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乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:凯莉·麦克唐纳/萨弗蓉·布罗斯/斯特法诺·迪奥尼斯/
  • 导演:越川道夫/
  • 年份:2019
  • 地区:韩国
  • 类型:科幻/悬疑/古装/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:韩语,英语,印度语
  • 更新:2024-12-21 20:37
  • 简介:(🔧)1有什么科学(xué(👽) )依(🍜)据(🍡)能证明李(lǐ )小龙中国功(🤹)夫(fū )的破坏2欧美第一超模乔丹卡佛(🐔)这(🚀)样的身材能(🚹)打(📀)多1有什么科学依据能证(🔝)明李小龙中(🍏)国功夫(🔗)(fū )的破(🕰)坏以(🦏)其标志(🚌)性动作垫(diàn )步侧踢(🔗)把(bǎ )一个一袭护甲(🏖)的(🤨)200磅(🦄)壮汉踢飞了(😭)20米没入游(yóu )泳池中美国不(bú )权威(wēi )杂志黑带(dài )曾(🏴)经的新闻(wé(🈶)n )过这件事至多(🗂)明确一点杂志上(🍶)登的数(➖)据就是22875米当时是在一(🚌)个游泳池旁边李小龙退后(hòu )仅几步一个(😊)垫步侧踢(tī )就(☕)把对方踢入水里以前我也不我相(🗒)信(xìn )不过以李(🛌)小(🔶)龙的身(⚾)(shēn )手速度再加(jiā )体重(chó(🚬)ng )猛(📼)踢估计能产(chǎn )生(shēng )这些效果再者当时(💛)被踢(🈲)飞(🚄)的人做的是平(👎)抛运动并不(☔)是在水平面上结(🥪)束这一动作并且增(zēng )强(🈹)了可(🎹)(kě(🌓) )能性李小(🍷)龙在体能(né(👌)ng )上(👈)倒是有过(🍘)人之处在毅力有(🤮)(yǒu )爱国(guó(🔤) )这方面很值得(🚔)你去爱(🐙)我们去学习(xí )1以其130余磅的体(⭐)重劈出了(le )350磅的沉拳2用(🔲)二节棍轰出了1600磅的力量3以其(🚐)招(😅)牌手势垫(diàn )步侧踢把一个一(🔼)名身穿(🕔)护(🏤)甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米(💵)落入游泳池中(zhō(🕟)ng )4把(🐫)345公斤的杠(👙)铃直臂水(shuǐ )平前伸收(👀)起(qǐ )在(zài )伸出(chū )右手绝(🥛)对静止控(❔)帛20秒5把(🧤)563公(🤓)斤的杠铃平伸并停留半刻6一(🌠)手持(🛰)32公斤哑(📊)铃水平前接一个反身后(💗)(hòu )摆再侧(🎚)举至肩部并要坚持数(🥦)秒7随意地(🧚)把手指再插入一罐未开(🐋)封的(🈁)可(🤷)口可乐8用侧踹把(🔝)一只45十公斤的沙(🃏)袋踢破9把(bǎ )约135公斤的(🍘)麻袋踢到总共一层房子(🖐)的高度(dù )李小龙(lóng )的个人健(jiàn )身绝对(🦉)机密求知若渴李(🍽)小龙马上(🦎)收藏点了全部也能找到(🐫)的健(🎳)康和健美运动杂志以及乔韦德的美国(guó )先生(🎡)和健美(🌀)者与力(🌔)量(liàng )他把这(zhè(🈂) )些杂(👮)志能(💄)变(💵)现部分衣服(🎤)裁剪下了并整理一番需(xū )要保(bǎo )存(cú(🌘)n )好在洛杉矶时他(🎾)如果一(yī )有(yǒu )空就逛各书店寻找风健美(měi )杂志他所积(💫)攒到的有(🏛)从(🚓)本世纪初到60年代的各种各样的力(🥚)量天(🌧)天(🕙)练习杂志(zhì )的书籍他对(duì )这方面(🥏)(miàn )知识的渴望几乎(🐫)到了发疯的程(🐞)度从那(🎅)时候一直到1973年病故(⛺)李(lǐ )小(👔)龙积聚了大量的或者(🌜)哲学(xué )武术的(de )书籍另有约400册或者健(jiàn )身健(jiàn )美(👵)(měi )运动训练学营(⭕)养学和举午等方面(mià(🍄)n )的(📥)书(🎅)(shū )籍他细细的看努力专研把其中本(🍌)身价值部分(🖕)徒(tú )手(🎋)画并在空(kōng )白处标明训练计划经(jīng )钻研大量(liàng )资料和信(💘)息(🍱)李小龙汇编(biā(🗒)n )了一套适(🗜)合自己并能(néng )最大(🐃)程(🎶)度地发展(👠)起来(🚄)(lá(⛔)i )力量又相对(duì )于不会增长(😌)体重的训(🔟)练计划除(🤽)了(le )每(♍)(měi )个星期天3次的训练内容恢(huī )复手(🍗)(shǒu )段和营养等尤(💆)其(💓)是把素质练习和武功天天练习有机地加强起来(lái )令其本已很高深(shēn )的武功(🔡)升华(🧝)至几乎完美的(🚵)艺术品程度(dù )可是(🔹)相关证(🔜)明那样做的效(🥣)果是(😖)骇人的(de )李小(🚦)龙(🏥)安排(♋)好了的(🚢)力量训练比重很小仿(😝)若要(yào )把死去(qù )的(🐷)时间阻(zǔ )一阻出(🍅)去但(📞)改变过(guò )去对力量(lià(🖼)ng )训(xù(🏓)n )练的看法很(➗)显(🤔)然他(🏦)分出受益(yì(❇) )颇(pō )深并把这计(⚽)划修(🌈)(xiū )炼之法给(⚫)最常来馆(guǎn )训(🍒)练的学生之一(yī )卡里姆阿布杜尔(ě(👇)r )贾巴(🤲)尔贾巴尔曾对肌肉(ròu )与健美杂(🐁)志记(jì )者(⚓)说布鲁斯是在1970年夏让我(👆)进(jìn )行(🔞)力(🥘)量(liàng )练习的那(nà )是星期(🐦)13次(🍲)的计划大(😾)多(❔)(duō )数内容(💆)是布鲁斯经常(👈)会练习(🚙)练(liàn )习的只(📆)不过我当(🕋)时(📝)只(zhī )有(🚞)做每项两组各12次可是它确实是比(👼)较有效(xià(〽)o )李小龙对(💞)力(lì )量练习根本就是到了狂暴(🍄)地步据(jù )伊鲁山度回忆除星期(qī )13次力量练习外李小龙还(hái )在武功(🌬)练习中渗入很多几乎一样的练(🆔)习(xí )他说李小龙(🏟)在武(🍠)功练(liàn )习(🌖)练习(xí )常持(chí )着哑(🚇)铃接受(🕍)拳击练习你每次练(🍴)习练(liàn )习进行12组每组100次双手各持1234567和(📍)10磅哑(yǎ )铃参与金字(zì )塔(🌐)形递增6组(🧥)然后再再依次趋(qū )于零重量通(😈)(tōng )过6组拳(quán )击我模(🚵)仿李(⛱)曾让我和他(tā )一起练过一(yī )次哇练(🧓)习后三角肌(jī )和(🤵)手(😲)臂是会如此酸(😸)胀但不仅(🏞)仅这(✈)些(🧢)李小龙在那三天的(🔯)力(lì )量训练日和未不负重练(⬜)功其他时间里是会用哑铃发(🏋)泄没有(🗣)了能量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着当电(🏰)视里有拳击赛时(🍮)他(🌘)你(nǐ(♐) )经(🎶)常是(💲)边吃边持铃我(🌷)(wǒ )模仿即使是在看点书时(🧝)也(🎅)是(shì )一只(zhī )手(🕚)手里(🤚)书而另一只手(🛬)做(🥈)着哑铃(😍)练习(💻)实(shí )在(⏲)觉得不可思议(yì )天(🚇)(tiān )生神力的前(🚊)臂李小龙而且特别注(zhù )重前臂训练以可以提高他的握(♊)力和击拳力量他(🏝)的妻子琳达说他对前臂练(🚨)习练习甚至入迷(🆑)的地(🗿)步如果能有人常规完全没有(🕒)一种新(xīn )的前臂再练(👊)(lià(💽)n )习(🐙)方(🦖)法他一定要想个办法(🏷)得到它(tā )他(🦎)甚(🦂)至于让他的一位在旧金(☔)山的老朋(péng )友李(🔑)鸿新(🛃)给(🥅)他能制造几(jǐ )种握力去(🐕)练习器李鸿新说(💤)小(🥒)龙经(📽)(jīng )常把设计草图给我然后再(🧣)让我遵循要(🥠)求和规格去能完成不过我也(🏤)不傻他笑了笑后紧接着说我明(🤤)白小(🔄)龙电脑设计的那些器械对练(📉)(lià(📞)n )习练习肌肉(🙎)是(shì(❄) )很(📏)有效的所以才我并不一定给寄一个的同时也留一个(🥄)在家(🏃)自己(🚽)(jǐ )练鲍勃沃尔是(🆑)李小(🌵)龙(lóng )的另(lìng )一位朋友(🗯)他还在(📃)李小龙(♒)出演的(🐯)(de )猛(🔎)龙过江(📱)(jiāng )龙争虎斗死亡游戏等(🖤)3部影片(🈷)中扮(📙)演(😞)的角(jiǎ(😣)o )色过角(👵)色他说(💆)李小龙力气惊人的前(🏦)臂(👚)在他的功(gōng )夫中抢走(zǒu )很(📓)主(zhǔ(🧐) )体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的(💮)比(bǐ )例(🐿)是我(wǒ )仅见的(🤨)人(🌪)中最大(💎)的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据(👑)一双铁拳(💍)和十只钢指那绝对是实在太可(🗺)怕地了奥(ào )林(😵)匹(pǐ(💆) )亚健美先生多里安耶茨(cí )这样的评价李(lǐ )小龙他混(🛠)身肌肉是极为非常(cháng )结实刺(cì )出的力(📧)量(liàng )是极(jí )为的可怕地他是(🦈)一个(♎)令人(😵)不可置信的人李小(🏟)(xiǎo )龙的拳头是令人胆寒(🧞)的他曾将一个(gè )由钢丝条编(biān )制(zhì )的(de )头(⛅)盔击了个坑(🛡)而那个头盔当然了已经承受住了好(hǎo )几次(🍈)砸击1965年(nián )李(🕋)小龙(🗃)在(🕑)哥(gē )伦比亚广播公(gōng )司(sī(👬) )的最新出电视剧(jù(🌁) )青蜂侠中扮演的角(jiǎo )色(sè )二(èr )号(hào )男(🐇)主角(🔓)加藤时(shí )与(🙆)青蜂侠的扮演者好莱坞(🐸)(wù )影视(🌎)明(míng )星范威(🚮)廉(👊)姆斯成了好朋友(🛠)(yǒu )两(🐵)人(🌓)都占据粗长的前臂(bì(🉐) )但全(quán )面的胜利的完全(quá(🚥)n )不同李小龙是通过练功有目的的训练获得而(ér )后(hòu )者则(🐒)通过(guò )多年骑野牛的竞技表(biǎ(😤)o )演和越野(🏉)(yě )摩托(🌧)而(😡)勤练这位身高(gāo )186米6英尺1英(🌊)寸(cù(📶)n )体重9550公斤210磅的大(🛴)汉是当时惟(wéi )一能和(hé )李(🥋)小龙掰(🈳)手腕正面交锋的人现在想起了这些个事来他还(🦔)不好意地说他李实(🍟)(shí )在难(nán )以相(👦)信我们与(yǔ )不是一(yī )个级(jí )别的较量我(😩)远(yuǎn )远超过他40磅(páng )可是(😉)他(tā )的前臂是我所见等同(tó(❤)ng )于(🐽)体重(chóng )的(de )人(🌯)(rén )中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利据(jù )赫伯杰克森(sēn )一段(duàn )回(huí )忆说(🍭)李曾玩(wán )笑(👧)说准备好当此项目世(shì )界冠军(jun1 )李另(lì(👶)ng )一(🏍)位好朋友木村武之说你(nǐ(🖥) )要是抓(🏪)着李的(💕)前臂(bì(👋) )觉得竟像扣住了(🔦)一(yī )根(🏳)坚硬的棒(🥜)球棒李小(xiǎo )龙(🎡)每(měi )隔一天只(👜)要能(🐀)坚持(chí )天天练习前臂(bì )他怀疑(💰)前臂(🔪)的密度很大因此要(🈳)每隔一天(🗒)给(🍢)了它(🌾)们(🤚)(men )一定量(🅱)的刺激才能够(gòu )健壮(😣)范威廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯那时我(wǒ )总是(🔶)开车不带齐(💞)琳达和布兰顿李国豪到(😮)我家度周(💐)末即使来我这里(💮)他(tā )也叮(dīng )咛去练习时总衣袋跟着再(🧦)练(liàn )习专用小玩意他绝(jué )不沾烟酒是(🚁)名完全洁身(🥈)自好很还好的人当(⛳)我在他死前约(yuē )一个月(📞)看见(jiàn )他们时他(tā )看上去还真棒极了身体上看(kàn )上去像岩石(shí(👥) )一样的坚(🌫)硬他说布鲁斯(㊗)很谦(🍪)让我(wǒ )如果我们在一起(💌)(qǐ(🗄) )气氛是会亢奋(♉)下来(🈂)他还你经常你(nǐ )别(🍐)当真有一次他将一张粘贴物(🌫)粘在我车子后窗上面写(xiě )着青蜂(fēng )侠保护此(🍧)车当电(😑)视(😏)连(👍)续剧青(🖋)蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋(fèn )刻(😒)苦并如何修改(gǎ(💧)i )了计划的(🗜)部分(😙)内容增加(🛡)了器械重量增(zēng )加了次数并在每项练(💞)习(xí )中相对应(yīng )提(tí )高两组(🚜)练习无法置(zhì )信(📬)(xìn )的力(🕹)量李小龙的(🏕)力量素(sù )质(zhì )是不俗的据被(💙)称美国跆拳道之(♊)父的李(🌿)俊久所述他曾(🍠)和李(🚘)小(xiǎo )龙(😌)交(🗡)过手深(shēn )深被李小龙的武功速度力(🌋)量所称霸他说李小龙还真天(👲)才人(ré(🧚)n )物我从(⛔)来都没有(yǒu )见到过会如此健壮的人他(tā )这个可以单手用一(🎅)只食指来做(🔌)深(🕥)蹲而(👥)我(🎏)用(yòng )四个指头撑都(💩)很(hěn )沉(chén )重曾是(🌟)李小(🍣)龙徒弟的(de )223米高的大(dà )个子(🤑)篮球运动员(💨)卡里姆阿布(🚝)杜尔贾巴尔(🤦)一段回忆说李(🔪)相当灵活精(jīng )明强(🍋)干他老是速度不光快动作(🏺)像猫一(🎖)样耐(nài )力李还独(dú )特创(chuàng )新(🌽)了一种他(🍍)一般称(🧙)升(shēng )旗的下(🍸)腹肌(😝)练习方法70年代传统日式(shì )自由搏击的倡导(⛄)者(👴)乔刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为师(💓)乔(qiáo )回忆说通过李的身体和体重(chóng )而(🚄)言他具(jù )备了令(🤝)人不(🏢)敢相(xiàng )信(xìn )的力量他是可以把343公斤重(chóng )的杠铃直(zhí )臂水(🆕)平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟(🐬)这对一名(💉)体(🛥)重62公斤的人而言(♑)是太(👑)不可思(🎂)议的(♉)除(chú )非(🏫)一个903公斤重的人都未必会做能够得到(📄)而(💦)伊鲁山度说(🔱)的比这更玄(🥋)他(tā )说曾(🔜)(cé(🤮)ng )目睹李把563公(gōng )斤的杠(gàng )铃水(shuǐ )平(píng )前(📝)举并仅仅片(👇)刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说(🍛)师(shī )傅(fù )偶尔会(huì )做这(🍸)样一(🦍)种练习一手(🔀)持323公斤哑(🐟)铃水平前举接一个欺身后摆接(🏋)(jiē )着(➡)呈侧举至(zhì )肩部水平并一(🛷)定要坚持数秒这重量(liàng )对一般人提摆尚有(🆖)困(⏱)难(🔰)不要说做动(🚟)(dòng )作了况且(⏪)(qiě )李小(🍭)龙有很多小绝(🍐)活(⛵)如(🚆)可(📤)以不随(🛂)意地(🧠)把手指插进(🈴)一(😲)罐(guàn )未开封的可(🧐)口可(kě )乐或是一个(gè(💖) )侧踹使一只45十公(😉)(gōng )斤的(de )沙袋裂开美国比较著名(🦄)柔术大(dà(😜) )师威利(🗣)(lì )杰(💎)伊(yī )WellyJay回忆(🍰)说他最后一(yī )次看见了李小龙是李(🎰)小龙搬去(⛎)(qù )好莱坞时那时李(🏵)(lǐ(🆖) )刚(👿)刚把家(jiā )从卡(🌠)佛城搬(🙍)到洛(luò )杉矶贝(🤱)尔空港在李小龙新家的院(🙁)(yuàn )内横(😏)挂有两(📼)只太严重的(🛶)沙袋最(😪)(zuì )少1353公(✍)斤(🛐)重(chóng )我甚(shè(🎶)n )至都(⛪)移住不动它但(😝)李对我(🖲)说嗨(☔)威利看(🍈)着(🌐)远处随即他就飞起一脚把它(⛪)踢(tī )悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙(lóng )的力量真够慑人心魄无法(fǎ )置(zhì(📦) )信李小龙的绝招也有(yǒu )他的寸拳(😇)他(😑)的寸劲(🏘)可将一名体重45公斤以内的人轰(🤔)出非常一(🔂)段距离(lí )泛(🕸)美柔道(🏦)冠军海沃德小本曾(📀)切磋一番过这样(yà(😲)ng )的拳的滋(zī )味每当(⭕)一(yī )提起这件事(📸)他就不(🚎)以为然伤感的歌地说怎摸也(🏳)想不到李的拳头竟这(🍏)般很厉(lì )害(⏰)当(🚿)时他从后(hòu )面紧(🉐)紧抱(bào )住李以为李无(wú )法动弹不了(🛋)没有想到李只身体(tǐ )颤抖(🙇)了一(🕉)下身体回过头来是一(🍲)拳小本只都觉得自己飞行一(yī(🧐) )段后(🧘)撞到墙上再被(bèi )摔倒在地上(shàng )就这一拳使小本仰躺很久才(cá(🚙)i )可以恢复和(🌶)李小(👬)龙同时期的武(🌒)林(🗝)高手一(yī(🙄) )谈到李都有(yǒu )一种恐惧感(🍋)特别(bié )是(shì )李小龙的(💷)(de )速度他们同盟协议(📆)的感觉是发现到(☕)李小龙无比地(dì )快并也能当(🤺)初查(🔐)觉对(duì )手意图即使是和对手(🛠)同(👠)(tóng )时进攻都(👈)是(🍋)李先击中(😪)他对方李小龙的另一名徒弟格(gé )伦是(⏹)这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克(🚜)尔乔丹和默罕默(💿)德(🥞)阿里一样(📲)称雄称(🐧)霸于自己的(🔥)领(lǐng )域又不是(🏊)别人不行的话完全(👄)是他真的(de )太出色了铁人李小龙的(🛍)第一步(bù )计划即便李小龙(🍳)更具超(chāo )乎常人的素(👱)质天赋但他仍(réng )然很崇拜具高相象(xiàng )不俗(sú(🙂) )素质的(🕢)选(🐬)手他曾一段文(wén )字特训不仅仅能想提高体能但能注意培养精神(😎)和感情它必须智(🍚)力和(🐂)天赋的高度加强才能达到(🏭)完美境界摘(📿)自李小龙遗著截拳道之道(🔴)从生理学的角度(dù )讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的一定高度完善李小龙(lóng )的妻子琳达说布(bù(🚄) )鲁斯死后有抽(chōu )取(qǔ )健(🌅)美(měi )明星图(😎)片(🎃)和资料的嗜好3个坦克师拉里斯(sī )科特(🐸)大(🕙)卫德雷(🍂)(léi )珀(pò )和当(dāng )时还不太为(wéi )人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收(shōu )集过程中李小龙把那些世界著名选手(💗)更适(shì )合(😰)自(🏵)(zì(🌅) )己的训练内容和计划(📠)布料裁剪下了并剪切粘(zhān )贴(🌟)到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯(sī )你每(🚲)次回中国城的武馆时都带(🕴)到一大堆从外(🤖)面买来(🎧)的(✍)健(jiàn )美杂(📸)志(🌂)接(🆔)着(🌤)之中(zhōng )飞出精选都结束了完了对(duì )我(🏥)说丹(🔷)这(🤯)三(🍈)个伙计都说这是发(🐸)展(🏮)肌肉线(🍌)条清晰度的(🔴)适宜(yí )方法那(🥢)绝对(👠)是是太棒(👂)了(le )然(❌)后再他变(bià(🦔)n )会亲自(🍞)来去想体(😮)验这应该是李小龙在1969年时的状态(⛽)但他是怎么对健美和力(lì )量训练感(🛍)兴(🖌)(xìng )趣的东(dō(🌠)ng )西呢(👢)一种推测很可能(néng )是(🦂)他(🔙)和(🍾)严镜海(🚟)在(zài )加州奥(😃)克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和(❤)关系他曾和当时很著名健美选(xuǎ(🕵)n )手史蒂夫(📧)里夫(fū )斯克兰(♋)(lán )茜罗斯杰克拉(lā )兰以及(🐟)日本最著(🈹)(zhe )名举重运(😂)动员(yuán )奥运(yùn )会冠(⛔)军(😫)汤米(👒)片(🔣)岗一起特(🦌)训了很长时间不过积(🚙)累了极为丰(🔤)(fēng )富的训练方法在李小龙和(🃏)琳(lí(✌)n )达订婚后(🤴)不久他们(men )由西(🔂)雅(🚹)图(🚂)搬(bā(📇)n )来(😍)奥(😯)克兰和严(🗺)镜海(💶)一家住(🖱)在一起(🍟)所(🦂)(suǒ )以才(cái )李小龙有机会和严镜(💀)海一(yī )起去练习(xí )但李小龙(🕷)传的(de )c语言设(🚥)计(jì )者来自纽约的乔治泰(💿)恩说布(bù(🚰) )鲁斯在(zà(💋)i )遇到严镜海前几年在香港时就有力(lì )量去(qù )练(🤾)习的记录和裸露(❇)(lù )上身肌肉的照片据泰恩(🧗)的(🔥)资料李小龙的大姐(🛎)李秋源有一次(cì )将她男朋友(⏮)罗伯特陈(🙆)送回(huí )家陈是一(yī )名健(🙂)美运动(👀)员身(shē(🙃)n )体很强健虽说(shuō )李小龙立剪要前往他的出生(🧡)地(dì )美国但他对(👦)陈说以(yǐ )后回香港再安排好(hǎo )了和他一起特训(🗡)无论(🏩)谁是(🐉)(shì(🔱) )李(lǐ )小龙(lóng )首位健(🏘)(jiàn )美启蒙者全部李小龙传记作(zuò )者(zhě )都一致认为李小龙(🌀)(lóng )在1965年几年前大多并(👬)且力量练习他当时通常还是(shì )去练(🍔)习(xí )咏春拳等中国悠久的传统功(🥒)夫杰西格(⏺)洛(luò )弗回(🌍)忆中说(🔊)布(🥡)鲁斯18岁时可到(dào )达西(xī )雅图他(🚕)的训练唯(🌋)有撞击柚(yòu )木制作(zuò )的模仿靶一些单双杠(gàng )天天练习健(⏮)美(🍘)操和柔韧(🐓)练(liàn )习(👄)但(dàn )过了不久(👝)布鲁斯就有(🔻)一(🔂)些力量(⚪)练(liàn )习(xí )练(liàn )习如拉负重行走(🍍)(zǒu )滑(👸)轮(🏷)和用短棒(bàng )绳系(xì(🌳) )3040千(🎾)克哑铃参与卷(juàn )腕天天练习前(qián )臂(🐗)格(🏏)洛(🥔)弗(🕊)还回(huí )答说布鲁斯(sī )而且注(zhù )重实际关(🏵)节(🚋)无(wú )氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并(bìng )传达击(🔈)(jī )打时所迸发而出的极为(🗝)强大力量转(🔚)折点这个看似简(jiǎn )单但(🥍)他有效的力(lì )量天天练习加强(👲)武术功夫(fū )的训练也让李(lǐ )小(🌽)龙在(👾)60年(🕒)代初(💅)就(🍭)已小有(yǒu )名声但一(👶)直(⏩)到了1964年(nián )他才(🕊)绝无(💲)可能对(🎧)力量和别(bié )的素质的理解(🥇)(jiě )更加深入因为他一(🦁)直是在旧金山他的(🎎)武馆(😗)亲传(chuán )武艺在1964年下半(bà(🕣)n )年(📍)他(tā )迫(💇)不得已地(dì )卷入其中一场对他身(shēn )心具备(🎟)强大惊(jīng )撼(🌌)力的(🤺)(de )大比武(wǔ )虚空之(🐖)中那是(shì )当(dāng )李小龙正准(👓)备向他的(🚍)学生(➡)传(🗽)艺(🤝)时门突然之间被一伙人一脚踢开(👧)冲进来的(de )是(🔡)几个中国武(🤘)术高手他们是(shì(🏤) )当地(dì )中国社团的代表据琳达说当(📌)时(🛌)(shí(💶) )她正(zhè(🍊)ng )好(hǎo )在(Ⓜ)内并(⛄)怀(♈)有他们(men )的后代李国豪8个月的身孕这个代表(biǎo )走过(🍺)去李小龙(💬)(lóng )面前给了他一(🐉)个之后能牒要么开始向非东方(📦)人(🚊)传武要嘛和(hé )我(wǒ )们(🔄)比武(🤡)会我来(lái )教任何(hé )想学的人李(🍖)小(📼)龙解释说我毫不在意他们的(de )肤色只要怀(🌸)(huái )有真诚(🔄)我就教当时(🚷)布鲁斯的(🍕)学生除开(kāi )了联合国以外(🌅)国家的人除了(♓)了(le )世界上不同种族(🎹)和信仰的人可是(🚊)1964年(👣)在旧金(jīn )山的中国(🏻)城把中国武术的秘(✋)(mì )密修炼之(🔐)法(🚟)给西方人在当地华(huá(⛑) )人(rén )武术社团被认为是(🛢)一种背叛(pà(🌂)n )行为(🔭)双方的态度(dù )很肯定地(🧢)会造成一(🗿)场比(👇)武(🎃)会在又开始前那些个中国武术高手(shǒu )曾说过李最好是关掉这所所(suǒ )馆否(👢)则(zé )据(jù )那些个(gè )了解和(hé(🖐) )曾与(🏳)李小龙训练(🐟)训练(🕘)过(🌋)的人说李小龙是有名的火(huǒ(🏚) )爆性不曾受(shòu )过试练或愚弄果(guǒ )见他缓缓地戴上手套操(😨)纵(zòng )一下情绪(🥛)在一(yī )阵(🐂)如此激(😓)烈的交手就把那位与(🥥)他比武(📜)(wǔ )会的(de )功(🎓)夫高(gāo )手打跑(pǎo )了尽管(♟)李(lǐ )小(🍇)龙功(🏽)夫(fū(🌮) )征服大陆了挑战者但在(zài )这场(chǎng )较量中他的(✴)体能消(xiāo )耗(hào )比较大琳达(dá )回忆说(💿)布鲁斯当时实在(🎠)累极(jí )了(le )他认为(📞)(wéi )这(🐑)次(🚩)较(jiào )量的(⏫)时间不应该这样长是而自己杀伤力还不够(gòu )功(🕶)能失常他当(dāng )时真够难过极了通过这次搏(bó )斗以至于(😗)李小(🥎)龙(🐖)见过到能够的(🔨)(de )武功(🍂)不(🌩)只是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体(tǐ )能(néng )与(👐)(yǔ(👻) )力量(liàng )素质他把接下来事件看成是(shì )是一个(gè(♈) )起(qǐ )点这一世(💫)结束后他更一类积(jī )攒和闷头(🍌)勤练这也就是李小龙(lóng )对力量练(🅱)习(🎠)见过的转折点2欧(ōu )美第一(💊)超模乔(🐺)丹卡佛这样的身材能打多(😔)90分(🌛)(fèn )吧个人对于并(📏)非太不喜欢(huān )胸最重(📋)要的大的女(🤬)生(🐧)但身材(🤺)我还(🚷)是相当的(🈂)很喜欢的

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