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简介

乔丹卡佛宾馆完整版7
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已完结/2020/泰国/谍战/古装/言情/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：水城奈緒/星杏子/
导演：佩德罗·阿莫多瓦/

年份：2020
地区：泰国
类型：谍战/古装/言情/
时长：内详
上映：未知
语言：日语,印度语,国语
更新：2024-12-19 20:11
简介：1有什么科学(xué )依据能证(🀄)明李小龙(lóng )中(🏖)国功夫的(de )破坏(🚻)2欧美第一超模乔丹(dān )卡佛这样的(de )身材能(🐋)打多1有什么科学依据能证明(🍋)李小龙中国功夫的破坏以(🛌)其(🚴)标志(🤦)性(👽)(xìng )动作垫(😟)步侧踢(tī )把一个一袭护甲的200磅壮(🌁)汉(hàn )踢飞了20米没(💤)入游泳池中美(😾)国不权威杂志黑带曾(🏎)经(jī(📣)ng )的新闻过(🌗)这(📈)件事至(zhì )多明(míng )确一点(🥇)杂志(zhì )上登(👓)的数据就是22875米当时是在一(yī )个游泳池旁边李小龙退后仅几步一个垫步侧(cè(🚈) )踢(🌮)就把(🚉)对(🈁)方踢入(rù )水里以前我也(🎆)不我相信不(⛄)过以(🙅)(yǐ )李小(🚒)(xiǎ(🧢)o )龙的身手速(sù )度(dù )再加体重猛(měng )踢估计能(🙀)(né(🥞)ng )产生这些效果(⛅)再者当(🤕)时被(⛪)踢飞(🆖)的人(🐈)做(👓)的是平抛运动并不是在水平面上(shàng )结束这一动作并且(qiě )增(🥩)(zēng )强了可能性李小龙(lóng )在体能上倒(🙇)是有过人之处在毅(⏭)力有(🎋)(yǒ(😅)u )爱国这方面(miàn )很值(zhí )得(dé )你去爱我们去(🎚)(qù(🧞) )学习(🍣)(xí )1以其130余磅的体重劈出(chū(🔁) )了350磅的沉拳2用(😺)二节棍(🌹)轰出(🌽)了1600磅的力(lì(🎷) )量3以其招牌手势垫步(bù )侧踢把(⭕)一个(📽)一名身穿(⛅)护甲(jiǎ(🤮) )的200磅壮汉踢(🥘)飞了20米(💐)落入游泳池中4把345公斤(jīn )的杠铃直臂水平前伸收起(qǐ )在(💐)伸出右(🖍)手绝对静(🥒)止控帛(🍡)(bó )20秒5把563公斤的杠(gàng )铃(líng )平伸并停留半刻6一手(🎹)(shǒ(😓)u )持32公(gōng )斤哑铃水(🔜)平前接一个反身(🧔)后(hòu )摆再侧举(🍁)至肩(📊)(jiān )部并要坚(💁)(jiā(🦈)n )持数秒7随意地(🎃)把手指(zhǐ )再插入(rù )一(🙆)罐(📹)未开封的(🔼)可口可乐8用侧踹把一只45十(shí )公(🍒)(gōng )斤(🍨)的(🍾)沙(🔩)袋踢破9把(bǎ )约(yuē )135公斤的(🍯)麻袋踢到总共(👃)一(🏛)层房(🤴)子的高度(💟)李小龙(ló(😹)ng )的个人健身绝对(duì )机密(📤)求知若渴(♍)李小(💊)龙(🚜)马上收藏点了全(quán )部也能(🌯)找到的健(jià(🚽)n )康和健美运动杂志(🛰)以及(🐔)乔(🐭)韦德(🏆)的(de )美国先生和健美者与力(🐈)量他把这些杂志能变(biàn )现部分(fèn )衣服(🎰)裁剪(jiǎn )下了(👀)并整理一番需要保存好在(👚)洛(🚄)杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风健美(😥)杂志他(tā )所积攒(🙇)到的(🚴)有从本世纪(♿)初到(dào )60年代的各种各样的力量天天练(🐝)习杂志的书籍(✊)(jí )他对(✴)这方面知识的渴(kě )望几(jǐ(🅿) )乎到(🚾)了(le )发疯的程度从那时候一(🌨)直(zhí )到1973年(niá(🚒)n )病故李小龙(🎴)(lóng )积(jī(㊗) )聚了(🗺)(le )大(dà )量的或者哲学武(🙃)术(shù )的(de )书(🚦)籍另有约400册或者健身健(jià(🕉)n )美运动(dòng )训练学营(🐌)养学(➿)和举午(💃)等(🤠)方面(🎻)的书籍他细细的看努力(🐙)专(🔏)研把其中(zhōng )本身价值部分(🍳)徒手画并(bìng )在空白处(🈁)标明训练计划经(jī(🍘)ng )钻研大量资料和信息李小龙(lóng )汇编了(le )一套适合(hé )自(🍌)己并能最(💼)(zuì(💬) )大程度地发(fā )展起来力(lì )量又相对于不会增长体重的训练计划除了(🈵)每个星期(qī )天3次(🤑)的训练(liàn )内(🏋)容恢复(💿)手段(😸)和营养等尤(yóu )其是把素质练习和(🖇)武功(🎰)天天练习有机地(🥏)加(💛)强起(🔝)来令其本(🏇)(běn )已很高深的武功升华(huá )至几乎(hū )完(📎)美(měi )的艺术品程度可是(📲)相关证明那样做的效果是(🌦)骇人的李(🗓)小龙安排好了的力(👯)(lì(🏘) )量训练(🛬)比重(🥩)很小(xiǎo )仿若要把死去的(🎤)时间阻一(yī )阻出去(🍸)但改变过去对力量(🏇)训练(🚿)的看(🐣)法很显(xiǎn )然他分出受益颇深(👡)并(🍑)(bìng )把这计划(🛤)(huá )修炼之法(fǎ )给最常(🐦)来馆训练(🔮)的(🔎)学生之一卡里姆(mǔ(👍) )阿布杜尔贾巴(bā )尔贾(jiǎ )巴(bā(✉) )尔曾(📲)对肌肉与健(🧜)美杂(zá )志(zhì )记者说布(🐆)鲁斯是在1970年夏(🚎)让我进行力量练习的那(🎗)是星期(🌑)13次的计划(huá )大多数内容(🖍)是布鲁(🌉)斯经(💁)常(🐂)会练习练习(🍺)的只不过我当(🐟)时只(zhī )有做每项两组(🍇)各12次可是它确(què )实是(🌃)比较(🙄)有效李小(😧)龙对(😮)力量练习根本就是(🌖)到了狂暴地步(🗡)据伊(🗨)鲁(lǔ(🌟) )山度(💯)(dù )回忆除(🙌)星(xīng )期13次力量练习(xí )外(🌀)李小(xiǎo )龙还在武功(gōng )练习中渗入很(🍋)多(🍡)几(🔹)乎一样(yàng )的练习他(tā )说李小龙(❓)在武功练习练习(🖖)(xí )常持着哑铃(🌂)接受(shò(😒)u )拳击练习(xí(🤮) )你每次练习练习进行(háng )12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字(zì )塔形递增6组(🙁)然后再再(💻)依次趋(qū )于零重量(🔼)通过6组拳击我模(⛳)仿李曾让(🥓)我和(👶)(hé )他(tā )一起练(🐨)过(guò )一次(🔼)哇练习后三角肌和手臂(🦖)是会如此酸胀但不(🖥)仅(jǐn )仅(🎗)这(🔅)些(🙍)李小龙在那三天的(de )力量(🎉)训(🎥)练日和未(🍕)不负重练功其他时间里是会用哑(👯)铃发泄没(🛴)有了(🏝)能量他是那副哑(🕧)铃(líng )琳达道他从来不趁着当电视里有(🕊)拳击赛时他你(🎯)经常(cháng )是边(🌃)吃边持铃我模仿即使是在看点书(🏈)(shū )时也是一只(🔲)手手里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议天生神(😯)力的前臂李小龙而且特(🎐)别注重(🌍)前臂(🎟)训练以可(😨)以提高他的握力和(🔒)(hé )击(🈴)(jī )拳力量他的妻子琳达说他对前臂练习练习甚(shèn )至入(rù(🎂) )迷(🦁)的地(📢)步如果能有人常(cháng )规完全没有一种新(🐱)的前臂(bì )再练习方法(fǎ )他一定(💊)要想个办法得(🚻)到它他(🎮)(tā )甚(🌉)至(🆓)于让(🎎)他(😖)的一位在旧金(🥔)(jīn )山的老(lǎo )朋友李鸿新给(🕑)他能制(🔅)造几种握(wò )力(lì )去(🏑)练习器李鸿新说(shuō )小龙(🏌)经(jīng )常把设计(🖊)草图(🔴)给我然后再让我(🏍)遵循要求和规格去能完成不过我也(🕗)不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑(⛲)设计(👒)(jì )的那些器械对(🥡)练(📀)习练(🔆)习肌(🌆)肉是很有效的所以(yǐ )才我并不一定给(gě(🤹)i )寄一个(gè )的同时(💸)也留一个在家自己练鲍勃(bó )沃尔(ě(🎏)r )是李小(📤)(xiǎo )龙的另一位朋友他还在李小龙出演的(🐳)(de )猛龙过(🌆)(guò )江龙争虎斗死亡游戏等3部影片(🎐)中扮演的角色过角色他说李小龙力气惊(🌽)(jīng )人的(🐍)前臂在他的(🖍)功夫中抢走很主体形象的位置他(🌸)说布(🏼)(bù(🥘) )鲁(lǔ )斯的(de )前臂和(hé )身(🐙)体的比例是我仅见(🧑)的(💗)人(🎲)(rén )中最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占(📸)据(jù )一(yī(🐜) )双铁拳和十只(👶)钢(🌂)指(😵)那绝对是实在太可怕地(⛓)了奥林匹亚健美先生多里安(ān )耶茨这样的(🆚)评价李小(🌶)龙他(tā )混身肌肉是极为非常结实刺(🥥)出(🥔)的力量是极为的可(🎿)怕地他是一(🔜)个令人不可(🔍)置(🆔)信(🛌)的人李小龙的拳头是令(🛐)人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头(tóu )盔击了个坑而那个头(tóu )盔(🥤)当然了(le )已经承受住(🏢)了好几次(🚰)(cì )砸击(📅)1965年(nián )李小龙在哥伦比亚(yà )广播公司的(🎞)最新出(🐢)电(dià(👶)n )视剧青(🌠)蜂侠中(🔁)扮(bàn )演的角色(sè )二(🏠)号(hào )男主角加(✋)藤时与(yǔ )青蜂侠(✝)(xiá )的扮演(🎍)者(zhě )好(😎)莱坞影(🥩)视明星范威廉(liá(🔭)n )姆斯成了好朋友两人(rén )都占据粗长的(🧙)前(🍲)(qián )臂但全(quán )面(mià(🐫)n )的胜利的(de )完全不同李小龙是通过练功有(🛄)目的(🥚)的训(xùn )练获(huò )得而后者则通过多年(😤)骑野牛(🐇)的竞技(🚊)表(♈)演(yǎn )和越野(🏠)摩(🌳)托而(ér )勤练这位身(shēn )高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公(💚)斤(😎)210磅的大汉(hàn )是当(dāng )时惟一能和李(🙊)小龙掰手腕正面(🚕)交锋的人现在想(xiǎng )起了这些(xiē )个事(shì(🙆) )来他还不好意(🤥)地说他李实在难以(♋)相信我们与(🗺)不是一个(🚖)级别(bié )的(🎦)较(jiào )量我(wǒ )远远(yuǎn )超(🏑)过他40磅可是他的前臂(📀)是我所(🕝)(suǒ )见等(děng )同于体重的人中最(🈚)粗(cū )壮的李小龙(😁)在掰(🥑)手腕比赛中我(wǒ )总是取得(🔩)胜利据赫(🛐)伯杰克森(🏏)一(🚝)段(🥟)回忆说李(lǐ )曾(🥁)玩笑说准(🚫)备好当此项目世界(🚥)冠军李(🌯)另一位(🎆)好朋友(yǒu )木(mù(✏) )村(🆘)武之说(shuō )你(nǐ )要是抓着李的前臂觉得竟像扣(🆘)住了一根坚硬(🐹)的棒球棒李小龙(🛁)(lóng )每隔一天只(zhī )要能坚(👪)持天天练习前(🎷)臂他怀疑前臂的密度很(♍)大因(🐄)此(🌈)要每隔一天给了它(🐲)(tā )们一定量的刺(cì(🌘) )激才能(🔐)够(🧠)健壮范(😵)威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布(🥠)兰顿李国豪(🏦)到我家度(👵)周末(🛶)即使来我(👮)这里他也叮咛去练习时总衣袋(🌧)跟着再练习(⛸)专用小玩意他绝不沾(zhān )烟酒是名完全洁身自(zì )好很(🚚)还好(hǎo )的(de )人当我在他死前约一个月看见他(🌏)们时他看上去(qù )还(🛢)真(🎦)棒极了身体(🧐)上看上去像(xiàng )岩石(🐹)一样的坚硬他(🖐)说(🔞)布鲁斯很谦让我如果我们在一起气氛是会(huì )亢(kà(🥉)ng )奋下(🏀)来他还你经常你别当(dā(🍔)ng )真(zhēn )有一次他将一张(💄)粘(✂)贴物粘在(🌅)(zài )我(💪)(wǒ )车子后窗(⛺)上面(👺)写(xiě )着青蜂(🔰)侠保(🕚)护此(😎)车当(dāng )电(📭)视(🏉)连续(xù(😛) )剧青蜂(💕)侠(xiá )播(🅱)出后(hòu )李小龙名声大震他训练十分勤奋(fèn )刻苦(🍩)并如何修改了计(🏈)划的部(💠)分内容(😑)增加了器械重量(lià(🎅)ng )增加(🏔)了次(🔌)数并在每项练习中相(👿)对应提高两(liǎng )组练习无法置信的(🐨)力量李小(xiǎo )龙的力(lì )量(🔖)素(💩)质是(🖕)不俗的据被称美国跆拳道(🌶)之父的(💊)李俊(jun4 )久所(suǒ )述(🕉)他曾和李小龙交过手(📏)深深被李小龙的武功速度力量所称霸他说李小(xiǎo )龙还真天(tiā(🐬)n )才人物我从(🍭)来都(🎡)没有见到过会如(📙)此健壮的(🥙)人他这(🃏)个可以(yǐ(🐚) )单手用一只食(📗)(shí )指(🎬)来(lái )做深蹲(dūn )而我用四(sì )个指头撑都很沉(⏺)重曾(céng )是李小龙(🗾)徒弟的223米(➿)高的大个(🎅)子(zǐ )篮球运动(💞)员卡里姆(mǔ )阿布杜尔(🈲)贾(🥙)巴尔一段回忆说李(🍍)相当灵活精(🔄)(jīng )明强干(🔱)他老是速度不光快动作像猫一样耐(nà(🍦)i )力李还独特创新(📝)了(🧚)(le )一种他一般称升旗(qí )的(🛡)(de )下(xià )腹(fù )肌练习方法70年代传统日式(shì )自由(💐)搏击的倡(🚥)(chàng )导(🗿)者乔(🚊)刘易(yì )斯JoeLewis曾拜(🌔)过李小龙(💅)为师乔回忆说通过李(lǐ(📅) )的身体和体重而言他具备了令人不敢相信的力量他是可(kě )以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸出静(🎀)止在锁住控20秒钟(🥝)这对一名体(🕣)重(☔)62公斤的人而言是太不可思议的(de )除非(fē(🦒)i )一个903公(🛡)斤重的人都未必会做能(🥓)够得(🐲)到而(🚤)伊(🔇)鲁(🐌)山度说的比(bǐ )这(🏼)更玄他(tā )说曾目(🔳)睹李(🌱)把(bǎ )563公斤(🍩)的(de )杠铃水平(píng )前(♟)举并仅仅片(🔪)刻李(📼)小龙在(zài )美国的第一(♿)个徒弟杰西格(gé )洛弗(🤲)也回忆说师(📔)(shī )傅偶尔会(🍨)做这样一种(♟)练(lià(🛣)n )习一手持323公斤哑铃水平(🕌)前举接一个欺身(shē(🤬)n )后摆接(jiē )着呈(🤟)侧(cè )举(👓)至(🏅)肩部水平(píng )并一定要坚(🕓)持(🚼)数秒这重量对一般(🧝)人(🥉)提摆(🥕)尚有困难不(bú )要(🥛)(yào )说做(🐗)动作了(🔌)况且(🔬)李小(xiǎo )龙有很多小绝活如可以不随(suí )意地把(bǎ )手指插进(jìn )一罐未(🔀)开封的可口可乐(Ⓜ)或(📼)是一个侧踹(📙)使一只45十公斤(jī(👩)n )的(de )沙袋裂(😙)开美国(🍑)比较著名柔(📹)术(🤼)大(🛷)师威利杰伊(😁)WellyJay回忆说他最(zuì )后一次看见了李(lǐ )小龙是李小龙搬去好莱坞时那时(💒)李刚(🔸)刚把家从卡佛城搬到洛杉(shān )矶贝尔空港在(🗃)李(💚)小龙新家的院内(🗞)(nè(📜)i )横挂有(yǒ(💯)u )两(liǎng )只(🌜)太严重(chóng )的沙袋最少(🆗)1353公斤重(chóng )我甚至都移住不动它但李对(🎅)我说嗨威利看着远(🔍)处随即(🏺)他就(😫)飞起一(yī )脚(jiǎo )把它(🈳)踢悠(🅾)得老高完(wán )全碰到天花板接着又狠狠弹回(🌭)来了李(lǐ(🛺) )小龙的力量真够慑人心魄无(🐆)法置信李(lǐ )小龙(lóng )的绝(🧕)招也有他的(🍚)寸拳他(tā )的寸劲可(🥓)将一名体(tǐ )重45公斤以内的人轰(🚵)出(🖨)非常一段距离泛美柔道冠军(🍣)海沃德小本曾(céng )切磋一番过这样的拳(quán )的滋(⭐)味(🏺)(wèi )每当一提起这件事他(🦄)就不(bú )以(📥)为然(😐)(rán )伤感(gǎn )的歌地说怎摸也想不(⏱)到李的(🤹)拳头竟这般(🐬)很(hěn )厉害当时他从(📖)后(🤷)面(🈁)紧(🎲)紧抱住李以(🌩)为李无法动弹(🚊)不(🐜)了没有想到李只(zhī )身体颤(🐎)抖(dǒu )了一下身体回过头来(lái )是一拳(🌋)小本(♿)只都觉得(🐖)自己飞行一段后撞(🗣)到(dào )墙上再被摔倒在(🥀)地上就这(zhè )一拳使小本(běn )仰躺很久才(cái )可以恢复(📟)和李小龙同时期(🥨)的武林高手一谈到李都有一(🦋)种恐(💓)惧感特别是李小龙的速度他(tā )们同盟(🎎)协议的感觉(jiào )是发(🕎)现到李小龙(🔬)无比地快并(🏮)也(yě )能当(dā(🔗)ng )初查觉(🗂)(jiào )对手意(🥜)图(⏸)即使是和对手(🥣)同时(❇)进攻都是李先(🏩)击中他对方李小龙的另一(👮)名徒弟格伦是(🗾)这样(yàng )评价他师傅的布鲁斯的(de )全盛期(qī )得象(🌨)麦克尔乔丹和(🐽)默罕默德(🖲)阿里一(yī )样称雄称霸于自己(jǐ )的领域又(yòu )不是别人不行的话(huà )完(🎱)全是他(💦)真的(de )太出色了铁人李小(😞)龙的第(🚱)一步计划即(🥈)便(🐋)李(👫)小龙(👰)更(🍠)具(🍤)超乎常(💤)人的素质天赋但他仍(réng )然很崇(🔖)拜具高相(xiàng )象不俗素质的选手他曾(🚥)一段文字特训(🧚)(xùn )不仅仅(👻)能想提高体能(📘)但能(⚡)注意(yì )培养精神(🥔)和(🤔)感情它(tā )必须智力和天赋的高度(dù )加强才能达(🌙)到完(🐠)美境(🐤)界摘自李小(♒)龙遗著(🚳)截拳道之道从生理学的角度(dù )讲强大(🏡)(dà )的力量来源于肌纤(🔅)(xiān )维(🎷)(wéi )的增粗和神经系统的一定高(gāo )度完善李(💥)小龙的妻(qī(🚫) )子(🥞)琳达(📓)说布鲁斯死后有(yǒu )抽取健美明(📉)星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯(sī(🔩) )科(kē )特大卫德雷(léi )珀和当时还不太为人(rén )所知的年轻小(🐸)伙(huǒ )子阿(🉑)诺德施(shī )瓦辛格(gé(👒) )在收集(🚆)过程(🔳)中李小龙把(🥝)那些世界著名选手更适合自己的训练内容和计划布(👘)料裁(cái )剪下了并剪(jiǎn )切粘贴(🛫)到(🏫)拿来的(de )笔记本上伊鲁山(shā(👝)n )度一段回(🕉)忆说布(bù )鲁(lǔ )斯你每次回中国城的武(wǔ )馆时都带到一大堆从(🍜)外面买来的健美(🍣)杂志(⏸)接着之中飞(🐵)出精选(⛳)都结束了完了(🍻)对我说(shuō )丹这(zhè )三个伙计都说这(zhè )是发(fā )展肌(jī )肉线条(🔎)(tiáo )清晰(🍑)度的适宜方法那绝对(duì )是是太棒(bàng )了然(rán )后再他变会亲自来去想(⛵)体验这应该(😑)(gāi )是李小龙在1969年时的(de )状(👃)(zhuàng )态但他(tā )是怎么对(duì )健(📂)美和力量训练感(🍐)兴趣(🍟)的东西呢一(yī )种推(🦔)测(😾)(cè )很(🏼)可(kě )能是(😗)他和严镜(🐷)海在(🚬)加州奥克兰(lá(🖕)n )认识后受严的影响肝(🥑)胆火旺严镜(🤡)海有很多背景和关系(🈴)他(♋)(tā )曾(📓)和当时很(hě(🎂)n )著名健美选手史(shǐ(🏨) )蒂夫里(lǐ )夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克拉(lā )兰以(yǐ )及日本最著名(míng )举(🍌)重运动员(🎩)奥(📌)运会冠军汤米片(piàn )岗一起特训了(le )很长时(shí )间(💊)不过(🍦)积累了极为(🔴)(wéi )丰富(🏦)的训练方法在李(lǐ )小龙和琳达订(😸)婚(🤹)后不久他们由西雅图搬(bā(🎈)n )来奥克兰和严(😰)镜(😺)海一家住在一起(qǐ )所以才李小龙有机(👄)会(huì )和严镜海(📆)一(🔂)起(qǐ )去练习但(dàn )李(💩)小龙传的c语言设(📆)计(jì )者(zhě )来(lái )自(🤩)纽约的(de )乔治(☕)(zhì )泰恩(ēn )说(🅱)布鲁斯(👢)在遇到严镜海前(⛲)几年(🕒)在香(🙁)港时就(jiù(🚏) )有力量去练习的记(jì )录和裸(🎥)露上身肌肉的照片(💜)据(🎂)泰(😾)恩(💯)的资(🚈)(zī )料李(😊)小龙的大姐(jiě )李秋源(yuán )有(🧦)一次将她男朋友罗伯特陈送回家(🚅)陈(🧓)是一名健美运动(dòng )员(😅)身体(🤳)(tǐ )很强健虽说李(lǐ )小龙立剪要前(qián )往他(✨)的出生地(🏍)美国但(dàn )他对陈说以(🏾)后回香港再安排(🤵)好(hǎo )了和他一起(🏼)特训无(wú )论谁是李小龙首(shǒu )位(wèi )健美启蒙者全部李(🖲)小龙传记(🐅)作(🏰)者都一(🚮)致认为李(🐫)小(xiǎ(🚵)o )龙在1965年几年前(🧢)大多并且(🎢)力(❔)量练习他当时通常还是去练习咏(yǒng )春拳等(💪)中国悠久的传统功夫杰(jié )西格(🙇)洛弗回忆中(🅱)说(🐦)布鲁(🕣)斯(🏑)18岁时可到达西(😰)雅(📸)(yǎ )图(tú )他的训练唯(💄)有撞击柚木制作的(🏵)模(mó )仿(fǎng )靶一些(🚂)单双杠天天练习(🌩)健美操和柔韧(rèn )练习但过了不久(🔟)布鲁(lǔ )斯就有一些(🙅)力量练习练(🚞)习(🛂)如拉负重行走滑轮和用短(🏈)棒(🔸)绳(shéng )系(🎇)3040千(qiā(💭)n )克(🥣)哑铃参(cān )与卷腕(🍉)天(🔜)天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且(🏤)注重(🍪)实际关节无氧训练只(🛀)(zhī )不过怀疑要前蹬首先要使(🤵)关节强壮并传(chuán )达击打时所迸发而出(💼)的极(jí )为强大(🍄)力(🤒)量转折(shé(✋) )点这个(🍿)看似简单但他有(yǒu )效的力量天天练习加强武(wǔ )术功(🍻)夫的训(💱)(xù(😆)n )练(🆎)也让李小龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无(🥗)可(🌎)能(✌)对(🆕)力量和别的素质的理解(🚬)更加深入因为(🥗)他一直是在旧金(♓)山他的武(wǔ )馆(🐌)亲传(🈹)武(🥄)(wǔ )艺在1964年下半年他迫不得已地卷(juàn )入其中一场对他身心具备强(🍖)大惊(🦎)撼力(lì )的大比(bǐ )武虚空之中那是当李小龙正准备向他的(💻)(de )学(🦉)生传(🈁)艺(yì )时门突(tū )然之间(jiān )被(💤)一伙人一脚踢开冲(🍈)进来的(de )是几个(🛳)(gè )中国(guó )武术(shù )高(👛)手他(🦏)们是当地中国社团的代表(🍃)据(jù )琳达说当(🚎)时她(❓)正好在内并(bìng )怀有(😯)他(⛔)们的后代(🐘)李国豪8个月的身孕这个(🌙)(gè )代表(😘)(biǎo )走过去李(🤣)小(xiǎo )龙(lóng )面前给了他(🌬)一(🙈)个(gè )之后能牒要么开始向非东方(🕜)人传武要嘛和我们(👶)(men )比武会我来教任何(🌸)想学的人李小龙(🐃)解释(shì )说我(wǒ )毫不(🏘)在意他们的肤色只(🥝)要怀有真诚我就教当(⚓)时布鲁(💜)(lǔ )斯(sī )的学(🐲)生除开了联合国以外国家(jiā )的人除了了(🔱)世界(🛒)上不同(tóng )种(🍜)族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中(🕘)(zhōng )国武(wǔ )术的秘密修炼之(💤)法(🎪)给西(Ⓜ)方人在(🗓)当地华人武术(shù )社团被(😣)认为是一种(💭)背叛行(háng )为双方(🆒)的态度很肯定地会造成(😂)一场比(🐈)武会在(💚)又开始(shǐ )前那些个(gè(💏) )中国(guó(😁) )武术高(gāo )手(shǒu )曾(🛐)说(📡)过(guò )李(lǐ )最好是关(guān )掉这(zhè )所所馆(guǎn )否(⛱)则据那些个(♟)了解和(👆)曾与李小龙(💉)训练训(xùn )练过的人说李(⏫)小龙是有名的(👥)火爆(🥪)性不曾受过(🐃)试练或愚(yú(♑) )弄果见他缓缓地(🥂)戴(👢)上手套操纵一(🖕)下情绪(🙊)在一阵(💇)如此(cǐ )激烈的交手就把那位与他(🎅)(tā )比武会的功(🤕)夫(🥇)高手打跑了尽管李小龙功(🏃)夫征服大陆了挑战(🔪)(zhàn )者但(👹)在(🌷)这场较量中(zhōng )他的体能消耗比较(💛)大琳(👧)达回忆说布鲁斯当时(shí )实在累极了他(tā )认为这次(cì )较(⏬)量的时间不应该这样长是而自己杀伤(🤠)力还(🔆)(hái )不够功(gō(🔒)ng )能失(🏟)常他当(🔃)时真够难过极(💞)了通(😅)过这次搏斗(🐤)以至(🕣)于李小(xiǎo )龙见过到能够的(de )武功不只(📓)是(💭)一招(zhāo )一势的拳脚(jiǎo )但还必须(🔽)(xū )应(yīng )具备超人的体能与(yǔ(🛳) )力量(🌑)素(🔬)质(📵)他把(🔨)(bǎ )接下(🏜)来事件看成是(🅱)是一个起点(🥗)这一世结(jié )束(🔎)后他(🚏)更一类积(💘)攒和闷头勤练这也就(🐰)是(🌻)李小龙对力量练习(🥦)见(jiàn )过(🚠)的转折点2欧(🚂)美第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分(fè(🛌)n )吧个人对(duì )于(yú )并非(fēi )太不喜(xǐ(🧐) )欢胸最重要的(➗)大(🌉)的女(nǚ )生但身材我还(🗯)是相(🍺)当的很喜欢(huān )的