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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2013/中国台湾/动作/悬疑/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：DarineHamze/
    • 导演：森川圭/
    • 年份：2013
    • 地区：中国台湾
    • 类型：动作/悬疑/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,韩语
    • 更新：2024-12-23 12:56
    • 简介：(📘)1有(yǒu )什(🏃)么科学依据(🥏)能证明(⌚)李小龙中国(guó )功夫的破坏(huài )2欧美第一超模(🏔)乔丹卡佛这(🚿)(zhè )样的(de )身材能打(💉)多(duō )1有什么科(🥀)(kē )学依据(🦖)能(😐)证明李小龙中国功夫的破坏以其标志(🏭)性动作(🤷)垫步侧(📮)踢把一(🍇)个一袭护甲的200磅壮汉(🔽)踢飞(📤)了(🖖)20米(mǐ )没入游泳(🏳)池中美国(✋)不权威杂志黑带曾经的(🙈)新闻(🏅)过(🚭)这件(jiàn )事至(zhì )多(🎗)明确(🛺)一点杂(zá(🚁) )志上登的数据(jù )就是(🍱)22875米当时是(shì(🎰) )在(zài )一(🚺)个游(🌸)泳池(👑)旁边李小龙(➗)退(tuì )后仅几(💏)步一(⬅)个垫步侧(cè )踢就把(♐)对方踢入水里以前我(wǒ )也不我相(🍉)(xiàng )信不过(🐞)以李小龙的身(😿)(shēn )手速(📬)度再加(📂)体(💩)重猛踢估计能(😫)产生这些效果再者当时被踢(tī )飞的人做的是(👔)平抛(🖌)运动并不是在水平面上结束这一动作并且增强了可能性李小(🐙)(xiǎo )龙在(zà(🥎)i )体能(néng )上(shàng )倒是有过人之处在毅(yì )力有爱(à(😩)i )国这方(🈹)面(🗽)很值得你去爱我(🚅)们去学习1以其(qí(🍾) )130余磅(👉)(páng )的体(👗)重劈出了350磅的沉拳(quán )2用(yò(👭)ng )二节棍(gùn )轰出了1600磅的力量(🚦)3以(🛢)其招牌手势垫步侧踢把一个(😢)一名身穿护甲(👴)的200磅(pá(🚌)ng )壮(🌍)汉踢(tī )飞了20米落(🍑)入游泳池中4把345公(gōng )斤(🦇)的杠铃直臂水平前(qiá(🚾)n )伸收起在(🚗)伸出右手绝对静止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤(jīn )的杠(🔺)铃平伸(shēn )并停留半(🥑)刻6一(😵)手持32公斤哑(📌)铃(líng )水平前接一个反(🔠)身后摆再侧举至肩(🛵)部(📩)并(🚹)要坚持(👠)数秒(🏢)7随意地(dì )把(bǎ )手指再插入一(💮)罐未开封的可(kě )口(🐣)可乐8用(yòng )侧踹把一(🎉)只45十公(🐯)斤的(de )沙袋踢破9把约(📦)135公斤的麻袋踢到(🦅)总共(gòng )一层(⏩)房(fáng )子的高度李小龙(🚄)(lóng )的(🕓)个人健身(📍)绝(🈸)对机密求知(zhī(⛷) )若渴李小龙马(mǎ(😢) )上收藏点了全部也能找(💖)到的健(🕊)康和(🈁)健美(😵)(mě(📫)i )运动杂志以及(jí )乔(qiáo )韦(⚾)德的(🌘)美国先生和健美(💃)者与(yǔ )力量(lià(🌻)ng )他把这些杂志能变现(😇)部分衣(🗜)服(🌫)裁剪下了并整理一(🚺)番需(xū(☕) )要保(♎)(bǎo )存(👀)好在洛杉矶时他如(rú )果一(yī )有空(🕰)就逛各(👾)(gè )书店寻(🧀)(xún )找风健(jiàn )美杂志(zhì )他所积攒到(📩)的有从(🔖)本世(🔂)纪初到(🛐)60年代的各(gè )种(👢)各样的力量天天练(liàn )习(🈹)杂志的书籍(🌠)他(⤴)对(duì )这(zhè )方(fāng )面知(🐥)识的渴望几乎到(dào )了发疯的程(🕉)(chéng )度(dù )从那时候一直到1973年病(🎣)故李小龙(🐁)积(jī )聚了大(📤)量的或者哲学(🆖)武(wǔ )术的书籍另(🚂)有约(yuē )400册或者健身健(jiàn )美运动训练学营养学和(⤴)举午等(děng )方面的书籍(🏁)他细细的看(🔳)(kàn )努力专研把(bǎ )其中本身(👁)价(🕞)值部(🧚)分徒手(🖋)画并在(🗨)(zài )空白处标明(🎴)训练(🌴)(liàn )计(jì )划经钻研大量资料和信(🐮)息(🍖)(xī )李(🏅)小龙(👑)汇编了一套适合自己并能最(🤡)大程度地(😔)发(🛠)展起来力量(🦈)又相对于不(bú )会增长(zhǎng )体重(🤸)的训练计划(huá )除(👻)了每个(🚳)星期天3次的训练内容恢复手段(🎠)和营养等尤其是把(bǎ )素(sù )质(🧥)练习(xí )和武(🐫)功(👿)(gōng )天(🌧)天练习(❓)有(🚜)机地加强(🌊)起来令其(qí )本已很高深(👩)的武功升华(huá )至(zhì )几乎(🖍)完美的(🔜)艺(🗝)术(🥀)品程度可是相关证(🈳)明那样做的效果是骇(🏟)人(🖕)的李小龙(🆗)安排(🤚)好了的力量(liàng )训练比重很(🔴)小仿若要(🛠)把死去(qù )的时(shí )间阻一阻出去但(📃)改变过去对(Ⓜ)力量(🥟)训练的看法很显(🕌)然他分出受益颇深并把这计(🍈)划(huá )修(Ⓜ)炼之(🥔)法(fǎ )给最常来馆训练的学生之一卡里(🚋)姆(📤)阿布杜尔贾巴(bā )尔贾(👞)(jiǎ )巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂(🆙)志(♉)记者说(🔋)布鲁(🈳)斯是在1970年夏让我进行力量(liàng )练习的(🎼)那是(shì )星(xīng )期13次的计划大多(🔊)数(shù(🕣) )内容是布鲁斯经(🔄)常会(🧣)练(🗼)习(xí )练习(xí )的只不过我(📆)当时只有做(🌫)每项两组(👹)各12次可是(🔣)它(🛤)确实(🛒)是(shì )比较有效李小龙(😝)对力量练习(xí )根本(💐)就是(shì )到了狂暴地步据伊鲁山度(dù )回忆除星(xīng )期(🥣)13次力量(👃)练(🍙)习外(wài )李(🏻)小龙还在武功练习中渗(shèn )入(🛴)很多几乎一样的(🥀)练习他说李小龙(🍹)在武功练习练(😾)(liàn )习常持着(🕔)哑(🖖)铃接(😉)受(shòu )拳(🚊)击(💵)练习(♍)你每(🛣)次(cì(🚦) )练习(xí )练习进(jìn )行(🐨)12组每组100次双手(🕐)各持1234567和10磅(🍕)哑铃(líng )参与(yǔ )金字塔形递增(🚒)6组然后(hòu )再再依次趋于零重量通过6组拳(🍀)击我模仿李曾让我(wǒ )和他一(yī(📮) )起(🚨)练过(🌐)一次哇练(☔)习后三(📎)角肌和(🦐)手臂(♊)是会如此(cǐ )酸(🏓)胀但不(➖)仅(🚉)仅这些李(💲)小龙在那(😧)三天的力量(🎮)训(xùn )练日(rì )和(hé )未不负重练功其(❓)他时间里(🎵)是会用哑铃发(🔔)泄没(🥕)有了(🔅)能量他是那副哑铃琳(❔)达道他从来不趁着(🥏)当电视里(👷)(lǐ )有(🍐)(yǒ(😸)u )拳击赛(📍)时(🎴)他(tā )你经常(cháng )是边吃边(🏮)持铃(🧑)我模仿即使(shǐ )是在看点书(👮)时也是一只手(shǒu )手(🚝)里书而另一只手做着哑(🎓)铃(🎁)练习实在(📻)觉(🌧)得不可思议天生(shēng )神力的前臂李小龙(lóng )而且特别注(📎)重前(qián )臂训练以可(kě )以提高他的(👂)握(⏬)力(🐙)和(💎)击拳力(🌽)量(liàng )他的妻子琳达(dá )说他对前(⛳)臂练习练习甚(shèn )至入迷(🚭)的地步如果能有人常规完全没有一种新的前(qián )臂再练习方法他一定要想个办法得到它(✒)他甚至于让他的一位在旧金(😂)山的老朋友李(lǐ )鸿新给(🚥)他能制造几(jǐ )种(🤷)握(🕋)力去练习(🙄)器李(🍒)鸿新说小龙(💶)经常把设计草图给我(🕯)然后(🕚)再让我遵循要(🏵)求和规格去能完成(📷)不过我也不傻他(🤘)(tā )笑了笑后紧(jǐ(🚏)n )接着(zhe )说我明(míng )白小(xiǎo )龙(lóng )电脑设(➕)计的那些器械(xiè )对练习练(💬)习肌肉(🕳)是很有效的所以才我并不(⛳)一定给(😑)寄一(🔙)个的同时也(🥨)留一个在家自(zì )己练鲍勃沃尔是李(🏜)小(🤣)龙(🕋)的另(lìng )一位朋友他(😷)还在李(🌧)小(xiǎ(🔞)o )龙出演的猛龙(lóng )过江(🔙)龙(😲)争虎斗死亡(🥃)(wáng )游戏等3部(🍌)影片(🥛)中扮演的角(jiǎo )色(sè )过角色(sè )他说(shuō )李小龙(lóng )力气惊人的(🎋)前臂在他的功(gōng )夫中抢走(🧐)很主体形象的位置他说布鲁(lǔ )斯的前(qián )臂和(🚜)身(shē(🤡)n )体的比(bǐ )例是我(⛎)仅见的人中(🍃)最大的他不仅仅前臂(🏐)十分普遍富裕但还占(🍇)据一双铁(🎈)拳和(🥏)十只(🏯)钢(🗞)指那绝对是实在太可怕地了奥林(🐕)匹(pǐ )亚(yà )健美先生多里(🚭)安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常(♿)结(jié )实刺(🆑)出的力量(liàng )是极为(♏)的可怕地他是一(yī )个令人不可置信的(📢)人李(lǐ )小龙的拳头是(shì )令人胆寒的他曾将一个(🙌)由钢丝(🎲)条编制的头盔(⛰)击(🗻)了个坑(🎞)而那个头盔当(👷)然了已经承(🐧)受住了好几次砸击1965年(💮)李小龙在哥伦比亚(🏢)广播公司的最(🔄)(zuì )新出(🐇)电视剧(jù )青(✊)蜂侠中扮演(yǎn )的(🍸)角色二(👒)号(hào )男主角加藤(téng )时与(👳)(yǔ )青蜂侠的扮(🛬)演者(zhě )好莱坞影视明星范(👢)威廉姆(🐾)(mǔ )斯成了好朋友两人都(🤡)占据粗长的前(🐞)臂但(😇)全面的胜(shèng )利的(de )完全不同李小龙是通(tōng )过(guò )练(🍽)功(🖕)有目的的训练(liàn )获得(🎟)而(📓)后者(🍱)则通过(📥)多年(nián )骑野牛的竞(🤴)技(👝)表演(🔸)和越(📹)野(🚛)摩(📠)托(🍟)而勤(⚽)(qí(🐒)n )练这位身高186米6英尺1英(📬)寸(😀)体重9550公斤210磅的(🎏)大汉是当时惟一能和李小龙掰(bāi )手腕正(zhèng )面交锋(⏹)的人现在想起了这些个事来他(🧤)还不好意地说(🍏)他(🗝)李(✝)实在难以相(🥑)信我们与不是一(yī )个级别(⚡)的较量我远远超过他(tā )40磅可是(shì )他的前臂是我所见等同于体重的人中(zhōng )最粗(🤛)壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取(🥚)得胜利(🥏)据赫(hè )伯杰克森一段(🤣)回忆说(shuō )李曾玩笑说准备好(❤)当此项(📻)目世界(💕)冠军李另(🐯)一(👃)位好朋友木村武(wǔ )之说你要是抓着李的前(📠)臂觉得竟像扣住了(le )一(📗)根坚(🕋)硬(🏝)的棒球棒李小龙每(🤣)隔一天只要能坚持(😻)天天(tiān )练习前臂(👣)他(tā(🎡) )怀疑前臂的(🛵)密度(dù(✖) )很大因此要每隔(🍚)一天给了它们(🚅)一(😻)定量(🔺)的刺激(jī )才能够健(⬛)壮范威(🏑)廉姆斯一些(xiē )回忆说布鲁斯那(⏳)时我总(🤰)是(🌔)开(kāi )车不带齐琳达和布兰(☝)顿李国(❣)豪(🐧)到我家(🔢)度周末即(jí(🕔) )使来(🙇)我(wǒ )这里(😏)他也叮(dīng )咛(níng )去练习时总衣(yī )袋跟(gēn )着(zhe )再(🔥)练习(⛴)专用小(xiǎ(📺)o )玩(wán )意他绝不沾烟酒是名完全洁身(shēn )自好很还好的人(😳)当我在他死前约一个月(🏓)看(👶)见他们时他看(kàn )上去还真(📢)棒极了身体(📗)上(shà(🎦)ng )看(kàn )上去像岩石一样的(🥎)坚硬他说布(bù )鲁斯很(🆒)谦让我如果(guǒ )我们(🐡)在一起气氛是会亢奋下(🍊)来他还你(nǐ )经常(cháng )你(➰)别(🐢)当真有一次他将一张(zhāng )粘贴(😀)物粘(🎌)在我车子后窗上(🤾)面写着(🍪)青蜂(fē(🔢)ng )侠(🙋)保(bǎo )护此车当(🔒)电视连续(🕠)剧青蜂(fēng )侠播出(chū )后(⤴)李小龙名声大(🎠)震他(tā(🎼) )训练十分勤奋刻苦并(🏅)如何修改了计划(🖤)的部分内容增加了器械(🥓)重(chóng )量增加了(🕡)次数(🐐)并在(🏾)每项练习(🈂)中相对应提高两组练习(📠)无法置(😲)信的力量(liàng )李小龙的力量素质是不俗(sú )的据被(🏹)称美国(guó )跆拳道之父的李俊(jun4 )久所述他曾和李小龙交(🎍)过手(🥡)深(🐇)深被李小龙的武功速度力(👥)量所称霸(🎾)他说李小龙(⛹)还(hái )真(zhēn )天(🌛)才人物我从来都没(🕰)有见到(🙌)过会如此健壮的(🍣)人(😣)他(🍵)这(📱)个可以单手用一只食指来(🧗)做深(🥓)蹲而我(💌)用四个指头撑都(😅)很沉重曾是李小(xiǎo )龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆(👐)阿(ā )布杜尔贾巴尔(🕤)一段回忆说(shuō )李相(xiàng )当(🐺)灵活精明(🦐)强干他老(📩)是(shì )速(sù )度不光快(🎤)动作像猫(🐤)一样耐力李(lǐ )还独特创新了一种他一(🥒)般(bān )称升(⭐)旗的下(xià )腹(fù )肌练习(🐝)方法(🧟)(fǎ )70年(🧚)代传(🧘)统(tǒng )日(rì )式(🍑)自由搏击的倡(🦉)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🚱)(bà(🐚)i )过(👊)李小(🌆)龙(📄)为(wéi )师乔回忆说通过李的身体和体重(🏣)而言他具备了令(😶)人(🧑)不敢相信的力量(⛰)他是可(🙇)以把343公斤重的杠(😹)铃直(zhí )臂水平前伸收起再伸(shēn )出(🕎)(chū )静止在锁住控20秒钟这对一名体(🐣)重62公斤的人而(🔏)言(yán )是太不可思议(🏅)的除(😈)非一个903公斤(📬)重(👨)的人都(🐆)未必会做能够(gò(✴)u )得到(🚐)而(🤒)伊鲁山度说的比(🐼)(bǐ )这更玄(📝)他说曾目睹李把563公斤的(🐽)杠(🍯)铃(líng )水平前举(jǔ )并仅(jǐ(💩)n )仅片刻李小(xiǎ(✔)o )龙在(zài )美国的第一(yī )个徒(🐔)弟杰(🌕)西格洛弗也回(huí )忆说师傅偶(🦕)尔会做这样一种练习一手持323公斤(🐾)哑(yǎ(🍕) )铃水平前举接一个欺身后摆接着(🦑)呈侧举至肩部水平并一(💼)定要(🗽)坚持数秒这重量(liàng )对(duì )一(👨)般人提(🈂)摆尚(💓)有困难不要(🚩)(yào )说(shuō )做动作了况且李小龙有很多小绝活如可以不随(⏳)意地(dì )把手(👈)指(zhǐ(🎋) )插进一罐未开封的可(☝)口可乐或是一个侧踹使一只(zhī )45十公(gōng )斤的沙(🚥)袋裂开美(mě(🧜)i )国比较著名柔术大师威利(🌻)杰伊(🕦)WellyJay回(huí )忆(yì )说他(🖨)最后一次看见了(🚽)李(❗)小龙是李(📬)小(xiǎo )龙搬去(💋)好莱坞时那时李刚(🧓)(gāng )刚(gāng )把家从(🎑)卡佛(fó(✝) )城(chéng )搬到洛(🦔)杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严(😧)(yán )重的沙(⌛)袋最(🚈)少1353公(🎽)斤重我甚(📱)(shèn )至都移住不动(dòng )它但李对我(wǒ )说(🌶)嗨(hē(😛)i )威利(⏩)看(💯)着远处随(suí )即他就飞起一(🦓)脚把它踢悠(yōu )得老高完全(quá(🌴)n )碰到天花(🍊)板接(🐩)着又狠狠弹回来(⏸)了李小(xiǎ(😑)o )龙的力量真够慑(shè )人心魄无法置信李(lǐ )小龙的绝招(🍑)(zhāo )也(🕺)有(yǒu )他的寸拳(quán )他的(🍤)(de )寸劲可将(🌡)一名体重(🍊)45公斤以内的人(rén )轰出(🗒)(chū )非常一段(duàn )距离泛(fàn )美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番(😖)过这样(🐯)的拳(quán )的滋味(⛔)每当一提起(❎)这件事他就不以为(🥟)然伤感的歌地(🛐)说怎摸也想不到(🥝)李的拳头竟这般(bān )很厉害当时(🐕)他从后面紧紧抱住李以为李无法(🍻)动弹不(bú )了没有想到李只身体(😽)颤(🚀)抖了一下身体(🕘)回过头来是一拳小本只都觉得自己(📶)飞(fēi )行一(yī )段后撞到墙(🏄)上再被(🏠)摔倒(🚆)在地(dì )上就(🎒)这(🛳)一拳使小(xiǎo )本仰躺很久才(🏑)可以恢复和李小龙同时(shí )期的武林高手(shǒu )一(yī )谈(➖)到(dà(📧)o )李都(dō(🐽)u )有(🌎)一种恐惧感(gǎn )特(🚍)别是李小(🆘)龙的速度他们(🏥)同(🏣)(tó(👖)ng )盟(méng )协议的感觉是发现到李小龙无比地快并也能(néng )当初(chū(🚈) )查(chá )觉对手意图即使是和对手(shǒu )同时进攻都是李先击(👸)中他对方(🏎)李小龙的另一名(✂)徒弟格(gé )伦是这样(🤧)评(píng )价他师傅的(☕)布鲁斯的全盛期得象(🈴)麦(⚓)克尔(ěr )乔丹和默(🤙)罕默(👳)德阿(ā )里一样称雄称霸于自己的领域(yù(📢) )又不是(🚖)别人不行的话完(📩)全(quán )是他真的太(tài )出(chū )色了(le )铁人李小龙的第一步计(jì )划即便李小龙更具超乎常(🦕)人的(✍)素质天赋但他仍(réng )然很崇(chóng )拜具高(🥕)相(xiàng )象不俗素(🐤)质的选手他(🏯)曾一段(duàn )文(wén )字特训不仅仅(jǐn )能想提高体能但能注意培(péi )养精神和感(💌)情它必(bì(💗) )须(xū(🐢) )智(zhì )力(lì(🛐) )和天赋的高度加强才(cái )能达到完(wán )美境界摘自李小龙(ló(👭)ng )遗著截(jié )拳道(🤦)之(👲)道从生理学的角度讲强大的力量来源于肌(jī )纤维的增粗和(🌲)神经系统的一定高度完善李小龙的妻(⛽)(qī )子琳达说布鲁斯(🥃)死后(🐋)有(yǒ(🔓)u )抽取健(🏙)美明星图(🌧)片和资料的嗜好3个(😡)坦克(kè )师拉(📩)里斯科特大卫(wèi )德雷(🍒)珀(😃)和(hé )当时还不太为人所知的年(🍆)(niá(👭)n )轻(qī(💅)ng )小伙(🤭)(huǒ )子阿(🐔)诺德施(shī )瓦辛格在收(🎣)集(jí )过程中李小龙把那些世界著名(📖)选手更(🎵)适合自(zì(📜) )己的训练(liàn )内容和计划(huá )布料裁剪(📽)(jiǎn )下了并剪(jiǎn )切粘(zhān )贴到拿(🤚)来的笔(🤰)记(🧝)本(📦)上伊鲁山度一段(duàn )回忆说布鲁斯(🌒)你每次回中(🌜)国城的武馆时都带到一大堆从外面买(🏅)来(lái )的健美杂(zá )志接(🌶)着之中(🥤)飞(🔝)出(🐖)精选都结(🎛)束了(🥞)完(♍)了对我说丹这三个伙(🔍)计都说这是(🔞)发(fā )展(🕵)肌肉线条清(qīng )晰度的适宜方(🧀)法那(🍽)绝(jué )对是(shì )是(🍯)太棒了然(🐋)后(🛑)再(😈)他变会亲(🐂)自(😾)来去想体(♑)验这应该(🤭)是李小龙(🌜)在1969年(🐮)时(shí )的状态但(〽)他是怎么(👄)对健美和力量训练感(gǎn )兴趣的东西呢一种推(💁)测很可能是他和(⭕)严镜海在加州奥克兰认(🚽)识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景(❇)(jǐng )和(hé )关(guān )系他曾(céng )和(🐅)当时很著名(🏸)健(jiàn )美选手史蒂夫里(lǐ )夫斯克兰茜(qiàn )罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员奥(ào )运会冠(🐶)军汤米片岗一起(⚪)特训(xùn )了很长时间不过积累了极(jí )为丰富的训练方法在李(🤳)小龙和(hé )琳达(👱)订婚后不久他们由(yóu )西雅图搬来(😜)奥克兰(🍇)和严镜海(hǎi )一家住(zhù )在一起所以才李小(🐵)龙有机(jī )会和严镜海(➗)一起(🐄)去练(✍)习但(dà(🌩)n )李小龙传(🕯)(chuán )的c语(🍥)言(🏪)设计者来自纽约的乔治(zhì(📛) )泰恩说布鲁斯在遇(🍄)到严镜海前几年在香(🐶)港时(📚)就(jiù )有力(🧤)量去练习(🏷)的(🕤)记(jì(🖐) )录和(😇)裸露上身肌(jī )肉的(🥅)照片据(🏟)泰恩的资料李小龙(👶)(lóng )的大(⏩)姐李(lǐ )秋源有(yǒu )一次(cì )将她男(nán )朋(🛤)友罗伯(👫)特陈送回家(🐞)(jiā(😮) )陈是一名健美运(🔧)(yùn )动员(🤠)身体很强(qiáng )健虽说(shuō(💱) )李小龙立剪要前(qián )往他的出生地美国(❗)但他对陈说以后回香港再(🍍)安排好了和他(🍨)一(🏉)起特训无论谁是李小(xiǎo )龙首位健(jiàn )美启蒙者全(👜)部李(🐑)小龙(😦)(lóng )传记作者都(📫)一致认为李(lǐ )小龙(🐸)在(zài )1965年几年(🕞)前大多(duō )并且力量(🛹)练习他当时通(🐒)常还是去练习咏春拳等(💒)中国悠久的传统功夫杰(🎭)西格洛弗回(🤤)忆中说布鲁斯18岁(🎄)时可(📭)到(🦆)达(💸)西雅(🍗)图他(🌙)的训练唯(wéi )有(😪)撞击柚(yòu )木制作的模仿靶一些(xiē(🥨) )单(dān )双杠天天练习健美操和柔(🕰)韧练(liàn )习但(dàn )过了不(bú )久布(🥌)鲁斯就有一(🏀)些力量(liàng )练习练习如拉负(😈)重行走滑轮和用短棒绳系(📝)3040千(📴)(qiān )克哑铃参(cān )与卷腕天天(🐩)练(liàn )习前臂(🍷)格洛弗还回(🕊)答说布鲁斯而(👏)且注重(⛲)实际关(guān )节无(wú )氧训练只不过怀疑(📗)要(yào )前蹬首(🚱)(shǒu )先(⛸)要使关节强壮(zhuà(🆗)ng )并传(chuán )达击打时所迸发而出的(🕡)(de )极为(wéi )强大(dà )力量转折点(😦)这(zhè )个看似(😍)简单但(🗳)他(tā )有效(😝)的力量天天练习加(jiā )强武术功夫的训练也让李(🔳)小龙(ló(🎶)ng )在60年(💒)代初(chū(🍛) )就已小(🌧)有(👽)名声(🥦)但一(🐾)直到了1964年他才(🏄)绝(jué )无可能对力量和别的素质的(🚉)理解更加深入因为他一直是在(✋)旧金山他的武馆亲传武艺在(👏)1964年下半年他迫不得已地卷入其(😿)中一场(chǎng )对他身心具备强大惊撼力(🔵)的大(♌)比武虚空之中那是当李小龙正(🛒)准(zhǔn )备向他的学生传艺(yì )时门突然(✂)之间(😎)被一伙人一脚踢开冲进(🌊)来(lái )的是几个中国武术(shù )高手(🈴)他们是当(dāng )地中国社团的代表据琳达说(shuō )当时她正(🐹)(zhèng )好(⏫)在内并怀有(🐒)他们的后代李国豪8个月的身孕(🚱)这(zhè )个(🐖)代表走过去李小龙面前给了(🙂)他(🌷)一个之后能(néng )牒要么(me )开始(🅱)向(🍀)非东方(fāng )人(🥚)(rén )传武要嘛(✒)和我(🤸)们比(💗)武会我(🧛)来教任何想学的人李小龙解释说(🉐)我毫不(bú )在意他(tā )们(🐕)的肤色(sè )只要怀有真(zhēn )诚我(⬇)就(📹)教当时布(bù(🆓) )鲁斯的学生(shēng )除(Ⓜ)开(kāi )了联合国以(yǐ )外(🎽)国家的人除(chú )了(le )了世界上不同种(😒)族和信仰的人可(📭)是1964年(⏳)在旧(jiù )金山的中国城把中(🚴)国武(wǔ )术的(🕚)秘密修炼(⏲)之(🐩)(zhī )法(fǎ )给西方(♑)人在当地(🍙)华(huá )人武术社团被认(😓)为是一种背叛行为双方的态度很(hěn )肯定地(🚜)会(huì(🐼) )造成(chéng )一场比武(wǔ )会在(zài )又(🤸)开始前那些个中国武(wǔ )术高(📇)手曾说过李最好是(😅)(shì )关掉这(💏)所所馆否(fǒ(⚾)u )则据那些个了解和曾与李小龙训练训练(liàn )过的(🔑)人说李小龙是有名的火爆性(😳)不(🛏)曾(🍀)受过试练或愚弄果见他缓缓地戴(🔩)上手套操(🚑)纵一(🌾)(yī )下(🥪)情(qíng )绪在(🤶)一(🍃)阵如此激烈(😧)的交手就把那位与他比(bǐ )武(🛐)会(💀)(huì )的功夫高手打(🐖)(dǎ )跑了(🎣)尽管(😑)李小(🛁)龙(lóng )功夫(👫)征服大(❇)陆了挑战者(zhě )但(😐)在这场较量(🕒)中他的体(📍)能(né(🥩)ng )消耗比(bǐ )较大琳(💵)达回忆说布鲁斯当时(🎭)实在累(🐩)极了他(🎱)认为这(zhè )次较量的(💰)时间不应该这(zhè )样长是而(ér )自己杀伤力还不够功能(🍗)(néng )失(🧝)常他当(👨)(dā(🈺)ng )时(🔖)真够(gòu )难过极了通过这(🤬)次搏(bó )斗以至(🧑)(zhì )于李小龙见过(🏟)到(🌏)能够的(✴)武功(gōng )不只(zhī )是一招一势的拳(🔫)脚但(dàn )还必(➖)须应具备超(🍅)人的体能(📴)与(🎼)(yǔ )力量(liàng )素质他把接下来事件看成是是(shì )一个起点(diǎn )这一世结(📅)束后他(tā(📴) )更一类积攒和闷头勤(👋)练这也就是(🤩)李小龙对力量练习见过的转(👌)折点2欧美第一超模乔丹卡佛这(zhè )样的身材(🐣)能打多90分吧(ba )个人对于并非太(📻)不喜欢(👬)胸最重要(yào )的(de )大的(🌽)女生但身材我还是相当的很喜(🚓)欢的

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