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简介

乔丹卡佛宾馆完整版7
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已完结/2014/日本/悬疑/动作/恐怖/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版

片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：TimBeekman/HuibBroos/EricClerckx/KittyCourbois/MaxCroiset/JanDecleir/WimperDiepering/
导演：奥田瑛二/
年份：2014
地区：日本
类型：悬疑/动作/恐怖/
时长：内详
上映：未知
语言：印度语,韩语,英语
更新：2024-12-15 15:09
简介：1有什么(📘)科学(xué(🙎) )依(🚊)据能证明(míng )李小龙(〽)中国功夫的破坏2欧美第一(🐴)超模乔丹卡佛这样(🌓)的身材能打多1有什么(🏠)科学(🎢)依(yī )据能证明李小(🔨)龙中(zhōng )国功夫的破坏以(🚀)其标志性动(dòng )作(🌲)垫步侧踢(tī )把一个一(😫)袭护(🍾)甲的200磅壮汉(🙇)踢(tī )飞了20米没入游(yóu )泳池中美国不权(🐛)(quán )威(🎯)杂志黑(hē(🕔)i )带曾经的新闻过这件(🚡)事至(🃏)多明确(⛴)一点杂志上登的(🥤)数据就(jiù )是(🔧)22875米当(🚈)(dāng )时是(🍲)在(🥍)一个游泳池(chí(📪) )旁边(biān )李小龙退(🌛)后仅几步(🎟)一个垫步侧踢就把(bǎ )对方踢入水(shuǐ(🗿) )里以前我(🍀)也(🔖)不我(wǒ )相(🚺)信不过(📥)以李小龙(🤑)的身手(🅿)速度(🛢)再(😮)加体重猛踢(🏼)估计能产生(💚)这些效果再(🏢)(zài )者当时(🤼)被踢飞(🏄)(fēi )的(🏩)人做的是(shì )平抛运动并不(🚘)是在水平面上结(🎂)束这一动作并且增强了可能性李(🍎)小龙在(zài )体能上(🎿)倒(🚢)是(🦁)有过人之(zhī )处在(🔛)毅(yì )力有爱国这方(fāng )面(🖼)很值(👎)得(dé )你去爱我们去(🏭)学习1以其130余磅的(📣)(de )体重劈出(🗓)了(le )350磅(páng )的沉(🍔)拳2用二节棍轰出了1600磅(➿)的力量3以其招牌手势(shì )垫步侧(cè )踢(tī )把一(yī(😗) )个一名身穿护(💔)甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米落入游泳池(chí )中(zhōng )4把345公斤的杠(🤧)铃直臂水(📓)平前伸(shēn )收(😪)起在伸出右手绝对(🌼)静(jìng )止控帛(bó )20秒(👟)5把(✍)563公斤(💵)的杠铃平伸并停留半(🚉)刻6一手持(chí(🚓) )32公斤(⏯)哑铃水平前接一个(gè )反(👝)身后摆再侧(cè )举至肩部并要坚持(🛸)数(📹)秒7随意地把(🕴)手指再(zài )插入(⚫)一罐(guàn )未(😨)开(🐱)封的(🔕)可口可乐8用侧踹把(🌔)一只45十公斤(🌓)的沙袋(dài )踢破(⏯)9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总共一层房子的高度李小(xiǎo )龙的(💐)个人(😣)健身(shēn )绝(jué )对机(🏋)密(🐱)求知若渴(kě )李小龙马上收藏点(diǎn )了全部(🙈)也(🔏)能找到的健康(🐹)和健美运动杂志以及乔(qiáo )韦德的美国(✊)先生和健美者与力量他把这(🍉)些杂志(zhì )能变现部分衣服裁剪(jiǎn )下了(🆕)并整(🙌)理一(🥘)番需要(yào )保存好在洛杉矶时他(tā )如果一有(🏟)空就逛(guàng )各书店寻(🛰)(xún )找(🥖)风健美杂志他所积攒到的有(🐹)从(🐷)本世纪初到60年代(👺)的各种各样的力(🅰)量天天练(🥧)习杂志的书籍他对这(zhè )方面知(zhī )识的渴望几乎到(dào )了(le )发疯的(🤯)程度(🚥)从那(nà )时候一(🎒)直到(dào )1973年(nián )病(🌚)故李小龙(🚒)积聚了(🔉)(le )大(🚶)量(🚼)的(⏮)或(⛑)者哲学武(🏔)(wǔ(🍕) )术的书籍另有(♐)约(🔐)400册或者(📋)健身健美运动(🍟)训练学(🐜)营养学(xué )和举(jǔ )午等(🧓)方(🆙)面(🚾)的(de )书籍他细细的看努力专(zhuān )研把(🕞)其中本身价(😛)(jià )值部分(🦅)徒(🏼)手画并在空白处标明训练(🍴)计划经钻研大量资料(🥀)和信息李小龙汇编了一(yī )套适合(🤶)自(📖)(zì )己并能(néng )最大(⚡)程(chéng )度地发展起来力量又相对于不会增长体重的训练计划除了每(💞)个星期天3次的训练内容恢复手段和营养等尤(⛩)其(😻)是(🐻)把素质(zhì )练习和武功天天练(🐼)习(🧣)有机地(🍾)加强起(qǐ(🗽) )来令其(qí )本已很高深的(de )武(📎)功(🥜)升(🐊)华至几乎(💉)(hū )完美的艺术品程(🧟)(chéng )度可是相关证明那样做的(🐓)(de )效果是骇人的李小(🧒)龙安排好了的(🦂)力量训(🌵)练(🏜)比重(🛬)很小仿若(ruò )要把(🖊)死去的时间(🐺)阻一阻出(chū(🗾) )去但改变(😟)过去对力量训练(liàn )的看法(✡)很显然他分出(chū )受(shòu )益颇深并把这(🎹)(zhè )计划修炼之法给(gěi )最常来(lái )馆训练的学(xué(✋) )生(shē(🍸)ng )之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(rò(🔗)u )与健美杂志记者说布鲁(🌪)斯是在(😓)(zài )1970年夏让我进行力量练习(xí )的那是星期(📓)13次的(🏓)计划大多数内容是布鲁(🎱)斯经常(cháng )会(huì )练习练习的只(zhī )不过我(🐁)当时只有做每项两(🧠)组各12次可是(shì(🤣) )它确实是比较(🔶)有效李小(🔠)龙对力量练习根本(⌛)就是(📝)到(dào )了狂暴(bào )地步据伊鲁山度(dù )回(🎽)忆(📁)除星期13次力(lì )量(🐷)练习外李小(🌍)龙还在武(📐)功练习中渗入很多几(🥣)乎(hū )一(yī )样(yàng )的练(🎠)习(xí )他(🐺)说李小龙(🏏)在(🙌)武功练习练(⏲)习常(cháng )持着哑铃接受拳击练习(🈺)你(🐳)每次练习练习(❤)(xí(🥚) )进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃(🕞)参与(Ⓜ)金字塔(tǎ )形(xí(🌐)ng )递增6组然后再(zài )再依次趋于(📢)零重量通过6组拳击(jī )我模(🦖)仿李曾让我(wǒ )和他一起练过(🤘)一次哇练习(xí )后三角肌和(hé )手臂是会如此酸(📺)胀但不仅仅这些李小龙(⤵)在那三(Ⓜ)天的力(⤴)量训练日和未(wè(📖)i )不负重练功其他(tā )时间(jiān )里是会(💸)用哑(🕷)(yǎ )铃发(fā )泄没有了(🎓)能量他是那副哑(🎏)铃琳达道他(🍏)从来不趁(📧)着当电视里(🆙)(lǐ )有(🦂)拳击赛(sà(🏌)i )时他你经常是(shì )边(💰)吃(🤤)边持铃我模仿即使是在(zài )看点书(🍢)时也是一只手(🛳)手里书而另(🐿)一只手做着(🔪)哑(🔍)(yǎ )铃练习(⛸)实在觉(🗒)得不可思议天生神力的前(qián )臂李(👨)小(🥩)龙(📼)而(🔀)且(qiě )特(tè )别注重前(qián )臂训练以可(kě(🦆) )以提高他(tā )的握力和击(👗)拳力量他的妻(🥤)子(🥒)琳达(🦑)说他对前臂练习练习甚至入(👁)迷的地步如果(guǒ )能有(yǒu )人常规(🐲)完全没有一种新的(🐛)前臂(🎙)再练(liàn )习方法(fǎ(🌍) )他一定要想(xiǎng )个办法得(dé )到它他(🏚)甚(shèn )至于让他的一位在旧金山的(de )老(lǎ(📭)o )朋友李鸿新给(gěi )他能制造(🍮)几(🛫)种握力去(qù )练习器李鸿新说小龙(🔺)经(jī(🏚)ng )常把设计(jì )草图给我然后再让我遵循要求和规格去(⏳)能完成不(bú )过我(wǒ(🤡) )也不傻他笑了笑后紧接着说(shuō )我明白小龙电脑设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的所(👟)以才我(wǒ(⬆) )并(🏷)不一定给寄一个的同时(🤗)也(🏗)留一(🗂)个(😟)在家(jiā(🏊) )自己练鲍勃(bó(🛎) )沃尔(🚹)是李小龙的(🌫)(de )另一位朋友他还在李小龙(🆎)出演的猛龙过江(👎)龙争虎(🏠)斗(🕣)死(sǐ )亡游戏等3部影片中扮(🎋)(bà(❕)n )演的角色过角(💕)色他说李小龙力气惊人的(de )前臂在(💗)他的功夫中(💫)(zhōng )抢走(🚙)很(📖)主体(🍠)(tǐ )形象(🚂)的位置他说(shuō )布(🏞)鲁斯(🔚)的前(⏱)(qián )臂(🛅)和(👞)身(🕔)体的比例是(shì )我仅见的人中(zhōng )最(💸)大的(💪)(de )他不仅仅前臂(🌡)十分普遍(👩)富裕但还占据(jù )一双铁拳(quá(🔝)n )和十只(❓)钢指那绝(jué )对是实(shí )在太可怕地了奥林匹亚健美(měi )先生(🦗)多里安耶茨这(🦏)(zhè )样的评价李小龙他(🌔)混身肌肉是极为非(🔚)常(🐹)结实刺出的力量是极为的可怕地他是一(🥝)个(🥗)令(🍁)人(rén )不可(👇)置信(xìn )的(🚛)人李小龙(lóng )的(🧘)拳头是(shì )令人胆寒的他曾(🌁)将(💦)一(💂)个(gè(🚍) )由钢丝(🏺)条(✳)编(⛎)(biān )制的头(🐗)盔击(🕶)了(🖼)个坑(🃏)而那个头盔(🦇)当然了已经承受住了(le )好几次(cì )砸击1965年李小(🈳)龙在哥伦比(bǐ )亚广(guǎng )播公司(😘)的最新(🍴)出电视剧青蜂侠中扮(🧡)演(🚿)的(🍄)角(🥑)色二号(hào )男主角加藤时与青(🙀)蜂侠的扮(♈)演(🗡)者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好(hǎo )朋友两人(rén )都(❔)(dōu )占据粗长的前(🛎)臂但全面的胜(💬)利的完(🏦)(wán )全不同李小龙是通过(guò )练(liàn )功(📻)有目的(👙)的训练获得(🚜)而后者(📖)(zhě )则通过多年骑(🐄)野牛的竞(🏟)技(jì )表演和越野摩托而勤练(👏)这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅(páng )的大(⛄)(dà )汉是当时(👎)惟一(🕡)能和李小龙(lóng )掰(🚼)手腕正面交锋的人现在想起了(le )这些(🌒)个事来他还不好意地说(🎴)他李实在难以(🗂)相信(xìn )我们与不(bú )是一个级别的(🌧)较量(liàng )我远远超过他40磅可(🛸)是他的(de )前臂(🙍)是(shì )我(💨)所见等同于体(tǐ )重的(🚗)人(rén )中(📇)最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得(dé )胜利据(jù )赫(🏷)(hè(🚋) )伯杰克(😦)森(🎺)一(🌆)段回忆说(🐾)李曾(🖥)玩笑说准备好(🖐)当此(🙌)项目世界冠军李另一(🛍)位(📴)好(👄)朋友木村武之(📥)说你要是抓着李的(🔊)前臂觉得竟像(🐕)扣住了一根坚硬(yìng )的(de )棒球(qiú )棒(⤴)李小龙每(⛄)隔一天只(zhī )要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此要每隔(❤)一(⛩)天给了(🔲)它们一定(⚡)量的刺激才能够健壮范(📰)威(💢)廉姆斯一些回(huí )忆说布鲁斯(🚉)那时我总是开车不带齐琳达和布(🏣)兰顿李国(🕊)豪到我家度周末即(🦕)使来(🎂)我这里(lǐ )他也叮咛去(🎡)练习时总衣袋(🛋)跟着再练习专用小玩(👒)意他绝(jué )不沾(zhān )烟酒是名完全洁身(shēn )自好(🐽)很还好(💾)的人当我(📕)在他死前约(🥁)(yuē )一个月看见(jiàn )他们时(👪)他看上(🐦)去(🍣)还真(🏂)棒极(🚬)了身体上看(kà(🔃)n )上去(🔩)像(🏄)岩石一样的坚硬他(tā )说(🤜)(shuō )布鲁斯很谦让我如果(guǒ )我们在一(yī )起(🔬)(qǐ )气氛(fēn )是会亢奋下来(lái )他还你(🦔)经常你(nǐ )别当真有一次(🍰)他将一张粘(🏞)贴物(🕸)粘(✖)在我(🚉)车(💵)子后窗(😂)上面写着青蜂侠保(👠)护此车当(dā(♍)ng )电视(⏩)(shì(😁) )连续(xù )剧青蜂(🈸)侠播出后李小龙名声(shēng )大震(📽)他训练十(🧔)分勤(📺)奋(🦄)刻苦并如何修改了(👭)计划(🚝)的部(🥨)分内容增(📗)加了(🍡)器(🏬)械(🕣)重量增(✴)加了次数并在每项练习中相对应提高两组(zǔ )练习无(🤧)法置信的(🏳)力量李小(xiǎo )龙的力量素质(zhì )是(shì )不俗的据(🗄)被称(🌹)美国跆拳道之父的(⭕)李(⏯)俊久所述他曾(céng )和李小龙交过手深深被李小龙(🤳)的武功速(sù )度力(lì )量所称(🕹)霸(🍘)他说李小(🍳)龙还真(zhēn )天才人物我从来都(dō(😡)u )没(🙃)有(👒)见到过会如此(🖐)健(🤰)(jiàn )壮的(🈯)人他这个可以单手用一只食指来做深蹲而(ér )我用四个指头(tó(💯)u )撑都很沉(🐖)重曾是(🦂)李小(xiǎo )龙徒(🔙)弟的223米高的大个子篮球(qiú )运(⏫)(yùn )动员(🔎)卡(kǎ )里姆(🛶)阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(lǐ )相当灵活精明强干他老是(shì )速(sù(🐯) )度(✉)不光快动作像(✔)猫一(yī )样耐力李还(hái )独特创(chuàng )新了一种(🚎)他一(💨)般称升(shēng )旗的下腹肌练习方法(🎄)70年代传统日式自由搏击的倡(🐌)导(dǎ(😯)o )者乔(⛰)刘(liú )易(🐒)斯(✏)JoeLewis曾拜过(🥗)李小龙(🛴)为师(shī )乔(🏺)回忆(🎳)说通过李的身体和体重而(📱)(ér )言他具备了(🆒)令人不(⛎)敢(gǎn )相(😡)信(xìn )的力量他是可以把343公斤(jīn )重(chóng )的杠铃(⌚)直臂(🚇)水平(píng )前伸(🐍)收起再伸出静止在锁住(zhù )控(kòng )20秒(miǎo )钟这(🗯)对一名(📏)体重62公斤的人而(ér )言是太不可思(sī )议的除非一个(⏮)903公斤重的人都未(🤪)(wèi )必(♋)会做(🎫)能(🌛)够得(⛳)到而伊鲁山度说的比这(🅾)更玄他说曾目睹李(🗓)(lǐ )把(🏥)563公斤的杠(gàng )铃(🏥)水平前(qián )举并仅仅(📮)片(piàn )刻(🏿)李小龙(🐨)在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆(yì )说师傅偶尔会做这样(🌙)(yàng )一(🏂)种(🕰)练(liàn )习一手(shǒ(🌥)u )持323公斤(jīn )哑(🙏)铃水(shuǐ )平前举接(jiē )一个欺身(shēn )后摆接着呈侧举(jǔ )至(zhì )肩部水(😱)平并一定(dìng )要坚(🎹)持数(shù )秒这重(chóng )量对一般人提(🖐)摆(bǎi )尚(🧛)有困难不要说做(📀)动作了(🦑)(le )况(kuàng )且李小龙有很多(🚄)小绝活如可以不随(suí )意地把手(🚟)指插进一罐未开封的可口可(kě )乐或是一(yī(🕡) )个侧(cè(🌝) )踹使(shǐ(🏀) )一只45十公斤的(💦)沙(🦊)袋裂开美国比较著名柔(🍅)术大师威利(lì(🆓) )杰(🍻)伊WellyJay回忆说他最(🏋)后一次(🍟)看见了(le )李小(xiǎo )龙是李小龙搬去好(🕚)莱坞时那时(🥕)李刚刚把家从卡佛城搬(🚈)到洛杉矶贝(bè(🏷)i )尔空港(gǎng )在李(💱)小龙(🐅)新家的院内(📰)横挂(guà(🕗) )有(👱)两只太(tài )严重的沙袋最少1353公斤重我甚至(🛐)(zhì(🐬) )都移住(🐯)不动(dòng )它但李对我说嗨威(🚱)利看着(zhe )远处随即他(⏬)就(🤙)飞起一脚把(🤕)它踢悠得老(lǎo )高(🌍)完全碰到天花板接着又(yòu )狠狠(hěn )弹回来了李小(➿)龙的力量真够慑人心魄无(wú )法置信李小龙(lóng )的(♏)绝(🐔)招也有他(🎈)(tā(🔙) )的寸拳他的寸劲可将一名体重45公(🚝)斤以内的人轰出(⬜)非常一段(duàn )距离(lí )泛美柔道(🐎)冠军(jun1 )海沃(wò )德小本曾切磋一番过这样的拳的(de )滋味(👫)每(🤚)当一提(tí )起这件(🛢)事他就不以为然伤感的歌(gē )地(dì )说怎(🏛)摸也想不(bú )到李的(🍔)拳头(👝)竟这般很厉害当时他(tā )从后面紧紧抱住李(💕)以为李无法(🤑)动弹不了没有想到李(⏱)只身体(😾)颤(🍶)(chàn )抖了一下(🛍)身体回(🚮)过头来是一拳小(♊)本只都觉得自(🤼)己飞行一段后撞(🎈)到墙上再被摔倒在地上就这(⚽)一拳使(⌚)小本(běn )仰躺很(📫)久才(cái )可(kě )以恢复(🈯)和李小龙(🌝)同时(🎎)(shí )期(qī(➡) )的(🥔)武林高手(🖇)一谈到(➡)李都有一(yī )种恐惧感特别(😭)是李小龙的速度他们同盟协议的(💻)(de )感觉是发现到李(lǐ )小龙无比地(🎙)快并(bìng )也能(néng )当初查(chá )觉对手(📕)意(🕶)图即使是和对手同时进攻都是李先击中他对方李小(🔯)龙的(de )另一名(míng )徒弟(🧛)格伦是这样(🛑)评价(jià )他师傅的(⚫)(de )布鲁斯的(🎻)全盛期得象(💗)麦克(kè )尔(🔹)乔(💠)丹和(hé )默罕默德阿(📄)里一样称雄称霸于(😚)自己的领域(🚄)又不是(shì )别人不行(🐼)的话完全(🏇)是他真(🐧)的(🖼)太出色了铁人(rén )李(🏤)(lǐ )小龙的(🚖)第一步计划即(🌈)便(🥁)李小龙(🕯)更(gèng )具(jù )超乎常人的素(🛰)质天赋(❓)但他仍(📹)然很崇拜具高相(🏡)象不俗素质的选手他曾一段文(wén )字特(tè )训不仅(🌵)(jǐn )仅能想提高(🍥)(gāo )体(tǐ )能(🔦)但(😏)能注意培养(yǎng )精(jīng )神和感情它必须智力(🏳)和天(🤕)赋的高(🙂)度(😈)加(jiā )强才(🐁)能达到完(✳)美境界摘自(zì )李小龙遗(🍉)著截拳道(dào )之(😚)道(🚽)从生理学的角(jiǎo )度讲强(qiáng )大的力量来源于(🈂)肌纤(🏣)维的增粗和神(⏬)经系统的一定高度(🎄)完善李(👬)小龙的(de )妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死(😴)后有抽取健美明(míng )星图片和资(zī )料的嗜好3个坦克师拉(🎺)里斯科特大(dà )卫德雷珀和(hé )当时还不太为人所知的年(🤫)(nián )轻小(📀)伙(🚽)子(🏽)阿诺德施瓦(wǎ )辛格在收集过程(🧤)中李小龙把那(⛱)些世界(jiè )著名(💍)选(xuǎn )手更适(shì )合自己(🔖)的(de )训练内(nèi )容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁(🤩)山(🥘)度(dù )一段回忆说布鲁(⛲)斯你每次回中国城的武(🧚)馆(🥌)时都带到一大堆从外面买(🚸)来的健(🏼)美杂志接着之中飞出精(🛡)(jīng )选都结束(shù )了完了对我说丹(dā(🏹)n )这三(🍁)个伙计都说(🥊)这是发(👔)展肌肉线条清(qīng )晰(xī )度的适(🐨)宜方法那绝对是(shì )是太(🕡)棒(💻)了然(rán )后(🦍)再他(📉)(tā )变(🚫)会亲自来去想体(🍫)验这应该(🏴)是李(📌)小(🌶)龙在(😿)1969年时的状态但他是怎么对健美和力(🥑)量训练感(⛴)兴(⛲)趣的东(dōng )西呢一种推测(🎿)很可(👳)能是他和严(❇)镜(🧙)海在加(⏱)州奥(ào )克(🐧)兰认识后受严(🏅)的影(🚴)响肝胆火旺严(🤦)镜海(🔞)有(yǒu )很(⏰)多背(bèi )景和关(🥌)系(🧡)(xì )他曾(🎨)和(hé )当时(🗜)很著(✈)名(míng )健美选(xuǎn )手史蒂夫(🗺)里夫斯克兰茜罗(🌃)斯杰克拉兰以(yǐ )及日(🦗)(rì(🖐) )本(běn )最著名举重运(🗒)(yùn )动员奥(🧔)运(📺)(yùn )会(huì )冠(guàn )军(📢)汤米片岗一起特训了很长时间不过积累(☔)了(🍛)极(jí )为丰富的(🏉)训(🐝)练方法在(zài )李小龙和琳达(🔔)订婚(🧝)(hūn )后不久(jiǔ )他们由西(📃)雅图搬来奥克兰和(hé )严镜海一家住在一起所以才李小龙(🛺)有机会和严镜海(🚯)一起(🌤)去练(liàn )习(xí )但李小(😹)龙传的c语言设计者来自(zì(🐖) )纽约的乔(⛏)治泰(🥤)恩说布鲁(🗃)斯(sī )在遇到严镜海前几年在香港(gǎng )时就有力量去(qù )练习(xí )的记录和裸露上身肌肉(ròu )的(de )照片据泰恩的资料李小龙的(de )大姐李(lǐ(💖) )秋源有一次将(🕺)她男朋友(🛩)罗伯(📖)特(🗾)陈(chén )送(sòng )回家陈是一名(🌲)健美运动(dòng )员(💼)身(🤬)体很强(qiáng )健虽说李小(🕛)龙立剪要前往(😎)他的(🔺)出生地美国但(🤱)他对陈说以后回香港再安排好了和他一起特训无论(lùn )谁是李(lǐ )小龙(🍚)首位(🕸)健美启蒙者全部李小龙传(🤳)记作者都一致认为李小(xiǎo )龙在1965年几年(🥊)前大多并且(🙎)力(📔)量(liàng )练(🍸)习他当时通常还是去练(🕛)习咏春拳(quán )等中国悠久的传统(🔵)功夫杰西格洛弗回忆(🔲)中(zhō(🍝)ng )说布鲁斯18岁时可到达(⛱)西雅图(tú )他的训练唯有撞击柚木(🐉)(mù )制作(zuò )的模(😘)仿靶一些单(dān )双杠天天练习(xí(😠) )健美(měi )操和柔韧练(💃)习但过了不久布鲁(😹)斯就有一些力量练习(xí )练(😧)(lià(👰)n )习如拉负重行走滑轮(🚀)和用短(👌)棒(bà(🐒)ng )绳系(🛰)3040千克哑铃参(cān )与卷腕天(🦂)天练习前臂格洛弗还回答说(💜)布鲁斯(sī )而(🗓)且注(🌃)重实际关(😇)节无氧训(xùn )练(liàn )只(zhī )不过怀疑要前(qián )蹬首(🎍)先要使(shǐ )关(guān )节(🌲)强壮并(🚬)传(🎈)达击打时所(🖤)迸(🍐)发而出的极(jí )为强大力量转折点这(🎓)个(gè )看似简(🥝)单但他有效的力量天天(tiān )练习加强武术功(📓)夫的训练(🌟)也让(🏨)李小龙在60年代(dài )初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无(wú )可能对力量和别(bié )的素质的理解更(💃)加深入因为他一直是在(🏅)旧金(🏫)山他的武(⤵)馆亲传武(🥦)艺在(➡)1964年下半(bà(🖨)n )年他迫不(💔)得已地卷(🎬)入其中一(💚)场对(duì(🐡) )他身心具(jù )备强大惊撼力(🐯)(lì )的大比(🏞)武虚空之中那是当(dā(👡)ng )李小(🐽)(xiǎo )龙(🤢)正准备向他的学(🈚)生传(💮)艺时(🍁)门(🤵)突然(🎏)之间被(bèi )一伙人(ré(🎟)n )一脚踢开冲(🧢)(chōng )进(jìn )来(🛅)的是几个中国武(🌓)术高(🍖)手(😤)他(🍷)们(men )是当地中(🛵)国社(🐲)团的代表据琳达说当时她(🐃)正好在内并怀有他们的(de )后代李(🌲)(lǐ(🚠) )国(guó )豪8个月的身孕这(📉)个代表(🔫)走过去李小(🎶)龙面前给了(😬)他(🛃)一个之后(hòu )能牒要么开始向非(💘)(fēi )东方人传(🗳)武要嘛(🦉)和(📭)我们(men )比武会(🥎)我(🍳)来教(jiāo )任何想(xiǎng )学的人李(lǐ )小(🐉)龙解(⛎)释(shì )说我毫不在(🍇)意他们的(🌯)肤色只要怀有真诚我(🌮)就(🐼)教当时(🍾)布鲁斯(sī )的学生除开了(le )联合(hé )国(🐹)以外国家的(de )人除了了世(shì )界上不同种族(zú )和(👴)信仰的人可是(🕝)1964年在旧金山的中国(🛌)城把中国武术的秘密(🙈)修炼(❤)之法给西方人(😓)在(🌌)当地华人(🌀)武术社(😒)团被认为(🕶)是一种(🦃)背(🈁)叛行(🤟)为双方(fāng )的态度很(🚜)肯定地会造成(🚝)一场比武会在(zà(📎)i )又开(🚭)始前(🍜)那些(🌊)个中国武术高(🚺)手曾(🐶)说过李(🎼)最好是关掉这所所馆否则据那(❌)些个了解和曾(céng )与李小龙训练训练(💶)过(guò )的人说(shuō )李小龙是有名的(🧡)火爆性不(🦐)曾(💜)受(🥌)过试(🔀)练(🐩)或(huò )愚弄(🧕)果见他缓缓地戴(🎁)上手(💠)套操纵一下情绪在一阵如此激烈(liè )的交手(🛐)就把那位(🚎)与他(tā )比武会的(🐰)功夫(fū )高(💬)手打(dǎ )跑了(le )尽管李(⚽)小龙功夫征服大陆(lù )了挑(🚱)战者(🔭)(zhě(⬅) )但在这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆(🚒)说布鲁(🐭)斯当时实在累(👑)极了他认(🧖)为这次较量的(🔌)时间不应(🗿)(yīng )该这样(🍈)长是而自己杀伤力(💮)(lì )还(há(🌬)i )不够功能失(⭐)常他(tā )当时真够难(nán )过极(😏)了通(👖)过这次(cì )搏斗以至于李小龙见(jiàn )过(guò )到能够的武功不只(🌱)是一招一势的拳脚但还(🕴)必须应(🕙)具备超(🏕)(chāo )人的体能(🙎)与力(🙋)量(👗)素质他(tā(🍀) )把(🌨)(bǎ )接下来事件看(kàn )成(🚧)是是一个(gè )起点(🕞)(diǎn )这一世结束后他更一类积攒和闷(💭)头勤练这也就是(shì )李小龙对力量练习见过的转折(🐍)点2欧美第一超模(👆)乔丹卡佛这(🕵)(zhè )样(👬)的身材能(🍼)打(dǎ )多90分吧个人对于并非太不(🐴)(bú )喜欢胸最重(chóng )要(🍘)的大(🥑)的女生(🐳)但身材我还是相(🍬)当的很(hěn )喜欢的