简介乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：KimHee-won-IV(김희원)/YeoI-rye(여이례)/LeeJoon-gyoo(이준규)/KoChan-woo(고찬우)/
- 导演：gukyoungsu/
- 年份：2023
- 地区：泰国
- 类型：恐怖/古装/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,韩语,英语
- 更新：2024-12-22 17:45
- 简介：1有(🥩)什么科学依据能(🎛)证(🚕)明(míng )李小(🦒)龙中国功夫的破坏2欧美(✅)第一超(👉)模乔(🦀)丹卡佛这样的身材(cái )能打(🤰)多(duō(🥔) )1有什么科学依(🌞)据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标(biāo )志(🤝)性动作垫步(bù )侧(cè )踢把一个一袭护甲的200磅(pá(🎈)ng )壮汉(🚥)踢飞了20米没(🏾)入游泳池中(♈)美国(🍎)不权威(wēi )杂志黑带曾经的新闻(🔊)过这件事至(zhì )多明确(⏺)一点杂志上(⏺)登(dēng )的数(👮)据就是22875米当(🌃)时是在一个(🛄)游泳池旁(🤭)边李小龙(lóng )退后仅几步一个垫步(🍂)侧踢就把对(duì )方踢(🥦)入水里(lǐ )以前我也不我相信不过以李小(😖)龙(ló(🚫)ng )的身手(🌇)速度再(zài )加体重猛踢估(gū )计能产生这些(🧙)效果再(🥛)者当(🈚)时(💩)被踢飞的人做的是平抛运动并(bì(🤱)ng )不是在(🍓)水平面上结束这一动(💭)(dòng )作并且增强了可能性李小龙在体(tǐ )能上(🐤)倒是有过人(🗻)之处(🔅)(chù )在(zài )毅力(🧞)有爱国这方面很值(zhí(⛺) )得(🎎)你去爱我们(🍶)去学习1以其(qí(😒) )130余磅(páng )的体重劈出了350磅(páng )的沉拳(🦇)2用二节(jiē )棍轰出了1600磅的力量3以(🍳)其招牌手(🥈)势(🤤)垫步(⬅)侧踢把(🚝)一个(gè(💘) )一名身穿(🐞)护甲的200磅壮(🚂)汉踢(tī )飞了20米落入游泳池(chí(🎖) )中(zhōng )4把345公斤的(🚨)杠铃(líng )直臂(bì )水平前伸收起在伸出(😭)右(🐨)(yòu )手绝(🏪)对静止控帛20秒5把563公斤(🍕)的杠铃平伸并(⏯)停(tíng )留(⌛)半(bàn )刻6一手持32公(🌭)斤哑铃水(👖)平前接一个反身后摆(🦊)再侧举至肩部并(👏)(bìng )要坚持数(😶)秒7随意(🔖)地把手(shǒu )指(💶)再插入一罐未开封的可口(🔸)可乐8用侧踹把(bǎ )一只45十(shí )公斤的沙袋踢(📳)破(⛸)9把约135公(❤)斤的麻(má )袋踢(📱)到总共一层房子的高(gāo )度李(lǐ )小龙的个(gè )人健身绝对(duì )机(🔲)密求知若(ruò )渴李小龙(📏)马上收藏点了全部也(🖇)能找到(🗑)的(de )健(🎳)康和健美运动杂志以及乔韦德的美国先生和(💃)健美者与(yǔ )力量他把这些杂志能变(🥖)现部分衣(yī )服裁剪(jiǎn )下(xià )了并整理一番需要保存好在(Ⓜ)洛杉矶时(🥍)他如果一有(❕)空就逛各书店寻找风健(📇)美杂志他所积攒到(📸)的有从本世纪初到60年代的(🚱)各种各(gè )样的力(🔞)(lì )量天天(tiān )练(🛒)习杂(zá )志的书(🐧)(shū )籍他对(🏂)这方面(mià(📙)n )知识的渴(🍛)望几乎到(dào )了(🔎)发疯的程度从那时(🏮)候一(yī )直(zhí )到1973年病(bìng )故(📨)李小龙积聚了大量(📕)的或者(🤲)哲(zhé )学(xué )武术(shù )的书(shū )籍另有(yǒu )约400册或者(🌊)健身健美运动训练学营(🌲)养学和(👻)举午(📦)等方面的书(shū )籍他细细(🧗)的看(🍋)努力(❄)专研把(👬)其(📘)中本(běn )身价(🚐)(jià(🚚) )值(❤)部分徒手画并在空白(❤)处(🏯)标(🍹)明训练(💕)计划经钻研大量(🏝)资(😋)(zī )料和信息李小龙汇编(💦)了一套适(🤨)合自己并能(🔸)最大程度(dù )地发展起来力量(liàng )又相(xiàng )对于(yú )不(🔷)会(🦀)(huì )增长体(🏐)重的(📲)训练(liàn )计(🤑)划除了每(měi )个星期天3次的训练内容恢复手段(🔪)和营养等尤其(qí(🈷) )是(🏑)把素质练习和武(wǔ(🐢) )功(🔫)天(🍲)(tiān )天练习(🏖)有机地加强起(🙃)来令其本已很(⏪)高深的武功升华至几(⛅)(jǐ )乎(🔪)完(💿)美的艺(👵)术品程度可是相关证(zhèng )明那样做的效果(🛐)是骇人的李小龙安(🦗)排好了的力量训练比重很(hěn )小仿若要把死去的时间阻一阻(💙)出去但(🕡)改(gǎi )变过(🤞)去对(🍐)力量(🌩)训练的(de )看法(🙀)很显然他分(🈺)出受(shòu )益颇(🈁)深并把(bǎ )这计划修(xiū(😡) )炼(⛵)之法给最常来(🧞)馆(🛴)训练的学生(shēng )之一卡里姆阿布杜尔(🚬)贾巴尔贾巴尔曾对肌(jī )肉(ròu )与健美杂志记者说布鲁(🗓)斯(sī )是(shì )在1970年夏让我进行力量练习的那是星期(qī )13次(cì )的计划(huá )大多(🚛)数(shù )内容是布(📞)(bù )鲁斯(sī(😂) )经(🥒)常会(🔌)练(🛐)习练(🍬)习的只不过我(🛢)(wǒ )当时只有做每(měi )项(🐩)两组各12次可(🚅)是(🙍)它确(🐯)实(🥊)是比较有效(🌇)李小龙对力量练习(🉑)根本就(🎀)是到了(🔏)狂暴地步据伊鲁山度回(huí )忆除星(🎯)期(qī )13次力量练习外李小龙还在(🍍)武功练习中渗入很多几乎一样的(de )练(🚤)习他说李小龙在武功(👤)练习练习常持着哑铃接受(👔)拳(quán )击练习你每次练习练(👸)习进(🙍)行12组每组100次(🍄)双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(🦉)递增6组然后再再依次趋于零重(chóng )量通过6组拳击(jī )我模仿李曾让(😠)我和他(tā )一起练过一次哇练习(xí )后(hòu )三(sān )角肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天的力(🕐)量训(🌃)练(liàn )日和未(🍩)不负重练(😴)功其(qí )他时间里是会用哑铃(🔋)发泄(🔩)没有了能量他(tā )是(🎾)那副哑铃琳(👮)达道他从来不趁(chè(⏳)n )着(zhe )当(⏪)电视(✈)(shì(🔸) )里(lǐ )有拳击赛时(💉)他(tā )你经常(💏)是边吃边持铃我模(mó )仿即使(shǐ )是在(zài )看(🕝)点(⛪)书时也是一只手手里书而另(🛺)一只(📭)手做着哑铃练习(😏)(xí )实在觉(💚)(jiào )得不可思议天生神力的(de )前臂李小龙而(🌫)且特别注(zhù )重(chóng )前臂(💭)(bì )训练(🌍)以可以提(🙀)高他的握(🍮)力和(hé )击拳力量他的妻子琳达说他对前(😲)臂练(lià(🔫)n )习练(liàn )习甚至(zhì )入迷的地步如果(🌹)能(💱)有(🦑)人常规完全(quán )没有一种新(xīn )的前臂再(♏)练(liàn )习(xí )方法他一(🥂)定要(🐯)想个办法得(dé )到它他甚至于让(✌)(ràng )他的一位在旧金(💧)(jīn )山的(💭)老朋(🐿)友李鸿新(🏫)给他能(🍁)制造(👱)几种握力去练(🍓)习(xí )器李鸿新说小(🏬)龙(🕳)经(🧗)(jīng )常(⏺)把设(shè(🤶) )计草图给(🔅)我然后再让我遵(zūn )循(xún )要求和规格去(qù )能完成不过我也不傻他(tā )笑了笑后(🍺)紧接着说我明白(💂)小(xiǎo )龙电脑设计(jì )的(🍊)那些器(🍡)械对练习练(♌)习肌肉是很有(🦅)效的(👵)(de )所以才(🍆)(cái )我并(💮)不一定给寄一个(👷)的同时也留一(🐕)个在家自己练(🙌)鲍(bào )勃沃尔(⛰)(ěr )是(shì(👆) )李小龙的(👂)另一(🎒)位朋友(🔱)他(🥤)还(🐩)(hái )在李(🏨)小龙(🏌)(lóng )出演的猛龙过江龙(⛰)争虎斗死亡游戏等3部影片中(🗾)扮演的角色(👝)过角(🕖)色他说(shuō )李小龙力(lì )气(qì )惊人(👘)的前臂在他(🍆)的功夫中(👬)抢(🤗)走很主体形(💵)象(🗒)的(🍭)位(🐢)置他说布(🦍)鲁斯的前臂和身体的比例是我(wǒ )仅见的人中最大的(de )他(😸)不(bú )仅仅前臂十分普遍富裕(yù )但还占据一双铁拳和(hé )十(🚅)只钢(🎒)(gāng )指那绝(jué )对(duì )是实(🙊)在太可(kě )怕地(🛫)(dì )了奥林匹亚健(💼)美先生(shē(💟)ng )多(duō )里安耶茨这(🖱)样(👺)的评价李(😉)小(🆚)龙他混身肌肉是极为非常(cháng )结实刺出的力量是极为(wéi )的可怕(🧞)地他(⛩)(tā )是一个令人不(🌹)可(kě )置(😝)信的人(🚮)李小龙的(👕)拳头是令人胆寒的(de )他曾(🥕)将(🤣)一个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那个(📰)头盔当然了已(🕢)经承受(⛔)住(zhù(🦂) )了好几次砸击1965年李小龙在哥伦(lún )比亚广播公司(🍇)的最新出电视剧青(qīng )蜂侠中扮演的角色二(🎥)号男主角加(jiā )藤时与(yǔ )青蜂侠(🛃)的扮演者(🍯)好莱(🐋)(lái )坞影视明(🤵)星范威(🤦)廉姆斯成了好朋(🕺)友两人都占(🦄)据粗长的前臂(🌑)但(🚯)全面的胜利的完全不(bú(🥈) )同李小(😖)(xiǎo )龙(🌐)(lóng )是通过(🍒)练(🐄)功(gōng )有目(😎)的的训练获得而后(hòu )者则通(🕷)过多(🙆)年骑野牛的竞技表(🍓)演和越野摩托而勤练(🍆)(lià(🦅)n )这位(😤)身(🔯)高186米6英尺(🍗)1英(🛸)寸体重9550公(🐥)斤210磅的(🕡)大汉(hàn )是当(dāng )时惟一能和李小龙(🏩)掰手腕正面交(jiā(🔉)o )锋(📖)的人现(xiàn )在想起了(🍭)这些个事来(🎉)他还不好意地(♿)说他李实在难以(📛)相信我(wǒ )们与不是(🌎)一个级别的(de )较量(liàng )我远(yuǎn )远(yuǎn )超过(🔱)他40磅可(👅)是他的前臂是我所(💊)(suǒ )见等同于(🌚)体重(chóng )的(de )人(🌖)中最粗壮的(🥅)(de )李小(xiǎo )龙在掰(🍓)手腕比赛中(🐼)我总是取(👃)(qǔ )得胜(shè(🐇)ng )利据赫伯杰(🥋)克森(👨)一段回忆(🏅)说李(🤭)曾(céng )玩笑(🐎)说准备好当此项(xiàng )目世界冠军李(⏺)另一位好朋友(🔣)木村武之说你(nǐ )要是(⤴)(shì )抓(💷)着李的前臂(bì )觉得竟(🐭)像扣住(zhù )了一根坚硬的(de )棒(🗻)球棒李小龙(🧟)每隔一天只(zhī )要能(🧑)坚持(🍱)天(tiān )天练(🔮)(liàn )习前臂(📡)他怀(🌉)疑前臂的密(🏢)度(dù )很大因此要每隔一天给了它们一定(⬇)量的(🐴)刺激(📆)才能够健壮(🍼)范威廉姆斯一(yī )些回忆说(🥟)布鲁斯那(⛳)时我总是开车不带齐琳达和布(🔝)兰顿(🚛)李国豪到我(wǒ )家度周末(👭)即使来我这里他也叮咛(ní(🌞)ng )去练(lià(📊)n )习时总衣袋跟着再练(liàn )习专用(🍘)小玩意他(tā )绝不沾烟酒(jiǔ )是(shì )名完全洁身(📐)自好很(hěn )还好的人(📉)当我在他死(sǐ )前约一个月看见他们(🤑)时他看(💛)上去还(🥒)真棒极了身(➡)体上看上去像(xiàng )岩石(🛌)一样的(de )坚硬他说布鲁斯(🥧)(sī )很谦让我如果我们(men )在一(yī )起气氛是会亢奋(🏀)下来(lái )他还你(🎞)经常(cháng )你别当真有一次他将(💄)一张粘贴物粘(zhān )在我车(🏴)(chē )子后窗(🗓)上面写(🐷)着青蜂(fēng )侠保(🥄)护此车当电视连续剧青(🍨)蜂侠(🍵)播出后李小龙名声大(🥑)震他训练十(shí )分勤奋刻(🛡)苦并(bìng )如(🔒)何修改了计划的部分(🈷)内容增加了器(📩)械(xiè )重(🙃)(chóng )量(👾)增加了次(✌)数并在(zài )每项练习中相(🏽)对应提(tí )高两组练习无法置信的力量李(🙍)小龙(lóng )的力量素质是不俗的据被(bèi )称美国跆(🧔)拳道之(zhī )父的(🍓)(de )李(lǐ )俊久所(😶)述他曾和李小(xiǎo )龙(lóng )交过(guò )手(🈹)深深被(🕋)(bèi )李小龙的(de )武功(📐)(gōng )速度力量所称霸(🥀)他说李小龙(lóng )还真天才(cái )人物我从来都(🔁)没有见到过会(huì )如此(📦)健壮的人他这个(🙍)可以(yǐ )单(🏺)手用一只食指(🧀)(zhǐ )来做深蹲而我用四个指头撑(🧖)都很(hěn )沉重曾是李小龙徒弟的223米(⤴)高的大个子(🚿)篮球运(yùn )动员卡(🗂)里姆(mǔ )阿布杜(🍖)尔贾巴尔一段(🔲)回忆说李(🌔)相当(📬)灵(líng )活精明强干他老是速度不(🥦)光(guāng )快(🛏)动作像猫一样耐力李还独特创新了一种他一般称升旗的下(👠)腹(🔈)肌练习方法(fǎ )70年代传统(🤟)日(🕟)式自由搏击的(📮)倡(✡)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李(🚴)小龙为(wéi )师(🧒)乔(🦂)回忆说通过李(🌰)的身体(🌨)和(🎈)体重而言他具(🛹)备了(le )令人不敢相(xiàng )信的(de )力量他是可以把343公斤重(chó(🕙)ng )的杠铃直臂水平前伸收起再(🐛)伸出(🕳)静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人(🐾)而言是太(tài )不可思议的除非一个903公斤(👴)重(💉)的(de )人都未必(bì )会做能(🔰)够得到而伊(yī )鲁山度说的比(bǐ )这更(🍯)玄他说曾目(mù )睹李把(bǎ )563公斤(📋)(jīn )的杠铃(🏁)水平(🐐)前(🕥)举并仅(🍦)仅片(🕷)刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格(gé(🏾) )洛弗也(yě )回忆说师傅偶尔(📬)会做这样一种练习一手持323公斤(jīn )哑铃水平(♐)前(📠)举(jǔ )接一个欺身后摆接着(zhe )呈(🍻)侧举至肩(🤔)部(bù )水平(píng )并一定要坚(jiān )持(chí )数(🥉)秒这重量对一般人(rén )提摆尚(🚓)有(😶)困(🐇)难不要说(shuō )做动作了(le )况且李小龙有很(📖)多小绝活如可以(🔓)(yǐ(⛱) )不随意地把手(🚕)指插进一罐未(wèi )开封的(🏋)可口可乐或是一个(gè )侧踹使一(yī )只45十公斤的沙(🎅)袋裂开美国比较著名柔术大师(🗨)威利(🚐)杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(kà(🕦)n )见了(🥄)李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从(🏘)卡佛城搬到洛(🍾)杉矶贝(🥑)尔空港在李(lǐ )小龙新(🕞)家的院内横挂(🍬)(guà )有(yǒu )两(liǎng )只(🚘)太严(yán )重的沙袋最少(📌)1353公斤重我甚至(🖇)都(🐓)移(yí )住不动它但李对我说(🥂)嗨威利看着(🎚)远处随即他(🙃)就飞起一脚把它踢(📶)悠得老高完全碰(🔂)到天花板接着(🎩)又狠(🏈)狠弹回来了李小龙的力量真够慑人(📻)心魄无(🏩)法置信李小龙的绝(jué )招(🏷)也有(🚒)他(🏪)的寸(cù(🧜)n )拳他的寸(cùn )劲可将(😇)一(🐘)名体重45公斤(🦓)(jīn )以(🤾)内的人轰出非(🔎)常一段距离泛美柔道(☝)(dào )冠(🥟)军(♑)海沃德小本曾(céng )切磋(cuō )一(🦉)番(💄)过这(🍅)样的拳的(🚖)滋味每当一(yī )提起(🎖)这件事他就(✳)不(🙉)以为然伤感的(de )歌地说怎摸也想不到李的拳(quán )头竟这般(⛲)很厉(🚯)害当(🉑)时他从(👐)(cóng )后(🛃)(hòu )面紧紧抱住李以为李无法动弹不了没有想到李只(👜)身体颤抖了一下身体回(🐯)过(guò )头来是一拳小本(běn )只都觉得(dé )自己飞行一(🐒)段后(👩)撞(zhuàng )到(🌋)墙(🛠)上再(♋)被(bèi )摔倒(🗡)在(zài )地上就这一拳使小本仰躺(tǎng )很久才可以恢复和李(lǐ )小龙(📆)同(☝)时期(🏹)的武(🤽)林高(gāo )手(🔬)一谈(🍰)(tán )到李(lǐ )都(㊗)有一种恐惧感特别是李小龙的速(sù )度他们同盟协议的感觉是发(fā(⛅) )现到李(🏆)小龙无比地(🀄)快并也能当(🗄)初(✔)(chū )查觉对手意图即使是和对手同时进攻(gōng )都是李先击中他对方李小龙的另一名徒弟格伦是这样评价(jià )他师傅(🆎)的布鲁斯的全盛期得象(🕠)麦克尔乔(👛)(qiá(🔖)o )丹和默(mò )罕默德阿里一(🈳)样称雄称霸于自己的领域(🤥)又不(bú )是别人不行的话完全是他(🌰)真的太出色了铁人李小(xiǎ(🏭)o )龙(lóng )的第一步计划即便李(lǐ )小龙(📏)更(gè(🤞)ng )具(jù )超乎常人(🍕)的素(🥃)质(🏅)天赋但他仍(🍞)(réng )然很崇(🎪)(chó(🌰)ng )拜具(🥁)高(🐡)相象不(bú )俗(sú )素质的选手他曾一(yī(🎊) )段文(🔢)字特训(🛰)不仅仅能(🤧)想提高(👷)体能但(🙀)能(néng )注意(🙁)培(péi )养精神和感情它必须智(🎬)力和天赋的高度加强(🧒)才能(🙏)达到完(wán )美境(💍)(jìng )界(jiè )摘自(zì )李小龙遗著(🌵)截拳道之道从生(🐄)理学的角度讲强大的力量来(lái )源于肌纤(🦓)维的增粗和神经系统的一定高度(😴)完(🥠)善李(lǐ )小龙的(de )妻子琳达说布(bù )鲁斯死后有抽取健(jiàn )美明星图片和(♍)资(🌳)料(⏲)的嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯科特大卫德雷珀和当(dā(🤰)ng )时(shí(💔) )还不太(🔥)为人(🏟)所知(🕖)的年轻(qīng )小伙子阿诺德施(shī )瓦辛(xī(😿)n )格在收集(jí )过程中(zhōng )李(🥂)小龙把那些世(shì )界著(📃)名选手更(💉)适合自己的训练内容(♐)和(🐫)计(jì )划(🕥)布料(liào )裁剪下了(♍)并剪切(😓)粘贴(tiē )到(dào )拿来(🐩)的笔记(🆎)本上(shàng )伊(yī )鲁(☕)山度一段回忆说(😠)布鲁斯你每次回中国城的武馆时都(🔲)带到一大(🙀)堆从外(🧑)面(🛍)买来(✔)的健(💊)美(📱)杂志接着之中(zhōng )飞出(🔘)精选都(📱)结束(🕟)了完(🏯)了对我(🤼)说(🐊)丹(dān )这三个伙计都说(💼)这是发(fā )展(zhǎn )肌肉线条清晰度(🐉)的(🚉)(de )适宜方法那绝对(🈂)是是太棒了然后再他变会亲(🆒)自来去想(⛏)体验这应(🚉)该是李小(🥨)龙在1969年(🌃)时的状态但他是(🥡)怎么对健美和力量训练感兴趣的东西呢(😜)一种推测很可能(🐇)是他和(🔛)严镜海在加州奥克(💶)兰认(rèn )识(shí )后(👍)受严的影(🗾)响肝胆火旺严镜海(hǎi )有很(🙂)(hěn )多(🎩)背景和关系他曾和当(🌚)时很著名健美选手(🕌)史蒂夫里夫(🚣)斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉兰以及日本最著(🍈)(zhe )名举重运动员(😪)(yuán )奥运会冠军汤米片岗(🥐)一起特训了(🤼)很长时间(🚏)(jiān )不过积(jī )累了(🚲)极(jí(🍹) )为(wé(🛍)i )丰(👴)富的(de )训练方法在李小龙(🦅)和琳达订婚后不久他们由西雅图搬来奥(📊)克兰(🦓)和(😼)严镜(👊)(jìng )海一家住在一(🚞)起所以才(cái )李(🥣)小龙有机会和严镜海一(🥞)起去练习但李小龙(🌹)传(📘)的c语言(yán )设计者来自纽约的乔(qiá(👀)o )治泰恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜海前几年在香(🎍)港(👰)时就有力量去练习的(🕍)记录和(♍)裸露(💿)上(🈯)身肌肉(ròu )的照片据泰恩的(💥)资料李小龙的大(dà(⭕) )姐李秋源有一次将她(⛱)男朋友(🎶)(yǒu )罗伯特陈送回(huí )家陈是一名(🔯)健美运动员(🖼)身体很(🥡)强健(🌱)虽说李小龙立剪要前往他(🙉)(tā )的出(🃏)生地美(🎠)(mě(⛄)i )国但他对(🚏)陈说以(yǐ )后回香(🕕)港再安排好了和他(📰)一起(🥊)特训无论谁是李小(😧)龙(lóng )首位健美启蒙(🐘)者(🕝)全部李小(📠)龙(lóng )传(🤨)记作者都一致认为李小龙在1965年几年(nián )前大(😮)多并且力量练习(xí )他(tā(🤧) )当(🛣)时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传(🐪)统(😸)功夫杰西(xī )格(gé )洛弗回忆中说布鲁(⬜)(lǔ )斯18岁时可到(🖕)达(✡)西雅图他(🐲)的训练唯有撞击柚木制作的(🐹)模仿(fǎng )靶一些单双杠(gàng )天天练(liàn )习健(jià(🐪)n )美操和(hé )柔(róu )韧(🚢)练习但过了不久(🥀)布鲁斯(🥟)就有一些(👈)力量(🥩)练习练习如拉负重行走滑(🚔)轮和用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃参与(😵)卷腕天天练(⬜)(liàn )习前臂格洛弗还(🥑)回答说(🌍)布鲁斯而(ér )且注(🍙)重实际关节无氧训练只不(⛲)过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并传达(dá )击打(dǎ )时所迸发而出(😌)(chū )的极(🏦)为(🥚)强(👭)大力量转折(shé )点(🚲)这(🛬)个看似简(🔶)单(🚠)但(dàn )他有效的力量天天练(liàn )习加强武(🎗)(wǔ )术(🎷)功夫的(❣)训练也让李小(🔶)龙在60年(🏡)代初(chū )就已小有(yǒu )名声(shēng )但(🔼)一(📍)直到(👟)了1964年他才绝无可能对力量和别的素质的理解更加(jiā )深入因(yīn )为(🕑)他一直是在(🕣)旧金(⛰)山他的武馆亲(qīn )传(🎏)武艺在1964年(🌈)下(xià(🔜) )半年他迫(pò(🧐) )不得已(📞)(yǐ )地卷入其中(zhōng )一(yī )场对他身心具(🔵)备强大惊撼(hàn )力的大比武虚空之中那(🦒)是当李小龙正准备向他的(🤒)学(📎)(xué )生传艺时(shí )门突然之间被一伙(🧀)人一(🏺)脚(jiǎo )踢(🔰)(tī )开冲进来(lái )的(🎳)是几个中国(🎼)武术高手他(tā )们是当地中国社团的代(dài )表据琳达(🌴)说(shuō )当(🏭)(dāng )时(😸)她正好(👶)在内并怀有他们的(🔡)后代(👮)李国(guó )豪8个月(🦃)(yuè(🏤) )的身孕这(zhè )个代表(biǎo )走过去李小龙(💥)面前给了他一个之(🚲)后(🎆)能牒要么开始向非东方人传武(wǔ )要嘛和(🤙)我(🍃)们(🐂)比武会(👚)我来教任(rèn )何想学的人(rén )李小龙(lóng )解(🌥)释说我毫不在意他(👘)们的(de )肤(fū )色只要怀有真(🙊)诚我就(🎦)教当(dāng )时(shí )布鲁斯的学生除开(😰)了联(📼)合国以外国家的人除(⏯)了了(le )世界上不同(tó(🌹)ng )种族和信仰的人可(👡)是(✝)1964年在旧金山的(de )中(zhōng )国(guó )城把中国武术的秘密修炼之法给(🥝)西方人(🧑)在(♋)当地华人武术(⬛)社(🈯)团(🐰)被认为是一(🖊)种背叛(pàn )行(háng )为双方(⛴)的态度很肯(kěn )定地会造成一场比武会(🕯)在又开始前那些个中国武术(shù )高手曾(céng )说过李最(zuì )好是关掉(diào )这所所馆否(👴)则据(🏙)(jù )那些个了(🏊)解和曾与李小龙训(🚗)练训练过的人说(shuō )李(lǐ(🧝) )小龙是有名的火爆性不曾受(👍)过试练或(🍩)愚弄果(🤫)见他缓缓(👁)地戴上(🎾)手套操纵一(🥎)下情绪在(🧚)一阵(📝)(zhè(🥇)n )如此激(💄)烈的交手就(🐈)把那位与(yǔ )他比武会的功(🚺)夫高手打跑(pǎo )了尽管(guǎn )李小龙功夫(🏝)征服大陆了挑战者(❌)(zhě )但在(zài )这场较(🈳)量中他的(😺)体(tǐ )能消耗(👍)比较大(🏬)琳达回忆说布鲁斯当(dāng )时实(shí )在(📁)(zài )累极了(💭)(le )他认为这次较量的时间不应该这样长是而自己杀伤力还(🐀)不够(🕊)功能失常(cháng )他当时真够难过极了通过这次搏斗以至(zhì )于(yú )李小龙见过到能够的武(🤬)功不只是一招(zhāo )一势(😛)的拳脚但还必(bì )须应(yīng )具备超人的体能与(🙋)力量(🤜)素质他(🔥)把接(🐞)下来事(shì )件看成是是一个(gè )起点(diǎn )这一世结(🔽)束后他更(🚕)一类积攒和(hé )闷头勤(🚠)练这(🏪)也就是李小龙(🦉)对力量练习见过的转折点2欧美第一超模乔(qiáo )丹(dān )卡佛这样的(de )身材(😧)能打多(duō )90分吧个(gè )人对于并非太(❔)不喜(⛄)(xǐ )欢(👵)胸(🥂)(xiōng )最重要(🐀)(yào )的大的(de )女生但身(💲)(shēn )材我还是(🔟)相当的很喜欢的
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