中(🎚)他对方李小龙的另一名(míng )徒弟格伦是(shì )这样(🎦)评价他师(shī )傅的布鲁斯(🚜)的全盛期得象(🍕)(xiàng )麦克(kè )尔(🎸)乔丹和默罕默德阿里(🆗)一(😰)样称雄称(chēng )霸于自己的领域又不是别(😷)人不行的话完全是他真的太出(🛁)色(sè )了(le )铁人李小龙的(🏸)第一步计(🥈)划(huá )即便李小龙更具超乎常人(🏟)的素质天赋但他仍然很崇拜具高(🏮)相(xiàng )象(🧤)不(✖)(bú )俗素质的选手(📿)(shǒu )他(🍚)曾(céng )一段文字(😠)(zì )特训(🥘)不(🤣)(bú )仅仅(jǐn )能想(🧗)提高体(🏳)能但能注(✝)意培(péi )养精神(shén )和感情它必(🏃)须(🏍)智力和(🍲)天赋(💎)(fù )的高(⛸)(gāo )度加强才(cá(🏻)i )能达(🗺)到完美境界摘(zhāi )自(zì )李小龙(lóng )遗著截拳道(⏯)之道从(có(🈳)ng )生理学(🔤)的角度(🐍)讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的(de )一定高度完善李(lǐ )小(🔠)龙的妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死后(🕊)有抽取(🤲)健美明星图片和(hé )资料(liào )的嗜(📃)好3个坦克师(⛵)拉(lā )里斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人(🚺)所知的年轻(🚛)小伙子(zǐ )阿诺(🦈)德(🎑)施(shī )瓦辛格在(zài )收集(jí )过(🙃)程中李小龙把那些(xiē )世界著名选手更适合自(🙉)己(🤣)的训练内容和计划布料裁剪(📄)下了并剪切粘贴到拿来的笔记本(👆)上伊鲁山度一段回忆(👟)说布鲁斯(🌮)你(nǐ )每次(📜)回中(👺)国城(🍈)的武馆(🚳)时都带到(🎹)一大(🛃)堆从外(🚟)面买(mǎ(🚺)i )来的健(🍅)美(😷)杂志(🤯)接着之(🙃)中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙(huǒ )计都说这是发展肌肉线条(tiá(🕟)o )清晰度的(de )适宜(🍾)方法那绝对是(🕟)是(shì )太(🕎)棒了然(🎅)后再他变会亲自来去(🐸)想体验这(zhè(🏀) )应(🛋)该是李(lǐ )小龙在1969年时的(de )状态但他是(😇)怎么对健美和力(🚚)量训练(📧)感兴趣的东西呢一(🍲)种推测很可能是(shì )他和(🧤)严镜海在加州奥克(🔀)兰认(🏚)识(🏮)后受严的影响肝(😇)胆(👃)火(🕋)旺严镜海有很(hěn )多背景(🛳)和关系他曾和(🦌)当时很著名健(jiàn )美(📲)选手(🥦)史蒂夫(🔸)里夫斯克兰茜罗斯(sī )杰(jié )克(kè )拉兰以及日本最著名举重(📆)运动员奥运会冠(🧤)军汤(🗾)米片岗一(🍤)起(👔)特训了(😦)很长(🐜)(zhǎng )时(🎶)间不过积累了极为丰富的训练(👈)方法在(🗼)李小龙和(🛤)琳达订婚后不(🦄)久他们由(yóu )西雅图搬来奥克兰和(🌵)严镜海一家(jiā )住在一(👸)(yī )起所以(yǐ )才(🔼)李小龙(🔧)有机会和严镜(🎈)(jìng )海一起去练习但李小龙传的c语言设计者(🚮)(zhě(🔌) )来(lái )自纽约(🔂)的乔(🌳)治泰恩(👔)说布鲁(📓)斯在遇到(dào )严(🐪)镜(jìng )海(hǎi )前几年在香港时就(jiù )有力量去练习的记录和裸(🎒)露上身肌肉(ròu )的照片据泰恩的资料李小(xiǎo )龙的(🔳)大(🛵)(dà )姐李秋源有一次(🎃)将她男朋友罗伯(🐟)特陈(chén )送回家陈(ché(😡)n )是一名(mí(🔩)ng )健美(měi )运动员身体(🌬)很(🙂)(hěn )强健虽说李小龙立剪要(🚙)前往他(tā )的出(chū )生地美(🦈)国但(🆙)他对陈说(👐)以后回香港再安排好了和他一起特(tè )训(xùn )无论谁是李小龙(lóng )首位健美启蒙(🛠)者(📛)全部李小龙(lóng )传记作者都(dōu )一(yī(🅾) )致认为李小龙在1965年几年前(♋)大(dà )多(duō )并且力(lì )量(liàng )练习(xí )他(✝)当(dāng )时(💌)通常(cháng )还(🏑)是(🕔)去(💆)练习(🕔)咏春(chūn )拳等中国悠久的传统(📍)功夫杰西格洛弗回忆(🖲)中(zhōng )说布鲁斯18岁(suì )时可到(dào )达西(🐛)雅图(tú )他的训练唯有(🌫)撞(zhuà(〽)ng )击柚木(mù )制作的模仿(fǎng )靶一些单双(🌍)(shuāng )杠天(tiān )天练习健(👁)美操和柔韧练习但过了不(🍌)久布鲁斯就有(yǒu )一些(🖕)力量练习(xí )练习如拉负(fù )重行(🅾)走滑轮和用短棒(😝)绳(🎊)系3040千克哑铃参与卷腕(🛎)天天(🔙)练习前臂(bì )格(🐝)洛弗还回答说(🚈)布鲁斯而(ér )且注重实际(jì )关(guān )节无氧训练(liàn )只不过怀疑要前蹬首(♊)先(xiān )要(yào )使关(🙉)(guān )节强壮并传达击打时所迸发而出的极为强大力(🥂)量转折点这个看似简单但他有效(🛌)(xiào )的力(💋)量天天练习加强(qiáng )武术(shù )功夫(🐎)的训(🌐)练也(🍋)让李小龙在60年(🔑)代初就已小有(〰)名声但(dàn )一直到了1964年他才绝无可能对力量和(🐺)别的素质的理(⏭)解更(🈺)加深(shēn )入(📿)因为他一直是在(🍰)旧(🐞)金山他(🚛)的武馆亲传武艺(yì )在1964年下半年(niá(🤷)n )他(🎌)迫不得已(yǐ )地(🃏)卷(㊙)入其中一(yī(🙍) )场(🗄)对他(tā )身心具备强(qiáng )大惊撼(😖)力的大比武虚空(👉)之(🌩)中(🏒)(zhōng )那是当李小(🧑)龙(😝)正准备向他的学(🚞)(xué )生传艺(yì )时门突然(👊)之间被一伙(🦒)人一脚踢开冲(🕒)进来的是几个中国武术高(🕸)手他们(💆)是当地中国社团的(🗝)代(dài )表(🗾)据(jù )琳(📱)达说(✊)当(🏳)时她正好在内并怀有(🥅)他(tā )们的后(hòu )代李国(🛵)豪8个(⛱)月(yuè )的身(🚀)孕这个代(🧞)表走过(🤵)去李(lǐ )小龙(lóng )面(miàn )前(🦅)给了(❕)他一个之后能牒要么开始(🗼)向非东方人传武(🍔)要嘛和(hé )我们比武会(huì )我来教任何(🥊)想(🚋)学的人李(🍽)(lǐ )小龙(lóng )解释(shì(🤑) )说我(🏚)毫(🐆)不在意他们的肤(🤭)色只要怀有(🔖)真诚(chéng )我就教当时(shí )布鲁斯的(🍟)学生(👩)除开了联(🔊)合国以外国(guó(💔) )家的(📮)人除了了世(✉)(shì )界上不同种族和信仰的人可(kě )是1964年在(zà(🗾)i )旧金山的中国(💢)(guó )城把中(zhōng )国武(♌)术的(👵)秘密(🌄)修炼(liàn )之法给西方人在当地(💌)华人武术社团被(🏠)认为是一种背叛(pà(🚻)n )行为双方的态度很肯定地会造成一场比武会(🚬)在又开始前那些个中国武术高手曾(🙆)(céng )说过李最好是(shì )关掉这所所馆否(🔩)则据那些(😄)个了解和(💲)曾与李小龙(🕷)训练(liàn )训练过的人说李(lǐ )小龙是(shì )有名(míng )的火爆性(🔠)不曾受(🎳)过(🍇)试练或(huò )愚弄(nòng )果见(jiàn )他缓(😎)缓(huǎn )地戴上手套操纵一下(🖖)情(qíng )绪在(🚁)一阵(🍹)如(👜)此激(🧗)烈的(🎖)交(😾)手就把(bǎ )那位与他比武会(🐢)的功夫高(gāo )手打(👌)跑了尽管李小龙(lóng )功夫(fū )征(➗)服大(🍅)陆了挑战者但(😤)(dàn )在这场较量(liàng )中他(tā )的体能(néng )消(🎆)耗比(⛓)较大琳达(🍶)回忆说布鲁斯(🎮)当时实(🚆)在(🥟)累极了他认为这次较量的时(📎)间不(🙏)(bú )应该这样(🥁)长是而自己杀(💆)伤力还不够功能失(🗽)常(⛱)他当(🕑)时真够(💁)难过极了通过(🍬)这(zhè )次搏斗(dòu )以至(zhì )于李(lǐ )小龙见过到能(néng )够的(de )武(wǔ )功不只是(shì )一招一势(🍸)的(de )拳脚但还必(😬)须应(🤢)具备超人的体能与力(lì )量素质他把(bǎ )接(jiē )下来事件看(🎋)成(🏻)是是一个起点这一(📷)世结束(♉)后他更一类积攒和闷(mèn )头勤(🦅)练这(zhè(🧙) )也就(🍏)是李小龙(🔼)对力量(🌏)练习见过的转折点2欧(ōu )美第一超模乔丹卡(kǎ )佛(🦉)这样的身材能打多90分吧个人对(duì )于并非(fēi )太不喜欢(huān )胸最重要的大的(🔃)(de )女生但身(shēn )材(cái )我(🍟)还(hái )是相当的(⛅)很(✍)喜欢的

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