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乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:吴毅将/钟淑慧/曹查理/
  • 导演:罗贝塔·托雷/
  • 年份:2018
  • 地区:中国台湾
  • 类型:悬疑/恐怖/古装/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:印度语,英语,韩语
  • 更新:2024-12-21 22:22
  • 简介:1有什么科学依(👔)据能证明李小龙(lóng )中国功夫的破(🤟)坏2欧(ōu )美第一超(🆕)模乔丹卡(🏑)佛这(🏟)样的(🤚)身(☔)材能打多1有(yǒu )什么科(🥛)学依据能(néng )证明李小龙中(zhōng )国(🎪)功夫(♉)的(🚞)破(♟)坏以其标志性动(😪)作垫步侧(🤲)踢把一个(😤)(gè )一袭(⚓)护甲(jiǎ )的200磅(😪)壮汉(🎸)踢飞了(le )20米没(🌷)(mé(🍄)i )入游泳池中美国不权(quán )威杂志黑带曾经的新闻过(😀)这(🔖)件(🕗)事至多(🥃)明(👂)确(🚎)一点(🖍)杂(🍼)志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李(lǐ )小龙退后仅几(jǐ(🕸) )步一个垫步侧踢就(🌶)把对方踢入水里以前我(📕)也不(🌶)我相信不过以(🌳)李小龙(🥚)的身手速度再(🏁)加体重猛踢估计(🌬)能产(🕑)生(shēng )这些效(xiào )果再者当(dāng )时被(bèi )踢飞的人做的是平抛运(🍑)动(dòng )并不是(shì )在水平面上(shàng )结束(🈲)这一动(dòng )作并(🏂)且增强(🗻)了可(〽)能(néng )性(🚄)李(⬆)小龙(🧗)在体能上(shàng )倒是(shì )有过(guò )人之处在(😛)毅力有(🙋)爱(🔺)国这方(✴)面(miàn )很(hěn )值得你(nǐ )去爱我们(men )去(🌑)学习(🍥)(xí )1以其130余(🍙)磅的体(🧒)重劈出了350磅(🥉)的沉拳2用(🤰)二节棍轰(hōng )出了1600磅的(de )力量(😢)3以其(qí(🔬) )招牌手势垫步侧踢把一(🥢)个一名(🚎)身穿护甲(🤧)的(🔁)200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳池中4把345公斤的杠(🌴)铃直臂水平(pí(🏌)ng )前伸(shēn )收起在伸出右手绝对静(💹)止控(kò(🏏)ng )帛20秒5把563公(gōng )斤(jīn )的杠铃平伸(shēn )并停(tíng )留半(bàn )刻6一手持(🍏)32公斤哑铃水(shuǐ )平前接(jiē )一个反(🐄)身后(😦)摆再侧举至(📣)肩(🚶)部并要(📈)(yào )坚持数(shù )秒7随意地把(🗨)手指(zhǐ )再(😫)插入一罐未(🅿)开封的(👮)可(kě )口可乐8用侧踹把一(yī )只45十(shí )公(gōng )斤的(🐿)沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的(☝)高度(dù )李小(xiǎo )龙的个人健身绝对机(jī )密(✖)求知若渴(kě )李小龙马上(🏖)收藏点了(le )全部也能找到的健康和健(🏉)美运动杂志以及乔(🐹)韦德的美(🍘)国(🐘)先(xiā(🐃)n )生和(🔏)健美者与力量他(🔔)把这(🖌)些杂志能(néng )变(🤵)现部分衣服裁剪(🔠)下了(💔)并整理(👩)一(⏩)番需要(yào )保(bǎo )存好在洛杉(🦌)矶时(🎙)他(🍐)如果一(🏰)有(🐨)空(🦔)就逛(🚍)各书(shū )店寻找风(fēng )健美杂志他所积攒到(👶)的有从(cóng )本世纪初到60年代的(🥃)各种各样(😌)的力量天天(tiān )练习杂志的(de )书籍他对(💽)这方面知识的渴望几(🖊)乎到了(🕕)(le )发疯的程(😕)度从那时候一直到1973年病故李小龙积聚(jù )了大量的(de )或者哲学武术的书籍另有(yǒu )约400册或者健身健(jiàn )美运动(dò(😗)ng )训练学营养学和举午等方(fāng )面的(👨)书籍他(tā )细细的看(kà(✌)n )努力专(zhuān )研把其中本身价值(🚿)部分(⏮)徒手画并在(🎄)空白处标明(míng )训练(🕷)计(jì )划经钻研大量资(⏺)料(🙎)和信息(📕)李小龙(👭)汇编了一(🥞)套适(shì )合自己并能最大程(🔚)度(dù )地发展起来力量又(🔄)相对于(yú(🐅) )不会(💟)增(💕)长体重的训练(lià(🔀)n )计(🐍)划除了每个星期天3次的(de )训(xùn )练内容恢复(fù )手段和营养(yǎng )等尤(yóu )其是把素(🎴)(sù )质(🛒)练(😇)习和武(😵)功天天练习有机地(📏)加强起来令其(🐓)本(běn )已(🎅)很高深(shēn )的(de )武功升(shēng )华至(zhì )几乎完美(měi )的艺术品程度可是相关证(zhèng )明(míng )那样做的(de )效果是骇人的李小(🖤)龙安排(👚)好(🗻)了的(🤬)力量训练比重很小(🐢)仿若要(🍷)把(bǎ )死(🎋)去的时间(jiān )阻一(yī )阻出去但(💹)改变过去对力(🌹)量训(🙂)练的看(🐈)法(fǎ )很显然他(❤)分出(🎟)受(🗜)益(📷)颇(♋)深并(🧠)把这计划修炼(🦋)之法(fǎ )给最常来馆训(xùn )练的学(🍔)生之(📏)一卡里(😘)姆阿布杜(🍎)尔贾巴(👼)尔贾巴尔曾(céng )对(🈁)肌(🖕)肉与健美杂志(✨)记者说(shuō )布鲁斯是在1970年夏让我进(🦄)行力量练(😔)(liàn )习的(😟)那(nà )是星期13次的计划大多数内容是布鲁斯经(jīng )常会练习练习的(💬)只(📪)不过我(🔫)当时只(zhī )有(💋)做每项两组各(gè(🥢) )12次可是它确实(🙅)是比较有(🌯)效(👈)李小龙对力(lì )量练(🚃)习(xí )根(🙄)本就是到(dà(🚿)o )了(🚜)(le )狂暴地(dì )步(🌋)据伊鲁山(shān )度回忆(📫)除星期13次(cì )力(lì )量练(🙉)习外李小龙还在武(🔄)功练(liàn )习中渗入(rù )很(🎙)(hěn )多(🥨)几(🍱)乎一样的练习他说李小龙在武功练(📅)习(xí )练(liàn )习常持着哑(yǎ )铃接受(shò(🤔)u )拳击练(liàn )习你每次练(lià(🎾)n )习练习进行12组每组100次双手各持(🤺)1234567和(hé )10磅哑铃(👜)参(🛺)与(🧓)金字塔形递增6组然后再(zài )再依(yī )次趋于(⏭)零重量通过(🛀)6组拳击我模仿李曾让我和(hé )他一起练过一次哇(💓)练习后三角肌和手臂是会如此酸胀但不(🛃)仅(jǐn )仅这些(xiē )李小龙在(🚎)那三天的(🚤)力(lì(😫) )量训练日和未(🚏)不(✝)负重练(🥀)功其他(🚼)时间里是会用哑铃发泄(xiè )没有了能(néng )量(liàng )他是那副哑铃琳达道他从来不(🉑)趁着当(dāng )电(diàn )视里有拳击赛时他(🤸)你经常是边(biān )吃边(🏇)持(chí )铃我模(mó )仿即使是在看(kàn )点书时也是(shì )一只手手里书而(🛡)另一只(🎍)(zhī )手做着哑铃(líng )练习实在(🔔)觉得不可思议(🏘)天(📑)生神力的前臂李小龙而且(🐛)特别注重前臂训练(👥)以可以提(🔈)高他的(de )握力和击拳(🍠)力(lì )量他的妻子(😟)(zǐ )琳达说(🔑)他对前臂练习练习甚(shèn )至入迷的地步如果能(🎴)有(🏓)人(😙)(ré(🤠)n )常规完全没(méi )有(👱)一种新的前臂再练习方法(🏓)他一定要想(🍆)个办法得(dé )到它他甚至于让他的一(🤞)位在(🌷)旧金山的(😪)老朋友(yǒu )李(lǐ(💰) )鸿新给(💨)(gěi )他能(🍗)制造(🛑)几种握力去(🦌)练习器李鸿(hóng )新说小(💝)龙(💅)经常把设计(jì )草图(💚)给(gěi )我(🏛)然后再让我遵循要(🌪)求和规格去能完成不过我也不傻他笑(👘)了(le )笑后(🙍)紧接着说我明白小(🥠)龙(📗)电脑(🐾)设计的那些器(🌙)械对练习(xí )练(liàn )习(xí )肌肉是很有(🏥)效的所以(yǐ )才(🧑)我(wǒ(💮) )并不一(💹)定给寄(🐟)一个的(🆙)同时也留一个在家(♏)(jiā )自(zì )己练鲍(🚵)勃沃(♟)尔(👾)是李小龙的另(📫)一(💈)位朋友他还在(🏬)李(🤾)小龙出演的猛(měng )龙(lóng )过江龙争虎斗(🗓)死亡(🚡)游(yóu )戏等(🥎)3部影片中扮演的角色过角色他(🏍)说(🤰)李小龙(👪)力气惊人的前(🐶)臂(bì(🥔) )在他(💓)的功夫中(🛺)抢(🔌)走很(🍛)(hěn )主体形象的位置(zhì )他说布鲁斯的前臂和(💳)身(🍒)体(🗻)的比例是(🚸)我仅见的(🕧)人(ré(🥂)n )中最(🛌)大的(➕)他不仅(🤔)仅前臂十分(🏂)普遍富裕(🎺)但(dàn )还占据一双铁拳(🏓)(quán )和十只钢指那绝(🐟)对(duì )是(shì )实在(🎚)太(📢)可怕地了奥林(📆)匹亚健(jiàn )美先生(🚵)多里(lǐ(⛵) )安耶茨这样的评(🛅)价李(🗾)小龙他(⬆)混身肌肉是极(jí(🙀) )为非常结实(shí )刺出的力量是(🚉)极为(wéi )的可怕地他是一个令人不可(⛴)置信的人李(😢)小龙的拳(💢)头是(shì(🛣) )令(lìng )人胆寒(hán )的他曾(🌟)将(🍸)一(👹)个(🍟)由钢丝条编制的头盔击了个坑而那个头盔当然(🔃)了已经(🛍)承受住了(📮)好几次砸击(jī )1965年(nián )李小龙在哥伦比亚广播公(🚢)司(😍)的最(zuì )新出电(diàn )视(🌷)(shì )剧(🏗)青蜂侠中扮演(🆘)的(de )角色二号男主角(🦅)加藤时与青蜂侠的(💨)扮(🥧)演者(zhě )好(😕)(hǎ(😟)o )莱(🐃)坞影视(🚞)明星(🌒)范威廉姆斯成(🏰)(chéng )了好朋友两人(🏹)(rén )都占据粗长(zhǎng )的前臂但(💘)全面的胜利(🍇)(lì )的完全不同李小龙(🍣)是通过(🍖)练功(📤)有(😱)目的的(🍹)训(🚮)练获得而(🕘)后者则通(⛹)过多年(🐋)骑野牛的竞技表演和越野摩(🤰)托(🍷)而勤练这位身高186米6英尺1英寸体(tǐ(🔲) )重(🏴)9550公(🔴)斤210磅的大(🗒)汉是(🎽)当(dāng )时惟(wéi )一能和(hé )李小龙(♿)掰手(🎫)(shǒu )腕正面交(🔌)锋的(💳)人现(🀄)在想起了(🚽)这些个事来他还不好(hǎo )意地(👅)说他李实在难以相信我们与(⛄)不是一个级(🔮)别的较(jiào )量我(🌔)远远超过他(tā )40磅(🌍)可是他的(de )前臂(bì )是我所见(jiàn )等(😽)同于体重的人中最(🚻)粗壮的李小龙在掰手腕比(🎟)赛中我总(🧘)是取(qǔ )得胜利(lì )据(jù )赫伯(😆)杰(jié(😥) )克(kè )森一段(♐)回忆说(💟)李曾玩笑说(⏬)准备好当此项目世界冠(🙎)军李(🎬)另一位好(✊)朋友(🏂)木村(🔪)武(🌐)之说你要是抓(zhuā )着李的前臂觉得竟像(xiàng )扣(kòu )住了一根坚硬的(🌝)棒球棒李小龙(📳)每隔(🥨)一天只(zhī(🥃) )要能坚(🌞)持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因(yīn )此要每隔(⚡)一天给了(🆘)它(🛀)们一(⏪)定量的刺激(jī(🥌) )才能够健壮范(🧡)威(⬜)廉姆(mǔ )斯一些回忆说(🧒)布鲁(lǔ )斯(sī )那时(shí(❔) )我总是(shì )开车(chē(🚦) )不带齐(🌊)琳(🦀)达和(💖)布兰(lá(💬)n )顿李(🅾)国豪(🐶)(há(⛳)o )到我(🕗)家(jiā )度周末即使(🐉)来我这里(🤪)他(📑)也叮咛(🍛)去练习时(🌞)总(zǒng )衣袋跟着(zhe )再练(liàn )习(xí )专用小玩意他(tā )绝不沾烟(yān )酒是名完全洁身自(🏩)好(hǎo )很还(🔍)好的(de )人当我在他死前(🌚)约一个月(🎰)看见他们(men )时他看(🤽)上去还真棒极(jí(🔎) )了(🦗)(le )身体上看上(😱)去(qù )像岩石一(💋)样(yàng )的坚硬他说(shuō )布鲁斯很谦让我(🌗)如果(🥦)我们在一起气氛(🐳)是会亢奋(😫)下(xià )来他还你经常你别当真有一次他将一张粘(🤵)贴物(🏈)粘在我车子后窗上面写着(zhe )青(qī(🤲)ng )蜂侠保护(hù )此车当电视连(🔌)续(😭)剧青蜂侠播出后(hòu )李小龙名声大震他(🤽)训练(🦇)十分勤奋(fè(😄)n )刻苦并如何修改了计划的(de )部分内容增加了器械(xiè(🖱) )重量增加了次数并在每项练(🏥)习中相(🍡)对(🛬)应提高两(🚰)组(⏳)练(liàn )习无法置信(🛀)的(❌)力量李小龙的力(lì )量素质是(shì )不俗的据被称美国跆(🖌)拳道(🚶)之父的李(🚕)俊久(jiǔ )所(🤜)述他曾(💥)和(📊)李小龙交过(📙)手深深被李(🥂)小龙(👌)的武功速度力量所称霸他说(📬)李小(xiǎo )龙还(🈶)真(zhēn )天才人物我从来都没有见到过会如此(🐜)健壮的人他这个可以(🖨)单(⛅)手用一只(zhī )食指(🕡)来做(🆔)深蹲而我用(🗻)(yòng )四个指头撑(⛴)都很沉重曾是李小龙徒弟的223米(💒)高的大个(gè )子(🐒)篮球(qiú(🚍) )运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段(🦂)回忆说李相当灵活(🔽)精明强(🍿)干(gà(🍨)n )他老(🥞)是速度(💩)不光快动作像猫一样耐力李还独(dú )特创(chuàng )新了一种(zhǒng )他一(yī )般(bān )称升旗(🌏)的下腹肌练(✖)(lià(😸)n )习方(🚚)法70年代传统日(🏙)式自由搏击的倡导(😺)者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小(xiǎo )龙为师乔回(huí )忆(📦)说通过李的身体和(🥏)体重而(🏔)言(yán )他具备(🕷)了(🤺)令(lìng )人(🚩)不敢相信的力量他是可以把343公斤(jīn )重的杠铃(líng )直臂(🔽)水平前伸收起(qǐ(🏖) )再伸出静止(😅)在锁住控20秒钟这对一名(😤)体重(chóng )62公斤的人(rén )而(é(🏪)r )言是(shì )太不可(🖐)(kě )思(sī )议的除非一个(gè )903公(gōng )斤重(😽)的(🕡)人都未必会做能够得到而伊鲁山度说的(🏃)比这(🏇)更玄他说曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠(🕎)铃水平前举并仅仅片(🚄)刻李小龙在美国(🎪)的(de )第一个徒弟杰西格洛弗也回(🎥)忆说师傅(💺)(fù )偶尔(🕳)会做这(zhè )样(yàng )一(yī )种练习(🎥)一手(shǒu )持323公斤哑(🌈)铃水平前举接一(🌎)个(gè(❎) )欺身后摆接着呈侧举至肩部水(😥)(shuǐ )平并一定(😥)(dìng )要坚持数秒这重量对(duì )一(🦂)般人提摆尚有困难不要说做动作了(🏺)况且李小龙有很(🕔)多小绝活如可以不随意(👶)地把手(🔍)指插进一罐未开封的(⛪)可口(kǒu )可乐或是一个(🐘)侧(🦆)踹使一只45十公(🔋)斤的沙袋裂开美国比较著(zhe )名(míng )柔术大(🌞)师威利杰伊(🧞)WellyJay回(🙂)忆说他最后(🍘)一次看见了李小(xiǎo )龙(lóng )是李小(xiǎo )龙搬去好莱坞时那时李(🎖)刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(💱)尔(ěr )空(🌪)港在李小龙新家的院内(🐓)横(🛤)挂有两(liǎ(📰)ng )只太(🖖)严(yá(🌡)n )重(🚶)的沙袋最少1353公(🦁)斤重(👭)我(⏺)甚至都(📯)移住不动(🕑)它但(🖊)李对我说嗨威利看着远处随(🎦)即(🕵)他就飞起一脚把它(⏪)踢悠得老高完全碰到(dào )天花板接着又狠(hě(🖊)n )狠弹回(huí(🏻) )来(😧)了(🐍)李小龙的力量真够(gòu )慑人心魄(🤤)无(🎢)法置信李小龙(ló(🔌)ng )的绝招也有他的寸(🍶)拳他的(de )寸劲可将(🚴)一(🥟)名体重(🔫)45公斤以内的人轰(🏸)(hōng )出非常一段距离泛美柔道冠军(⛱)海沃德小本曾切磋一番过这样的拳(🔀)的滋味每(🏾)当一提起(qǐ )这件事他就不以为然伤感的(de )歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般很(👠)厉害当时他从后面紧紧抱住李以(🎁)为(🍁)李无法(🏖)动(🐢)(dòng )弹不(🚙)了(👪)没有想到李只身(shēn )体(tǐ(🌼) )颤抖了一下身(🛏)体回过头来是一(🥉)拳(quán )小本只都(🚒)觉得(dé )自己飞行一段后撞到墙上再被(bèi )摔倒在地上(🕗)就(jiù )这(🍭)一拳使(shǐ )小本仰躺很久才(🏣)可以恢复(👔)和(hé )李小龙同(🕶)(tóng )时期的武林(🤠)高手(shǒu )一谈到李(lǐ )都有一种恐惧感特别(🖐)是李(lǐ )小(🏸)龙的(🥇)速(🏡)(sù )度他(🚌)们同盟(㊙)协议的感觉(🧢)(jiào )是(🔁)发现(💛)到(dà(📊)o )李小龙(🎬)无比地快并也(yě )能当初查(🍁)觉对手(shǒu )意图即使(shǐ )是和对手同时进攻都(🛀)是(💼)李(lǐ(⛏) )先击中他对方李小龙的另一(yī )名徒弟格(🐾)伦是这样评价(🎧)(jià )他师傅的布鲁(📑)斯的全(😟)盛(🥨)期得(🏤)象麦克(😩)尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄(xióng )称霸于自己的领域(✝)又(🌦)不(bú )是别人不行(🎋)的话(🔎)完全是他真的太出色了铁人李(lǐ )小(🛄)龙(❄)的第一步(bù )计(🔗)划即便李小(🧜)龙更具超乎常(cháng )人(🐲)的(📦)素(👻)质天赋但他(tā )仍然很崇拜具高相象(xiàng )不(🥢)俗(sú(🤬) )素质(📲)的(🔦)选手他曾一段文字特训不仅仅能(🧘)(néng )想(xiǎng )提高体(tǐ )能但能注意培养(🕙)精神和感情(qíng )它必须智力和天赋的高度加(jiā(🤳) )强才能达到完美境界摘自(🔺)李小龙遗著截拳道之道(💪)(dà(🚞)o )从生理学的角度(🏯)讲强大(dà(🍋) )的力量来(👗)源于(yú )肌纤维的增(💸)(zēng )粗(🔧)和神经系统的(🚪)一定(📛)高度完(🍦)(wán )善李小龙的妻子(🤸)琳达说布鲁斯死后有(😵)(yǒu )抽取健美明(🤩)(míng )星图片和资料的嗜好3个坦克(kè )师拉里斯科特大卫(⛴)(wèi )德(💒)雷珀(🚥)和当时还(🛢)不(⛺)太为人所知的年轻小(🚥)(xiǎo )伙子(🐠)阿诺德施(shī )瓦辛格(gé )在收集过程中李小龙把那(🐬)些世界(🌾)著名选手更适(🥩)合自己的训练(🔆)内容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴(tiē )到拿来的笔(✏)记本上伊鲁山(🏗)度一段(duàn )回忆说布鲁斯你每次回中国城(🛬)的(de )武(🥏)馆时都带到一大(🎽)(dà )堆从外面(🗻)买(👁)来的健美(měi )杂志接着之(🖍)(zhī )中飞(fēi )出精(👐)选(xuǎn )都结束了完了对我说丹这(zhè(😗) )三个伙(🥝)计都说这是(🌞)发展肌(🔒)肉线条(🌙)清晰度的适(🏺)宜(🍠)方法那绝(jué )对是是太棒(🛹)了然后(hòu )再他变会(huì )亲自(🧚)来去想体验这(🐈)应该是(shì(🚅) )李小龙在1969年(🔥)时的状态但(🕘)他是怎(🔣)么对(♑)健美(📃)和力量(liàng )训练感兴趣(💎)的(🎖)东西呢(🕯)一(yī )种推测很可能是他(🌼)和严镜(📮)海在加(🔻)州奥克(kè )兰认识后受严的影响肝胆火旺严(🍩)(yán )镜海有很多背景(🗓)和关(guān )系他(🧢)曾和当(😿)时(shí(🎥) )很(📼)著名(🤲)健美选手史蒂夫里夫斯克兰(lán )茜罗(🔨)斯杰克拉兰以及(jí )日本最著(🕊)名举(🏸)重(📛)运动员奥运会(🆒)冠军(jun1 )汤米片岗一起(🍬)特(🙄)训了(⤵)很长时间不过积(🤭)累了极为(🔺)丰富的训(🐂)练(🚩)方法在李小龙和琳(🧣)(lín )达(💈)订婚后不(bú )久他们由西雅图搬(bān )来奥克兰和严镜(🎦)海一家住在一起所以才李小龙(lóng )有(🔴)(yǒu )机会(🥉)和严(🗒)镜海一起去练习但李(lǐ )小龙(lóng )传的c语言设计者来自纽(niǔ )约的乔治(🦕)泰恩(🍰)说布鲁斯(🚠)在遇到严镜海前几年在香港时就(💃)有(🤘)力量去(qù )练习的记(jì )录(💫)和裸露上身肌肉(🍨)的(🌁)照片据泰恩(ēn )的(🕺)资(🤚)料李小龙的大姐李秋源有(🥧)一次将她男(🤹)朋友罗伯(bó )特陈送回(🥌)(huí )家陈是一名健美运动员身体很强健虽(suī )说李小龙(🌯)立剪要前往他的出生地美国但他对陈说以后回(huí(👸) )香港(gǎng )再安(🚬)排好了和(hé )他(🔼)一(yī )起特训(⛲)无论(🥢)谁是李小(xiǎo )龙首位健美启(🍬)蒙(méng )者全部李小(💶)龙传记作(📴)者都(🥁)一致认为(🍏)李小(🦏)龙在1965年(💘)几(💠)年前大多并且力量(😷)练习他当时通常还是去(qù )练习咏春(👳)拳等中国悠久的传统功(gōng )夫杰(📮)西(xī )格(gé )洛弗(🐺)回忆中说布(bù )鲁斯18岁时可到达西雅图他的(🐱)训(🛑)练唯有(😔)撞(zhuàng )击(🗯)柚木制作的模仿(fǎng )靶(bǎ(🥨) )一(🍗)些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但(📑)过(🥀)了不久布鲁斯就有(📥)一些力量练习练习如拉(lā )负重行走滑轮和用短(👌)棒(bàng )绳(🥤)系3040千(qiān )克哑(⏺)铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说布(🦕)(bù )鲁斯而且注重(chóng )实际关节无氧训练只(zhī )不(🔚)过怀疑要前(👃)蹬首先要使(🆒)关节强(qiáng )壮并传达击打(dǎ )时所迸(😇)发(fā(🏨) )而出的极为(wé(🥕)i )强大(🚸)力量转折点这个看(kàn )似简(jiǎn )单但他(tā )有效(🐬)的力量天(tiān )天练习加(🚇)强(qiáng )武(wǔ )术(shù )功(🌎)夫的训练(📅)也让李小龙在60年代(🕖)初就已小(🙉)有名声但(dàn )一(💚)直到了1964年他才绝无可能(né(👢)ng )对力量(🥣)和别的(🎢)素质的理(lǐ )解更加(🏯)深入因为(🈚)他一(yī )直是在(🆔)旧金(jīn )山(🏰)他的武馆亲(🐘)传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷(😑)入其中一场对他身心具(🕎)备强大(🏃)惊撼力的(⛏)大比武(🌍)虚空(kōng )之中那是当李小龙正准备(🐦)向他的学生传艺时(shí )门突然之间被一伙(huǒ )人(👘)一脚踢开冲(🍼)进来的是几个(gè )中国武术高手他们是当地(dì )中国社团的代表据(jù )琳达说当时她正好在内并怀有他们(men )的后代(dài )李国豪8个月的身孕这个代(dài )表走(🐄)过去(qù )李(lǐ )小龙面前给(🌒)了(le )他一个之后(hòu )能牒(dié )要(yà(➿)o )么开始向(♏)非东方人传武(wǔ )要(🌪)嘛和我(wǒ )们比(🍀)武会我来教任何(🎎)想学(🎦)的人李小龙解释说我毫不在(🔷)意他们(men )的肤(fū )色只(🏈)要怀有真诚我(🐈)就教当时(🈴)布鲁斯的学生(🖲)除(🈂)开了(➗)联(🐵)合(hé )国以外国(🦈)(guó )家的(de )人除(🍬)了了世界(🎽)上(🛷)不同种族和(🤠)信仰(yǎ(🚗)ng )的人可是1964年在旧(jiù )金(jīn )山的中国(📞)城把中(zhōng )国武术(shù )的(de )秘(mì )密(🧦)(mì )修炼(🎹)之法给西方(fāng )人在当地华人武术(shù(🎹) )社团被认为(🎃)是一(👶)种背叛行为双方(fāng )的态度(⚪)很肯定地会造成一(🐾)场(⬛)比武会在又开始前那些个(gè )中国武术(🥓)高手曾说过李最好(🍭)是(⭐)关掉这(😚)所所馆(📩)否则据(jù )那些个了解和(🧛)曾与李小龙(lóng )训练训(xù(⏺)n )练(lià(🚝)n )过的人(🚇)说李小(xiǎo )龙是(🧟)有名的火爆性不(🍙)曾受(👞)过试练或愚弄果见他(😵)缓缓地戴上手套(🦄)操纵一下情绪在一阵如(🏛)此激烈的交手就把那位(🛥)与他比(bǐ )武会的功夫高手打跑了尽(jìn )管李小龙功夫征(zhēng )服大陆了挑(⭐)战者但(🥑)在(💰)(zà(🙈)i )这场(chǎng )较量中(🎬)他的体(⏬)能消(xiā(💭)o )耗比较大琳(lín )达回忆说布鲁(✴)斯当时实(shí )在累极(jí )了他认为这次较量的时间不(📟)应该这样长(🌋)是(📳)而自己杀伤(shāng )力还不够功能失常他(🥟)当(🤵)时(🚽)真(👛)够(🏸)难过(guò )极了通过这(zhè )次搏斗(dò(🦋)u )以至(zhì )于李小(📴)(xiǎo )龙见过到能够的武功不只(👷)是(🚀)一招一势(🌮)的(de )拳脚但还(há(🚟)i )必须应(yīng )具(⛴)备超人的(🌳)体能(📟)(néng )与力量素质(zhì )他把接下来事件看(➰)成(chéng )是是(shì )一个起点这一世结束后(hòu )他更一类(lè(🍶)i )积攒和闷头勤练(lià(🛌)n )这也就是李小龙对力量练习见过的转折点2欧美(😢)第(🏰)一超模(🛫)(mó )乔丹卡佛这样的(🦃)身材能(😆)打多90分吧个人对于并非太不喜欢胸最重要的(de )大的(de )女生但身材我还(🌭)是相当的很喜欢的

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