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乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:Stephanie/Raz/Millen/Gal/锡德·卢塞罗/
  • 导演:文安雄/
  • 年份:2020
  • 地区:大陆
  • 类型:悬疑/言情/谍战/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:韩语,印度语,日语
  • 更新:2024-12-20 03:21
  • 简介:1有什么科学依据(jù )能证(zhèng )明李小龙(🥒)(lóng )中国(🥚)功夫的破坏(huài )2欧美第一超(🌄)模(mó )乔丹(🐞)卡佛这样的(🔪)(de )身(⭕)材能打多(🚬)1有什么科学依据能证明(mí(💖)ng )李(🔉)小龙中国功夫的破坏以其标(📥)(biāo )志性动作垫步侧(👇)踢(tī )把一个一袭(xí )护(hù )甲的200磅(💉)壮汉踢飞了20米没入(🙊)游泳池(chí )中美国(guó )不权威杂志黑带(dà(🚴)i )曾(🍼)经的新闻过这件(🧑)事至多明确一点杂(🎏)志上登(⏪)的数(👺)据就(jiù(📸) )是22875米当时是在一个(gè )游泳(⛱)池(🔘)旁边李(🎨)(lǐ )小龙退后仅几步一(yī )个垫步侧(cè )踢就把对方踢入水里以(yǐ )前(🗻)我也不我(🏑)相信不过(guò )以李小龙的身(🐻)手速度(dù )再加体重(㊗)猛踢(♍)估计能产生这些效果再(zài )者当时被(bè(🔹)i )踢飞的人做的是平(Ⓜ)抛运动并(🍆)不是在水平面(🐏)上结束这一动作并且增强了可能性李(🏪)小(😜)(xiǎo )龙在(zài )体(🚧)能上(shàng )倒是有(🦍)过人之(Ⓜ)处(chù )在(🐗)毅力有爱(🌜)(ài )国这(zhè(🐩) )方面很(hěn )值得你(nǐ )去爱(🐕)我们去学(🐄)习1以其(🌾)130余(yú )磅的体重劈(💆)出了350磅的沉(🌋)拳(⏪)2用二节(jiē(🛩) )棍轰出了(🎪)1600磅(💌)的力量3以其(😾)招牌手势垫步(bù )侧踢把一个一(➡)名身(shē(🎨)n )穿护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )落(luò )入(👓)游(🖇)泳池(chí(🉑) )中4把345公斤的杠铃直臂(bì )水平前伸收起在伸出(⏳)右(🏴)手绝对(duì )静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠(🎎)铃平伸并(👤)停留半刻(kè )6一手持32公斤哑铃(🥍)水平前接一个反身后摆再侧举至(🕌)肩部并要(yào )坚持(🌲)数秒7随意地把手(💒)指再插入一罐未开封的可口可乐(lè )8用(💆)侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把(bǎ )约135公斤(jīn )的(🍞)麻(🌺)袋踢到总共(📌)一层房子的高度李小龙的个人健(jiàn )身绝对机密求(🛣)知若渴(kě(🏠) )李小龙(😚)马上收藏(🎽)点(🔩)了全(🌕)部也能(néng )找到(dào )的健康和(🏑)健美运动杂志(zhì )以及乔(🎠)韦德的美国先生和健美者与力(🤪)量他把(bǎ )这些(🕴)杂志能变现(xiàn )部分衣服(📺)裁(cái )剪(jiǎn )下了(🏎)并整理一番需要保存好在洛杉(🐛)矶时他如果一(☕)有空就(jiù )逛各(gè )书店(diàn )寻找风健美杂(✝)志他(tā )所(suǒ )积攒到的有(yǒu )从本世纪初到60年代(🗓)的各种各样(yàng )的(📭)力量天(🐷)天练习杂志的书籍他(👌)对这方面知识(shí(🤪) )的(🤜)渴望几乎到了发疯的(🏙)程度从那时候一直到1973年病故(⏱)李小龙积聚(🌊)(jù )了大量(😣)的或者哲学(xué )武术的书籍另(lìng )有约(🚞)400册或者(🥪)健(jià(🤣)n )身健(🚐)美(měi )运动训(🔭)练学(xué )营养学(🐊)和举午等(🔻)方(🕋)面的书(🐴)籍他细细(xì )的看(kàn )努力专(♏)研把(🚒)其中本身价值(🥩)部分徒(tú )手画(huà )并在空白处标明训练(⛳)计划经钻(zuàn )研大(dà )量资料和(hé )信息李(🚿)小龙汇编(🧙)了(le )一套(🏡)适合自(zì )己并能最大程度地发展起来力量又相对于(yú )不会增长体重的训练计划除(🏯)了每个(📕)星期天3次(🏼)的训练(lià(🐃)n )内容恢(🌂)(huī )复手段(🚠)和营(yíng )养等尤其是把素质练(🍵)习和武(😾)(wǔ )功天天练(liàn )习有机(💋)(jī )地(dì )加强起来令其本已很(hě(🚐)n )高深的(de )武功(gōng )升华至几乎(hū )完美的(de )艺术品程度(dù )可是相关(guā(🧘)n )证明那样(🕥)做的(de )效果是骇人的李(lǐ )小龙(lóng )安排(🗞)好了的(🚙)力量训练比(👟)重很小仿若要(yào )把死去的时(😼)间阻(💦)一阻出去但改变过去(qù(🐈) )对力量(liàng )训练(liàn )的看法很(🍥)显然他分出(🧒)受益颇深并把这计划修炼(liàn )之(🌉)(zhī )法给最常(✳)来馆(guǎn )训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(🍔)巴(bā )尔曾对肌肉与(yǔ )健美杂(🛃)志记者说布鲁斯是(🚳)在(🌦)1970年夏让我进行(🎖)力量练习的那(nà )是星期(🔩)13次(🍦)的计划大多数内(🚼)容(🤩)是布(bù )鲁(lǔ )斯经(😃)常会练习(🈲)练(liàn )习的(🚙)只不过(🕙)我当时只有(🦄)做每(měi )项两组(⭐)各12次可是(shì )它确实(👞)是比(🎭)较(👋)有效(🌖)李小龙(🎓)对力量(🍖)练习(xí )根本(🌔)就是到(dào )了狂(kuáng )暴(🗣)地(dì )步据伊鲁山度回(🍢)忆除星期13次力量练(🛵)习外李小龙还在(🌟)(zài )武功练(🕒)习(🦌)中渗入很多几乎一样的练(🥘)习他说(shuō )李小龙在(🛋)武(wǔ )功练习(xí )练习常(📡)持着哑铃接受拳(quán )击练(🤒)(liàn )习你(nǐ )每次练(😥)习练(📦)习进(🍷)行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再(🛬)再依次趋(💛)于零(👈)重量通过(guò )6组拳击我模仿李(🚻)曾让我和他一起练过一次(cì )哇(wa )练习后(😴)三角(🍅)肌和(👪)手(🥐)臂是会如此酸胀但不仅仅这(🐯)些李(lǐ )小龙(🎸)在那(🔮)三天(🌒)的力量(🏙)训练日和未不负重练功其他时间里是会(🔀)用哑铃发泄没有(🧘)了能(😏)量他是那副(😪)哑(🛁)铃琳(lín )达道他从来不趁着当电(⛴)视里有拳击赛时他你(👰)经常是(🐟)边(biān )吃边(🦖)持铃我模(mó )仿即(jí )使是在(zài )看点书时也是(shì )一只手手里书而另一只(📩)手做着哑铃练习实在觉(🕍)(jiào )得(🔠)不(🥄)可(🌆)思(sī(🈚) )议(🚩)天生神力的前(qián )臂李小龙而且特(🏮)别注重前(qián )臂训练以可以提高他(tā )的握力和(hé )击(🎎)拳力(😵)量他(🌶)的妻子(zǐ(🦁) )琳达说他(tā )对前臂练(liàn )习(🕸)练(liàn )习甚至入(rù )迷(🗂)的地步(📠)如果能有人常(😁)规完(wán )全没有一种新的前臂再练(liàn )习(xí )方法他一(🚱)定(dìng )要想个(🕵)办法得(dé )到它(tā )他甚至于让他的(📩)一位在旧(jiù )金山的老朋友李鸿新给他能(🐌)制造几种握力去(🎖)练(🏘)习器李鸿新说小(💴)龙经常把设计(jì )草图给我然后再让我遵(zūn )循要求和规格去能(🔣)完成不过我(🐐)也不傻他笑了笑后紧接着说我(wǒ )明(míng )白小龙(🚐)电脑设计的(de )那些器械对练习练习肌肉是很(hěn )有(😺)效的所以(yǐ )才我并不一定给寄(👒)一个的同(🌱)时也(🧑)留一(yī(🎞) )个在家自(zì )己练鲍勃沃尔是李小(xiǎ(👏)o )龙的(🐈)另(👣)一位朋友他还(🧘)在(🍜)李小龙出演的猛(🚴)(měng )龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游(🥣)戏(xì )等3部影(yǐ(👑)ng )片(🧒)中(💴)扮演的角(🙈)(jiǎo )色(🍎)过角(🔞)色(sè )他(tā )说(🗾)李(🤳)小(💬)(xiǎo )龙(🎖)力气(qì )惊人的(🥚)前臂(🔊)在他的(🤨)功夫中(zhōng )抢(💜)走(🈴)很主体形象的位置(📚)他说布鲁斯(🛄)的前臂和身体(tǐ )的比例(🚪)(lì(🐷) )是我(wǒ(👙) )仅见的(de )人中最大的(de )他不仅仅前(🕴)臂(💻)十分(fè(🛵)n )普(pǔ(⚪) )遍富(🚂)裕但还占据一双(🥥)铁(tiě )拳(🚜)和十(🕍)只钢指(🕷)那(👏)绝对是实在(🔬)太可(🎩)怕地了奥(ào )林匹亚(📼)健美先(🧟)生(shē(🛅)ng )多里(🅰)安(ān )耶(👱)茨(🦐)这样的评价(🔑)李小龙他混(🐻)身(shē(🤶)n )肌(💅)(jī )肉是极为非常结(jié )实刺出的力(lì )量是极为(wéi )的可怕地他是(💔)一(🥔)个令人(🚏)不可置(🐂)信的人(🐐)李(lǐ )小(xiǎ(🎳)o )龙的拳头(♋)是令人(rén )胆寒的他曾将一个由钢丝条(tiáo )编制(🎨)的头盔击了个(gè )坑而那个头盔当(dāng )然了已经承受住(zhù )了好几次(🚎)砸击1965年李小(xiǎo )龙在哥(gē(📂) )伦比亚(🍻)广(🏅)播公司(sī )的最新出电视剧青蜂侠中扮演(yǎn )的角(Ⓜ)色二号男(🗓)主(🗣)角加藤(🤓)时与青蜂侠的扮演(🐯)者(🥜)好莱(✍)坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两人(🆓)(rén )都占据粗长的(de )前臂但(dàn )全(🏉)面的胜利的完(wán )全不同李小龙是通过练功有目的(📲)的训练(liàn )获得而(🐚)后者则通过多(✔)年骑野牛的竞(jìng )技表演和越野(🌴)(yě )摩托而(ér )勤(💐)练这(🏾)位身高(🎾)186米6英尺1英(📸)寸体重(chóng )9550公(🎆)斤210磅的大汉(🧒)(hàn )是(📑)(shì(🎹) )当(dāng )时惟一(🎏)(yī )能和李(lǐ )小龙掰手腕正(zhè(💈)ng )面交(jiāo )锋(🦄)的人现在想起了这些(👮)个事来他(🎫)还不好(hǎo )意地说他李实在难(🏄)(ná(⭕)n )以相信我(🍳)们与不(🔂)是一个级别的较量我远远超过(guò )他40磅可是他的前(🌂)臂是我所(suǒ )见等同于(yú )体重(chóng )的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比(😘)赛中(zhōng )我(🛁)总是(🥛)取得胜(shèng )利(lì(👹) )据赫伯杰克森一段回(🌆)忆说(🍴)李(lǐ )曾玩笑说准(🥥)备好当此(🐕)项目世界(🏑)冠军李另一位好朋友木(🌂)村武(wǔ )之说你要(🐴)是抓着李的前(🦓)臂(📃)觉得竟像(xiàng )扣住(🚁)了一根坚硬(yìng )的棒球棒李(✨)小(🕡)龙(👒)(lóng )每隔一天只要能(🚇)坚持(⛸)天天练习前臂他怀疑前臂的密度(🎓)很大因此(👋)要每隔一天(🐼)(tiān )给了它们(📡)一(🌡)定量(😽)的刺激才能够健壮范威(wēi )廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时(💐)(shí )我总(⛽)是开车不带齐(🐡)琳达和(💇)布兰顿李国豪到我(🥋)家度(🐑)周末即使来我这(🤐)里他也叮(dīng )咛去练习时总衣袋跟(gēn )着再练习专用小(🏃)玩意(🔅)他(💴)绝不沾烟酒是名完(🏥)全洁身自(zì )好很还(🕟)好的人当我在(zài )他死前约一(yī )个月看见他们时他(tā )看上去还真(🚇)棒极了(🎖)身体(👎)上看上去(🧗)像岩石一样的(🤹)坚硬他说布鲁斯(sī )很谦让我如果(😚)我们在一起气(🈳)氛是(🔑)会亢奋下来他还你经常(cháng )你别当(🚕)真有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上(shàng )面写(🧞)着青(🦃)蜂侠保护此车当电(diàn )视连续剧青蜂(⛓)侠(🆗)播出后李小龙(❇)名声大震他训练(🗨)十分勤(✅)奋刻苦并如何修(xiū )改了(🍘)计划的部分内容增加(➡)了器械重量增(🍗)加了次数(🚢)并在(✂)每(📪)项(🤼)练习中相对应提高两组练习(🐐)无法置信(xìn )的力(🐽)量李小(xiǎo )龙的力量素(🌻)质是不俗的据被(📸)称美国跆(tái )拳道之(💣)(zhī )父的李俊(🛌)久所述他曾(céng )和(🌞)李小(xiǎo )龙(💱)交过手深深被(⛴)李小龙(ló(📡)ng )的(de )武功速度力量(🐿)所称(🌛)霸(🐸)他说李小龙还(🍒)真天才人物我从来都没(♟)有见到过会如(rú )此健壮的人他(🌾)这个可以单手用(🌝)一只食指来做深蹲而我用四个指头撑(🥠)都很沉(🔻)重曾(céng )是李(🌄)小(💃)(xiǎo )龙(lóng )徒弟的223米高的(📡)大个子(👆)篮球运(🎸)(yùn )动(🌊)员卡里姆(🕘)阿布杜尔贾巴尔一(📉)段回忆(📷)说李相当(❤)灵(lí(🏊)ng )活(huó )精明强干他老(lǎo )是速度不光快动作像猫一样耐(nài )力李(🙃)还独(🎎)特创新了一种他一般称升旗的下(🤙)腹(fù )肌练习方法70年代传统日式自由搏(🐢)击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🔁)(wéi )师乔回(huí(🌪) )忆(📄)说通过(💑)李的(de )身体和(hé )体重而言他具备了(🎬)令人(rén )不(🐃)敢(🆖)相(♟)信的力(lì )量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再(📝)伸出静止(zhǐ )在锁住控20秒钟这对一(🤹)名(🔜)体(tǐ )重62公斤的(de )人而言(🥊)是太不可思议(yì )的除非一(🐗)个903公斤重的人都未必会做能(néng )够得到而伊鲁山(shān )度说的比这更玄(xuá(💶)n )他说曾目睹李(lǐ )把(bǎ )563公斤(🀄)的杠铃(líng )水平前(🈷)举并仅仅片(🙅)刻李小龙在(⌚)美国的第(❗)一个(😷)徒弟(🎠)杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这(💧)样一种练(🤷)习一手持323公斤哑铃水(🔦)平前举接一个欺身后摆接着呈(📤)侧举至肩部水平(🍘)并(bìng )一(🎱)定要坚(🥇)持数秒(🎸)这重量对一般人提摆尚有困难不要(🌨)说做动作了(le )况(🎑)且李(🤳)小龙有很多小绝活(🏢)如(rú )可以不(🌥)随意地(dì )把手指插进一罐未开封(fēng )的可口(🌲)可乐或(huò )是(shì )一(yī )个侧踹(🐑)使一只45十公(gōng )斤(🚞)(jīn )的沙袋裂开(🐄)美国比(🛤)较(jiào )著名柔术(shù(🕋) )大师威(wēi )利杰伊WellyJay回忆说(😵)他最后一次(😊)看见了李小龙是(shì )李小(🐖)龙搬去好莱坞时那时李刚刚(🗜)(gāng )把家从(❗)卡(💯)佛(🚒)城搬到洛(🅿)杉矶贝尔空港在(🎟)李小(🤨)龙(☝)新家的(🌫)(de )院(🚫)内(nèi )横挂(guà )有(yǒ(🚼)u )两(liǎ(📳)ng )只(🚙)太严重(👀)的沙(🐯)(shā )袋最(🏢)(zuì )少1353公斤重我甚至都移住不动它但李(🎏)(lǐ )对我说嗨(hēi )威利(⏫)看着远处随即(jí(🅾) )他(🔪)(tā )就飞起一脚把它踢(📖)悠(👪)得(dé )老高(📣)完(🚿)全碰到天花(💸)板(👿)接(🏯)着又狠狠弹(❎)回来了李小龙的力量真够慑(🌿)人(rén )心魄无法置信李(🤮)小龙的绝招也有他的寸拳(📮)他(📃)的寸劲可将一(🐤)名体重(chóng )45公(🥖)斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠(guàn )军海沃德小本(bě(💭)n )曾切磋一番过这样(🎚)的拳(quán )的滋味每当(🏯)一(🖱)提起这(🚔)件事他就不以为然伤感(😨)的歌地(⛰)说怎摸也(🐶)想不到(♓)李的拳头竟(🤩)这(🛋)般(🥐)很(hěn )厉害当时他(⏩)(tā )从后面(miàn )紧紧抱住李以为李(lǐ )无法动弹不了(le )没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头来(🏋)是一拳小本只(👚)都觉得自(🐾)己飞行一段后(🎲)撞(🤡)到墙(🌔)上再(zài )被(🍦)摔(🅰)倒在地上就这(🚉)一拳使(🈲)小(xiǎ(🎬)o )本仰(yǎng )躺很(🗻)久才可以(🤕)恢(huī )复和李小龙同(📆)时(🌍)(shí )期的武林高手一谈到李都有(👲)一(🍻)种恐惧感特别(bié )是(shì )李小(🐌)龙(lóng )的速度他们(men )同盟协(⏸)议的感觉是(🏹)发现(xiàn )到李小龙无比地快(kuài )并也能当(😍)初(🙉)查(🚧)觉对(📨)手意图即使是(🧒)(shì )和对手(shǒu )同时(🏞)进(🔋)攻都是(shì(🌦) )李先(🏘)击(jī )中他(➖)对(duì )方(📐)李小(💌)龙的另(🍯)一名(🙂)徒弟(🏅)格(😵)伦是这(🌉)样(yàng )评价(jià )他师(💮)傅的布鲁斯的全盛期得象麦(🐉)克尔乔丹(🍼)和默罕默德(🌞)阿里一(yī )样(〰)称雄(🎹)称霸于自己的(😬)领域又不是别人(🏿)不行的话完(🏁)全是他(tā )真的太(🥔)出色了铁人李小(🎢)龙的(🤖)第一步计划(😝)即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很(hěn )崇(🤘)拜具高相象不(✡)俗素质的选(xuǎn )手他(📴)曾一段文字特(🈂)训不仅仅能想提高体(❤)能但能(néng )注(🐅)意(🛵)培养精神和感(😌)情它必须智力(🥍)和天赋的(de )高度加强才能达到完美(🐡)境界摘(🐥)(zhāi )自李小龙遗(yí )著截拳道之道从生理学的角(🥦)度讲强(😜)大的力量来(🆚)源(🧡)于肌纤维(wéi )的增(🖱)粗和神经(💜)系统的一(🍤)定高(gāo )度完(🚊)善李小龙(😇)的妻子琳达(dá )说布鲁斯死后有(🔝)抽(✉)取(🏬)健美明(🤞)星(❓)图片和(hé )资(zī )料(🧘)(liào )的(🧥)嗜(shì(🔨) )好3个坦克师拉(lā )里斯科特(🕛)大卫德雷珀(pò(🕌) )和当(🍳)时还不太(tài )为人所知(zhī )的年轻(qīng )小伙(🎭)子阿(🐬)诺德施瓦辛格(gé(⏬) )在收(shōu )集过程中李小龙把(🛸)那(📠)些世界著(zhe )名选手更适合自己(jǐ )的训练内容和(hé(👬) )计划布料裁(cái )剪下了(le )并剪切粘贴到拿来的笔记本上(☕)伊鲁山度一(🖇)段回忆说(shuō )布(🥐)(bù )鲁(🖕)斯你每(🕢)次(cì )回中国城(🚎)的(♌)武馆时(🗳)都带到一(yī )大堆从外面买(mǎ(🚴)i )来的健(jiàn )美杂志(zhì )接(🍸)着(🆑)之中飞出(✳)精选(🐚)都结(jié )束了完(wá(👓)n )了(💰)对我(⤴)说丹(dān )这三个(gè )伙计都说这是发展肌(jī )肉线条清晰(🗃)度的适(shì )宜方法那(nà )绝(🙌)对是是(⏯)太(🔩)棒了(🏟)然(👜)后再他变会亲自(🎢)来去想体(⚽)验(yàn )这(zhè )应(🍩)该是(shì )李小龙在1969年时的状态但他是(shì )怎么对健美和力(🤾)量训练感兴(🍭)(xì(😊)ng )趣(qù )的东(🗓)(dōng )西呢一种推(tuī(⏳) )测(📣)很(👡)可(kě )能是(shì )他(🧡)和严(🎅)镜(⛓)海在加州(🏒)奥克兰(⛔)认(✋)识后受严的影响(xiǎng )肝胆火旺严(yán )镜(👉)海(💂)有很多背景和关(🎃)系他曾和当时(💿)很著名健美选手史蒂夫里(👒)夫斯克兰茜(🧠)罗斯(🕳)(sī )杰(jié )克(🌙)拉(lā )兰以及日本最著名举(jǔ )重运动员(yuán )奥运会冠军(jun1 )汤米片(🐌)岗一(yī )起特训了很长时间(🛌)不(🛋)过积累了(🥓)极为丰富的训练方法在李小龙和(⬛)琳(🏬)达订婚后不久他们由(💣)西雅图搬来奥(🎛)克兰和严(🎞)镜海一(🕤)家住在一起所(🖐)以(yǐ )才李小龙(lóng )有机会(➿)和严(👣)镜海一起去练习但李小龙(♑)传(🐼)的(🔸)c语言设(shè(🦄) )计者来自(🍍)纽约的乔治泰恩(ēn )说(shuō )布鲁斯在遇(🏎)到严镜海(🤵)(hǎi )前几(🗓)年(niá(🛄)n )在香港时就有力量去(🌇)练习的记录(🥩)和裸露上身肌肉的照片据泰恩(ē(🎅)n )的资料李小龙的大姐李(lǐ )秋源有一次(cì )将她男朋友罗伯特陈送(💽)回(🤩)(huí )家陈(💄)是一名(🛂)健美运动员身体(🙋)很强(qiáng )健虽(➿)说(shuō )李小龙(🎻)立剪要(yào )前往他(🎚)的出生地美国但(🚁)他对陈说以(🌙)后(hòu )回香港再安排(🐴)好了和他一(⛹)起特(tè )训无论谁是李小龙(lóng )首位健美启蒙(🕎)者全部李小(xiǎo )龙(🎷)传记(jì )作者都一致认为李小龙(lóng )在1965年几年前(🍉)大多并且力(😚)量练习他当时通常(cháng )还(🔌)是(shì )去练习咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗(🐺)回(🆎)忆中说(🥈)布鲁斯18岁时可(kě )到达西雅图(😞)他的训练唯有(🌩)撞击柚木制作的模仿靶一些单(dān )双杠天天练习健美操(👺)(cāo )和柔韧练习(🥓)但过了不久布鲁斯就有(👫)一(⌚)(yī )些力量(🎟)练习练习如拉负重行走滑轮和用短(🕹)棒绳(🍒)系3040千(🚋)克(kè )哑铃参与卷腕天天练习前臂(bì(🚕) )格洛弗还回答说(⛏)布鲁斯而且注(zhù )重(🔌)实际关(guān 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)试练或愚弄果(😡)(guǒ(🖖) )见(🧘)他缓缓地戴上手套(tào )操纵一下情(🍘)绪(🌡)在一(🐤)阵如(⬇)(rú )此激烈的(de )交手就把那位与他比武会的(de )功(📙)(gō(✖)ng )夫高手(🍷)打(🌝)跑了尽管李小龙(🏹)功夫征服大陆了挑(tiāo )战者(🍌)但(🐖)在这(zhè )场较量中他的体(tǐ )能消耗(♓)比较大琳达回(👠)忆说(shuō(🔗) )布鲁斯当时实在累极了他认为这次较(📎)量的时间不(bú )应(🏵)该这(zhè )样长是而(👐)(ér )自(zì )己杀伤力(🐈)还不(🕓)够功能失(shī )常他当时真够(🎰)难过极了通(🗃)过这次搏斗以(yǐ(💶) )至(😇)于李小龙见过到能够的武功不只是一招一势的拳脚(🆕)(jiǎo )但还(há(🚯)i )必须(📳)应具备超人(📵)的(🚉)体(🐤)能与(🅿)力量素质他把接下(🏕)来事件(🌭)看成是是一个起点这一世结束后他更一类积(🤽)攒和闷头勤练这也(🚝)就是李小龙对力量练习见过的(de )转(zhuǎn )折点2欧美第一超模(🏝)乔丹卡佛这(🚥)样的身材(cái )能打多90分吧个人对于并非(🎮)太不喜欢胸最重要的大的女生但身材我(🛰)还是相当的很(🦓)喜欢的

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