简介乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版99网友评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：CarterCruise/MiaLi/
- 导演：佩德罗·阿莫多瓦/
- 年份：2016
- 地区：韩国
- 类型：言情/古装/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,韩语
- 更新：2024-12-19 12:54
- 简介：1有什么科(🥙)学依据(🌨)(jù(🖕) )能(néng )证明(míng )李小龙(lóng )中国功夫(🚂)的(🖥)破坏(huài )2欧(ōu )美(mě(🌺)i )第一超(🌵)模乔(🎂)丹卡佛这样的身材能打多(⬜)1有什(shí )么科学依(yī )据能证明李小龙中(➡)国(guó )功夫(💟)的破坏(🔆)(huà(🎊)i )以其标(😀)志性动作垫步侧踢把(bǎ )一个一袭护甲的200磅壮汉踢(tī )飞了(📅)20米(mǐ )没入游泳(🌆)池中(zhō(🏸)ng )美国不权威杂志黑(hēi )带曾经的新闻(wén )过这件事至多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李小龙退后(🐷)(hòu )仅几步一个垫(diàn )步侧踢就把对方踢入水里以前我也(yě )不我(🔞)(wǒ )相信不过以李小龙的身(shēn )手速度再加体(😽)重猛踢估(gū )计能产生这些效果(🎼)再(zài )者当(dāng )时被踢(tī )飞的人做的是平(🎏)抛(🎃)运动并不是在水(shuǐ )平面(🌊)上结束这一动作(👎)并且增强(qiáng )了(🔮)可能(né(📫)ng )性李小龙在体(tǐ )能(🍽)上倒是(📝)有过人(📪)之处在毅力有爱国(📐)(guó )这方面(miàn )很值得(dé )你(🚢)去爱我们去(🏮)学习1以(🧒)其(qí )130余磅的(🍮)体重劈(pī )出了(👗)350磅的(🌋)沉拳2用(🌾)二节棍(😈)轰出(📳)了1600磅的(💞)力量3以其招牌手势垫步侧踢把(bǎ )一个一名身穿护甲(jiǎ )的(📇)200磅(páng )壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公斤的杠铃(lí(⛅)ng )直(🙊)臂水平前伸收起在伸出右手绝(jué )对(💡)静(jìng )止控帛20秒5把563公斤的杠铃平(⤴)伸并停留(🚵)半刻6一(⛺)手持(📗)32公斤哑铃水平前接一个反身(shēn )后摆再侧(cè )举至(⚡)肩(✌)(jiān )部并要(🚉)坚持数秒7随意地把(👇)手(🧥)(shǒu )指再插入一罐未开封的可口可(kě(📤) )乐8用侧踹把(⏪)一只45十公斤的(☕)沙袋踢破(⛪)9把约135公(🔒)斤(🐚)(jīn )的麻(má )袋踢到总共一层房子的高度李(😻)小龙(lóng )的个人健身绝对机(jī )密(👮)求知若渴李小龙马上收藏(cáng )点(👋)了全部也能找到的健康和健美运动杂志(🙄)以及乔韦德的美国先生(shēng )和健美(📳)者(zhě )与力(👰)量他(🎷)把这些杂志能变现部分衣服(fú )裁剪(jiǎn )下了(🐙)并整理一(🎉)(yī )番需要保(bǎo )存好在洛(📌)杉矶时他如果一有空(🌟)就逛各书店寻找风(fēng )健美杂志他所(☝)积(🛬)攒(🗳)到的有从本世纪初到60年代的(💧)各种各样(🧣)的力量天(tiān )天练习杂(📄)志的书籍(👧)他(tā )对这方面知识的渴望几乎到了(🚃)发疯的(🗓)程度(💡)(dù )从(✅)那(nà(❤) )时候一直到1973年病故李小龙(lóng )积聚了大量的(🎠)或(⚽)者(zhě )哲学武术的书籍另(📀)有约400册或者健身健(☝)美运动训练(🏹)学营(⏩)(yí(♋)ng )养学和(🕘)(hé )举午(🐲)(wǔ(🕡) )等方(👚)面的书籍他细(xì )细的看(kàn )努力(lì )专研把其中本身(⬛)价值部分徒手画并在空(🍚)白处(🔔)标明(🤦)(míng )训(🛩)练(😽)计划经钻研大量资料和(💩)信息李小龙汇编(🧀)了一套适合(hé )自(zì )己(jǐ )并(bìng )能最大程度(📻)地(dì )发展起来力(🚺)量又相对于不会增长(🥓)体重的训练计划除了每(🥑)(měi )个星期天(tiān )3次(🎦)(cì(🏉) )的训练内容恢复手段和营养等尤其(qí )是(shì )把素质练习和武功天天练习有机(🚫)地加(🙏)(jiā )强(🔖)起来令其本已很高(🥣)(gāo )深的武功升华至几(😈)乎完美的艺术品(🧤)程度可是相(xiàng )关证明那样做的效果是骇(🈵)人的李(lǐ )小龙安排好(😀)了的力量(🔨)训练(liàn )比重(💈)很小仿若要把死去的(📙)时间阻一阻出去但改(gǎi )变过去(qù(👛) )对(duì )力量训练的看法很显然他(😺)分出受益颇深并(📵)把这(🤺)计划(huá )修炼之法给(🏉)最常来馆训练(🎈)的学生(shēng )之一卡里姆阿(ā )布杜(🤖)尔贾巴尔贾巴尔曾(cé(🗞)ng )对肌肉与健(🎫)美杂志(zhì )记(📖)者说布(😻)鲁斯(sī )是在1970年夏让(🗄)(ràng )我进行力量练习的那是星期13次(🚯)的计划大多(duō )数内(🚹)容是布鲁斯(👻)经(jīng )常会(🖇)练(📚)习(🐝)练习的只不过(🎌)我当时(shí )只(🏳)有做每项(💄)两组各12次(cì(⛪) )可是它确实是比较(😛)(jiào )有效李小龙对力量练习根本就(jiù )是到了狂(kuáng )暴(🆖)地步据伊鲁山度回忆除(chú )星期(🍛)13次(cì )力(lì )量练习(xí )外李小(🐣)龙还(hái )在(💒)武功(🥈)练习中(🛫)渗入(🍁)很多几乎一(👸)样的练(liàn )习他(tā )说李小龙在武功练习(xí )练习常持(chí(👮) )着哑铃接受拳击练习你每次(👾)练(♊)习练习进(jìn )行(🌪)12组每组100次双(shuā(🔼)ng )手各持1234567和10磅哑铃(líng )参与(✋)金字塔形(🏞)(xíng )递增6组(zǔ )然后(hòu )再再依次趋于零重量通过(🖲)6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过(🥑)(guò )一(🤹)次哇练习(🍎)后三角肌(🕚)和(hé )手臂是会如(rú )此酸(🧒)胀但不(💣)仅仅(jǐn )这些李小(⏬)龙在那三天的(de )力(lì )量训(➕)练日(👾)和未不负重练功其(qí )他(🏃)时间(✍)(jiān )里是会(huì )用(⛷)哑(🏙)铃发泄没有(yǒu )了能(néng )量(😖)他是那副哑铃琳达(dá )道他从来不趁(💏)着当(🏊)电视里有拳击赛(🌲)时(🈁)他你经常是边吃(🐆)(chī(💯) )边持铃我模仿(fǎng )即使是(💀)在(🛋)看点书时也(🉐)是一(yī )只(zhī )手手(🌒)里(🤕)书(🛌)而另(🌰)一(😓)只(🏣)手做着哑铃(🐘)练习实在(zài )觉得不可思议天生神力的(😓)前臂(bì )李小龙而且特别注重前臂训练以可(kě(💅) )以提高他(tā(🏭) )的握力和击拳力量他(tā )的妻(🤛)子琳(lín )达说(🤔)他对(📺)前臂练习练习甚至入迷的地(dì )步如果(guǒ )能有(yǒu )人常规完(wán )全没有一种新(xīn )的(📸)前臂再练习方法他一定要想个(gè )办法得到(dà(😺)o )它他甚至于让他的一位在旧金山的老(⏬)朋友李鸿新(🚻)给他能制造(🏼)几(🌜)种握力去练(🛺)习器李鸿(🏮)新说小龙经(🏃)常(cháng )把(📩)设(💤)计草图(📁)给我然后再(👜)让我遵循(🗜)要(⏮)求(qiú(♑) )和规格去能(né(😞)ng )完(🐺)成不过我(🤫)也(💤)不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑(🏛)设计的那些器(🛅)械对练习练习肌肉是很有效的所以(✈)才(🛎)我(💛)并不一定给寄(jì )一(🧞)(yī )个的同(💅)时也留(🏄)一(yī )个在家自己(🐨)练鲍勃沃(📙)尔(💢)是李小龙(lóng )的另一(yī )位(🔘)朋友他还在李小龙出演的猛(🥉)龙过江龙(🧞)争(zhēng )虎斗死亡游戏等3部影片(🧓)中扮演的角色过角(jiǎo )色他说李(💃)(lǐ )小龙力(🌭)(lì )气惊人的前臂在他(🗃)的功夫中抢走很主(⛏)体形象的位置他说布(bù(🤞) )鲁斯(sī )的前臂和身体的(de )比例(🧔)是我仅见的人(🕧)(ré(🎫)n )中最(📺)大的他(🐵)不仅仅前臂十分(🏆)普遍富裕但(dà(🐅)n )还(hái )占据(✏)一双铁拳和十只钢指那绝对(duì )是实在(zài )太(🎏)可(kě )怕地了(le )奥林匹亚健美先(😟)生多(🏧)(duō )里安耶茨这样的评价李小龙他混身(🦋)肌肉是极为(wéi )非常结实(🔷)刺(🎤)出的(📴)力(💣)量是极为的可怕地他(🛹)是一(📷)个(🐫)令人不可置信(xìn )的(🤸)人李小龙的拳头是令人胆(🎯)寒的(🕹)他曾将(jiāng )一个由钢(gāng )丝条(tiáo )编制的头盔击了个坑而那(🖍)个(😠)头盔当然了已经承受住了好几次砸击(jī )1965年(🌞)(nián )李小龙在哥伦比亚广播公(👍)司(🍦)的最新出电(✏)视剧青蜂侠(🙁)中扮演的角色(🐾)二号男主角(🔄)加藤(🍜)时(📅)与青蜂(fēng )侠的扮演者(zhě )好莱坞影视明星范(fàn )威(🍳)廉姆斯成了(📙)好朋友两(🕛)人(🕦)都占据粗(🚚)长的前(🦒)臂但全面的胜利(lì )的完(wá(🚄)n )全不同李小龙是通(🍝)过练功有目的(de )的训练获得而后者则通过多年(🏿)骑野牛的竞(jìng )技表演和越野摩(🕐)托(tuō )而勤练(👡)这位身(🦋)高(gāo )186米6英(📐)(yī(🌂)ng )尺1英寸体(tǐ )重9550公(gōng )斤210磅的大汉是当时惟一能(📉)和李(🔮)(lǐ )小龙掰手腕(🏆)正(🛒)面交锋(fēng )的人(✡)现在想起了这些个事来(💛)他还(🐤)不(🔜)好意地说(shuō(💽) )他李实在难以相信(🎬)我们与不是一(yī )个级(jí )别(🥌)的较(🕕)量我远远(yuǎn )超过他40磅可是他(🌸)的(de )前臂是(🤪)我所见等同于体重(🕣)的人(🔘)(rén )中(👆)最粗壮的李小龙(☕)在掰手腕比赛中我总是(shì )取(qǔ )得胜利据赫伯(bó )杰克森(🔨)一段回忆说李曾(🏉)玩笑(xiào )说准备好当此项目世(shì )界冠军李另一位好(🕵)朋(🙉)友木村武之说你要是(👦)抓着(zhe )李(🐜)的前臂(👻)觉(jiào )得竟像扣住了一(👝)根坚硬的棒(bàng )球(🏠)棒李小龙每(měi )隔一天只(zhī )要能(néng )坚持(chí )天天练(😱)习前臂他怀疑前(qián )臂(💽)的(de )密(mì )度(📔)很大因(🐼)此要(🛷)每隔一(🦖)天给(gěi )了它(💥)们一(🔽)定量的(♍)刺激才能够健壮(🦎)范(fàn )威廉姆斯一些回忆说(😅)布鲁(➡)斯(🛂)那时我总是开车不带齐琳达和(🍒)布(🎟)兰顿李国豪到我家(✨)度周末即使来我(🌵)这(🍭)里他也叮咛去练习时总(🎄)衣袋跟着再练习专用小(🕦)玩意(🏖)他绝不(🍑)沾烟(🚄)酒是(🚪)(shì )名完全洁身自好很(hěn )还(🕚)(hái )好的人当我在(✉)他死前(qián )约一(📆)个月(🚕)看(📙)见他们(🎣)时他看上去还真(zhēn )棒极(jí )了身(shēn )体(🙊)上看上去像岩石(🤴)一(👆)样(yà(🐷)ng )的坚硬他说布鲁(⏫)斯(🍚)很谦让(🥁)我(😣)如果(guǒ )我们在一起气氛是(🤣)会亢(kàng )奋(😄)下来他还你(🏫)经(🚜)常(📞)你别(💂)当真有一次他将一张粘贴(🎆)(tiē(👄) )物粘在我车子后窗(chuāng )上面写(🤙)着青蜂侠保护(🙀)此车当电视连(⌚)续(💗)剧青蜂侠播(bō )出(chū )后(hòu )李小龙名(🔤)声(🔒)大震(zhèn )他训练十(shí(⏺) )分勤奋刻苦并如何修(➕)改了计(🚰)划的部分(🌴)内容增加了器械重量增加了次(🆎)数并在每项练习中相对应提高两组(zǔ )练习无(🚠)法(fǎ(🀄) )置(💼)信的力量(📌)李小龙的力量素质是不俗(😲)的据被称(⛷)(chēng )美国跆拳道之(💕)父的李(🍿)俊久(jiǔ(👁) )所述(😘)他曾和李小(🥫)龙交(♋)过(🕒)手深深被李小龙的武(wǔ )功速度(🕺)力量(✨)所(suǒ )称(🚬)霸他说(🌛)李(🐐)小(xiǎo )龙还真天才人物我从(cóng )来都没(🤐)有见到过会(🔮)(huì )如此(🔴)健(jiàn )壮的(🔝)人他这个可以单(🤫)(dān )手用(🥁)(yòng )一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李小龙(🤐)(lóng )徒弟(🥒)的(de )223米高的大(dà )个(🕛)子篮(🕢)球运动员卡里(🔠)姆阿布杜尔贾巴尔一(🍦)段回忆说李相当(🎚)灵活精明强(qiáng )干他老是速度不光(⏳)快动(💖)作像猫一样耐力(🔠)李(lǐ )还独特创(📘)新了(😢)一种他一般(🕝)称升旗的下(👦)腹(🕒)肌(jī )练习方法(fǎ(🏔) )70年代传统(tǒng )日式(🎿)自由(🚟)搏击的倡(📅)(chà(♟)ng )导者乔刘(👓)(liú(🐢) )易斯JoeLewis曾拜过李(🐜)小(🔮)龙为(🈯)师乔(qiáo )回忆说通过李的身体和体重而言他(📆)(tā )具备了令人不敢(🚫)相(⏯)(xiàng )信的(🛬)力量他是可以(yǐ )把(🐫)343公(gōng )斤重的杠(🚷)铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控(🥎)20秒钟这对一名体重62公斤(jī(📧)n )的(de )人而(ér )言(♍)是太(🛍)不可思议的除非一个903公(gōng )斤重(🏋)的(de )人(ré(🍁)n )都(🐍)未必会做能(⌛)够得到而伊(👐)(yī )鲁山度(🕘)说(🥡)的比这更玄他(🌫)说(shuō )曾目睹李把563公斤的(de )杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰(😃)西格洛弗也(yě )回忆(⚡)说师傅(fù )偶尔会做这样(yàng )一(yī )种练习(😇)一手持323公斤哑铃水平前举接一(😦)个欺身后(hòu )摆接(👋)着呈侧举(jǔ )至(🀄)肩部(bù(🍱) )水平并(🥟)一定(dìng )要坚持(🥂)数秒这重(🥍)量对一(🈚)般(bā(🤪)n )人(🈁)提摆尚有困难不要说做动作了况且李小龙有很多(💛)小绝活如可以不(🆎)随(🤰)意地把手指插(chā )进(📤)一罐未开封(🍲)的(📧)可口可乐或是一个侧踹使一(yī )只45十公斤的沙袋(🌱)裂(🈚)开美(měi )国比较著名柔(róu )术(shù )大(🆙)(dà )师威利杰伊(yī )WellyJay回忆(🥁)说他最(zuì )后(🐿)一次看见了李(📢)小龙是李(lǐ )小龙搬去(qù )好莱坞时那时李(🔛)刚(🍮)刚把家从卡(🏾)佛城搬(bān )到(dào )洛杉矶(jī )贝尔空港(🎿)在李小龙新家的院(yuàn )内横(héng )挂有两只太严重的(🅱)沙袋最(zuì )少1353公斤重我甚至(🔓)都移住不动(🕰)它(📤)但(♈)李(🤠)对我说嗨威(🔃)利看(kàn )着远处随即(👔)他就(🌸)飞起一脚把它踢悠得老(lǎo )高完全碰到天花板接(jiē(🚭) )着又(📄)狠狠弹(🎀)回来了李小龙的力量真(🤦)够慑人心魄无法置(🎇)信(xì(Ⓜ)n )李小龙的绝招(zhāo )也有他的寸拳他的寸劲可将一(🎖)名体(🌞)重45公斤(jī(🛏)n )以(🗨)内的人轰(🕟)出非(fēi )常一(yī )段(duà(👸)n )距离泛美柔(🚧)道冠军海沃(🧣)德小本曾切磋一番(📬)过这(📍)样的(🚜)拳(🎎)的滋(🛠)味每(🦐)当一提起这件(jiàn )事他就不(Ⓜ)以为然(🍏)伤(shāng )感(gǎn )的歌地(🥏)说怎摸也想不到(😳)李的拳头(tóu )竟这般很厉害当时他(tā )从(cóng )后(🕎)面(😎)紧紧抱住(🐌)(zhù )李以为李无(🐪)法动弹(🥞)不了(le )没有(⛅)想到李只身体颤抖了一下身(🔨)体回过头来是一拳小本(😚)只都觉(jiào )得自己飞行一段后撞到墙上(😬)再被摔倒在地(dì )上(😍)就这一拳使小本仰躺很久才可以(🗓)恢复和李(🌙)(lǐ(💏) )小(📥)龙同(🦒)(tóng )时期(😜)(qī )的武林(lín )高(🏈)手一谈到李(lǐ )都有(🤷)一种恐(👞)惧感特别是(shì )李小龙的(de )速度他们同盟协(❣)议的感(🎎)觉是发现到李小(xiǎo )龙(📅)无比地快并也能当初查觉对手意图(🍷)即使(🐄)(shǐ )是和对手同时进攻都是(🏖)李先(👵)击中他对方李小龙的另一名(🈵)徒弟格伦(lún )是这样评价他(🤽)师傅(🌫)的(🏎)(de )布(bù(♓) )鲁斯(sī(😅) )的全(quá(🧙)n )盛期得象麦克(🍴)尔乔丹和默罕默德阿里一样称(🎥)雄(📱)称霸于自己的领域(🍔)又(🤳)不(bú )是别(bié )人(🛡)不行的(de )话(huà(🗑) )完全是他真的太出色了铁(tiě )人李小龙(🆔)的第一步(👕)计划(huá(🤸) )即便李小龙更具超乎(🎺)常(📛)人的素质(zhì )天赋(🍯)但他(📴)仍然(rán )很崇(chóng )拜具(jù )高相象不俗素(🐟)(sù(🤥) )质(zhì )的选(🎅)手他(tā )曾一段文(🌓)字特(❔)训不仅(㊗)仅(🏳)能想提(🎛)高体(🌸)能但(🤺)能(néng )注意(🚱)培养精神(shé(🧥)n )和感情(🦁)它(⭐)必(bì )须智(🥤)(zhì )力和天(⌛)赋的高度加强(qiáng )才能达到(🕉)完美(měi )境界(🖋)摘自李小龙遗著(🛹)截拳道之道从生理(lǐ )学的角度讲强大的力(lì )量(liàng )来(🤖)源于肌纤维的增粗(⛎)(cū )和神经系统的一定高度完善李小龙的(🥖)妻子琳达说布鲁斯死后有抽取(qǔ )健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时(📷)还不太为(wéi )人所知的年轻(qīng )小伙子阿诺德(dé )施瓦辛格在收(shōu )集(🤒)(jí )过程(⛷)中李小龙把(🌪)那些世(💕)界著名选手更适合自己的训练内容(🆎)和计划(huá )布(🚽)料裁(🕢)剪下(💟)了(le )并(🔌)(bìng )剪(💋)切(🐻)粘贴到拿来的笔(🚨)(bǐ(🅾) )记本上伊(⏱)鲁山(📕)度一段回(🛩)忆说(shuō )布鲁斯你每次回(huí(👪) )中(zhōng )国城的武馆时都带到(dào )一(🙋)大(🎥)堆从外面(🏎)买来(lái )的健美杂志接(💠)着之中飞出精(⏪)选都结束了(🚰)完了对(👬)我说丹(dān )这(🦈)三个(gè )伙计(jì )都说这(zhè )是发(🎅)展(🎦)肌肉线(🔅)条清晰度的(🚴)适宜方(🔛)法那绝(🐧)对是是(shì(🌙) )太棒了然后再他变会(huì )亲自来(⤴)去想体验这应(yīng )该(gāi )是(shì )李小龙在(🚝)1969年时的状态但(dàn )他是怎么对健美和力量训练感兴趣的东西(xī(👟) )呢一种推测(🉐)很可(📈)能是他和(🖥)严镜海在(zà(👖)i )加州(🤶)奥克兰认识后(hòu )受(🐧)严的影响肝(♿)胆火旺严镜海有很(hě(🎬)n )多背景和(😋)关系他(🔪)曾(💔)和当时很著名(🅾)健(💞)美选手史蒂(🌶)夫里(👿)夫斯克(🎶)兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著(🦓)名(mí(🌃)ng )举重(chó(🎣)ng )运(yùn )动员(🔒)奥运会冠军(jun1 )汤米片岗一起特训了很长时(shí(🤹) )间(🚁)(jiān )不(bú(📗) )过积累(lèi )了(⏺)极为丰富的训练(📮)方法在(zài )李小(xiǎo )龙和(hé )琳达订婚后不久他们(men )由西(🕠)雅(yǎ )图搬来奥克兰和(💰)严镜(🚅)海一家(🐣)(jiā )住(🥏)(zhù )在一(🍭)起所以才李小龙有(✈)机(🉐)会和严镜海一起去练(🌙)习(🛰)但(🏁)李(🛐)小龙传(🤾)的c语言设计者来自纽(🈳)约的乔治(🕤)泰恩说布鲁斯在遇到严镜海(📠)前几(🌝)(jǐ )年在香(🌽)港时(💙)就有(📆)力量(liàng )去练(🤐)习的记录(😩)和(hé )裸露上身肌肉(ròu )的照片据泰恩(ēn )的资料李小(🌂)龙(ló(😅)ng )的大姐李秋源有一次将她男(nán )朋友罗(🦋)伯特(🚅)陈送回家(🔐)陈是(shì(🤢) )一名(míng )健美运动员身体很强健虽(suī(🌹) )说(🛴)李小龙立剪(jiǎn )要前往他(tā(🚅) )的出生地美(🦄)国但他对陈说以(🌳)后(🍪)回香港再安排好了和(hé )他一起特训无论(lùn )谁是(🛤)李小(🌒)龙首位健美启(🎙)蒙者(😝)全部(🚱)李(lǐ )小龙(🗳)传记(🚡)作(🎷)者都一致(zhì )认为李小龙在1965年几年前(qián )大多(🐟)并且力量练习他当(dāng )时通(🤫)常还是去练习咏春(😶)拳(🏪)等中国(🌗)悠(🚔)久的传统(🏰)功夫(fū )杰(jié )西(🔥)格洛弗回忆中说(🔣)(shuō )布鲁斯18岁时可到(🌺)(dà(🐁)o )达西(⛑)雅图他的训(🏾)练唯有(yǒu )撞击柚木制作的模仿靶一些(🎯)单双杠天天练(liàn )习健(🈶)美操(💤)和柔(🕕)韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力量(👟)练习练习如(rú )拉(🧐)负重行(háng )走滑轮和用短(🕯)棒绳系3040千克哑铃(líng )参与卷腕天(tiān 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)些个了解和(🚮)曾与李小龙训练(liàn )训练过(⭕)的人说李小龙是(shì(🚉) )有名的火爆(bào )性(xì(🚛)ng )不曾受过试练或愚弄(🚨)(nòng )果见他缓(🎬)缓(🐦)地(dì )戴(dài )上手套操纵(zòng )一下情绪(xù )在一阵如此激烈的交(🌶)手(shǒu )就(🐍)把那位与他比武会(🍑)的功夫高手打跑了尽(jìn )管李小龙功夫征服大(dà )陆了挑战者但在这场较量中他(tā )的体(🤼)能(🍑)消(🍥)耗比较大琳(🕕)达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认(🏆)为这次较(👥)量的时间不应该这样(🈁)长(🤶)(zhǎ(📨)ng )是而自己杀伤力还不(bú )够(🤶)功(🗒)能失常他当时(🧜)真(zhēn )够难过极(♓)(jí )了(🦒)(le )通过这次搏斗以至(zhì )于李小(🤗)龙见过(🌨)到(🎂)能够的武功不只是一招一(🍳)势的拳脚但还必须应具备超人的体能与力(lì )量素质(🖇)他把接下(🏏)来事(shì )件看成(🎈)是是一个起点(🐴)这一世(🦔)结束后他更一类积攒(zǎn )和闷(🔓)头勤练(⏲)这也就是李小(xiǎo )龙(🌲)对(👼)力量练习见过的转折(💆)点2欧美第一超(💍)模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个(♉)人(😍)对(⏩)于并非太(tài )不喜(xǐ(🏳) )欢胸最重(🔱)要(💌)的大(😏)的女(Ⓜ)生但身材(🌴)我(wǒ )还是相当的(de )很(🌘)喜欢的