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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2017/美国/谍战/悬疑/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：金智熙/金宇烈/林素拉/
    • 导演：加藤義一/
    • 年份：2017
    • 地区：美国
    • 类型：谍战/悬疑/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,韩语,日语
    • 更新：2024-12-20 02:43
    • 简介：(⚓)1有什么科(👿)学依(👴)(yī )据能(néng )证(zhèng )明李小龙中国(🐰)功夫的破坏2欧美第一超模乔(🌻)丹(🎙)卡佛这样的(🐄)(de )身(shēn )材能(📳)打(➿)多(〽)1有什么(🥀)科(☔)学依据能证明李(lǐ )小龙中(zhōng )国功夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢把一(☔)个一袭护(❤)甲的200磅(📴)壮汉踢飞了20米没入游泳(yǒng )池中(zhōng )美国不(bú(🖼) )权威杂志黑(🔲)带(🗃)曾经(🕘)的新(xīn )闻(👸)过(🖌)这(🖤)(zhè )件事至(🏉)多明(🧗)确一点(❣)杂志上登的数据就是(shì(🦃) )22875米(🖥)当时是在一个游泳池旁(páng )边李小龙(📸)退后仅(🛥)几(📧)步一个(gè(📸) )垫步侧(cè )踢就把对方踢入水里(lǐ )以(📨)前(🆒)我也不(🍆)我相(⛸)(xiàng )信不过以李小(💶)龙的身(shēn )手速度(🕧)再(⌚)加(🎈)体重猛(🖐)踢估(🥣)计能(🔶)产生这(zhè )些效果再(⚾)者(❔)当时(shí )被(🗿)踢(🅾)(tī(😭) )飞的(🚪)人做的是平抛(pāo )运动(🦉)并不是在水平(píng )面上结(jié )束(🛋)这一动作(🖼)并(🎋)(bìng )且增强了可(kě )能性(📷)李小龙在体能(🕤)上倒是有过人之(🆓)处在(😖)毅(📢)力(lì )有爱国这方面很值得你去爱我们(men )去(qù )学(xué )习(🏨)1以其130余磅(páng )的体(tǐ )重劈出(🍩)了350磅(⛺)的沉拳2用二节(jiē )棍轰出(chū )了1600磅的力量3以其招牌手(🚾)势垫步侧踢把一个一名(🥁)身(😙)(shēn )穿护甲的(🍴)200磅壮汉踢飞了20米落入游(😫)泳池中4把345公斤(⛺)的杠铃直臂水平前伸收起在伸出(chū )右(yòu )手绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半(bàn )刻(🎑)6一手持(🌮)(chí )32公斤(jīn )哑铃水平前接一(🏇)(yī )个(gè )反身后摆再侧举至(💋)肩部(bù )并要(📍)(yào )坚持数秒7随意地把(⚓)手指(😨)再插入一罐未开(kāi )封的可(🔧)口可乐8用侧踹把(🚛)一只45十公斤(🍡)的(de )沙袋踢破(💚)9把约135公(gōng )斤的麻袋踢到总共(☕)一层房子的(🐠)高度李小龙的个人(rén )健身(🦈)绝对机密求知若(🧐)渴李小龙马上(🔁)收藏点了全部(🌀)也(yě(🍢) )能找到的(🏵)健康和健(🎰)(jiàn )美运动(🎎)杂志(🌽)以及乔韦德的美国先生和健美者(🍿)与(🧜)力(🌂)量他把这(zhè )些杂(zá )志能变(biàn )现部分衣服裁剪下了并整理一番需要保(💢)存好在(zài )洛杉矶时他(🕰)如果一(🦑)(yī(🔁) )有空就逛(🕹)各书(🖼)店寻找风健美杂志他所积(jī )攒到(dào )的有从本世纪(🐢)初到60年(nián )代的(de )各种(🥩)各样(📋)的(📯)力量天天练习杂志的(📙)书(👖)籍他对(🐛)这方面(miàn )知识的(🛡)渴望(🖨)几乎到(dào )了发(🏎)(fā )疯(🛵)的(de )程(🅱)度从(🛍)那时候一直到1973年病故李小龙积聚了(🧝)大量的(de )或者(🧠)哲学武术的书籍另有约400册或者健身健美运动训练学营养(🧞)(yǎ(🥒)ng )学和举午等方面的书籍他细细的看努力专(🐋)研把其中本身价值部分徒手画并在空(🌴)白处标明训练计划经钻研大(dà )量资料和信息李小龙汇编了一套适合(hé(🐿) )自己并能最大程(chéng )度(💟)地(dì )发(😦)展(🕚)起来力量又相对于不(bú )会增长体重的(de )训练计划(🍈)除了每个星期天3次的(de )训练内(🐥)容恢复手段和营养等(🈺)尤(yóu )其是(shì )把(🌿)素质练(liàn )习和(🌰)武(🦑)功天(tiān )天练习(🌂)有机地加强(🚠)起来令其(🗞)(qí(🎏) )本已(🔢)很(🏷)高深的武功升华至几乎完美(měi )的艺术品(🌛)程度可(kě )是相关证明那样(yàng )做的效果是(shì )骇人(💆)的李(🎣)小龙(lóng )安排好了(le )的(🏞)力量训练比重很小仿若要把死(🍠)去的时间阻一阻出去(✅)但改变过去(🌶)对力(lì(🕯) )量训练的看法(fǎ )很显然他(🛠)分出受益颇深并(🛩)把这计划修炼之(😑)法给最常来馆训练(🦗)的学生(shēng )之一(yī(🐷) )卡里姆阿布杜(dù )尔贾(👤)巴尔贾巴尔(ěr )曾(🐓)对肌肉与健美杂志记者说布(bù )鲁斯是在1970年夏让我进(🈯)(jìn )行力量练习的那是星期13次(🔴)的(🌛)计划大多数(🥟)内容是布鲁斯(⚓)经常会练习(🥕)练习的只不过我当时只有做每(😄)项两组各(🎞)12次(📪)(cì )可是它(🌝)确实(shí )是(✌)比较(🕣)(jiào )有效李小龙(🏉)对力量(lià(🛷)ng )练习根本就(🍒)(jiù )是到了狂(kuá(🐣)ng )暴(📚)地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外(🤢)李小龙还在(🧕)武功练(liàn )习中渗入(👊)很多几(🌫)乎(hū )一样的练习他说李小龙(lóng )在武功练(🗑)习练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习(🏞)练习进行12组每组100次双手各(🏜)持(🦐)1234567和10磅哑铃(líng )参(cān )与金字塔形递增6组然(🈹)后再再依次趋于零(líng )重(🌠)量通过(guò(🥉) )6组拳击(📥)我模(🖲)仿李(lǐ )曾让我和他(tā )一起(👘)练过一次(cì )哇练习后三(sān )角肌和(hé )手臂是(shì )会(♎)如此酸(🚊)胀但(dàn )不仅(🕣)仅这些李小龙在(👜)那三天(tiān )的(de )力(🐚)量训练(🏯)日和未不负(🐃)重练功其他(👸)时(📍)间里(🕸)是会用哑铃(🐨)(lí(🌨)ng )发泄没有了(le )能量他是那副哑铃琳达(🎟)道(👹)他从来(⛩)不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(chá(📡)ng )是边(🌈)(biān )吃边持铃我模仿(🌃)即(📅)使(shǐ(🛠) )是在看点书时也是(shì )一只手手里(🥏)书而另一只手做着(🧘)哑(yǎ )铃练习实在觉得不可思议天生神力(📿)的前(🍫)臂李小龙(lóng )而且特别(➰)注重前臂训练以可以提(😀)(tí )高他(tā(🍻) )的握力和击拳(⛰)力量他的妻子琳达说他对前臂练习练习(xí(🏁) )甚至入(🕙)迷的地步如果能有人(🏗)常规完全没有一(🐖)种新的前臂(bì )再练习方法他(🉐)一定要(🎃)想(⏯)(xiǎng )个(🖕)办法(fǎ(💀) )得(dé )到(📔)它他(🧕)甚(📐)至于让他(tā(🧟) )的(🔩)一位在旧(👆)金(🕉)山的(🌭)老朋友李鸿新给他能制(📼)造几(🎮)种(📴)握力(lì )去练习器李(👪)(lǐ )鸿(hóng )新说小龙经常把(🕛)设计草图给我然后(😏)再(zài )让我遵循(xún )要求和规(guī )格去(🦃)能完成不过我也不傻他笑(👃)了笑后紧(👾)接着(zhe )说我(🐼)明白(bái )小龙电(🏇)脑设计的那些器械对练(🔔)习练习(🏭)肌肉(🦌)是很有效(🌅)的(🍾)(de )所(🚣)以才(👱)我并不一定(dìng )给(🕤)寄一个的(🗞)同时也留一个在家自己练(🤕)鲍勃沃(🎌)尔是李小龙的另一位朋(péng )友他还在李(lǐ )小龙出演(🌝)的猛龙过(🕒)江龙争(zhē(🏾)ng )虎斗(🏚)(dòu )死亡游戏(xì )等(👮)3部影片中扮演的角色过角色他说李小龙力(💝)气惊人的前臂在(🔭)他的功(gōng )夫中抢走很主体形象(🤷)的位置他说布鲁斯的前臂和(📯)身(shē(🎻)n )体的比例是我(wǒ )仅(🌐)(jǐn )见的人(rén )中最大的他(📴)不仅仅前臂十分(😏)普遍(biàn )富(fù )裕但还占据一双铁拳(Ⓜ)(quán )和十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹(😒)亚健美(měi )先(xiān )生多里(lǐ )安(🙁)耶(⏺)茨这样(yàng )的评价李小(🍮)龙他(🔑)混身(🎶)肌(🎭)肉是极为非常结实刺出的力量是(🚢)极为(🔓)的可怕地他是一个令人不可置信的(🌏)人(👩)李(😆)小龙的拳(quán )头是令人(🐃)(ré(🌌)n )胆寒(há(📗)n )的他曾将一(✈)个由(🌴)钢(🤧)(gāng )丝条编制的(➰)头盔击了个坑而那个(gè )头盔当然(rán )了(😫)已经承受住了好几(jǐ )次砸击1965年李(🎸)小龙在(zài )哥伦(🏔)比亚广播公(gōng )司的最新出电视剧青蜂侠中(🚇)(zhōng )扮演的角色二号男主角加藤(⬜)时与(yǔ )青蜂侠的扮演者(zhě )好莱坞(wù )影视明(💅)星范威廉(🐋)姆斯成(🎬)了好(hǎo )朋友两人都占据粗长的前臂但全(🍟)面的胜(🤠)利的完全不同李小龙(lóng )是(🐄)通过练功有目的(de )的训练(👰)获得(dé )而后者则(🔭)通过(🚀)多(duō )年骑野牛的竞技表演和(🛡)越(🎆)野(yě )摩托而勤练这位身高186米(mǐ )6英尺(chǐ )1英寸体重9550公(💩)(gōng )斤210磅的大汉是(shì )当时惟(🥄)一能(néng )和(hé )李小龙掰手腕正面交锋(fēng )的人(🐰)现在想起(🤪)了(le )这些个事来他还不好意地(dì )说(shuō(🤤) )他李实在难以(yǐ )相信我们与不是一个(😔)级别(🏫)的(🌻)(de )较量(🚃)我远(yuǎ(💍)n )远(yuǎn )超(🐦)过他40磅可是他(🤶)的前臂是我所(suǒ )见等(děng )同于体重的人中(🎠)最粗壮(zhuàng )的(🏢)李小(👚)龙在掰手(🍉)腕比(✌)赛中我总是取(🐖)得胜利(lì )据赫伯杰克森一(yī )段回忆说李曾玩笑说准备(🏕)好当(🍒)此(cǐ(👟) )项目世界冠军李(lǐ )另(lìng )一位好朋友木村武之说(shuō )你要(yào )是抓(zhuā )着李的前臂(bì )觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒(bà(🔂)ng )李小龙每隔一天(💩)只(🐝)要能坚(🦃)持天天练(🦆)习(🐯)前臂(🍄)他怀疑(🌘)前臂的密(🤠)度很大因此要(🗾)每隔一天给了它们一定(⚫)量的(⤵)(de )刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆(🔸)说(🚈)布鲁(😢)斯(sī )那时(🔦)我总是开(🎗)车不(💟)带齐琳(🕚)达(〰)(dá )和(➰)布兰顿(🙉)李国豪到(🐬)我(⛔)家度(🍎)周末(mò )即使来(🗃)我这里他也叮(dīng )咛(níng )去练(🔇)习时总衣(🧓)袋(🕯)跟(🕗)着再(zài )练习专(🔽)用小玩意(✉)他(🥅)绝不沾烟酒是名(mí(💳)ng )完(⚓)全(⬇)洁身自好很还(📝)好的人(ré(🍠)n )当我(🏳)在他死前(🥄)约一(yī )个月看(🏹)见他(🍆)们时他看(🍨)上(😅)去还真棒极了身体上看(🦊)(kàn )上去像岩石一样的坚硬他(😌)说布(bù )鲁斯很(🛃)谦(🎏)让(📀)我(🔮)如果(🎷)我们在(🎽)一起(🎄)气氛是(😉)会亢奋下来他还你经常你别当真有一次他(🔩)将一张粘贴物(😭)粘在我车子后窗上面写着(🕎)青蜂侠保护此(cǐ(📶) )车当电视(🤺)连续剧(👫)青蜂侠(🛂)播出后李小龙名声大震他训练十分(⏳)勤奋(😏)刻(🖤)苦并如(rú )何修(xiū )改(🎚)了计(jì )划(huá )的部分内容增加了(🍷)器(🐼)械重(😪)量(⏬)增(💯)加了次数并(bìng )在每项练习中相对应提高两组练习(🥌)无法置信的(🚏)力量李小龙的力量(lià(🚢)ng )素质是(☕)不俗的据被称美国跆拳(quán )道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过(🎅)手深深被李小(xiǎo )龙的(de )武功速(sù )度力(lì )量所(⛅)称(👤)霸(👍)他(🌞)(tā )说(shuō )李小龙还(⏯)真天才(💥)人物我从来(🚔)都没有见到过会如此健壮(🔑)的人他这(zhè )个可以单手用一只食指来做深(shē(😃)n )蹲而我用四个指头撑(chēng )都(🔅)(dōu )很沉重曾(🔁)是(shì )李(lǐ )小(💖)龙徒弟(dì(🅰) )的223米高(🙍)的大(🥤)个子篮球运动(👆)员(🐈)(yuán )卡里(lǐ )姆阿(ā )布杜尔贾巴(⏮)尔一段(😷)回忆说李相(💾)当(🎳)灵活(🌚)精明强干(🤐)他(😛)老是速(sù )度不光快(🐑)(kuài )动作像(🤺)猫一样耐(✴)力李(lǐ(⏪) )还独(🐍)特(tè )创(👤)(chuàng )新了一种他一般称(📒)(chēng )升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自(🎍)由搏击的倡(chàng )导(dǎ(🙈)o )者乔(🔞)刘易(🏾)斯JoeLewis曾拜(bà(⛴)i )过(🎴)李小龙为(wéi )师乔(qiáo )回(huí(🤚) )忆说通过(🚀)李的(de )身体和(🤙)体重而(😚)言他具(⛰)备了(💏)令人不(🤥)(bú )敢相信的力量(lià(🎆)ng )他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平(🎏)前伸收起再伸出(🕕)静止(🧣)在(❕)锁(😌)住控20秒(🍲)(miǎ(🖨)o )钟这对一名体重62公斤(🌹)的(🏍)人而言是太不可思议的除非一个903公(gō(🍖)ng )斤重的人都(dō(🥕)u )未必会做能(🚫)够(🔸)(gòu )得到而伊鲁山度(🚏)说的比(🚴)这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水(shuǐ )平前举并仅仅片(🚕)刻(🧣)(kè )李小龙在美国的(✖)第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说(shuō )师傅偶尔会(🤳)做(🏁)这样一种练习(🚏)一(yī )手持(😦)323公斤哑铃水平(pí(🕋)ng )前举(jǔ )接(jiē )一(yī(💫) )个欺(🥏)(qī )身后摆(bǎi )接着呈侧举至肩部水(🚣)(shuǐ )平并一定要(➡)坚持数秒这重(chóng )量对一般人(ré(🕝)n )提摆尚(🛄)有困(👃)难不要说做动作了况(👩)(kuàng )且(qiě )李小龙有(yǒu )很多小绝活(huó )如可以(🎲)不随意地(📲)(dì )把(🤫)手(🏂)指插(chā )进(jìn )一罐未开(kāi )封的可(💺)口可乐或(🤑)是一个侧踹使(🌒)一只(🔙)45十公斤的(de )沙袋裂开美国比(💓)较著名(🚲)柔术大师(😽)威利(🔹)杰伊WellyJay回忆(yì )说他最(📪)后(📁)一次看见了李(😕)小龙(🕟)是李(🏮)(lǐ )小龙搬去好(hǎ(🐪)o )莱坞时那时李(lǐ )刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(🚵)空(🆗)港在李小龙新(✔)(xīn )家(jiā )的院内横挂有两只太(🧘)严(yá(👿)n )重的(de )沙(💰)袋最少1353公斤(jīn )重我甚至(zhì )都(dōu )移(🤣)住(👩)不动它但李对我(⛑)说嗨威利(📟)看着远处随(🥗)即他就(jiù )飞起一(💉)(yī )脚(jiǎo )把它踢悠得老高完(🏈)全碰(🔰)到(🗳)天花(huā )板接着(🐧)又狠狠(🚨)弹(dàn )回来了(le )李(lǐ )小龙(lóng )的(de )力(🛡)量真(zhēn )够慑(😫)(shè )人(rén )心魄无(wú )法置信李(🍿)小(🍫)龙的绝(jué )招也有(🌦)他的寸拳他的寸劲(⚡)可(🦖)将一(yī )名(🍩)体重45公斤以内的(🌏)人轰(🤬)出非(fēi )常一段(🐂)距离泛美柔道冠军海沃(wò )德小(🚾)本曾切磋(cuō )一(yī )番过(🆖)这样的拳(☕)的滋味每(😪)(měi )当一提(tí )起(♐)这件事他就不(🚩)以为然伤感的歌(🔒)地(🎮)(dì )说怎摸也想不到李的拳头竟这(👻)般(🤪)很厉害当时(shí )他从后(🏞)面紧紧抱住李以为李(lǐ )无法(fǎ )动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头来(lái )是(shì(⛪) )一拳小本只(⏳)都觉得自己(jǐ )飞(fēi )行一段(➡)后撞到(➗)墙上再被摔倒在(🧀)地上就这(😵)一拳使小(xiǎo )本仰(yǎng )躺很久才可以恢复和李小龙同时期(😳)(qī )的(de )武林(😠)高手一谈(tá(🐶)n )到李都有一种恐惧感特别是李小(xiǎo )龙(lóng )的速度他们同(❄)盟协议的(🗝)(de )感(🐭)觉是发(fā )现(xiàn )到李小龙无比地快并(🥠)也(😬)能当初查(🍺)(chá )觉(jiào )对手意图即使是和对手同时进攻都(📤)是李先击中他对方(fāng )李小龙的另一名徒弟格(🍦)伦是这样评价他师傅的(de )布鲁斯(sī )的全盛期(📍)得象麦克尔乔丹和默(mò )罕(⤴)(hǎn )默德阿(🥜)里(🎵)一(🥦)(yī )样称雄称霸于自己的领域又不是(shì )别人不行的话(🖨)完全(quán )是他真的太出(🔦)色了铁(tiě )人李小龙(💝)的(⏭)第一(🎭)步计划即(jí )便(❕)李小龙更(🔸)(gèng )具(🏿)超乎常人的素质(🎰)天赋但他(tā )仍然很崇(👋)拜具高(🌕)相象不俗素质的(🔰)选手他(➖)曾一段文字特训(🐙)不仅仅(jǐn )能想提高体能但能(néng )注意培养(yǎ(🥠)ng )精神和感情它必(🈷)须智力和(hé(🗃) )天赋的高(gā(🍂)o )度加强(💦)才能达(dá )到(dào )完美境界摘(zhāi )自李小(xiǎo )龙(🚀)遗著截(🎄)拳道(dà(🕹)o )之道从(🤾)生理学的角度(🦆)讲强大(🚭)的力量来(🥞)源于肌纤维的增粗和神经系统(🦗)的(🗜)一定高(🚾)度完善李小(xiǎo )龙(ló(😎)ng )的妻子琳达说布(🚼)鲁斯死(🥜)后有抽取健美明星图片和资料的嗜(shì )好(✡)3个坦克师拉里斯(✊)科特(tè )大卫德雷(léi )珀和当(dāng )时还不太为人所知(📽)的年轻(🍿)小伙(huǒ )子阿诺德(dé )施(🍒)瓦辛格在收集过程(🗄)中李小龙把那些世界著名(🈚)(míng )选手更适合自(🏮)己的训练内容和计划布料(liào )裁剪下了(🍶)并剪(jiǎn )切粘贴到拿来的笔记本上(🙎)伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你(nǐ )每次回中(🈁)国城的武馆时(🥏)都(🕤)带到一大堆从(🧚)外面买(🏵)来的(🚳)健美杂志(🈶)接着(🍚)之中飞出精选都结束了完(😃)了对我说(🤛)丹这三(sā(🏼)n )个(gè )伙计都说(shuō )这是(shì )发(📠)(fā(⛸) )展肌肉线条清晰度的适宜方(🤝)法(fǎ )那绝对是是太棒了然(🔘)后再(🌾)他变会亲自来去想体(🐘)验这(📁)应(yīng )该是李小(🎩)龙(📉)在1969年时(🍵)的状态但他是怎么对健美和力(lì )量训(xùn )练感兴(xìng )趣的东西呢一种推(tuī )测很可(🙌)能是他和(📵)严镜海(🆘)在加(💐)州奥克兰认识后受严的(⛵)影响(xiǎng )肝胆火旺(📻)严镜(😔)海有很多背景(jǐ(🙇)ng )和关(🌴)系他曾(céng )和当时很著名健美选(🚵)手史蒂夫里夫(🕑)斯(😌)(sī )克兰茜罗(🥌)斯杰(📧)克拉兰以(🐁)及(⏰)日本最著(🤞)名举重(🖖)运(yùn )动员(🕜)奥运会冠军汤米片岗一(💐)起特训了很长时(🔔)间不(🌔)过积累了极为丰富(fù )的(📕)(de )训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅图(👟)(tú )搬来奥克兰和严镜海(hǎi )一(🗂)(yī )家住在一起所以(yǐ )才李小龙有机(🐧)(jī )会和严镜海一起去练习(xí )但李(lǐ )小龙传的c语言设计者来(🏙)自(😼)(zì )纽(🍂)约的乔治(🕡)泰恩说布鲁(lǔ )斯在(💰)遇到(💻)严镜海前几年在香港时就有力量去练(😞)习的记录和裸露上(shàng )身肌肉的照片据泰恩的资(🏥)料李小龙(😁)的大(🛑)姐(jiě )李秋源有一次将她男(🎌)朋(🌴)友罗伯特陈送(🧟)回家陈是一名(míng )健(🍋)(jiàn )美运动员(🔖)身体很强健虽说李(😷)小(xiǎ(🏹)o )龙立剪(🔇)要前往(wǎng )他的出生(🗞)地美(měi )国但他对(duì )陈说以后回香港再(✂)安(🌘)排好了和他一起特训(xùn )无论谁是李小龙首位健(🏦)(jià(⬜)n )美(📒)启蒙者全部李小(👈)龙传记作者都一致认为李小龙在(zài )1965年几年前(⛩)大(🕔)多并且力量练习他当时通常还是(🥅)去练习(🔯)咏春拳等(děng )中国悠(yō(🌡)u )久的传统功夫杰西格(🐘)洛弗回忆中(🌥)说布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西(⏩)雅图他的训练唯有撞击柚(yòu )木制作的模仿靶一些单双杠(📬)天天练习(❗)健美操和(🕔)柔(róu )韧(rèn )练习(xí )但过了不久布(bù )鲁(🔭)斯(sī )就有一些力量练习练习如(🍪)拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千(⏯)克哑(yǎ )铃(líng )参与卷腕天(🗼)天练习前臂格洛弗还回答说(🤐)布鲁(🎄)斯而且注重实际关节(jiē )无氧(yǎng )训练只不过怀(💫)疑要前蹬首先(📩)要使关(🔗)节强壮并传(🍩)达击打(🔋)时(shí )所迸发而(🤩)出(chū )的(de )极为(🧚)强大(dà )力(🔀)(lì )量转折点这(zhè )个看似(🔼)简(jiǎn )单但他有效的力量(⬜)天天练(🥡)习加强(qiáng )武术功(🏕)夫的训(🎽)练也让李(🖲)小(xiǎo )龙在(zà(🚊)i )60年代(dài )初就已(🧒)小有名(🎁)声(💧)但一直到了1964年他才绝无可能对力量和(hé )别的素质的(📰)理解(🗡)更加(jiā(🐡) )深入因为他一直是在旧金山他的(🔟)武(🎈)馆亲传武艺在(🧝)1964年下半年他迫不得已地卷(juàn )入其中(🤔)一场对他身心(🌖)具备强(❗)大惊(jīng )撼力的大比武虚空(👴)(kōng )之中那是当(dā(🍪)ng )李小(🏳)龙正(🏣)准备向他的学生传艺(yì )时(😦)门突然(🤧)之间被(🕕)(bèi )一(yī(🤡) )伙人一脚踢(tī )开(⛲)冲进来的是几个(gè )中国(guó(🐩) )武术高手他们是当地中国社(📂)团的代(🎄)表据琳(📕)达说当时(💏)她正好在内(🥧)并怀(🐎)有他们(🍕)的(🆗)后代李国豪8个月的身孕这个代表走过(guò )去(🎢)李小龙(⛺)面(miàn )前给了他(🥥)一个之(✌)后能(néng )牒(🛎)要么开始向非东(👣)方(🌔)人传武要嘛和我们比武会我(🏦)来教任何想学的(🕓)人李(🙈)小龙(lóng )解释说我(wǒ )毫(👭)不在(⏯)意他们的(de )肤色只(zhī )要怀(huái )有真诚我(✊)就教当(❄)时布鲁(💚)斯的(de )学(⏮)生除开了联(lián )合国以外国家的人(🎋)除了了世界上不同种族和(🎰)信仰的人可是1964年在旧(🎆)金山(🚓)的中(♑)国城把中国武术的秘密修炼之法给西方人在当(⛏)地华(📊)人武术社团被认为是一(🛩)种(zhǒng )背叛(pàn )行为双方(🤶)的态度很肯定地(🤔)会造成一场比武会(👟)在又开始前那些个中国武术高手曾(céng )说(🐂)过李最(👀)好(👅)是关掉这(👩)所所馆否(fǒ(📋)u )则据那些个了解和(hé )曾与(yǔ )李小龙训练训练过的人(💮)说李小(😴)龙是有名的(🔙)火爆性不曾(🐮)受过试练(lià(🚵)n )或愚(yú )弄果见他缓(huǎn )缓地戴(👜)上手套操纵一下情绪在一(🔣)阵如(⛏)(rú )此(cǐ(🔱) )激(jī )烈的(de )交(🔘)手就把那位(wèi )与他比武(🤱)(wǔ )会的功夫高手打(💑)(dǎ )跑了尽管李小龙功夫(🕑)(fū )征服大(dà )陆了(le )挑战(🌍)者(😰)但在这场较量中(zhōng )他的体能消耗比(🏓)较大琳达回忆(😄)说布(🅿)鲁斯当(📹)时实在(🌮)累极(🌕)了他认(🌸)为这(⤴)次(cì )较(🚅)量的时间不(bú )应(🌯)该这(zhè )样长是而自己杀(🥛)(shā )伤力还(🎡)(há(💈)i )不(bú(💯) )够功能(🌷)(néng )失常他当(dāng )时(👇)真够(🚷)难过极(💔)了通(tōng )过这次搏斗以(yǐ )至于李(🎋)小(❣)龙(📝)见过到(🐍)能够的武功(📨)不只是一(⏪)招一势的(🈴)拳脚但还必(🕊)须(👏)应具(jù(📬) )备(🏡)(bèi )超人的体(tǐ )能与力量素质(⏩)他把接(jiē )下来事件看成是是一个(gè )起点(🚸)这一世(shì )结(jié(❌) )束后他更(😬)一(yī )类积攒和闷头勤练这也就是李(lǐ )小龙(🧢)对力量练习见(😍)过的转折点2欧美第一超(👔)模(🚶)乔丹卡佛这样的身材能打多(📮)(duō(🐌) )90分吧个人对(duì )于并(🔊)非太不(🗒)喜欢(🕸)胸(🐵)最重要(🚛)的大的女(nǚ )生但身材我还是相(xiàng )当的很喜欢的

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