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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2013/韩国/谍战/悬疑/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：内田裕也/未唯/中村礼子/藤田弓子/赤塚不二夫/原田芳雄/纱贵惠/泽田研二/森田一义/常田富士男/殿山泰司/安冈力也/
    • 导演：김민식/
    • 年份：2013
    • 地区：韩国
    • 类型：谍战/悬疑/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,国语,印度语
    • 更新：2024-12-19 06:03
    • 简介：(🌊)1有什(🤙)么(🐣)科学依据能证明(míng )李(lǐ )小龙(💫)中(🍦)国(guó )功(😺)夫(🌵)的(💘)破坏2欧(🖼)美(měi )第一(🥐)超模乔(🥍)丹(⛲)卡佛这样的(🎳)身材能(🔕)打多1有(🔯)什么科(😛)学依(yī )据能证明李(🍲)小龙中国(🧀)功夫的破坏以(🏞)其标(🛵)志性动作垫步(🤪)侧踢(🐋)把一(⏫)个(🛡)一(🎸)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入(🙃)游泳(⬜)池中(🏾)美(🏣)国不(🕹)权威杂志黑带曾经的新闻过(🔶)这件事至(🥑)多明确一点(🔻)杂志上登的(de )数(📋)据就是22875米当(🛎)时是在一个游(🦍)泳池(chí(🍕) )旁边李(💩)小(xiǎ(🀄)o )龙(📀)退后仅几步一个垫步(bù )侧踢就把对方踢入水里以前我也不我相(😒)信不过以李(lǐ )小龙的身手速度再加体重猛踢估计能产生这(🧣)些效果再(zài )者(🆎)(zhě(🌚) )当时(🦒)被踢飞的(👡)人做的是平抛(pāo )运动(🍓)并不(📫)是在水平面上(shà(🏺)ng )结束(🏣)这一动作并(bìng )且增强了(le )可能性李小龙(⛎)在体能上倒(🆙)(dǎo )是有(yǒu )过人之(➰)处在毅力有(yǒu )爱国这方面很值得你去爱我(wǒ )们去学(♎)习1以其130余磅的(💏)体重劈(📴)出了350磅的沉拳2用二节棍轰出(🔭)了(le )1600磅的(👉)(de )力量3以其招牌手势垫(🐿)步侧踢把一个(🍸)一(🛫)名身穿护甲(✝)的200磅(🕒)壮汉踢飞(🙁)了(🥂)20米落入(❄)游泳(👪)池(🈂)(chí )中4把345公斤(jīn )的杠(🕎)铃直臂(bì(🌡) )水(⛪)平前伸收起在伸出(🕙)右手绝对静止控帛(🎰)20秒5把(bǎ )563公斤(😙)的(de )杠铃(líng )平伸并停留半(bàn )刻6一手(shǒu )持32公斤哑铃水平(píng )前接一个(📽)反身后摆再侧举(🎟)(jǔ )至肩(🚦)部并要坚(🍕)持数秒7随意地把(🐊)手(🎎)指(🍬)再(zài )插入一罐未开封的可口可乐8用侧踹把一只45十(🍘)公斤(🎓)的沙袋踢(🤸)破9把约135公斤的(🗾)麻袋踢到总共一层房(🈵)子(💱)的高度李(🗄)小龙的个人健身绝对机密求(qiú(🏣) )知若渴(kě )李小龙马上收藏(🖕)(cá(🏈)ng )点了全部也能找(zhǎo )到的(de )健康(🈹)和健美运动(♒)杂志以及乔(qiáo )韦德的(🈶)美国先生(shēng )和(🚔)健美者与力量(liàng )他把这些(xiē(🎯) )杂志能变(🐽)现(xiàn )部分衣服裁剪下了并整理一(🚧)番(fān )需要保存好在洛杉矶(🧙)时他如(🏏)果一有空就(🥏)逛各书(🔀)店寻找风健美杂志(zhì(💲) )他所(suǒ )积攒到的有从本(bě(🕰)n )世(🕛)纪初到60年代的各种(🅾)各样的力量天天练习(🕕)杂志的(🍗)书(♊)籍他对(♍)(duì )这方(fā(🔪)ng )面知识的渴望几乎(👍)到了发(🔏)疯的程度从那(nà )时候一直到1973年(📹)病故(🕎)李(lǐ )小(👰)龙(🐉)积聚了大量的或者哲(🚯)学武术的书籍另有(🍓)约(🐏)400册或者健(🍚)身健美运动训练学(xué )营(🦉)养学和(hé(🤶) )举(jǔ )午(🧡)等方面的书籍他(📀)细细(xì )的看努(🚐)力(📌)(lì )专研把其中本身价值部分(🦗)(fèn )徒手画并在空白处(🎤)(chù )标明训练计(🥉)划(🚭)经钻(🌛)研大量资料和信息李小龙汇编(biān )了一套适合(hé )自己并能最(🎉)大(🔑)(dà(🚢) )程度地发展起来力量又相对于(🌼)不会增长体(tǐ(✳) )重的训练计划除(🚺)了每个星期天3次(❓)的训练内容恢复(😔)手(shǒu )段(🤔)和(🤕)营养等尤其是把素质练习和武功天天练(🎊)习有机地(🤓)加强起来令(🚃)其本(bě(😌)n )已很高深的武功升华(😫)至几(😼)乎完美的(de )艺术品程度可(🅱)是相关证(zhèng )明那样(🦕)做(🌯)的效果(💞)是骇人(🍨)的李小(🐴)龙(lóng )安(⏩)排好了的力量(🌳)训(xù(💝)n )练比重很小仿若(ruò )要把(bǎ )死去的(🚥)时(🚒)间阻(zǔ )一阻出去(⛷)但改变过去对力量训(🈶)练的看法很显然他(tā )分(fèn )出(chū )受益颇深并把这(🥘)计划修炼之(🔎)法给(🈴)最常来馆训练的学生(⚓)(shēng )之(zhī )一卡里姆阿布杜(dù(🔠) )尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(👞)与健美杂志记者(🥤)说布鲁(lǔ )斯(🥄)是在(🐕)1970年(🌊)夏让我(wǒ )进行力量练习(🌔)的那是星期13次的计划(🥩)大(dà )多数内容(🎣)是布鲁斯经常会(🚬)练习练习(💺)的只(♒)不过我(wǒ(🏔) )当时(shí )只有做(🗃)每(🕸)项两组(zǔ(🌙) )各12次可(🎋)是它确实(shí )是比较有效(xiào )李小(🌅)龙(lóng )对(duì )力(lì )量练习(🐙)(xí )根本就(🦇)是到了狂暴地步据伊鲁(lǔ )山度(🎼)回忆除(🆕)星(💒)期(qī )13次力量练习(xí )外李小(⏩)龙还在武(🐂)功练习中(⏺)渗入(😒)很多几乎一样的练(liàn )习他说李(🤾)小龙在武(wǔ )功练习练习常持着哑铃(lí(✍)ng )接(jiē )受拳(quán )击练(liàn )习你每(📤)次练习练习进(jìn )行12组每组100次双手(shǒu )各(gè )持(🐖)1234567和10磅哑铃(🧠)参与(🔻)金(jīn )字(zì )塔(tǎ )形递增6组然(rán )后再(zài )再依(⛽)次(cì )趋于零(🥑)重量通(🌧)过(⛲)6组拳击我模仿李曾让我(🎑)和(hé )他(📬)一(yī )起练过一次哇(wa )练习(xí )后三(sān )角肌和手臂是会(✅)如此酸胀(zhàng )但不仅仅这(⏬)些李小(xiǎo )龙在那(🔨)三(✳)天(tiān )的力(lì )量训(xùn )练(liàn )日和未不(📤)负重练功其他(tā )时(shí )间里是会用(yòng )哑铃发泄没(méi )有了能量他(🚁)是那副哑铃琳达道他从(cóng )来不趁着当电视里有拳击赛时他你(nǐ )经常是边吃(😽)边持铃(🎪)我(👳)模仿即(🥩)使是(👅)在看点(diǎ(🐺)n )书(shū )时也是一只(zhī )手手里书而另一只(👑)手做着哑铃练习实(shí )在觉得(🚪)不可思(⏬)议天生神力(🌇)的(🎿)前臂(bì )李(lǐ )小(☝)(xiǎo )龙而且特(🐀)别注重前(🎷)臂训练以可以提(🌏)高他的握力和击拳力量他的妻(⛴)子(🌥)琳达说他对前臂练(liàn )习练习甚至(zhì )入迷的地步如果能有人常规(❤)完全没有一种新的前臂再(🍦)练习方法(fǎ )他(😌)一定要想(🎦)个办法得到它(📚)他甚(🚬)至于让(ràng )他的一位在旧(📊)金山的老朋友李鸿新给他能制造(zào )几种(zhǒng )握力去练习器李鸿新说小龙(lóng )经常把设计草图(tú(🐩) )给我然(rá(🍡)n )后再让我遵循要求和规格去能完成不过我也不傻(🔖)他笑了笑后紧接着说我(📫)明(🎉)白小龙电(🈷)脑设计(🔢)的那些器械(xiè )对练习练习肌肉是(🤤)很(💫)(hě(🚵)n )有效的所以才我并不一定给寄一个(gè )的(📬)同时也留一(🥠)个在家(📀)自己练鲍(🚗)勃沃尔是李(lǐ )小龙的(de )另一位(wè(🚮)i )朋(péng )友他还(hái )在李小龙出(chū )演(yǎn )的猛龙过江龙(🥑)争虎斗死(😵)亡(🧓)游戏(xì )等3部(⌛)影片中扮演(🎏)的(😭)角色过(🦑)角色他说李小(🥗)龙力气(🎓)惊人(⤵)的前臂(🆙)在他的(de )功(gōng )夫(🚽)中(zhōng )抢走很主体形象(🔡)的位置他说布鲁斯的(🖨)前臂和身体(tǐ(👫) )的比例(🦐)是我仅见的(de )人(🍻)中最大的他不仅仅前(qián )臂(🗑)十分(🎬)普遍富裕但还占据一(yī )双铁拳和十只(zhī )钢指(🎌)那绝对是实在(🌳)太可怕地(🥓)了奥(ào )林匹(🔡)亚(🗒)健美先生多(duō )里(🤡)安(❗)耶茨(cí )这样(💹)的评(🔐)价李(📫)小龙他混身肌肉是极(🏨)为非常结实(💗)(shí )刺出的力量是(⌚)极(🍯)为的可怕地他(tā(🦁) )是一个令(🍲)人(🏓)不可置信的(👤)人李(🕠)小龙的拳头是令人胆(🥐)寒的他曾将(jiāng )一(🎙)个由(✔)钢丝条编制的头盔击了个坑而那(🐑)个头盔(kuī )当然了已经(🎵)承受住(🔙)了好(🏕)几次(😍)砸击(🏩)1965年李(💞)小龙在哥伦比亚广播公司的(de )最(💶)(zuì )新出电视(shì )剧青蜂(🏀)侠(📐)(xiá )中扮(🐱)演的角色二(è(📧)r )号(👞)男主角加藤时与青蜂侠(🤬)的(de )扮演者好莱(📱)坞影视明星(xīng )范威廉姆(📠)斯(🎊)成了好朋友两人(rén )都占据粗长的前(🥧)臂但全面的胜利的完全(🥅)不同李小龙(🗑)是通(🈹)过练功有目的(💎)的(🚉)训(🛃)练获得而后者(⏩)则通过多年骑野牛的竞技(jì )表演(🚘)和越野(🐚)摩托而勤练(🔌)这(🙁)位身高(🚭)186米(😥)(mǐ(🌍) )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手(🥢)腕正(zhèng )面交(jiāo )锋(fēng )的(de )人现(🕞)在想起了这(zhè )些个事(🍿)来他(tā )还不好意地说他李实(🍥)在难以相信我(wǒ )们与不是一个级别的较量我远远(💳)超过他40磅(páng )可是他的前臂是我所见等同于体重的人中(🏈)最粗壮的李小(❤)龙在掰手腕比赛中我总是(🛶)取(🤦)得胜利据赫(🖥)伯杰克森一段回忆说李曾玩(➿)笑说准备好(🅿)当此项目(🖱)世界冠军李(🏪)另一位(🥙)好朋友(⏱)木村武之说你要是抓(zhuā )着李(🆚)的前臂觉得竟像(🤼)扣住了一根坚硬的(de )棒球(qiú )棒(👓)李小龙每隔一天(🔼)只要能坚持天天练习前臂(👈)他怀疑前臂的密度很大因此(cǐ )要每隔一天给了(📢)它们一定量的刺(cì )激(🛶)才能够健壮范威廉(lián )姆斯一些(xiē(🧞) )回忆说布鲁斯那(🍪)时我(wǒ )总是开车(🍷)(chē(🦊) )不带齐琳达和布(🥋)兰顿李国豪到(🍮)我家度周末即使来我(📜)(wǒ )这里他也叮咛去练(🔮)习时(shí )总衣(🌋)袋跟(🥪)着再练习专用小玩(🈷)意他(🍦)绝不沾烟酒(jiǔ )是名完全洁身自好很(hěn )还好的(🥛)人当我在他死前约一个月(🏩)看见他(tā )们(🚚)时他看(kàn )上去(🔉)还真棒极(🏂)了身(🛥)体上看(🧜)上(🈴)去像(💱)岩(🦄)石一样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦让(🌁)我(⬜)如果我(wǒ )们在一起气(✒)氛(🌞)是(💒)会亢(🌀)奋下来他还(🤘)你经常你别当真有一(👢)次他将一(yī(🛥) )张粘(zhān )贴物粘在我车(🌠)子后(💶)(hò(💳)u )窗上面(🚀)写着青(🔩)(qīng )蜂(✴)侠保护此车当电视(🏳)连续剧青蜂(🚯)侠播(👘)出后李小龙(lóng )名声大(💢)震他训练十分勤(🦗)奋(fèn )刻苦(kǔ )并(bìng )如(🚺)何(hé )修改(gǎi )了计(jì )划(😊)的部(bù(⏺) )分(🛰)内容增加(🥞)了器(qì )械重量增加了(😀)次(💟)数并在每项练(👏)习中(zhō(🆑)ng )相对应提高两组练习无法置(zhì )信的(de )力量(🚽)(liàng )李小龙的力量(🌱)素质是不俗的据被称美(😜)国跆拳(quán )道之父的李俊久(🍒)所(🚡)述他曾和李(🐀)小龙交(jiāo )过手深深被李(lǐ )小龙的武功速度力量所(suǒ(🆘) )称霸他说李小(xiǎo )龙还真天(🦈)才人物我从(🆒)来都没有见到过会如此健壮(zhuàng )的(✖)人他这(🏐)个可以单手用(🤴)一只食指(zhǐ )来(🏭)做深(shēn )蹲(📽)而(ér )我用四个指头撑(😬)都很沉重曾是李小龙徒(🎐)弟的223米高的大个子篮球运动员卡里(🍩)姆阿布杜尔贾巴尔一段(🖥)回忆(🍿)说李(👃)相(xiàng )当(👽)灵活精(💏)明(míng )强(qiáng )干他老(🥉)是速度不光(guāng )快(🛹)动(dòng )作(😌)(zuò )像猫(🏢)一(💺)样耐力李还独特(😳)创新(🧦)了一(💅)种他一(🚂)般称(😯)升旗的下(🤙)腹肌(jī(💦) )练(🍌)习方法70年代传统日式自由(⛄)搏击的倡导者乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🐠)(wéi )师乔回忆说通(😝)过李的身体和(hé )体重而(é(🤯)r )言他具备了令人(🍖)不敢相信的力量(🧑)他(👽)是可以把343公(gōng )斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸出静(🍑)止在锁住(zhù )控20秒钟这对一名体重62公斤(🔉)的人(🌯)而言是太不(bú )可思议的除(📖)非一个903公斤(🏼)重(😧)(chóng )的人都未必会做能够(❄)得(dé )到而(📧)伊鲁(📃)山度说的比这更玄他说曾目(🤪)睹李把(bǎ )563公斤的杠铃水平前举并仅(🗳)仅片刻李小(🐍)龙在美(měi )国的第一个徒弟杰(jié )西格洛(🧛)弗(fú )也回(🔵)忆说师傅偶尔会做这样(yàng )一种练习一(yī )手持323公斤哑铃(😂)水平前(✅)举(🌆)接一个欺身后摆接(🌃)着呈(chéng )侧举(🤢)至肩部水(💛)平并一定要(🅿)坚持(🏜)数秒(🥟)这重量(lià(🥜)ng )对一(🎑)般人提摆尚(shàng )有困(🦔)难不要说做动作了况且李小龙有很多(🔨)小绝(jué )活如(rú )可以(yǐ(🕙) )不(🛃)(bú )随意地把手指(zhǐ )插进一罐(guàn )未(🚗)开封的可口(kǒu )可乐或是一个侧踹使一只45十(shí )公斤的沙(shā )袋(🗝)(dài )裂(📰)开美国比较著(zhe )名柔术大师(⚾)威(👗)利杰伊(🕡)WellyJay回忆说他最后(hòu )一次看见了(le )李小(🥋)龙是(👢)李小(xiǎo )龙(lóng )搬去好(hǎ(🕙)o )莱坞时那时李刚刚把家从卡佛(🔥)(fó )城(chéng )搬到洛杉矶(jī )贝尔空港在李小(xiǎo )龙新(xī(💡)n )家的院内(🧓)横(héng )挂有两只太(🚋)严重的沙袋最少1353公斤(🏎)重我甚至(zhì )都(dōu )移住不动(🤥)它(🍔)但李对我说(shuō )嗨威(wēi )利看着远处随即他就(jiù )飞起一(👦)脚(jiǎo )把它踢(🥊)悠(🈁)得老高完全(🔓)(quán )碰(pè(❤)ng )到天花板(🍵)接着又狠(🥗)狠弹回来(🚌)了李小(🔚)龙的(de )力量(🥂)真(zhē(🚒)n )够慑人(rén )心魄无法置信李(lǐ )小龙的(🎬)绝招也(yě )有他的寸拳他的寸劲可(kě )将(📛)一名体重45公斤(🎃)(jīn )以(🌐)内的人轰(hōng )出非(fēi )常一段(duàn )距离泛美柔道冠(⤵)军海沃德小本曾切磋一番过(🚯)这(➖)样(yàng )的(de )拳(quán )的滋味每当一(yī )提(📣)(tí )起(♿)这(🚇)件事(shì )他(⚪)就不(📏)以(yǐ )为然伤感的歌地说怎摸也(📇)想不到李的(🔷)拳头竟这般很厉害当时他(😠)(tā(🖱) )从后面紧紧抱(bào )住李(💳)以为李无法动弹不了没(méi )有想到李(📁)只身(🤖)体颤抖了一下身体回(🗂)过头来是一拳小本只都(dōu )觉得自己飞行一段后(hòu )撞(🗞)到墙上再(zài )被摔倒在地(dì )上(🎙)就这一拳使小本仰(🌃)躺很久才可以恢复(🛸)和(🎖)李小龙同时期的武林(lín )高(gā(🔊)o )手一谈到李都有一种恐(🔝)惧感特别是李小龙的速度(⤴)他们同盟协(📮)议的感觉(😸)是发现到李小龙无(🗝)比地快并也能当初(chū )查觉(🥒)对(duì )手意图即(jí )使(🌁)是和对手同时进攻都是李先击中他对方(fāng )李小龙(ló(🚜)ng )的另一名徒弟(dì(🌊) )格(❇)伦是这样评价他师傅的(🐃)布(bù(🤷) )鲁斯的全盛期得(🐨)象麦克(💤)尔乔丹(🌏)和默罕(⏪)默德阿(🕠)里一样称雄称霸于自(✝)己的(de )领域又不是别(bié )人不行的(de )话(🔟)完全是他真的太出色了铁(🏕)人李小龙的第一(yī(🏨) )步计划即便李小龙更具(👸)超(🔭)乎常人(💶)的(🚽)素质天赋但他(tā )仍然很(hěn )崇拜(bà(🍳)i )具高相象不俗素质(zhì )的选手他曾一段文字(🍗)(zì )特训不仅(🔣)仅能想提高(🔁)体能但能注意(🚀)(yì )培养(yǎng )精神和(hé(🕝) )感情它必须智力和天赋的高度加强才能达到(dào )完美境(🚹)界摘自李小龙(🔀)遗著截拳(😆)道(☔)之道(❓)从生理(❓)(lǐ(〰) )学的角度讲强大的力量来(lá(🔃)i )源于肌纤维的(de )增粗和神(shén )经(⛪)系(🚓)统的一定高度完(🙉)善李小(xiǎo )龙的妻子(🥤)琳达说布鲁(🛴)斯死后有抽取健美(🆘)明星图片和资(💎)料(🦓)的嗜(🚆)好(📣)3个(🎃)坦(🥔)克师拉里(lǐ )斯科特大卫德雷珀和(🔯)(hé(💨) )当时还不太为(wéi )人(💒)所知的(🈁)年(👮)轻小(xiǎo )伙子阿诺德施(shī )瓦辛格在收集过程中(🔎)李(⛺)小龙把那(nà(❔) )些世界著(zhe )名选(🔆)手(🎈)更适合自己(jǐ(📍) )的训练内容和(🌽)计划(huá(🔽) )布料(😽)裁(😛)剪下了(le )并剪切粘贴(🏰)到拿来的笔记本上伊鲁山度一(yī )段回忆说布(bù )鲁斯(🎤)你每(mě(🕔)i )次回中国(🐍)城的武馆时都(dōu )带(dài )到一(yī )大堆(duī )从外面(miàn )买(🌧)来的(de )健美杂(📺)志接着之中飞出(🌟)精选(xuǎ(🦊)n )都结束了完了对我说丹这三个(🚥)伙计都说这是发展肌肉(🏪)线条清晰度的(🌫)适宜方法那绝对(duì )是是太(tài )棒了(😹)然后再他(tā )变会亲(🏮)自来去(⛅)(qù(💽) )想体验这应该(gāi )是(🌤)李小龙在(zài )1969年时的(🗜)状(zhuàng )态(📜)(tài )但他是怎么对健(🏠)美和力(lì )量训(xùn )练(liàn )感兴趣(qù )的东西(xī )呢一种推(🍘)测很可能是他和严镜海(🎑)在加州奥克兰认识后受严的(💅)影响肝胆(🏪)火旺严(yán )镜(🤜)海有很多背景和关系他曾(🛣)(céng )和当时很(hěn )著名健美选手史蒂夫里夫(🖕)斯克兰茜罗斯杰(jié )克拉兰(😃)(lán )以及日本(🚋)最著(😮)名(🕗)举重运动员奥运(yùn )会冠军汤(tāng )米(🉑)片岗一起特训了(🏾)很(hěn )长时间不过积累了极(🎫)为丰(fēng )富的训练方法在李(🌜)(lǐ )小(🆒)(xiǎo )龙和琳达订婚后不久(🌙)他(🦌)们由西(🗻)雅图搬来奥克兰和(🧘)严镜海(hǎi )一家住在一起所以才李小龙有机会(huì(🌹) )和(🚘)严镜(🤶)海一起去练习但李小龙传的c语言设计(🔓)者(🌆)来(lái )自纽约的乔(🧤)治泰(🆔)恩(🕍)(ē(😜)n )说布鲁斯在(➕)遇到(dào )严镜海前几年(🕒)在(zài )香(xiāng )港(gǎng )时就有力(lì )量去练习的记录和裸(luǒ )露上身肌肉的照片据(jù )泰恩的资料李小(🍑)龙的大姐李秋源有一次(cì )将她男朋(péng )友罗伯特陈送(sòng )回(🐧)(huí )家陈是一(yī )名健美运(🔹)(yùn )动员(💗)身体很强(🙏)健虽(🧔)说(🚅)李小龙立剪要(yào )前往他的出生地美国但他对陈(🏄)说(⛽)以(🤓)后(🤗)(hòu )回(🚘)香(🍬)港再安排好了和他一起特训(xùn )无论谁(🚩)是李小龙首(🦊)位健美启蒙者(zhě(🍩) )全部李小龙传(😆)记作者都一致认为李(lǐ(🈶) )小龙在1965年几年前大多并且力(lì )量(liàng )练(💳)(lià(🧞)n )习他当时通(🏝)常还是去练习咏春拳(quá(🥙)n )等中国(🐸)悠久的传统功夫(🙊)杰西格洛(🧕)弗回忆(yì )中(🥍)说布(bù )鲁斯(⚡)18岁时可到达西(💻)雅图(🗄)他的(de )训练唯(😳)有撞(🍙)击柚(🚋)木制作的(🎉)模仿(💹)靶一些单双杠天(🌖)天练习健美操和柔(👠)韧练习(🤤)但过了不久布鲁斯(🎓)(sī )就(🙃)(jiù )有一些(xiē )力量练习(🥒)练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳(shéng )系3040千(🕙)克(👽)(kè )哑铃参与卷腕天(tiā(📿)n )天练习前臂(📍)格洛(💔)(luò )弗还回(🔞)答说布鲁斯而且注(zhù )重(♏)(chóng )实(🍢)际关(👟)节无氧训(🛎)练(liàn )只不过怀疑要前蹬首先要(😭)使关节(jiē(🕗) )强壮并传达击打时所迸发而出的极为强大力量转折点这个看似简单(dān )但他(tā )有效的力(lì )量(🔰)天天练习(🦎)加强(🤙)武术(shù )功(🤴)夫的训练也(yě )让李小龙(😢)在60年代初就已小有名声(shēng )但一直到(🏅)了1964年(niá(🌸)n )他才绝无可(kě )能(néng )对(duì )力量和(hé )别的素(🎓)质(🐣)的理解更(🧝)(gèng )加深(🏋)入因为他(🧀)一(yī )直是(shì )在旧金(jīn )山他的武馆亲传(chuá(🌵)n )武艺在1964年下半年他迫不得已(yǐ )地卷入其中一(👅)场(chǎ(⛷)ng )对(⬆)他身心具(🦒)备(💓)强(qiáng )大(💯)惊(jīng )撼力的大比武虚(🦇)空之(😞)中那是当李小龙正准(🤰)备向他的学生传艺时门突(tū )然之间(jiān )被一伙人一脚(jiǎo )踢(📐)开冲进来(⛅)的是几个中国武术高手他们(🎥)(men )是当地(🕊)中国(guó )社(🏋)团的代表(biǎo )据琳(💉)达(🙄)说当时她正好在内并(💨)怀有他(tā(🍮) )们的后代李国豪(🎄)8个(🐕)月的身(😁)孕这个(😀)代表(🕋)走过去李小(xiǎo )龙面前给了(🆙)他一个之后(🛺)能牒要么开(kāi )始向非东方人传武要(🍣)(yào )嘛(ma )和(🧓)我们比(👀)武会我(🤲)来教任何想(🎼)学的人李小龙(lóng )解释(🛷)说(shuō )我毫不在意(yì(🛢) )他们(🥪)的(de )肤色(📿)只要(🚣)怀有真诚我就教当(😮)时布鲁(❗)斯的学(⛵)生除开了联合(hé(🔫) )国(guó )以外国家的人除了了世界上不同种(👛)族和(🚧)信仰的(de )人可是(shì(🎫) )1964年在旧金(🔆)(jī(🤼)n )山(👩)的中国城(chéng )把中国武(🧓)术的秘(🍆)(mì(🎲) )密修炼之(zhī(🚠) )法给西方(✔)人在(🏀)当(⌛)地华人武(wǔ )术社团被认为是一种(zhǒng )背叛行(🎥)为双方(⚓)的态度很肯定(dìng )地会造成(🈸)一场比武会在又开始前那些个中国武术高手曾(💭)说过李最好(🌤)是(shì )关(🐇)掉(dià(📯)o )这所所馆(📉)(guǎn )否(🥢)则据那些个了解和曾与李小龙训练训练过的人说李(lǐ )小(🔆)龙是有名(🐹)的火爆性不(🆖)曾受(🛍)过试练或愚弄果见他缓(🗽)缓地戴上手套操纵一(yī )下情绪在一阵如此激烈的交手(shǒu )就把那(nà )位与他比(🔰)(bǐ )武会的(🌠)功夫高手打跑(🐥)了尽管李小龙(🎉)功夫(🚩)征服大陆(🗞)了挑战(🔶)者但在(zài )这场较(jiào )量中他的体能消耗(😆)比较大琳达回忆(⚫)(yì )说(shuō )布鲁斯(🔺)(sī )当时(shí )实在累极了(le )他认为这次较(jiào )量的(de )时间(jiān )不应该(🤙)这样长(zhǎng )是而自(🍝)己(🦍)杀伤(🥩)力(⛔)还不够功能失常他(🆘)当(dā(🔍)ng )时真够难过极(🛀)了通过这次搏(📱)斗以至于(🎐)李小(🤟)龙见过到能够的武功不(🏭)只(zhī )是一招一势(🐮)的(de )拳脚(jiǎ(💅)o )但还(🎺)必须应具备超人的体(🔺)能与力量(liàng )素质(👣)他(tā(😋) )把(👢)接(jiē )下来事(shì )件看(😑)成(🈷)是(shì )是(shì )一个(🛹)(gè )起点这(🚧)一世结束后他更一类积(👛)攒和闷头勤练这也就是李小(xiǎo )龙对力(🗑)量练习见过的转折点2欧美第一超模乔丹卡(😍)佛这(🐱)样的(🥒)身材能打多(🍦)90分吧个(gè )人对于并非太不(bú )喜欢(huān )胸最重(🔟)要(🐁)的大的女(👡)生但身材我还是(shì )相当的(🦂)很(🚐)喜欢的

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