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乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:麦家琪/陳明君/周嘉茹/
  • 导演:ElviraLind/
  • 年份:2016
  • 地区:欧美
  • 类型:悬疑/言情/谍战/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:韩语,英语,日语
  • 更新:2024-12-18 23:57
  • 简介:(🥎)1有(😛)什么科学依据能证明李小龙(lóng )中国(guó )功夫的破坏(huài )2欧美第(😀)一超模乔丹卡佛(📄)这(⛹)样的身材能打多(duō )1有什么科(kē )学依(yī )据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标(➰)志(🚹)性动作垫(🏋)步(bù )侧踢把一个一袭护甲的(🈹)200磅壮汉踢(🏇)飞了(🍀)20米没(méi )入游泳池中美国不权威(wēi )杂志黑(hēi )带曾(🔽)经的新(xī(🐙)n )闻(wén )过这件事至多明确(què )一点杂志上登的数(🍝)据就是22875米当时(🐯)(shí )是在一个游泳(🅱)池旁(páng )边(📲)(biān )李(🍸)小(xiǎo )龙退后仅几步一(💖)个垫(🔔)步侧踢就把对方踢(🛰)入水里以前我也不我(wǒ )相信不(bú )过以李(💴)小龙的身手(shǒu )速度再加体重猛踢估计能(🎷)产生这些效果再(👫)者当时被踢飞的人做的是平抛运动(⏮)并不(bú )是在(zài )水平面上结束(✌)这(zhè )一动作并且(qiě )增强(qiáng )了可(🍷)能性(🖊)李小(🌈)龙在体能(🔓)上倒是有(yǒu )过人(rén )之处在毅力有爱国这方面很(😬)值得你去爱我们去(qù )学(🙀)习(🖤)1以(yǐ )其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳2用二节棍轰(hōng )出了1600磅(✖)的力(🤓)量(liàng )3以其招牌手势(💾)垫步侧踢(👀)把一(🍳)个一名身穿护(👳)甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳池中(❕)4把345公(gōng )斤的杠(🐹)铃直臂水平(píng )前(qián )伸收(🥔)起在伸出右手(🛒)绝(jué )对静(jìng )止控帛20秒5把563公斤(jīn )的(de )杠铃(🌳)平伸并(📉)停留(liú(🐂) )半(bàn )刻6一手持32公(💴)斤哑铃(🎧)水平前(🥂)接(jiē )一个反身后(🆎)摆再侧举至(🛫)肩部并要坚持数秒7随意地(dì )把手(🐚)指再插(chā )入(rù )一罐未开封的可口可乐8用侧踹把(👹)一只(⬆)45十公斤的沙袋踢(🈺)破9把约135公斤的麻袋(🚍)踢(🙃)到总共一层房(fáng )子的高度李(📘)小龙的个(🙄)人健身(🥘)绝(jué )对机密(🚆)求知若(👃)渴李小龙马(🚈)上收藏点了全部也能找到的健康和健美(měi )运动杂志(🛃)以(✏)及乔韦(wéi )德的(🔬)美(👆)国先生和健美者与力量他把这(🐋)些杂(🎅)志能变现(🖨)部分衣服裁剪下了并整(🚌)理一番需要保(🌆)存好在(👞)洛杉(🆑)矶时(shí )他如(👿)(rú )果一有空就逛各书(🏆)店寻找风健(🌦)美杂志他(🚖)所积(jī(🧐) )攒到(dào )的有从本世纪初到60年(nián )代的各种(🎰)各样(🕘)的力量天天练习杂志的书籍他(tā )对(duì )这方(🚯)面知识(shí )的渴望几乎(hū )到了发(🔫)疯的程度(🔏)从那时候(🌜)(hò(🎑)u )一直到1973年病故李小龙(lóng )积聚(jù )了大(dà(👹) )量的或者哲学(xué )武术的书籍(jí(🔽) )另(🔎)有约(🍷)400册或者(🧚)健身健(🥟)美(měi )运动训练学营(👔)养学和举(📉)(jǔ )午(🍽)等(⤴)方面的书籍(🔡)他(🏍)细细的看努力专(📻)研把其中本身价(🕓)值部分(🚣)徒手画并在(🙋)(zà(🗝)i )空白处标(🚫)明训练计划经(♊)钻研大量资料(🐑)和信息李(🎛)小龙汇编了(🌿)一套(⛔)(tào )适合(🤥)自己并(bìng )能最大程(chéng )度(㊙)地发(fā )展起(🐜)来力(lì )量又相(⛹)对于不会(huì(🥓) )增长(🏪)体(tǐ(📏) )重的训练计(jì(🤴) )划(➕)除了(🥥)每个星期天3次的(🌩)训(🥣)练内容(〰)恢复手段和(🐪)营养等尤其是把素质练(🤶)习和武(wǔ )功天天练习有(💂)机地加(🐱)强起来令(🙄)其本已很高深的(🌋)武功升华至几乎(🏜)完美的(de )艺术品程度可是(🚶)相(💷)关证明那样做(🤶)的效(➰)果是骇人的李小(xiǎo )龙安排好了(🌄)的力量训练比重很小仿若要(🚄)把死去的时间阻一(yī )阻出去但改(🧜)变过去对力(😰)量训练的看(😜)法很(hěn )显然(😑)他分出受(shòu )益(yì )颇深并把(🐄)这计划修炼之法给最常来(lái )馆训练的(💣)学(🏄)生之一卡(🥑)里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔(💘)贾巴(bā(🚤) )尔曾(📌)对肌肉(🗂)与(yǔ )健美杂志记者(zhě )说布鲁斯(🏛)是在(😀)1970年(💒)夏让我进行力量练习的那是星期13次的计(jì(🔺) )划(🚊)大多数内容是布鲁斯(sī(⛄) )经常(🤾)(cháng )会练习(🔋)(xí )练习的只不过我当时只有做(🦉)每项两组各12次可是它(📧)确(què )实是比较有效李小龙(lóng )对力(🚄)量练(📦)习根(🏣)本就是到了狂暴(bào )地(🏎)步据(🌖)伊鲁山度回忆除星期(♉)13次力量练习外李小龙(💲)还在武功(gōng )练习中渗入很多几乎一(yī )样(🛥)的练(lià(💑)n )习他说李(lǐ )小(🥪)龙在武功(🧑)练习(📳)练习常持着哑(📆)铃接(🐩)受拳(🦕)击练(👉)习你(nǐ(📉) )每次(📢)练习(🏼)练习进行(🤜)12组每组100次双手(🧒)各持1234567和(🌭)10磅(🗝)哑铃参(🐶)与金字塔形递增6组然后再再依次(cì )趋于(🎧)零(😪)重量通过6组拳击我模仿(fǎng )李曾让(🌭)我和他一起(🏀)(qǐ(💕) )练过一次哇练习(🐊)后(hòu )三(sān )角肌和手臂是会如(👀)此酸胀(zhà(🧛)ng )但不(🏋)仅(❣)(jǐ(🍁)n )仅(♈)这些李(lǐ )小龙(lóng )在那三天的(🕊)力(😱)量(liàng )训(😜)练日(🛵)和(hé )未不负重练功其(👵)他时间里是(shì(📵) )会用哑(🗨)铃发泄没有(⚪)了能量(liàng )他是那副(🚟)哑铃琳达道他从(🎈)来不趁着当电视(shì )里(😚)有拳击赛时他你(➕)经常是边(biān )吃(🥘)边(biān )持铃我模(mó )仿即使(📰)是在(zài )看点书(💋)时也是一只手手里书而另(✅)一只手做着哑铃练习实在(zài )觉得不可(🗜)思议天生神力的前(qián )臂李(🏩)小龙而且(qiě )特别注重前臂训(📲)练以可以提高他的握力(🦃)和击拳力量他(📵)的妻子琳达(📘)说他(🛍)对前臂(💕)练习练习甚至入迷(mí )的(🔀)(de )地步如果能有人常规(🍿)(guī )完(🛣)全没(🎬)(mé(🈺)i )有一(yī )种新的前臂再练习方法他一(yī )定要(🔬)想个办法得到它他甚至于让(📘)他的一(👙)位在旧金山(🏍)的老朋友(🕌)李鸿新给他能(🚺)制(zhì )造几种(👌)握(🚊)力去练习器(🎥)李鸿新说小龙经常(cháng )把(😂)(bǎ )设(👹)计草(🧥)(cǎo )图给(🦉)我然后(🏘)再(⬆)让我遵(🥓)循要求和规格去能完成不过我(🗞)也不傻(🤹)他笑了(le )笑(xiào )后紧(🤠)接着说我(🚻)明白小龙(lóng )电脑(💲)设计(jì )的(de )那些器械(xiè )对练习练(liàn )习(xí )肌(🏫)肉是很(👠)有效(🎤)的所以(yǐ(📳) )才我并不一定给寄一个的同时也(yě )留(liú )一个在(🆚)家(jiā )自(🤴)(zì )己练鲍(📓)勃沃尔是李小(xiǎo )龙的另一(🐒)位朋友他还在李小龙出演(yǎn )的(🙊)猛龙过(guò )江龙争(👗)虎斗死亡游(🏛)戏(💱)等(dě(👹)ng )3部影片(piàn )中扮(💐)演(yǎn )的(de )角色过角(🎂)色他说李小龙力气惊人的前臂在他(tā )的(🍊)功夫中(🏴)抢走很主体形象(🕢)的位(🖋)置(🚯)他说(shuō )布鲁(lǔ )斯的前臂和(hé )身体(🍾)的比例(🕜)是我仅见的人中最大的(de )他不仅仅前(🎪)臂十分普遍富裕但(✒)(dàn )还占据(🗨)一双铁拳和十只钢指那绝对是实在(🔸)太可怕地了奥(💙)林(😺)匹亚健美先生多里安耶(🎾)茨这(zhè )样(yàng )的评价李(💑)小(xiǎo )龙他混身肌肉是极为非常(💯)结(🚍)实刺出的力量是极为(⚪)的可怕地他是一个令(lìng )人不(bú )可置(zhì )信的人李小龙的拳(quán )头是令(🍴)人胆寒的他曾(😟)(céng )将(jiāng )一个由(yóu )钢丝条编制的(de )头盔击(jī )了个(gè(😧) )坑而那(🛴)个头盔(kuī(⛺) )当(📺)然了已经承受住了(🌀)好几次砸击1965年李小龙(🐠)在哥伦比亚广播公(😬)司的最(🚦)新出电(💔)视剧青(qīng )蜂(fēng )侠中扮演的角(➗)色二号男主角加藤时与青蜂(😪)侠(xiá(🏙) )的扮(🌒)演(yǎ(🎭)n )者好(🕯)莱坞影(🥜)视明(mí(🌽)ng )星(🚲)范威(🤶)廉姆(💏)斯成了好(hǎo )朋(🤚)友(yǒu )两(liǎng )人都(🌾)占据粗长(😮)的(🧝)前(👁)臂但全面的(de )胜利(🥞)的(🌯)完全不(🎿)同李(🤹)小龙(lóng )是通过(😶)练功(gōng )有目的的训(👍)(xù(🔵)n )练获(🕵)(huò )得而(💶)后者则通(❌)过多(duō )年(🌰)骑野牛的竞技表演(🚔)和越野摩(🕓)托而(📄)勤练这(zhè )位(📄)身高(🕚)186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大(dà )汉是(💭)当时惟一能和(hé(🏝) )李(✳)(lǐ )小龙掰(👎)手腕正面交(🧡)锋的人现(😟)(xià(🐛)n )在想起了这些个(gè(🧦) )事来他还(🏦)不好意(🗣)地(dì(🖊) )说他李实(shí )在(zài )难(nán )以相信我们(🐷)与不是一(💼)(yī )个级别的较(jiào )量(🚉)我远远(♍)超过他40磅(👒)可是他的前臂是(🐍)我(💂)所见等同(🚮)于体(😥)重(🥩)的人中最粗(cū )壮的李小龙在掰手(shǒu )腕比赛中我总是取得胜利据(jù )赫(🌎)伯(bó )杰克森一段回忆说李(🎌)曾玩笑说准备好当(🛩)此项目世界(😧)冠军李(🈺)另一位好(🌍)朋友木村武(🥁)之(😌)说(shuō )你要是(🗯)抓着(💡)李的(🥫)前臂觉得竟像扣住了一根(gē(🦉)n )坚硬(🍛)的(🕓)棒球棒李(😭)小龙(🏄)每隔一天只要能坚持天天练习前臂(🎻)(bì(🤢) )他怀疑前臂(💠)的密(⏹)度(dù(🐥) )很大因(yīn )此要每隔一天给了它们(🃏)一定量的刺激才能够健壮(🎀)范(fàn )威(wēi )廉姆斯一些(😫)回(huí )忆说布鲁(lǔ )斯那时(📓)我总(zǒng )是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪(♎)到我家度周末即使来我这里(🌍)(lǐ )他也叮(dīng )咛去练习时总衣袋(dà(🈺)i )跟着再练习专(🍴)用小玩(🎅)意他(tā )绝不沾烟酒是名(míng )完全洁(🤛)身(🚲)自好(hǎ(💢)o )很还(📴)好的(🗂)人(🌌)当我在他死前约一个(🏒)月(🛃)看(🦖)见他(⏱)们时他看上去还(🌱)真棒极了身体(😫)(tǐ )上看上(😋)(shàng )去(qù )像岩石(shí )一样(🈂)的坚(jiān )硬他说布鲁斯很谦让我(🎯)如果我们在一(🦑)起气氛是会亢(🐊)奋下来他(tā )还你经常(👀)你别当真有一次他将一张粘贴(tiē )物粘在我车子后窗上(🤞)面写(xiě(🤵) )着青蜂侠保护(〽)此车当电(👏)视连续剧(jù(💔) )青蜂侠播(📽)(bō(🐝) )出后(📭)李小龙名声大震(♎)他训练十分勤奋(💫)刻苦并如(🦔)何修改了(🚶)计划(🔧)的部分(fèn )内容增加(🎈)了器(qì )械重量增加了次数并在每项练(📒)习中(🔰)相(xiàng )对应(yīng )提高两组练习无法置信的力量李小龙的力(🌹)量素(🕡)质是不(🍽)俗的(🤾)据被称美国跆(tái )拳(🏣)道之父的(de )李俊久所述他曾和李(🉑)小龙(✖)交过手深深被李小龙的(🥏)武功速度力(🔔)量所称霸(🈹)(bà )他说李小(🆔)龙还(🐙)真天才(🤕)(cái )人物我从来都没有见(😻)到(dào )过(🎍)会如此健壮的人他这个(gè )可以(📓)单手用一只(zhī )食指来做深蹲而我用四个指头撑都(🐘)很(🦅)沉重曾是(😫)李(🍻)小龙徒弟的223米高的(💭)大个子篮(lán )球(qiú )运动员卡里姆阿(ā )布(🏚)杜(💂)尔贾巴尔(😂)一段回(huí )忆说李相当灵活(huó )精(➰)明强(qiáng )干(🍏)他(tā )老是速度不光快动作像猫一样耐力李还(hái )独(dú(🤞) )特创新了(👘)一种他一般称升旗(qí )的(🍰)下腹(🤠)肌练习(👠)(xí(🙁) )方法70年代传统日式自由搏击的(👍)倡导(dǎo )者乔刘(liú )易(🕺)斯JoeLewis曾(céng )拜过(🎗)李(lǐ(🌐) )小龙(lóng )为师乔(🛬)回忆(🎢)说通(🐠)过(🤓)李(🔴)(lǐ )的身体和体(💒)重而言(🕠)他具(🉑)备(⏸)了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸(🌜)收起(🌤)再伸出(💼)静止在锁住控20秒(miǎo )钟这(☕)(zhè )对(🔏)一名体(🏚)重62公斤的人(🚐)而言是太不可思议(🌟)的除非一个903公斤(jīn )重的人都未必会做能够得到而伊鲁(lǔ )山(🎴)度说的比这更玄他说(shuō )曾目睹李(🔠)(lǐ(🔮) )把563公(🌼)(gō(💀)ng )斤的杠铃(🐙)水平前举并仅仅片刻李小(🛄)龙在美(🎲)国的第(🥅)一个徒弟杰西格洛弗也(yě )回忆说师傅偶尔会做这样(yà(♋)ng )一种练习一(yī )手持323公斤(💟)哑铃水平前举接一(🛢)个(📽)欺身后(hòu )摆接着呈(👫)侧举至肩部水(📺)平并(😝)一(yī )定(🎯)要坚(🍫)持数秒(🏆)这重量对一般人(👄)提摆尚有(🤐)困难不要(💝)说做(🚃)动作了况且李小龙有(💓)很多(duō )小绝活(🆓)如可(👀)以不随意地把(🎳)手指插进一(🍑)罐未开封的(de )可口(kǒu )可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋(dài )裂开(🗞)美国比较著名(mí(👛)ng )柔(🌶)术大师(shī )威利杰伊WellyJay回忆说(shuō )他最(💅)后一(📗)次看见了李小(xiǎo )龙是李(lǐ )小龙搬去好莱(❓)坞时那时李刚刚(gāng )把(bǎ )家从卡(🚍)(kǎ )佛城搬(👶)到洛杉矶贝(🌼)尔空港在李小龙(🏓)新(xī(🍙)n )家的院(🚱)内(nèi )横挂有两只太严重的沙袋最少(shǎo )1353公(🍜)斤重我(📪)(wǒ )甚(🚱)至都移住不动它但李对我(wǒ )说(🍃)嗨威利看着远处随(🏡)即他就飞起一脚把它踢悠得老高完(wán )全碰到天花(huā )板(bǎn )接着(🐃)又狠狠弹回来(lái )了(🔛)李小龙(lóng )的力量真够慑人(📂)心(xīn )魄无法置(🔸)信(🆙)李小龙的绝招也有(yǒu )他的寸(😆)拳他的寸劲(🚥)可将一名体重45公斤以(💭)内的人(🏫)轰出非常一段(🍄)距离泛美(měi )柔(róu )道冠(🚻)军(⤵)海(🍌)沃德小本曾切磋一(yī )番过这样的拳的滋(🍳)味每(🚳)当一提起(qǐ )这件事他就(⏬)不以为然伤(shāng )感的歌地(dì(🔋) )说怎摸也想不到李的拳头竟这(🕒)般(🐐)(bān )很厉害当时他从(🈁)后面紧紧抱住李以为(🆑)李无(wú(📶) )法动弹不了没有想到(🐾)李只身体颤(🐾)(chàn )抖了(💮)一(🔝)下身体回(🤷)过头来(lái )是(shì )一拳小(👑)本(🥙)(běn )只(zhī )都觉得自(🉑)己飞行(háng )一段后撞(zhuàng )到(dào )墙上再(zài )被摔倒在地上就这一拳使(shǐ )小本仰躺很(🎙)久才可以(🚻)(yǐ )恢复和李(🧦)小龙(ló(🏭)ng )同(tóng )时期的武林高(gāo )手一谈到李都有一种(🔻)(zhǒ(✴)ng )恐(kǒ(📨)ng )惧感特别是李小龙(🍣)的速度他们同(🎿)盟协议的感(🔡)觉(💏)是发现到李小龙无比(🕚)地快并也能当初查觉对(💀)手意(yì )图(🈁)即使是和对手同时(shí )进攻都是李(🚛)先击(jī )中他对(💣)方李小龙的另一名徒(🎲)(tú )弟格伦是(😘)这样评价他(😫)师傅的布(🍹)鲁(🏪)斯的全盛(🦆)(shèng )期得象麦克尔乔丹和默罕默(📿)德阿里(lǐ )一样称雄称(👠)霸(📥)于自己的(🔳)领域又不是别人(rén )不(🕛)行的(🔟)话(huà )完全是他真的太出色了(le )铁(📓)人李小龙(lóng )的第一(🥓)步(bù )计(📂)划即便李小龙更具(🍏)超乎常人的素质天赋但他仍然(rán )很崇拜(🌰)具高(gā(🎏)o )相(xiàng )象不俗素质的选(xuǎn )手他曾一段文字特训不仅(🏃)仅能想(xiǎng )提高体能但能注意培养精(🏈)神和感(🧕)情它(😃)必(🎴)须智力和(hé )天(🎐)赋的高度加强才能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角(🍸)度讲强(🐗)大(🚐)的力(lì )量来源于(👕)肌纤(xiān )维(👸)的(😨)增(zēng )粗和神(shén )经系统的一定高度完善(🌒)李(lǐ )小龙(lóng )的妻子(zǐ )琳(🏈)达(⏪)说(🐴)布鲁斯死后有抽取健美明星图片(👔)和资(🌱)料的(⬜)嗜好3个坦克师拉里斯科特(tè )大卫德雷珀和当时还不太为(🌴)人所知(🐕)的(🥢)年轻小伙(huǒ )子阿诺德施(shī )瓦(wǎ )辛格(🕋)在收集过程中李小(👋)龙(lóng )把那些世(🧠)界著名选(🏀)手(📌)更适合自己的训练内容和(🤥)计划布料(liào )裁剪(🏄)下(😘)了(🛣)并剪切(qiē )粘贴到拿(🗣)来的笔记本(🙈)上伊(📹)鲁山度一段回(🏥)忆(😒)说布鲁斯你每次(cì )回中国城(🥁)的武馆时(🤔)都带到一大堆从外面(miàn )买(mǎi )来的健美杂志接着之中飞出(🎅)(chū )精选都结束(shù )了完了对我说丹(😃)这(🥅)(zhè )三个伙计都(dōu )说这是发展肌(💀)肉线条(tiáo )清晰度的适宜方(👤)法那绝(🎢)对是是太(🕙)棒了然后再(zài )他变会(huì )亲自(zì )来(lái )去(💝)想体验这应该是(📓)李小(💘)龙在(📧)1969年时的(🚺)状态但他是怎么对(🐾)健美和力量(😦)训练感兴趣的东(👈)西呢一种(zhǒng )推(💖)测很(hěn )可能(néng )是他和严镜海(hǎi )在加州(💓)奥克兰认(rèn )识后受严的影(yǐng )响肝胆火旺严(〽)镜(📪)海(hǎi )有很多(🗂)背景和关系他曾和当时很(hěn )著名(mí(🏥)ng )健美选手(shǒu )史蒂(dì(🐃) )夫里夫(🔥)斯克(kè(🌯) )兰茜罗斯杰克拉(lā )兰(🤗)以及日(rì )本最著(🤝)名举重运动员奥(à(🌐)o )运会冠军汤米片岗一起特训了(le )很长时(🥪)间(❓)不(bú )过积(💔)累了极为丰(😧)富(🦆)的(👐)(de )训练方法(🖋)在李小龙和(🕐)琳达订婚后不久他(🏋)们(⏹)由西雅(🥪)图搬来(🏺)奥(❓)(ào )克(🌘)兰和严镜海一家住在一(yī(🧀) )起(qǐ )所以才李小龙有机会(🧤)和(🔼)严镜海一起去练(liàn )习(xí )但李(🗣)小龙(🤽)传的c语言(yán )设计者来自(zì )纽约的乔治泰恩说布鲁斯(🎏)在遇到严镜(🔌)海前几年在(❓)香港(🔍)时就(✡)有力量去练习的(🗝)记录(🌻)和裸露上身肌(jī(🍢) )肉的(🏉)照片据泰(tài )恩(ēn )的(🤛)资料李小龙的大(🏇)姐李秋源有一次(cì )将(🦏)她男朋友(🛴)罗伯(bó(🚧) )特陈(💏)送回家陈是(shì )一(yī(😑) )名(👣)健美(měi )运动(dòng )员身(shēn )体很强健虽说李小龙立(🥫)剪要(🔮)前往(💬)他(🌮)的(de )出(🌷)生地美国但(dà(🙌)n )他对陈说以后(hòu )回香港再(👾)安(ān )排好了(💭)和他一(🦁)(yī(🍞) )起特训无论谁是李小龙首(🌗)位健(👅)美(🧦)启(😔)蒙者(💄)全(🐕)部李小龙(🏩)传记作(🏖)者都(🚮)一致(zhì )认(♎)为李小龙在1965年(🗨)几年前大多(duō )并且力量(liàng )练习他当(dā(⏪)ng )时通常还是(🧛)去(🙅)练习咏(🐁)春拳(quán )等(🐄)中国悠(🖊)久的传统功夫杰西格(📃)洛(luò )弗回(⏫)忆(yì )中说布鲁斯18岁时(🚙)可到达西雅图他的训练(🕊)唯有撞击柚(➗)(yòu )木(mù )制作(zuò )的模仿(👌)靶一些单双杠天天练习健(jiàn )美操和(hé )柔韧练(liàn )习但过(😿)(guò )了不久布鲁斯(⏩)就(🔃)有一些力量(🐊)(liàng )练(liàn )习(👳)练习(🏚)如拉负重(chóng )行(♐)走滑(huá )轮和用短棒绳系3040千克(kè )哑(👗)铃参(🧟)与(yǔ )卷(👊)腕天天练习(xí )前臂格洛弗(🗳)还回答说布鲁斯而且(qiě(💾) )注重实际关节无氧训练只不过怀疑要前(qián )蹬首(shǒu )先要(🛑)使关节强壮并传达击打时(shí )所迸发而出(chū )的极为强大力量转折(🤩)点(🍏)这个看似简单但他(tā )有效的力量天天练习(🛫)加强武术(😑)功夫(fū )的训练(😢)也让李小龙在60年(🍘)(nián )代初就已小有名声(shēng )但一直到了1964年他才绝(🕊)(jué(🙏) )无(wú(🍄) )可能对力(👑)量和别的素质的理(😈)解更加深(🤙)入因(🤮)为他一直是在旧金山他的武馆亲(🀄)传武艺在1964年下半年(🌮)他迫不得已地卷入其中一场对他身心具备强(💾)大惊撼力的大比武虚(😼)空之中那是(shì )当(dāng )李(lǐ )小龙正准备向(🌧)他(🌌)的学生传艺时门突(tū )然之间(jiān )被一(👗)(yī )伙人一(🚂)脚踢(tī )开冲(💟)进(🦇)来的是几(🛶)个中(🎥)国武术高手他们(men )是当地中(zhōng )国社团的(de )代(🕹)表据(jù(🕙) )琳达说(🌈)当时(shí )她(🛺)正好在内并怀(♑)(huái )有他们(men )的(🔰)后代(🍓)李国豪(háo )8个月的(de )身孕(🈷)(yùn )这个代表走过(guò )去李小龙面前给了他一个(gè )之(zhī )后能牒要(🈚)么开始(🚨)向非东方(fāng )人传武要嘛和我们比(🐷)武会我(🔮)(wǒ(🚬) )来教任(⏰)何(🌺)想学(xué(🚨) )的(😄)人李小龙解(♟)释说我毫不在意他(tā )们的肤色只(👂)(zhī )要(🦔)怀有真诚(😛)我(🛫)就教(🧐)当时布鲁斯的学生除开了联(lián )合国以外(wài )国家的人除了了世界上不(bú )同种(🦒)族和信仰(yǎng )的人可是1964年在旧金山(🌓)(shā(👪)n )的中(🤶)国城(🔽)把中国(🕰)武术的(👗)秘密修炼之法给西方人在当地华人武(wǔ )术社团(🍬)被认为(wéi )是一种背叛行为双方的态度(👟)很肯定地会造成一场比(💵)武(📄)会(🥁)(huì )在又开始前那些个中(zhōng )国武术高手曾(😒)说(🙄)过李最好是关掉这所所馆否则(🎭)据那(💖)(nà )些个了解和曾与李小龙(🏚)训练训练过(⚡)的人说李小(👃)龙(lóng )是有名的火爆性不曾受过试练或愚弄(🐇)果见他(🏟)缓缓地戴上手套操纵一下情绪(xù )在一阵如此激烈的(de )交手(shǒu )就把那位与他(tā )比武(🐡)会的功夫高手打(😳)跑了尽管李小(xiǎo )龙功夫征服(fú )大陆了挑战者但在这场较(😖)量中(🖋)他的体能(néng )消耗比较大琳达(dá )回忆说布鲁斯当时实在累极(🔊)(jí(💤) )了他(📄)认为这(🥉)次较量的时间不(🚼)(bú )应该这(🛸)样长是(😩)而(ér )自己(jǐ )杀(📢)伤力还不(💭)够功能失常他(tā )当时(📟)(shí )真够难过极(🐚)了通(tō(🏉)ng )过(🈂)这次搏斗以(🖱)至(🐄)于李小龙见过到能够(🎌)的武功不只是一招一势的拳脚但还必(bì )须(🌩)应具备超人的体(😑)能与力量素质(⛅)他把接下来(🦁)事件看成是(📵)是一个起点这一世结束后他更(🚌)一(💖)(yī(😎) )类(lèi )积(jī )攒(🙉)和闷头勤练这也(🥅)就是李小(😃)龙对(😝)力量练(liàn )习见过(🗨)的转折点2欧(💳)美第一超模乔丹卡佛这样(yàng )的(de )身(shēn )材能(👚)打多90分吧个(gè )人(🤧)对于(🏇)并非太不喜欢胸(xiōng )最重要(yào )的大的(🥌)女生(💷)但(🍑)身材我还是(🗺)相当(🚞)的很喜(xǐ )欢的

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